8 lưu ý giúp điều trị sẹo lõm thành công

Những vết sẹo lõm xấu xí xuất hiện trên mặt, tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhưng lại làm bạn mất tự tin trong cuộc sống hàng ngày? Muốn trị sẹo lõm hiệu quả, hãy ghi nhớ những lưu ý sau:

1. Hạn chế trang điểm

Thông thường, các chị em phụ nữ thường dùng các loại mỹ phẩm với mong muốn che lấp đi các vết sẹo. Tuy nhiên, khi sẹo lõm hoặc sẹo rỗ chưa lành hẳn, bạn nên không nên trang điểm. Việc trang điểm như vậy có thể khiến tình trạng sẹo nặng hơn. Ngoài ra, bạn nên giữ vệ sinh sạch sẽ, tránh ánh nắng mặt trời, khói bụi ô nhiễm từ môi trường và quan trọng nhất là để làn da thông thoáng, như vậy điều trị sẹo lõm tại nhà sẽ nhanh có hiệu quả hơn.

2. Không gãi, cọ xát vùng sẹo, hạn chế sờ tay vào vết sẹo

Khi vết sẹo mới hình thành sẽ khiến chúng ta cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu, vì vậy không ít người có thói quen dùng tay gãi hoặc cọ xát vùng sẹo. Hành động nhỏ tưởng chừng vô hại lại ẩn chứa rất nhiều nguy cơ, nếu tay không được vệ sinh sạch sẽ, vi khuẩn sẽ xâm nhập vào vết thương gây viêm nhiễm. Những viêm nhiễm này sẽ khiến vết sẹo nặng và khó điều trị tại nhà hơn.

3. Cân nhắc phương pháp trị sẹo lõm bằng thiên nhiên

Đây là một lưu ý rất quan trọng khi tiến hành điều trị sẹo lõm do mụn. Trên các mạng xã hội hiện nay có rất nhiều sản phẩm quảng cáo giúp điều trị sẹo lõm không rõ nguồn gốc. Đừng để “tiền mất tật mang”! Khi sở hữu một làn da nhạy cảm, bạn cần trị sẹo lõm theo hướng dẫn của bác sỹ hoặc ý kiến của các chuyên gia.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng phương pháp trị sẹo lõm bằng thiên nhiên tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên tốt cho da. Tuy bạn không nhìn thấy hiệu quả tức thì, nhưng đây chính là cách an toàn nhất cho làn da. Dưới đây là cách sử dụng nước vo gạo và nha đam để trị sẹo lõm:

Nguyên liệu:

- 2 muỗng nhựa nha đam

- 2 muỗng nước vo gạo

Cách làm: Gọt vỏ nha đam, lấy nhựa. Trong khi vo gạo, lấy ít nước vo gạo có lẫn cám gạo cho vào ly. Cho nhựa nha đam vào nước vo gạo và khuấy đều. Rửa sạch mặt rồi lau khô. Dùng bông cotton thấm hỗn hợp nước vo gạo và nha đam thoa lên mặt. Dùng tay thoa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn giống như mát xa da mặt. Sau đó, nằm thư giãn trong 20 phút để cho hợp chất thấm vào da. Cuối cùng, rửa mặt sạch với nước ấm.

Sử dụng phương pháp này từ 2 – 3 lần/tuần để thấy kết quả.

4. Uống nhiều nước

Với nhịp sống hiện đại, rất nhiều người bỏ qua thói quen uống 2 lít nước một ngày, khiến cho làn da trở không được cung cấp độ ẩm đầy đủ mà trở nên khô bí. Ít người biết rằng uống nhiều nước là một cách giảm sẹo lõm rất tốt, bởi nước giúp lưu thông máu và tăng cường khả năng làm lành các vết thương trên da một cách hữu hiêu.

Uống 2 lít nước mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe và có làn da đẹp

5. Ngủ đủ giấc, không thức khuya

Thời gian ngủ nghỉ khoa học đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích, không chỉ tinh thần minh mẫn, làn da tươi tắn mà còn giảm thiểu việc bị mụn trứng cá. Chính điều này, khiến bạn không cần quan tâm tới các vết sẹo lõm do mụn xuất hiện nữa.

6. Chế độ ăn uống nhiều vitamin E, vitamin A, vitamin C

Vitamin E được sử dụng rất nhiều trong các loại mỹ phẩm dưỡng da, nó có tác dụng trị mụn, nám, tàn nhang và trị sẹo rất an toàn. Các thực phẩm giàu vitamin E như lúa mạch, lúa mì, đậu phộng,…

Cũng có công dụng tốt không kém vitamin E, vitamin A chứa beta carotene có tác dụng chống oxy hóa, trị sẹo nhanh chóng. Các loại thực phẩm giàu vitamin A như: Ớt, cà rốt, cà chua, bí ngô, đu đủ…

Vitamin C là một chất không thể thiếu trong công cuộc duy trì sức đề kháng của con người. Muốn khỏe mạnh và tươi tắn, bạn nên nạp nhiều thực phẩm chứa vitamin C. Vitamin C cũng có tác dụng thúc đẩy quá trình làm đầy các vết sẹo lõm và giảm vết thâm. Các loại thực phẩm giàu vitamin C như: Cam, quýt, chanh, dâu tây, dưa hấu, bưởi,…

Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin sẽ giúp bạn thúc đẩy quá trình trị sẹo lõm do mụn tại nhà, nhanh chóng trả lại làn da mịn màng tươi tắn.

7. Giảm thiểu stress

Nguyên nhân hình thành sẹo lõm chính là mụn trứng cá, nếu bạn muốn giảm sẹo thì bạn phải giảm thiểu những nốt mụn trên da ngay từ đầu. Cuộc sống càng hiện đại, bạn càng dễ bị stress, để trị sẹo lõm do mụn hiệu quả thì bạn nên tránh xa stress, năng tham gia các hoạt động tập thể để tinh thần thoải mái hơn.

8. Kiên nhẫn, kiên nhẫn và kiên nhẫn

Dù bạn có bỏ nhiều tiền và công sức để đầu tư cho quá trình trị sẹo lõm, nhưng nếu bạn không đủ kiên nhẫn, bạn sẽ không có được kết quả mong muốn. Vì vậy, đừng nóng lòng bạn nhé. Làm đẹp an toàn là một quá trình đòi hỏi nhiều sự kiên nhẫn đấy!

PNKV