8 bước dưỡng da ban đêm kiểu Hàn
Với những bước chăm sóc dưới đây, làn da bạn sẽ thêm khỏe và mịn màng trong cả mùa đông hay mùa hè.
Bước 1: Loại bỏ lớp son phấn bằng dung dịch tẩy trang hoặc sử dụng dầu thực vật (dầu dừa, dầu olive, dầu jojoba).
Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt.
Bước 3: Tẩy tế bào chế.t cho da (bằng máy hoặc sử dụng hỗn hợp tự chế). Bạn chỉ nên tẩy tế bào chế.t 1-2 lần/ tuần.
Bước 4: Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
Bước 5: Đắp miếng dán cho quầng mắt trong 10 phút. Chỉ nên thực hiện 2-3 lần/ tuần.
Video đang HOT
Bước 6: Thoa kem dưỡng chuyên biệt dành cho vùng mắt.
Bước 7: Thoa sữa dưỡng da (emulsion) cho toàn bộ khuôn mặt rồi vỗ nhẹ da trong 30 giây.
Bước 8: Thoa kem dưỡng ban đêm cho mặt.
Theo Alobacsi
Bí quyết cho làn da hoàn hảo
Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể và đóng vai trò rất quan trọng trong đó có điều chỉnh nhiệt độ và phòng ngừa bệnh tật. Do đó, da cần được chăm sóc đặc biệt.
Theo Naturalnews, dưới đây là 10 bí quyết giúp bạn có được làn da đẹp hoàn hảo:
1. Sử dụng kem chống nắng
Để da tiếp xúc với ánh mặt trời sẽ khiến da bị tổn thương và gặp nhiều vấn đề về da, thậm chí cả ung thư. Hãy sử dụng kem chống nắng trên tất cả cơ thể của bạn chứ không chỉ trên mặt, cổ và tay.
Kem chống nắng tốt nhất cho cả tia UVA và UVB. Sử dụng quần áo che phần cơ thể chủ yếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bao gồm cả cổ, tay, tai, và vai.
2. Tẩy da chế.t một cách thích hợp
Bạn cần làm sạch da để thoát khỏi bụi bẩn bằng bàn chải mềm. Hãy sử dụng một sản phẩm tẩy tế bào chế.t nhẹ và nhẹ nhàng massage để loại bỏ các tế bào chế.t và làm cho da sáng lên.
3. Sử dụng kem dưỡng ẩm
Nên sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm là tốt nhất. Kem dưỡng ẩm giúp làn da của bạn trẻ trung hơn.
4. Đừng quên chăm sóc tay và chân
Tay và chân thường bị bỏ qua khi chăm sóc da, dù chúng mới là bộ phận tiếp xúc với ánh mặt trời nhiều nhất. Hầu hết các tổn thương do môi trường bên ngoài đều thể hiện rõ nhất trên tay và chân.
Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ để làm sạch da vùng tay chân và đừng quên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt.
Nếu đôi chân của bạn khô và thô ráp, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm trước khi ngủ và mang tất.
5. Để kem dưỡng ẩm trong túi
Điều này sẽ tránh những phiền phức trong các chuyến đi khẩn cấp đặc biệt là trên máy bay.
Hãy sử dụng nó ngay lập tức sau khi bạn ra khỏi nhà vệ sinh hoặc tại nơi làm việc, tại nhà hoặc trên đường đi.
6. Hãy uống nhiều nước
Uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày. Nó sẽ giữ cho làn da của bạn ngậm nước, hỗ trợ trong việc loại bỏ các độc tố và cũng đảm bảo hoạt động trơn chu của các cơ quan trong cơ thể.
Luôn luôn mang theo bên mình một chai nước trong những chuyến đi. Hãy uống chúng ngay cả khi bạn không cảm thấy khát.
7. Giữ tâm trạng ổn định
Đừng để cho phiền muộn của cuộc sống làm ảnh hưởng tới những nụ cười của bạn. Bất cứ khi nào bạn đang phải đối mặt với một thách thức, hãy thư giãn và giải quyết nó một cách phù hợp. Có thể các bạn không biết rằng căng thẳng có thể gây ra cau mày và nếp nhăn?.
8. Giữ ẩm không khí
Để tránh làm khô dado sử dụng điều hòa, hãy dùng máy tạo độ ẩm, đặc biệt vào ban đêm. Nó sẽ giúp giữ ẩm cho làn da và nhờ đó da bạn sẽ tươi trẻ hơn.
9. Ăn chất béo lành mạnh
Những chất béo mono-bão hòa được tìm thấy trong hoa hướng dương, các loại hạt, dầu ô liu. Hãy bổ sung chúng vào bữa ăn hằng ngày của bạn.
10. Ngủ đủ giấc
Các chuyên gia khuyên bạn nên ngủ đủ 8 tiếng. Thiếu ngủ có thể gây ra nếp nhăn trên trán của bạn. Khi bạn ngủ ngon, các hoạt động trao đổi chất diễn ra thuận lợi nhất khiến da cũng được tái tạo và bổ sung dưỡng chất.
Hãy thay ga trải giường của bạn thường xuyên để loại bỏ nơi sinh sản cho vi khuẩn có thể gây hại cho làn da của bạn.
Theo Alobacsi
Nước cốt dừa, người bạn tuyệt vời của làn da Không chỉ được sử dụng để chế biến thức ăn, nước cốt dừa còn được nghiên cứu là người bạn tuyệt vời dành cho da và là thần dược của phái đẹp. Với lượng canxi và vitamin cao, nước cốt dừa còn giúp bổ sung dưỡng chất cho những người bị dị ứng hoặc không thích sữa động vật. Dưới đây là những...