8 công dụng tuyệt vời của tinh dầu
Tinh dầu bạc hà, cam, chanh, oải hương… giúp bạn tỉnh táo hơn hẳn nước uống tăng lực.
>> Roucou, dầu lạ cho da và tóc
Tinh dầu không chỉ mang lại mùi hương dễ chịu mà còn có rất nhiều công dụng. Nếu bạn đang quan tâm đến tinh dầu và chưa biết cách sử dụng hiệu quả nhất, hy vọng bài viết này sẽ đưa ra những gợi ý hay cho bạn.
1. Chọn trước khi sử dụng
Trước khi sử dụng tinh dầu, bạn cần chú ý đến việc chọn ra loại dầu phù hợp mà mình muốn dùng. Chẳng hạn như tinh dầu bạc hà để cải thiện tiêu hóa. Ngoài ra, hãy nhớ rằng các loại tinh dầu cần phải được pha loãng trước khi sử dụng, vì vậy bạn nên đọc kỹ chỉ dẫn trên bao bì.
2. Tạo hương thơm cho cơ thể
Nếu bạn muốn có nhiều lựa chọn mùi nước hoa cho cơ thể, hãy để tinh dầu thơm giúp bạn làm điều đó. Chỉ cần chọn loại tinh dầu ưa thích, thêm nó vào son dưỡng môi, tẩy tế bào c.hết hoặc sữa tắm. Bạn sẽ ngạc nhiên vì mùi thơm lan tỏa mà tinh dầu đem lại.
Video đang HOT
3. Xịt phòng
Một cách tuyệt vời khác để sử dụng tinh dầu là dùng nó như một chất làm sạch và tạo mùi thơm trong không khí. Nếu bạn muốn biến căn phòng của mình thành một spa thư giãn, lấy bình xịt phòng và tinh dầu oải hương. Cho khoảng 20- 30 giọt tinh dầu hoặc đơn giản là cho đến khi bạn hài lòng và thư thái với mùi hương của căn phòng.
4. Trị mụn
Tinh dầu trà xanh được biết đến như một phương thuốc trị mụn tại chỗ. Dầu cây chè thường đậm đặc nên bạn phải luôn pha loãng theo công thức: 1 giọt tinh dầu trà với 5 giọt (hoặc hơn) của nước. Bạn nên thử trên cánh tay trước khi áp dụng lên mặt. Sau khi tìm thấy công thức hoàn hảo cho mình, bôi hỗn hợp này lên vùng da bị mụn và để qua đêm.
5. Giảm các triệu chứng đau bụng kinh
Tinh dầu gừng, hoa oải hương, phong lữ hoặc bạc hà là một trong những phương pháp làm giảm các chứng đau t.iền k.inh n.guyệt. Trộn một vài giọt tinh dầu với dầu hạt nho, jojoba rồi xoa lên vùng lưng, hông và bụng của bạn.
6. Giảm đau đầu
Một mẹo tuyệt vời nữa của tinh dầu đó là giảm đau đầu. Tinh dầu bạc hà thực sự là một loại dầu linh hoạt, nó không chỉ dùng để giảm đau đầu mà còn giảm buồn nôn, say tàu xe, cảm lạnh và bong gân. Trộn dầu bạc hà với một số loại dầu gió thông thường và chà xát lên trán, mũi, bạn sẽ thấy kết quả đáng ngạc nhiên đó.
7. Chứng mất ngủ
Tinh dầu hoa cúc La Mã và hoa oải hương là 2 loại thiết yếu mà bạn có thể sử dụng để chống lại chứng mất ngủ. Bạn hãy thử thêm một vài giọt tinh dầu trong nước tắm hoặc nhỏ giọt tinh dầu vào trong một quả bóng bông để cạnh giường ngủ. Bạn cũng có thể dùng tinh dầu để massage cũng cho kết quả tốt.
8. Thêm năng lượng
Nếu bạn cảm thấy một ngày làm việc quá dài và bạn đang bị trì trệ, uể oải, các loại tinh dầu cần thiết sẽ đ.ánh thức bạn một cách an toàn hơn là những thức uống tăng lực. Một vài loại tinh dầu mang đến năng lượng tuyệt vời như bạc hà, cam chanh, cây hương thảo và trầm hương.
Theo Ngoisao
Roucou: dầu lạ cho da và tóc
Roucou vốn là loại dầu được dùng nhiều trong thực phẩm, gần đây, các hãng mỹ phẩm nổi tiếng chuyển hướng khai thác nguyên liệu này.
Khi khái niệm "sống xanh" bắt đầu được mọi người chú ý thì các sản phẩm làm đẹp thân thiện với môi trường, an toàn cho làn da cũng được chị em đề cao.
Dầu của hạt Roucou (ở nước ta quen gọi là dầu hạt điều nhuộm) trước đây chỉ được sử dụng như một loại màu nhuộm tự nhiên cho thức ăn từ sữa như phô-mai, bơ động vật, bơ thực vật đến gạo, bột mì, khoai tây chiên đóng gói hay ngũ cốc ăn sáng vì loại dầu này đặc biệt an toàn và tốt cho cơ thể. Nhưng với hàm lượng beta-carotennhiều gấp 100 lần trong cà rốt, dầu của loại hạt này ngày càng được sử dụng nhiều hơn trong các lĩnh vực và làm đẹp không là ngoại lệ.
Người bản địa ở châu Mỹ (Nam Mỹ và ở Hoa Kỳ) dùng nước ép từ hạt cây Roucou để vẽ hoa văn trên cơ thể (nam giới). Còn phụ nữ lại dùng nước ép này thay thế cho son môi, đem lại đôi môi màu đỏ tươi rất đẹp. Tuy nhiên, nếu nhắc đến công dụng của dầu Roucou để làm đẹp thì phải kể đến những ứng dụng trong chăm sóc tóc. Theo các tài liệu ghi lại được thì những người đàn ông trong bộ lạc Tsáchilaở Ecuador đã sử dụng dịch ép từ hạt cây để nhuộm tóc đỏ. Từ cách dùng này, ở Tây Ban Nha đã có một thương hiệu thuốc nhuộm nổi tiếng.
Ngoài ra, lượngbeta-carotendồi dào trong hạt Roucou còn có khả năng chống ôxy hoá siêu việt, khử hết gốc tự do đang ở trạng thái kích hoạt trong da và tóc. Đây là những nguyên tử được hình thành ở da và tóc khi da bị phá huỷ bởi tia cực tím hoặc các tác nhân trong môi trường. Nó làm da và tóc bị lão hóa, thô ráp, hư tổn, không khoẻ mạnh. Với những ưu điểm đó, dầu Roucou là sản phẩm làm đẹp thân thiện với da và tóc cho bạn.
Mách bạn cách sử dụng:
Cũng giống như cách sử dụng của các loại dầu làm đẹp khác, dầu Roucou có thể được thoa lên da để chống khô, giảm lão hóa. Hoặc cách khác, bạn dùng thay thế cho dầu massage da đầu, thoa lên tóc để điều trị hư tổn.
Theo Dep
Tinh dầu – đâu phải thơm mới tốt! Liệu pháp tinh dầu (aromatherapy) đang trở thành một xu hướng thời thượng ở Việt Nam hiện nay. Bước chân vào các spa cao cấp ở trung tâm HCM hay Hà Nội, những căn hộ hiện đại hay các khách sạn 5 sao, chúng ta sẽ thấy ngay một hương thơm dịu nhẹ đầy sảng khoái, thư giãn do tinh dầu mang lại....
