9 cách giảm đau chân do giày cao gót
Quấn băng ngón chân thứ 3 và thứ 4 lại cùng nhau, xoa lăn khử mùi vào gót… sẽ làm giảm cảm giác đau chân khi mang giày cao.
Đây là cách quen thuộc, phổ biến nhất và có hiệu quả tức thì. Ngay khi cảm thấy gót chân bắt đầu đau do giày chà xát, bạn hãy dán miếng băng sao cho phần bông gòn che phủ hết miệng vết thương.
Lưu ý: Khu vực dán băng cần được lau sạch, nếu không, bụi bẩn trên chân sẽ làm miếng băng nhanh chóng bong ra.
Độ êm, mềm của silicone sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi mang giày. Bạn có thể mua loại lót silicone dài bằng cả bàn chân, hoặc loại miếng ngắn – đặt dưới gót hay ngón chân – tùy theo nhu cầu sử dụng.
3. Phấn rôm
Loại phấn bột đa năng này có tác dụng làm giảm ma sát giữa bàn chân và giày. Bạn chỉ cần rắc chút phấn vào trong giày trước khi xỏ chân.
Lưu ý: Khi áp dụng cách này, bàn chân phải thật khô ráo.
4. Quấn băng ngón chân thứ 3 và thứ 4 lại cùng nhau
Điều này nghe có vẻ lạ, nhưng thực tế lại rất hiệu quả. Giữa ngón chân thứ 3 và thứ 4 có dây thần kinh gây ra cảm giác đau ở xương khớp ngón chân. Bởi vậy, cách quấn hai ngón này lại cùng nhau bằng băng keo y tế sẽ giúp hạn chế thương tổn khi mang giày cao gót trong thời gian dài.
Video đang HOT
5. Lăn khử mùi
Hai bên bàn chân, gót và các ngón chân là những phần chịu tổn thương nhiều nhất khi bạn mang một đôi giày mới. Để bớt đau và ngăn ngừa phồng rộp, hãy xoa lăn khử mùi lên các khu vực này trước khi xỏ chân vào giày.
6. Tất dày và máy sấy
Nếu đôi giày hơi chật và gây đau, bạn có thể áp dụng cách này: Mang tất (vớ) thật dày rồi xỏ chân vào giày. Hơ máy sấy chế độ nóng xung quanh giày tới khi bạn cảm thấy dễ chịu hơn vì nó giãn ra. Sau đó, bước đi lòng vòng một lúc rồi để nguyên giày tất ở chân như vậy đến khi chúng nguội hoàn toàn. Lặp lại quy trình nếu cần thiết. Đôi giày sẽ trở nên mềm mại hơn.
7. Túi nước đá
Tương tự cách trên, đây là phương pháp dành cho giày hơi chật. Đầu tiên, bạn luồn túi nylon có khóa kéo (túi zip) vào bên trong mỗi chiếc giày, đổ nước chừng nửa túi rồi cho cả đôi giày vào ngăn đá tủ lạnh qua đêm. Món phụ kiện của bạn sẽ rộng hơn ban đầu khoảng 0,5 – 1 size.
8. Cho đôi chân được nghỉ ngơi
Nếu bạn xỏ giày cao gót tới văn phòng mỗi ngày, đừng quên để ở đó một đôi dép thoải mái và sử dụng chúng những lúc không cần đi ra ngoài.
9. Giày dép đế xuồng là giải pháp thay thế
Nếu việc mang giày cao gót liên tục khiến bạn đau mỏi và không dễ chịu, hãy cân nhắc chuyển sang giày hay sandal đế xuồng. Chúng dễ đi và vững chãi hơn nhiều.
Studs
Theo ngoisao.net
Bí quyết chọn đồ để trông sang hơn
Khi để ý tới những chi tiết như chất liệu, hoạ tiết, lớp lót..., vẻ ngoài của bạn sẽ trở nên cuốn hút hơn dù không cần chi nhiều t.iền mua sắm.
Chú trọng chất liệu
Hãy ưu tiên những loại vải đanh, mịn, giữ phom tốt, ít nhàu. Chúng sẽ đem tới vẻ chỉn chu cho phong cách dù giá cả không hề cao hơn trang phục may từ vải thô, kaki...
Tránh mua váy lộ khóa kéo
Chất lượng của quần áo còn được thể hiện qua các chi tiết trang trí. Bởi vậy, nếu không phải ý đồ của nhà thiết kế thì khóa kéo nên được giấu đi, hoặc ít nhất có màu trùng với phần vải xung quanh.
Lưu ý họa tiết ở đường ghép nối
Khi trang phục có đường may ở giữa thân, nếu họa tiết được ghép cân xứng sẽ tạo cảm giác liền mạch, tinh tế. Ngược lại, hoa văn bị đứt gãy sẽ trông kém sang.
Chú ý đến lớp lót
Những món đồ chất lượng sẽ có lớp lót phẳng phiu, không lộ ra ngoài.
Chọn giày mũi nhọn
Giày cao gót mũi nhọn vốn là món phụ kiện "thần thánh" để mang lại nét thanh lịch, duyên dáng và không bao giờ lỗi mốt.
Lưu ý khi chọn túi xách
Nếu bạn không đầu tư nhiều t.iền để mua túi thì hãy ưu tiên thiết kế đơn giản, không có khóa kéo, form dáng cứng cáp, chất liệu giả da mịn với màu đen, trắng hoặc trung tính. Trong khi đó, những chiếc túi với giá t.iền thấp mà có nhiều chi tiết đính đá, thêu thùa, gấp nếp hay tua rua... chỉ càng cho thấy sự kém tinh xảo của đường nét.
Tạo sự chỉn chu cho phong cách
Vẻ ngoài của bạn sẽ thêm sang chảnh nếu trang phục không nhàu nhĩ, không bị gấp hay cài cúc một cách cẩu thả. Ngoài ra, váy áo cần vừa khít cơ thể và giữ phom tốt.
Không lạm dụng trang trí
Vải ren "xịn" trông khác xa những loại ren giá rẻ mà bạn thấy ngoài chợ. Bởi vậy, nên ưu tiên các mẫu áo chỉ dùng chút ren để làm điểm nhấn thay vì mặc nguyên bộ đầm ren kém sang.
Riêng với sequin lấp lánh, bạn chỉ nên mua nếu chúng nằm trên trang phục cao cấp.
Sơ vin gọn gàng
Nếu bạn muốn thể hiện hình ảnh chuyên nghiệp, trang nhã, đừng quên sơ vin áo một cách cẩn thận. Còn các style phóng khoáng hơn như boho, hippie, grunge... chỉ phù hợp xuống phố dạo chơi hay đi du lịch.
Studs
Theo ngoisao.net
Nàng thấp bé muốn hack dáng phải biết 8 mẹo này Chọn trang phục cho chị em thấp bé cần chú ý vào tỉ lệ cơ thể, độ dài trang phục, họa tiết... để tôn dáng hơn. Theo danviet.vn
