8 thói quen tưởng vô hại trong phòng tắm lại có thể gây hại cho sức khỏe không ngờ
Trong phòng tắm thường chứa rất nhiều vật dụng có thể trở thành mầm mống gây bệnh nên bạn cần chú ý những điều sau để tránh gặp phải vấn đề về da liễu không mong muốn.
Phòng tắm khá kín đáo nên các cô nàng thường chọn nơi này làm địa điểm để wax lông vùng bikini hay vùng nách, chân tay. Tuy nhiên, các chuyên gia lại khuyên bạn nên tìm đến những thẩm mỹ viện uy tín thay vì tự làm việc này tại nhà.
Trong trường hợp bạn muốn tự tay dọn dẹp “vi-ô-lông” ở vùng tam giác, hãy tìm hiểu các sản phẩm chuyên dụng cho vùng da này. Đồng thời, bạn cũng nên tránh sử dụng xà phòng tắm thông thường bởi vùng da này vốn rất nhạy cảm. Dao cạo để wax lông nên là loại đã được khử trùng, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo độ an toàn khi sử dụng.
Sử dụng bông tắm để kỳ cọ
Bạn có biết rằng, chiếc bông tắm mà mình vẫn thường dùng để kỳ cọ thân thể lại chứa rất nhiều bụi bẩn, da chết từ cơ thể sau mỗi lần tắm. Do đó, trên bề mặt của chúng chắc chắn tích tụ rất nhiều vi khuẩn.
Vậy nên, sau khi sử dụng thì bạn nên vệ sinh sạch lại bằng nước ấm, treo ở nơi khô thoáng và tránh để vật dụng này trong nhà tắm. Bởi môi trường nhà tắm thường ẩm ướt nên dễ trở thành điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn phát triển mạnh hơn. Và bạn cũng nên thay mới bông tắm định kỳ khoảng 1 tháng/lần.
Kỳ cọ thiếu một số điểm trên cơ thể
Khu vực đốt sống lưng, sau vai, sau tai… thường là nơi dễ bị lơ là, bỏ qua khi tắm. Lúc này, bạn nên sử dụng thêm các vật dụng chuyên dụng như bàn chải có cán dài để dễ dàng làm sạch những vùng da này, từ đó giúp loại bỏ mồ hôi, da chết tồn sót lại.
Bảo quản bàn chải không đúng cách
Video đang HOT
Phòng tắm không phải là khu vực sạch nhất trong nhà mà thậm chí nó còn là nơi lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi, nảy nở. Do đó, bạn nên tìm đến những nơi khô ráo để cất giữ bàn chải.
Bên cạnh đó, hãy chú ý đặt bàn chải theo chiều thẳng đứng, để ráo nước và thay mới sau 3 tháng nhằm phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh răng miệng.
Mang đồ điện tử vào phòng tắm
Có tới 90% người thường mang đồ điện tử vào phòng tắm để giải trí khi đi vệ sinh. Mặc dù họ nghĩ rằng, sau khi đi vệ sinh sẽ rửa sạch tay nhưng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng… lại không thể vệ sinh thông thường được, từ đó sẽ làm bạn dễ có nguy cơ lây lan vi khuẩn. Vì vậy, tốt nhất thì bạn đừng nên mang đồ điện tử vào phòng tắm.
Ngồi trong nhà vệ sinh quá 15 phút
Nhiều người có thói quen chơi game, đọc truyện hay xem tin tức khi đi đại tiện. Tuy nhiên, thói quen ngồi quá lâu, ngâm nga trong nhà vệ sinh lại gây ảnh hưởng xấu cho các tĩnh mạch, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.
Không đậy nắp bồn cầu khi xả nước
Khi bạn nhấn nút xả nước, áp lực trào lên sẽ làm một số chất thải nhỏ, vi khuẩn bị văng ra không khí, làm bẩn đến các vật dụng trong phòng tắm. Do đó, bạn nên hình thành thói quen đậy nắp bồn cầu trước khi ấn nút xả nước.
Xoắn tóc mạnh khi tóc ướt
Khi tắm gội, bạn nên thả tóc tự do chứ không nên xoắn tóc mạnh hay buộc cao kể cả khi đang ủ tóc với dầu xả. Ngoài ra, hãy massage nhẹ nhàng trong lúc gội, sau đó xả sạch với nước và chờ tóc khô tự nhiên.
Đừng quá lạm dụng máy sấy hay các thiết bị tạo kiểu bằng nhiệt vì nó sẽ làm tóc yếu và dễ gãy rụng hơn.
Source (Nguồn): Brightside
Theo Helino
Lỗi sai cơ bản khi cắt móng có thể khiến móng mọc ngược, gây viêm nhiễm cực kỳ đau đớn
Cắt móng chân, móng tay để giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, giữ gìn vệ sinh cá nhân. Tuy nhiên, rất nhiều người không chú ý đến cắt móng như thế nào là đúng nên cắt sai cách, gây ra những hậu quả đáng tiếc.
Móng chân, móng tay trông nhỏ nhưng có cấu trúc rất phức tạp. Nói một cách đơn giản, nó có thể được chia làm 3 phần: Bản móng: là phần ngoài, cứng nhất, có thể nhìn thấy được của móng; Giường móng: là phần mô mềm bên dưới bản móng, có chứa nhiều mạch máu nhỏ; Mầm móng: là phần "rễ" của bản móng, có nhiệm vụ phát triển móng không ngừng, thường không thấy rõ trên bề mặt.
Nhiều người thường cắt móng rất sâu, thậm chí cắt sát tận vào da thịt. Cách cắt móng như vậy là sai. Điều này có thể khiến bạn rất dễ cắt vào da thịt, bị chảy máu, thậm chí có thể gây nên tình trạng móng mọc ngược.
Da thịt xung quanh móng có tính đàn hồi. Nếu móng luôn bị cắt quá ngắn, các mô da này sẽ phát triển và bao phủ lấy phần bản móng đã bị cắt. Khi móng tiếp tục phát triển, chúng không có chỗ để "vươn ra ngoài" nên sẽ trực tiếp đâm vào da thịt, gây đau đớn.
Khi rơi vào tình trạng này, nhiều người lại tiếp tục cắt móng mà vẫn tiếp tục cắt rất sâu, sát vào da thịt. Móng sau đó tiếp tục mọc lại đâm vào da thịt, rồi lại tiếp tục cắt sai cách, sẽ tạo nên một vòng luẩn quẩn.
Móng mọc ngược xảy ra ở cả nam và nữ, thường xảy ra ở móng chân nhiều hơn. Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), hiện tượng này phổ biến hơn đối với những người hay bị ra mồ hôi chân, chẳng hạn như thanh thiếu niên.
Móng mọc ngược ở giai đoạn đầu chỉ khiến da bên cạnh móng mềm đi, sưng đỏ và cảm thấy đau khi có tác động. Nếu tình trạng nặng lên, nó sẽ khiến bạn bị nhiễm trùng, chảy máu, sưng có mủ.
Móng chân mọc ngược gây đau đớn, thậm chí có thể gây nhiễm trùng.
Bên cạnh đó, móng mọc ngược chọc vào da thịt, khiến da bị rách, chảy máu, vi khuẩn sẽ có "cơ hội" thâm nhập vào sâu bên trong, gây ra nhiễm trùng. Từ đó hình thành bệnh viêm kẽ móng hay chín mé.
Chín mé sẽ khiến móng bị sưng, đỏ tấy, làm cứng móng. Không chỉ vậy nó có thể khiến móng bị biến dạng, hỏng móng hay thậm chí khiến phần bản móng tách ra khỏi giường móng và mầm móng.
Một số trường hợp hiếm hoi xảy ra, nó có thể gây nhiễm trùng huyết, gây nguy hiểm tính mạng. Bởi vậy, đừng xem cắt móng chân, móng tay là chuyện nhỏ. Chúng ta cần phải tạo thói quen cắt móng cho đúng, để không chỉ làm đẹp cho bản thân mà còn giữ gìn sức khỏe cơ thể.
Chín mé hay viêm kẽ móng có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.
Lời khuyên cho việc cắt móng đúng cách
- Rửa sạch móng trước khi cắt: Có rất nhiều vi khuẩn tích tụ trên móng nên bạn cần rửa, ngâm móng trước khi cắt để tránh nhiễm trùng. Hơn nữa, việc rửa, ngâm móng trước khi cắt giúp móng mềm hơn, dễ cắt hơn.
- Giữ móng có độ dài vừa phải: Không nên cắt trọc móng, chiều dài của móng nên dài hơn đầu ngón tay một chút, ít nhất thấy một đường viền trắng của bản móng, khoảng 1mm.
- Nên cắt phần giữa của móng trước khi cắt chỉnh hai bên: Điều này giúp ta dễ dàng kiểm soát được độ dài của móng như thế nào là hợp lý, để tránh cắt móng quá sâu.
- Dũa móng sau khi cắt: Dũa móng giúp móng không bị sắc, bớt nhọn để tránh đâm vào da thịt.
- Rửa móng lại bằng nước sạch sau khi cắt, lấy khăn lau móng hoặc dùng tăm bông để lau hai bên cạnh móng.
- Không nên cắn móng tay: Điều này không chỉ không hợp vệ sinh mà nó có thể làm tổn thương đến đầu dây thần kinh, tăng độ mẫn cảm của móng, ảnh hưởng đến chức năng của giường móng, hình thành các vết sẹo.
Nguồn: Sohu, Healthline, MNT/Helino
Nhìn cảnh tượng đau lòng của con trai 9 tuổi trong nhà tắm, mẹ không ngờ đó lại là dấu hiệu cảnh báo căn bệnh cực kỳ nguy hiểm ở trẻ "Mẹ ơi", nghe tiếng cậu con trai 9 tuổi khóc toáng lên, người mẹ vội vàng chạy vào phòng tắm. Dưới làn nước ấm vẫn đang tuôn chảy từ vòi hoa sen cô có thể thấy con đang gập người trong bồn tắm. Cơ thể mảnh khảnh, ướt nhẹp của cậu bé rung lên từng hồi trong lúc nôn thốc nôn tháo. Chộp...