8 bí quyết ‘vàng’ giúp quý ông lấy lại phong độ

Theo dõi VGT trên

sức khỏe dẻo dai, tình dục sung mãn ở mọi lứa tuổi là mong muốn của hầu hết quý ông.

Ngủ đủ giấc, cắt giảm rượu, thực hiện các bài tập Kegel, tự tin vào kích thước ‘cậu nhỏ’… là những bí quyết đơn giản giúp quý ông lấy lại phong độ và tận hưởng đời sống chăn gối đầy viên mãn.

sức khỏe dẻo dai, tình dục sung mãn ở mọi lứa tuổi là mong muốn của hầu hết quý ông. Nhưng làm thế nào để đạt được mong ước đó thì không phải ai cũng biết. Vì vậy, các quý ông nên bỏ túi những bí quyết sau đây để luôn giữ vững phong độ,cải thiện chuyện phòng the.

Đảm bảo giấc ngủ

Thiếu ngủ không chỉ là kẻ thù nguy hiểm nhất của sức khỏe mà nó còn giết chết cảm xúc yêu đương. Mất ngủ thường xuyên, ngủ không sâu giấc khiến cơ thể không được nạp năng lượng dẫn đến mệt mỏi, căng thẳng, sức khỏe giảm sút, cơ thể uể oải…

8 bí quyết vàng giúp quý ông lấy lại phong độ - Hình 1

Có sức khỏe dẻo dai, tình dục sung mãn ở mọi lứa tuổi là mong muốn của hầu hết quý ông

Do đó, ngủ không điều độ hoặc ít hơn 7 giờ/ngày sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục mỗi người, dễ làm mất đi cảm giác yêu. Thiếu ngủ cũng liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe như cao huyết áp, ngưng thở khi ngủ và tiểu đường.

Tập thể dục

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người đàn ông chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao có đời sống gối chăn khá viên mãn, chức năng cương dương của họ cũng tốt hơn so với người không và ít tập luyện.

Chỉ cần dành ra 2 giờ mỗi tuần cho các hoạt động tập luyện thể chất hoặc 6 giờ mỗi tuần cho các hoạt động ngoài trời sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể chuyện chăn gối.

Tập Kegel mỗi ngày

Video đang HOT

Bài tập Kegel là các bài tập luyện vùng cơ kéo dài từ xương mu đến xương cụt (gọi tắt là PC – pubococcygeus muscle).

Bài tập này mang lại nhiều tác dụng hữu hiệu, giúp phái mạnh tự tin hơn trong chuyện phòng the. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các bài tập Kegel giúp nam giới kiểm soát được thời gian xuất tinh theo ý muốn, khắc phục rối loạn cương dương và giúp bạn dễ đạt cực khoái hơn.

8 bí quyết vàng giúp quý ông lấy lại phong độ - Hình 2

Bài tập Kegel giúp phái mạnh tự tin hơn trong chuyện phòng the

Cắt giảm rượu

Việc uống rượu thường xuyên khiến bạn gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, trong đó có cả ‘chuyện ấy’. Nam giới uống nhiều rượu khiến dương vật khó cương cứng và khó đạt cực khoái. Vấn đề này cũng trở nên nghiêm trọng hơn với những người đã nghiện rượu mãn tính.

Báo cáo từ một nghiên cứu được tiến hành ở những người đàn ông nghiện rượu đang được điều trị cho thấy, 72% trong số đó gặp một hoặc nhiều khó khăn, trục trặc trong quan hệ tình dục.

Bỏ thuốc lá

Chất nicotine trong thuốc lá sẽ hạn chế lưu lượng máu xuống ‘cậu nhỏ’ và làm suy giảm khả năng cương dương. Nó cũng góp phần làm tích tụ mảng bám trong động mạch khiến nguy cơ bị rối loạn cương dương ở người hút thuốc cao gấp đôi.

Đàn ông hút thuốc lá nhiều sẽ khiến cậu nhỏ ngày càng teo đi, độ cương của ‘cậu nhỏ’ giảm hẳn, sẽ làm cho các bạn gái cảm thấy chán nản khi phải làm chuyện ấy với một ‘cậu nhỏ’ lúc nào cũng ủ rũ. Không những thế nó còn gây ra tình trạng vô sinh nam do tinh trùng yếu dấn.

8 bí quyết vàng giúp quý ông lấy lại phong độ - Hình 3

Chất nicotine trong thuốc lá sẽ hạn chế lưu lượng máu xuống ‘cậu nhỏ’ và làm suy giảm khả năng cương dương

Bổ sung vi chất

Nếu bạn không ăn đủ 2-3 phần cá mỗi tuần, hãy bổ sung 2 viên acid béo Omega-3/ngày, tổng cộng ít nhất 300mg DHA và 400mg EPA. Bạn cũng nên cân nhắc sử dụng các chất chống oxy hóa như pycnogenol (80mg) và L-arginine (3g) mỗi ngày. Chúng sẽ bảo vệ nội mạc và tạo thuận lợi cho việc sản xuất oxit nitric giúp quý ông thêm sung mãn.

Thư giãn

Ham muốn tình dục có liên quan đến trạng thái tâm lý. Khi bạn thấy tinh thần thoải mái, vui vẻ, yêu đời, nhu cầu tình dục của bạn cũng cao hơn, mạnh mẽ hơn.

Căng thẳng làm các hệ thống thần kinh trên cơ thể sản xuất các kích thích tố như: Adrenaline sẽ khiến tim đập nhanh hơn, mạch máu co lại chuyển đến vùng cơ bắp. Do đó, căng thẳng làm ảnh hưởng đến sự cương cứng và làm giảm ham muốn ở đàn ông.

8 bí quyết vàng giúp quý ông lấy lại phong độ - Hình 4

Khi bạn thấy tinh thần thoải mái, vui vẻ, yêu đời, nhu cầu tình dục của bạn cũng cao hơn, mạnh mẽ hơn

Biết cách hài lòng với ‘cậu nhỏ’ của mình

Gần một nửa số đàn ông nghĩ rằng ‘cậu nhỏ’ của mình quá nhỏ và điều này làm họ tự ti, lo lắng khi gần gũi với đối tác. Tuy nhiên, chất lượng của cuộc ‘yêu’ không chỉ phụ thuộc vào kích cỡ của ‘cậu nhỏ’.

Nghiên cứu cũng đã phát hiện ra rằng ‘cậu nhỏ’ dài hơn chưa chắc đã làm đối tác hài lòng và vui hơn. Hầu hết ‘cậu nhỏ’ của các quý ông đều có kích thước hoàn toàn bình thường nên không cần phải lo lắng. Hơn nữa, đa số phụ nữ cho biết họ hài lòng với kích thước ‘cậu nhỏ’ của đối tác.

Theo VTC

Những điểm chỉ cần chạm vào chàng chắc chắn đạt cực khoái khi yêu

Những điểm chỉ cần chạm vào chàng chắc chắn đạt cực khoái khi yêu - các bạn hãy tìm hiểu xem!

Những điểm chỉ cần chạm vào chàng chắc chắn đạt cực khoái khi yêu - Hình 1

Khẽ hôn nhẹ lên rốn anh ấy cũng khiến chàng hưng phấn và thích thú

Cách làm cho chồng sướng và lên đỉnh mỗi khi quan hệ vợ chồng là bí quyết mà chị em phụ nữ hiện nay truyền tai nhau để có thể làm cho chồng vừa sung sướng vừa thăng hoa khi quan hệ với bạn.

Học cách "động chạm" vào đối tác một cách chính xác và bài bản có thể mang lại nhiều lợi ích hơn bạn tưởng. Động chạm khi sex cũng là một kỹ năng, nếu bạn làm tốt không chỉ mang lại khoái cảm mà còn mang lại những thân mật ngọt ngào cho cả hai. Theo một nghiên cứu, 5 "động chạm" mà cả hai giới mong muốn nhiều nhất là ôm -hôn, mát-xa, kết nối vui vẻ, màn dạo đầu và động chạm thực sự khi sex.

Hôn nhẹ nhàng vùng bụng

Khẽ hôn nhẹ lên rốn anh ấy cũng khiến chàng hưng phấn và thích thú. Tất nhiên, vùng này bạn không thể tập trung hôn lâu như những nơi khác được, nhưng cũng đừng vì thế mà không chú ý đến nó. Bắt đầu bằng những nụ hôn phớt, hôn nhâm nhi, liếm xung quanh khắp vùng bụng và rốn, chắc chắn chàng cũng sẽ thích thú lắm đấy, hãy thử xem và bạn sẽ thấy được sự hưng phấn của chàng.

Hôn trên khuôn mặt

Nụ hôn là điều không thể thiếu trong các cuộc ân ái vợ chồng, bạn phải biết cách hòa quyện giao thoa giữa các nụ hôn, lúc thì đặt một nụ hôn cháy bỏng như nụ hôn kiểu Pháp, nhưng có lúc lại phải nhẹ nhàng hôn phớt, hôn nhâm nhi...nhưng ngoài những nụ hôn môi thì không thể bỏ qua má và mũi cũng là vị trí nhạy cảm, một kiểu hôn của người eskimo bằng mũi hoặc hôn mân mê di chuyển trên má chàng, thật tuyệt vời phải không?

Đùi:

Đùi trong hay đùi trên của chàng cũng không thể bỏ qua, nó là nơi khá nhạy cảm và có nhiều dây thần kinh cảm giác, vì vậy, chớ nên coi thường điểm nhạy cảm này. Ngoài hôn, bạn có thể vuốt ve vào đùi trong của chàng, bạn sẽ thấy chàng rên lên vì sung sướng như thế nào.

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Xôn xao clip cô giáo mầm non lôi bé 22 tháng tuổi vào góc khuất camera, diễn biến sau đó càng xem càng phẫn nộXôn xao clip cô giáo mầm non lôi bé 22 tháng tuổi vào góc khuất camera, diễn biến sau đó càng xem càng phẫn nộ00:30Kinh hoàng clip xe máy chở đôi nam nữ "lao như tên bắn" vào nhà sàn, dân mạng đổ dồn sự chú ý vào tình trạng của cô gáiKinh hoàng clip xe máy chở đôi nam nữ "lao như tên bắn" vào nhà sàn, dân mạng đổ dồn sự chú ý vào tình trạng của cô gái00:17Phản ứng của bé gái bán hàng rong khi được khách cho tiền khiến dân mạng khen hết lời: Quá hiểu chuyện và tinh tế!Phản ứng của bé gái bán hàng rong khi được khách cho tiền khiến dân mạng khen hết lời: Quá hiểu chuyện và tinh tế!01:09Tiểu thư Doãn Hải My bị toxic khắp cõi mạng sau video bắt trend hát tiếng Anh hút 24 triệu views chỉ vì lý do nàyTiểu thư Doãn Hải My bị toxic khắp cõi mạng sau video bắt trend hát tiếng Anh hút 24 triệu views chỉ vì lý do này00:27Cười chảy nước mắt clip bố mặc váy dạy "công dung ngôn hạnh" cho con gái, thông minh, hiệu quả khối mẹ phải chào thuaCười chảy nước mắt clip bố mặc váy dạy "công dung ngôn hạnh" cho con gái, thông minh, hiệu quả khối mẹ phải chào thua00:52Đoạn clip 1 phút 30 giây khiến nửa triệu người dừng chân: Điểm 10 là chưa đủ!Đoạn clip 1 phút 30 giây khiến nửa triệu người dừng chân: Điểm 10 là chưa đủ!01:30Nghe cái cách em bé này nói chuyện, đầy người lớn phải thốt lên "trời ơi con còn trưởng thành hơn cả cô chú nữa"Nghe cái cách em bé này nói chuyện, đầy người lớn phải thốt lên "trời ơi con còn trưởng thành hơn cả cô chú nữa"01:09Clip: Người phụ nữ lưng trần, chạy xe máy như diễn xiếc giữa phố Sài GònClip: Người phụ nữ lưng trần, chạy xe máy như diễn xiếc giữa phố Sài Gòn00:28Video kinh hoàng ghi lại khoảnh khắc mái hộp đêm bị sập khiến ít nhất 184 người thiệt mạng: Người sống sót cho biết "Giống như một cơn sóng thần"Video kinh hoàng ghi lại khoảnh khắc mái hộp đêm bị sập khiến ít nhất 184 người thiệt mạng: Người sống sót cho biết "Giống như một cơn sóng thần"01:00Người phụ nữ đang nấu ăn bất ngờ ngã gục, chỉ vài chục giây ngắn ngủi khiến nhiều người nhận ra đột quỵ đáng sợ thế nàoNgười phụ nữ đang nấu ăn bất ngờ ngã gục, chỉ vài chục giây ngắn ngủi khiến nhiều người nhận ra đột quỵ đáng sợ thế nào00:11Sau kẹo Kera, Hằng Du Mục có khả năng "thêm tội", mẹ Quang Linh lọt "tầm ngắm"?Sau kẹo Kera, Hằng Du Mục có khả năng "thêm tội", mẹ Quang Linh lọt "tầm ngắm"?03:26

Tin đang nóng

Xôn xao clip cô giáo mầm non lôi bé 22 tháng tuổi vào góc khuất camera, diễn biến sau đó càng xem càng phẫn nộXôn xao clip cô giáo mầm non lôi bé 22 tháng tuổi vào góc khuất camera, diễn biến sau đó càng xem càng phẫn nộ
19:49:54 16/04/2025
Ánh Viên thời ăn 1kg thịt, 50 con tôm một bữa vóc dáng cuồn cuộn giờ hoá mỹ nữ vạn người mê, màn lột xác ngỡ ngàngÁnh Viên thời ăn 1kg thịt, 50 con tôm một bữa vóc dáng cuồn cuộn giờ hoá mỹ nữ vạn người mê, màn lột xác ngỡ ngàng
19:57:05 16/04/2025
Cựu thành viên nhóm T-ara lĩnh thêm án tùCựu thành viên nhóm T-ara lĩnh thêm án tù
22:18:10 16/04/2025
Mỹ tăng thuế 245% lên hàng Trung Quốc: Căng thẳng thương mại Mỹ - Trung bùng nổMỹ tăng thuế 245% lên hàng Trung Quốc: Căng thẳng thương mại Mỹ - Trung bùng nổ
20:56:53 16/04/2025
PV nóng NS Quyền Linh: "Không có lý do gì tôi chấp nhận tiếp tay cho sự giả dối"PV nóng NS Quyền Linh: "Không có lý do gì tôi chấp nhận tiếp tay cho sự giả dối"
21:09:33 16/04/2025
Đường dây sản xuất thuốc tân dược giả thu lợi bất chính gần 200 tỷ đồngĐường dây sản xuất thuốc tân dược giả thu lợi bất chính gần 200 tỷ đồng
22:01:24 16/04/2025
Chuyện gì đã xảy ra khiến Hari Won thốt lên: "Vợ chồng tôi lục đục, rạn nứt tình cảm"?Chuyện gì đã xảy ra khiến Hari Won thốt lên: "Vợ chồng tôi lục đục, rạn nứt tình cảm"?
21:18:51 16/04/2025
Ông Trump tính tặng tiền, vé máy bay cho người nhập cư tự trục xuấtÔng Trump tính tặng tiền, vé máy bay cho người nhập cư tự trục xuất
19:39:51 16/04/2025

Tin mới nhất

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

8 cách đơn giản giúp nam giới tăng cường sinh lý, không dùng thuốc

18:34:45 14/03/2025
Duy trì hoạt động, ăn thực phẩm lành mạnh và từ bỏ một số thói quen xấu là chìa khóa giúp bạn và đối tác có trải nghiệm tình dục tốt hơn.
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Có thể bạn quan tâm

Vụ ồn ào đấu tố Chị đẹp: Lộ chuyện 1 sao nữ sai trang phục khiến ekip ngừng ghi hình, người trong cuộc nói gì?

Vụ ồn ào đấu tố Chị đẹp: Lộ chuyện 1 sao nữ sai trang phục khiến ekip ngừng ghi hình, người trong cuộc nói gì?

Sao việt

23:44:51 16/04/2025
1 stylist lên tiếng kể chuyện Bùi Lan Hương từng làm chương trình gián đoạn vì sai trang phục, ẩn ý người có trách nhiệm không đứng ra xử lý
Nhan sắc thật của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu Á khiến dân tình sốc nặng

Nhan sắc thật của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu Á khiến dân tình sốc nặng

Sao châu á

23:41:29 16/04/2025
Chung Lệ Đề bị bắt gặp tại sân bay, thân hình cô phát tướng, lộ cằm ngấn mỡ. Nữ diễn viên đã bước sang tuổi 55 vẫn mặc phong cách trẻ trung
Clip hot: 1 sao nữ Vbiz bỏ chạy khỏi thảm đỏ khiến cả ekip nháo nhào

Clip hot: 1 sao nữ Vbiz bỏ chạy khỏi thảm đỏ khiến cả ekip nháo nhào

Hậu trường phim

23:38:37 16/04/2025
Phi Thanh Vân bỏ trốn, đòi về tại sự kiện. Ekip phải liên tục dỗ dành rằng phim không có ma đâu, sau đó, một người đàn ông đã hộ tống cô thẳng vào trong rạp rạp phim.
Ngôi sao Nick Carter nhóm Backstreet Boys bị cáo buộc tấn công tình dục lần thứ tư

Ngôi sao Nick Carter nhóm Backstreet Boys bị cáo buộc tấn công tình dục lần thứ tư

Sao âu mỹ

22:47:14 16/04/2025
Nick Carter nhóm Backstreet Boys bị cáo buộc tấn công tình dục lần thứ tư sau khi một phụ nữ tố cáo anh cưỡng hiếp cô 2 lần khi mới 19 tuổi.
Hồ Hoài Anh trở lại, góp mặt trong dự án đặc biệt của Đông Nhi

Hồ Hoài Anh trở lại, góp mặt trong dự án đặc biệt của Đông Nhi

Nhạc việt

22:10:59 16/04/2025
Sau thời gian im ắng, Hồ Hoài Anh được công bố đảm nhận vai trò tổng đạo diễn album vol.4 Theater Of Dreams của ca sĩ Đông Nhi.
NATO loại trừ tư cách thành viên của Ukraine theo thỏa thuận hòa bình

NATO loại trừ tư cách thành viên của Ukraine theo thỏa thuận hòa bình

Thế giới

22:01:05 16/04/2025
Tổng thư ký NATO cho biết, Ukraine chưa bao giờ được hứa hẹn về tư cách thành viên của khối như một phần của bất kỳ giải pháp hòa bình tiềm năng nào cho cuộc xung đột với Nga.
Câu trả lời cho 6 năm không 1 đồng lương của nhóm nữ nổi tiếng

Câu trả lời cho 6 năm không 1 đồng lương của nhóm nữ nổi tiếng

Nhạc quốc tế

21:47:49 16/04/2025
Mới đây, bà Đỗ Hoa - CEO Yuehua Entertainment đã có phát ngôn chính thức về câu nói 6 năm hoạt động không 1 đồng lương của Yiren.
Bảo vệ rủ bạn tù gây 9 vụ trộm tại công ty

Bảo vệ rủ bạn tù gây 9 vụ trộm tại công ty

Pháp luật

21:42:30 16/04/2025
Sau 1 ngày xét xử, chiều 16/4, TAND tỉnh Lâm Đồng đã tuyên án, tuyên phạt 4 bị cáo trong vụ án trộm cắp tài sản tổng mức án 41 năm tù giam.
Sốt dẻo Jurgen Klopp về dẫn dắt Real Madrid

Sốt dẻo Jurgen Klopp về dẫn dắt Real Madrid

Sao thể thao

21:15:57 16/04/2025
Cựu thuyền trưởng Liverpool - Jurgen Klopp đang được đồn đoán sẽ quay trở lại băng ghế huấn luyện, với vị trí mới tại sân Santiago Bernabeu.
15 phim 18+ Hàn Quốc gây tranh cãi nhất thế kỷ 21 (P.1): Tam quan lệch lạc, khán giả bỏ chạy giữa chừng

15 phim 18+ Hàn Quốc gây tranh cãi nhất thế kỷ 21 (P.1): Tam quan lệch lạc, khán giả bỏ chạy giữa chừng

Phim châu á

19:59:01 16/04/2025
Dưới đây là phần đầu tiên của danh sách 15 phim 18+ gây tranh cãi nhất xứ kim chi trong thế kỷ 21 - mỗi phim là một vết cắt sâu vào tâm lý người xem.