8 lợi ích của nước ép cà rốt cho da và tóc

Lan Hương20:11 20/02/2015

Nước ép cà rốt không chỉ tốt cho sức khỏe và nó cũng vô cùng có lợi cho da và tóc của bạn.

1. Làm sáng da của bạn

Nước ép cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin A. Nước ép cà rốt có thể giúp duy trì một làn da tươi trẻ sôi động. Có nước ép cà rốt hàng ngày để dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Nó giúp làm sạch cơ thể của bạn, bằng cách loại bỏ các độc tố. Điều đó lần lượt giúp duy trì một làn da trẻ.

2. Ngăn ngừa lão hóa da

Nước ép cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng khác, đó là hiệu quả cho làn da lão hóa. Tiêu thụ nước ép cà rốt hàng ngày sẽ giúp giảm nếp nhăn trên da. Nước ép cà rốt giúp tăng sản xuất collagen của da, giữ cho làn da của bạn trẻ. Nó cũng giúp tăng tính đàn hồi của da.

3. Giúp ngăn chặn ánh nắng mặt trời

Nước ép cà rốt rất giàu beta carotene, giúp chuyển đổi thành vitamin A khi được hấp thụ bởi cơ thể. Điều này giúp bảo vệ chống lại các tia UV có hại. nước ép cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa, nó cũng hoạt động như một khối mặt trời tự nhiên.

Không chỉ tốt cho sức khỏe, nước ép cà rốt còn có nhiều công dụng cho da và tóc.

Video đang HOT

4. Ngăn ngừa mụn trứng cá

Nước ép cà rốt có đặc tính chữa bệnh; nó giúp ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá và mụn. Trong thực tế, vì nó giàu chất chống oxy hóa, nó giúp chữa lành mụn trứng cá. Vitamin A có trong nước ép cà rốt duy trì mức độ Ph bình thường của da. Nước ép cà rốt kết hợp với mật ong có thể làm điều kỳ diệu cho mụn trứng cá trên da.

5. Giảm các vết sẹo và mụn

Nước ép cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin A, nó giúp làm giảm các vết sẹo và nhược điểm trên da. Áp dụng một số nước ép cà rốt và mật ong lên da để loại bỏ vết sắc tố. Nước ép cà rốt cũng có hiệu quả đối với tình trạng da khác.

6. Giảm rụng tóc

Nước ép cà rốt là đầy đủ các vitamin A và beta carotene. Do đó, nó giúp thúc đẩy tăng trưởng tóc khỏe mạnh. Nước ép cà rốt có vitamin cần thiết giúp để làm cho mái tóc khỏe mạnh. Nó thúc đẩy tuần hoàn máu ở vùng da đầu, từ đó giúp giảm các vấn đề về tóc rụng.

7. Thúc đẩy sự phát triển tóc khỏe mạnh

Nước ép cà rốt giúp kích thích tăng trưởng tóc bình thường để làm cho mái tóc của bạn dày hơn. Vì nó chứa cả vitamin A và vitamin E, giúp tăng tốc độ tăng trưởng của các nang tóc. Nước ép cà rốt có vitamin thiết yếu mà còn giúp duy trì sức khỏe da đầu. Nó ngăn ngừa tóc mỏng đi đến một mức độ tốt.

8. Giúp mái tóc của bạn sáng bóng

Có nước ép cà rốt àm bóng tóc của bạn một cách tự nhiên. Nước ép cà rốt rất giàu vitamin A và vitamin C. Nó giúp khôi phục lại độ ẩm bị mất của tóc, làm cho tóc mềm mượt.

Theo Zing

Công dụng không ngờ của nước ép cà rốt

Chất chống oxy hóa và vitamin A trong nước ép cà rốt có khả năng tuyệt vời làm mờ sẹo và vết thâm.

1. Sáng da

Nước ép cà rốt giàu chất chống oxy hóa và vitamin A, giúp thanh lọc cơ thể, duy trì làn da trẻ trung đầy sức sống. Vì vậy, bạn đừng quên uống mỗi ngày một cốc nhé!

2. Ngăn ngừa lão hóa da

Thường xuyên uống nước ép cà rốt làm tăng sự sản sinh collagen để trẻ hóa làn da và tăng tính đàn hồi cho da.

Ảnh minh họa (theo myhealthbynature)

3. Ngăn ngừa tổn thương do ánh nắng mặt trời

Nước ép cà rốt còn là nguồn cung cấp beta carotene dồi dào sẽ chuyển hóa sang vitamin A khi được cơ thể hấp thụ. Điều này có nghĩa làn da của bạn sẽ được bảo vệ chống lại các tia cực tím nguy hại từ bên trong. Với hàm lượng chất oxy hóa cao, nó còn được xem là loại kem chống nắng tự nhiên.

4. Giảm sẹo và vết thâm

Chất chống oxy hóa và vitamin A có khả năng tuyệt vời trong việc làm mờ sẹo và vết thâm. Bạn chỉ cần thoa nước ép cà rốt pha với mật ong lên da để xóa mờ các vết sẹo. Nước ép cà rốt không chỉ hữu ích cho tình trạng da mụn mà còn phù hợp với các loại da khác.

5. Giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc

Như đã nói ở trên, do chứa lượng vitamin A và beta carotene lớn, nước cà rốt còn giúp tóc mọc nhanh hơn và chắc khỏe. Nó tăng cường tuần hoàn máu ở da đầu giúp cải thiện tóc rụng, tăng cường mọc tóc và hạn chế tình trạng tóc mỏng.

6. Giúp mái tóc óng mượt

Hãy uống nước ép cà rốt mỗi ngày để có một mái tóc óng mượt và suôn mềm. Nó giúp bạn phục hồi độ ẩm bị mất của mái tóc và trở nên mềm mại hơn.

Theo ione

Lợi ích làm đẹp tuyệt vời của nước ép cà rốt Cà rốt là một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Nó không chỉ tốt cho tuần hoàn máu và sức khỏe xương mà còn tốt cho mái tóc và làn da. Hãy cùng khám phá công dụng của nước ép cà rốt bạn nhé 1. Làm sáng da Nước ép cà rốt rất giàu chất chống...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: nước ép cà rốt ngăn ngừa lão hoá da giảm rụng tóc lợi ích làm đẹp

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.