8 biểu hiện rối loạn nội tiết tố ở nữ giới
Rối loạn nội tiết tố nữ là bệnh phổ biến ở phụ nữ do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là những biểu hiện bị rối loạn nội tiết nữ giới cần biết.
Thế nào là rối loạn nội tiết tố nữ?
Biểu hiện bị rối loạn nội tiết tố nữ (Ảnh minh họa)
Rối loạn nội tiết tố nữa xảy ra khi estrogen suy giảm hoặc tăng cao trong một thời gian dài, gây nên tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nữ. Ở người phụ nữ bình thường, nội tiết tố estrogen nằm trong khoảng 50 – 400pg/ml. Ở nữ giới trưởng thành, khi nồng độ estrogen dưới mức 100pg/ml thì bạn đang rơi vào tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ.
Biểu hiện của rối loạn nội tiết tố nữ
Thường xuyên bị mất ngủ là biểu biện rối loạn nội tiết tố nữ
Mất ngủ là dấu hiệu rối loạn nội tiết tố cực kỳ nguy hiểm, cảnh báo cơ thể đang có nồng độ progesterone quá thấp. Progesterone là hormone giúp mang đến cảm thấy thoải mái, bình tĩnh và duy trì giấc ngủ ổn định hơn cho người phụ nữ. Tuy nhiên, nếu đang trong điều kiện bình thường mà vẫn bị mất ngủ thì đây là một dấu hiệu đáng lo ngại và chị em phải nghĩ ngay đến việc bị rối loạn nội tiết tố nữ.
Nổi mụn bất thường trên da
Ảnh minh họa
Các bác sĩ chuyên khoa cho rằng, cơ thể nổi mụn bất thường là do sự thay đổi của hệ thống nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là trong giai đoạn tuổi dậy thì. Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ này rất dễ phát hiện và gặp phải ở đa số chị em phụ nữ.
Chu kỳ kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt mỗi tháng sẽ đến một lần, là hoạt động bình thường của cơ thể và có sự kết nối mật thiết với nội tiết tố nữ. Khi ngày “đèn đỏ” của bạn đang diễn ra đều đặn mà xuất hiện tình trạng bất thường thì đó là lúc nội tiết tố nữ đang bị rối loạn nghiêm trọng.
Video đang HOT
Ảnh minh họa
Một số dấu hiệu xảy ra khi bị rối loạn nội tiết tố nữ như kinh nguyệt xuất hiện quá nhiều, quá ít hoặc kinh nguyệt bị đổi màu và vón cục,…
Khi nội tiết tố bị rối loạn làm ảnh hưởng đến buồng trứng và tử cung. Từ đó, chu kỳ kinh nguyệt cũng bị ảnh hưởng theo.
Thường xuyên mắc bệnh phụ khoa biểu hiện rối loạn nội tiết tố nữ
Khi tình trạng rối loạn nội tiết tố xảy ra sẽ khiến cho quá trình sản sinh nội tiết bị rối loạn. Do vậy, thành âm đạo không thể tiết dịch nhầy để bôi trơn và giữ ẩm cho âm đạo, làm cho môi trường axit của âm đạo bị ảnh hưởng.
Ảnh minh họa
Từ đó, sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và phát triển. Gây nên các bệnh viêm nhiễm phụ khoa như: Viêm nội mạng cổ tử cung, viêm phần phụ, viêm vùng chậu và sẽ dễ dàng tái phát hơn.
Cân nặng thay đổi đột ngột
Khi bị rối loạn nội tiết tố thì cơ thể người phụ nữ sẽ rất dễ tăng cân, dù cho đang ăn kiêng. Sở dĩ xảy ra tình trạng này là do việc thiếu hụt hoặc dư thừa một số loại hormone sẽ khiến cơ thể tích trữ mỡ và phá vỡ các khối cơ, gây tăng cân không kiểm soát.
Bị đau đầu thường xuyên là biểu hiện rối loạn nội tiết tố nữ
Ảnh minh họa
Trừ trường hợp bị stress hay mệt mỏi thì lý do duy nhất khiến người phụ nữ bị đau đầu thường xuyên chính là do lượng estrogen quá thấp. Đau đầu thường xuyên cũng chính là một trong những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể đang bị rối loạn nội tiết tố mà chị em cần phải lưu ý.
Hormone Estrogen và progesterone là 2 hai hormone quyết định cảm xúc ham muốn tình dục, khoái cảm ở nữ giới. Do vậy khi nồng độ hormone này bị thay đổi sẽ làm ham muốn tình dục suy giảm, cảm giác cực khoái khó đạt được. Chưa kể rối loạn nội tiết tố còn ảnh hưởng đến tâm lý của chị em, khiến “cuộc yêu” cũng bị ảnh hưởng.
Ảnh minh họa
Rối loạn nội tiết tố thường khá bắt gặp. Tuy nhiên, chị em vẫn còn chủ quan với những dấu hiệu này. Hơn nữa, nó còn dễ bị nhầm với những dấu hiệu thường ngày. Vì vậy, để phát hiện mình có bị rối loạn nội tiết tố hay không thì khá là khó. Chính vì điều này mà nhiều chị em phải chịu hậu quả nghiêm trọng.
Cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi
Cơ thể có thể mệt mỏi khi gắng sức làm một việc gì đó nhưng nếu như lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, ngay cả khi không làm gì thì đây chính là dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nghiêm trọng mà chị em phụ nữ cần phải đề phòng.
5 dấu hiệu của người sắp có kinh nguyệt
Kinh nguyệt xuất hiện mỗi tháng 1 lần và theo các chuyên gia có đến hơn 80% nữ giới sẽ có một số biểu hiện, dấu hiệu của hiện tượng này.
Bị đau bụng dưới là dấu hiệu chị em sắp đến kỳ kinh nguyệt
Một số chị em khi chuẩn bị đến ngày đèn đỏ thường phải trải qua những cơn đau bụng kinh dữ dội. Tình trạng này có thể tác động trực tiếp đến sức khỏe và tinh thần của phái đẹp.
Ảnh minh họa
Những cơn đau bụng kinh này đa phần sẽ xuất hiện trước chu kì kinh nguyệt khoảng từ 1 -2 ngày và không rõ ràng. Các chị em sẽ có triệu chứng đau râm ran ở vùng bụng dưới.
Nếu như những cơn đau này kéo dài dai dẳng và dữ dội thì các nàng nên đến bệnh viện hay các cơ sở y tế chuyên khoa khám ngay. Bởi đó có thể là dấu hiệu của một căn bệnh phụ khoa nào đó.
Đau bụng, đau lưng
Dấu hiệu có kinh trước 1 tuần là sau quá trình rụng trứng, tử cung cần co bóp để đẩy máu ra ngoài, chính vì thế mà một số chị em sẽ cảm thấy đau râm ran vùng bụng, thậm chí có khi đau quặn. Triệu chứng có kinh này bao gồm các cơn đau thắt lúc âm ỉ có khi dữ dội khiến cơ thể kiệt sức khi phải "chiến đấu" với những cơn đau.
Trước và trong kỳ kinh nguyệt, sự thay đổi nội tiết tố prostaglandin hoặc do dư thừa prostaglandin khiến tử cung co thắt mạnh nên ảnh hưởng đến lưng. Tuy nhiên, chị em cũng không cần quá lo lắng vì triệu chứng này sẽ giảm và hết hẳn khi ngày đèn đỏ qua đi.
Đau tức ngực là dấu hiệu sắp có kinh nguyệt
Một dấu hiệu trước khi có kinh nguyệt mà rất nhiều bạn nữ gặp phải đó là hiện tượng đau tức ngực. Trước khi bước vào chu kì kinh nguyệt khoảng 1 tuần nữ giới sẽ có biểu hiện ngực căng lên và đau tức.
Ảnh minh họa
Nếu như quan sát kĩ, các nàng có thể nhận thấy rằng kích thước của vòng 1 có biểu hiện tăng lên, cứng hơn bình thường và khi chạm vào cảm thấy đau tức. Đây là một dấu hiệu chuẩn bị có kinh nguyệt hết sức bình thường ở nữ giới.
Khí hư ra nhiều dấu hiệu sắp có kinh nguyệt
Khí hư là dịch tiết ra ở âm đạo của người phụ nữ. Nó có chức năng chính là giữ ấm và ngăn chặn sự tấn công của các loại vi khuẩn virus vào âm đạo.
Thông thường, khoảng một tuần trước mỗi kì kinh nguyệt khí hư từ âm đạo tiết ra sẽ tăng lên đáng kể; vì thế chị em phụ nữ sẽ cảm thấy âm đạo nóng ẩm hơn bình thường rất nhiều.
Ảnh minh họa
Các nàng có thể nhận biết sắp đến ngày đèn đỏ hay chưa dựa theo sự thay đổi về số lượng khí hư tiết ra từ âm đạo. Bên cạnh đó, nếu quan sát thấy khí hư có màu lạ như màu vàng, nâu, xanh... và xuất hiện tình trạng khí hư có mùi hôi khó chịu thì các nàng nên đi khám ngay để phòng ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa có thể xảy ra.
Mệt mỏi, đau đầu
Trước ngày "đèn đỏ" hormone trong cơ thể đột ngột tăng cao kèm theo sự bủa vây của những cơn đau khi rụng trứng khiến chị em cạn kiệt năng lượng nên cơ thể rất dễ bị mệt mỏi và tâm trạng không thể ổn định. Chị em nên dành thời gian nghỉ ngơi và có một chế độ ăn uống hợp lý, đảm bảo sức khỏe để bước vào những ngày hành kinh.
Ảnh minh họa
Ngoài ra, việc bổ sung các vitamin, khoáng chất cũng rất quan trọng. Đặc biệt là bổ sung sắt, vì khi đến ngày "đèn đỏ" cơ thể sẽ bị mất một lượng máu khá lớn, dễ dẫn đến tình trạng thiếu máu do thiếu sắt. Thiếu sắt làm giảm khả năng tái tạo hồng cầu máu, lượng oxy dự trữ cho cơ thể không đủ,...dẫn đến tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu, gặp khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày.
5 sai lầm trong thời kỳ kinh nguyệt dễ gây vô sinh Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến mà chị em thường mắc phải trong kỳ kinh nguyệt, gây tổn hại sức khỏe và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Theo Sina, so với đàn ông, phụ nữ thường sống thọ hơn so với nam giới vì họ có kinh nguyệt, nhờ có kinh nguyệt, phụ nữ được gia tăng lưu thông...