8 loại thực phẩm tăng kích thích t.ình d.ục
Các nghiên cứu cho thấy quan hệ t.ình d.ục thường xuyên hơn có lợi cho sức khoẻ và việc ăn thức ăn giàu vitamin và chất đạm có thể dễ dàng tăng ham muốn t.ình d.ục của bạn. Hãy cùng tìm ra tám loại thực phẩm kích thích t.ình d.ục tốt nhất.
1. Sôcôla đen có thể thúc đẩy cuộc sống t.ình d.ục của bạn
Trái cây và rau củ có nhiều chất chống oxy hoá do đó nên bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày. Nhưng có thể bạn không biết, sôcôla đen cũng là siêu thực phẩm chống oxy hoá. Chất chống oxy hoá có liên quan đến việc làm giảm các dấu hiệu lão hóa và nguy cơ ung thư cổ tử cung cũng như tăng cường niềm vui t.ình d.ục. Với tất cả những lợi ích đó cùng hương vị tuyệt vời, sôcôla đen là một món nên mua khi bạn bước vào cửa hàng bách hóa.
2. Hạt bào ngư (Brazil nuts) kích thích sản sinh trứng và t.inh t.rùng khỏe mạnh
Những hạt này chứa selenium, một chất dinh dưỡng có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến t.iền liệt ở nam giới. Ngoài ra, selen kích thích việc sản sinh ra trứng và t.inh t.rùng khỏe mạnh, làm một trong những chất kích thích tốt nhất.
3. Hàu có thể làm tăng ham muốn
Video đang HOT
Hàu là loại hải sản giàu kẽm, được biết đến với khả năng tăng ham muốn và sản sinh ra t.inh t.rùng. Đối với đàn ông đang cố gắng có con, hàu là thuốc kích thích t.ình d.ục nổi tiếng và là một cách tuyệt vời để có cải thiện tâm trạng và tăng cơ hội thụ tinh.
4. Cần tây có thể làm tăng ham muốn t.ình d.ục của phụ nữ
Cần tây là một trong những cách tốt nhất để cải thiện cuộc sống t.ình d.ục của bạn thông qua tăng ham muốn t.ình d.ục của người phụ nữ. Nó cũng chứa androsterone, một loại hormone nam giới ở phụ nữ. Ăn cần tây thường xuyên giúp giữ tâm trạng tươi mát, làm tăng số lần phụ nữ ham muốn quan hệ t.ình d.ục.
5. Kiwis có thể cải thiện cuộc sống t.ình d.ục của bạn
Vitamin C giúp tăng cả ham muốn t.ình d.ục và khả năng sinh sản. Kiwi, một trái cây kỳ lạ chứa nhiều Vitamin C, do đó nó là một món tuyệt vời để ném vào danh sách mua hàng của bạn mỗi tuần, cùng với các loại trái cây có múi khác.
6. Rau bina làm tăng khả năng sinh sản
Các loại rau xanh lá cây, như rau bina, chứa rất nhiều axit folic, có thể giúp tăng khả năng sinh sản và tăng ham muốn t.ình d.ục của bạn.
7. Tỏi làm tăng lưu lượng m.áu
Trong tỏi có chứa một thành phần được gọi là allicin, tỏi có thể giúp kích thích tuần hoàn và lưu thông m.áu đến các bộ phận s.inh d.ục ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, vì mùi hôi của tỏi, chỉ nên ăn nó với mức độ vừa phải. Bạn cũng có thể lựa chọn thuốc tỏi dạng viênnếu muốn bỏ qua mùi “g.iết c.hết tâm trạng hoàn toàn”.
8. Dâu tây có thể giúp tăng ham muốn t.ình d.ục của bạn
Không có gì bí mật rằng dâu tây là một trong những chất kích thích tuyệt vời của đời sống. Chúng giúp gia tăng t.ình d.ục ở cả đàn ông và phụ nữ. Giống sôcôla đen, dâu tây có chứa một chất tăng ham muốn t.ình d.ục. Đây là một món ăn ngon miệng giúp bạn và bạn tình có tâm trạng thoải mái
Loại trái cây giúp tăng phong độ đàn ông
Nam giới nên chọn các loại quả có chứa citrulline để tăng ham muốn, độ dẻo dai.
Theo Dailystars, dưa hấu là một trong những loại quả có một số đặc tính có thể làm tăng phong độ đàn ông, theo một số nghiên cứu. Trái cây tươi mát này chứa axit amin citrulline. Axit này có tác dụng cải thiện và tăng cường lưu lượng m.áu đến các hệ cơ quan của cơ thể, đặc biệt là tim và hệ s.inh d.ục. Citrulline làm giãn các mạch m.áu, tạo hiệu ứng tương tự như sidenafil (viagra), tức là làm tăng lượng m.áu đến cơ quan s.inh d.ục.
Đặc biệt, axit amin này khi vào trong cơ thể sẽ chuyển thành arginine. Đây là một amino acid thân thiện với bộ phận s.inh d.ục nam.
Nam giới chọn dưa hấu để tăng độ nam tính.
Quả lựu cũng được nhiều quý ông ưa chuộng, bởi khả năng tăng cường hoạt động t.ình d.ục ở người. Lý do cơ bản là loại quả này giúp cơ thể sản xuất nitric oxide, loại chất có tác dụng giãn mạch và làm tăng lưu thông m.áu trong cơ thể, đưa nhiều m.áu đến cơ quan s.inh d.ục.
Ngoài ra, chuối, lê, bơ... cũng là những loại quả giúp tăng ham muốn t.ình d.ục tốt cho cả hai phái.
Giác quan ảnh hưởng thế nào đến “chuyện ... Theo các chuyên gia t.ình d.ục học, đời sống vợ chồng chỉ thực sự hạnh phúc và viên mãn khi "chuyện ấy" thỏa mãn. Do đó, dù với bất kỳ một lý do nào, hãy luôn để cho cơ thể của bạn sạch sẽ, bởi chính việc này sẽ khơi dậy cảm hứng "yêu" bất tận, nếu không, chính điều đó sẽ làm...