8 bài học làm đẹp từ chuyên gia da liễu

Nguyễn Thị Mỹ Thuận19:45 11/10/2019

Thay đổi sản phẩm làm đẹp theo mùa dù hơi tốn kém nhưng lại mang đến hiệu quả lớn cho công cuộc chăm sóc da.

Làm sạch da kỹ lưỡng

Các chuyên gia da liễu đều có chung quan điểm về tầm quan trọng của việc làm sạch. Nếu không làm sạch da kỹ lưỡng, mọi bước chăm sóc sau đó đều vô ích. Dù không trang điểm bạn cũng nên sử dụng dầu tẩy trang mỗi ngày để làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa trên da. Sau đó, dùng sữa rửa mặt phù hợp đặc tính da để làm sạch thêm một lần nữa. Tẩy tế bào chết cho da mặt 1 – 2 lần mỗi tuần để làm sạch sâu, kích thích tăng sinh tế bào da mới.

Sử dụng kem dưỡng da vừa đủ

Sử dụng một lượng kem dưỡng vừa đủ giúp da thẩm thấu dễ dàng và không gây nhờn dính. Nếu dùng quá ít, da sẽ không hấp thụ đủ dưỡng chất. Nếu dùng quá nhiều, lỗ chân lông sẽ dễ bị bít tắc, gây ra mụn.

Luôn thoa kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng là lớp khiên chắn bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và tia cực tím. Làn da không được bảo vệ đầy đủ sẽ dễ bị khô, hình thành nếp nhăn và lão hóa sớm. Chuyên gia da liễu khuyên bạn nên thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày, bất kể mùa nào trong năm.

Không nên mua mỹ phẩm cỡ lớn

Đừng ham những khuyến mại mua mỹ phẩm cỡ lớn để có giá rẻ hơn bởi hạn sử dụng sau khi mở nắp của chúng đa phần chỉ kéo dài tối đa 12 tháng. Nếu bạn không sử dụng hết thì phải vứt đi, lãng phí một khoản tiền không nhỏ. Chưa kể, có thể loại kem đó không hợp với làn da của bạn, phải thay đổi loại khác.

Tập luyện là liều thuốc trẻ hóa da vô giá

Tập thể thao không chỉ giúp cơ thể khỏe khoắn, vóc dáng săn chắc mà còn giúp da trẻ trung hơn. Động tác đơn giản nhất là cúi gập người giúp tăng cường lưu thông máu lên vùng mặt, bổ sung oxy cho làn da, giúp da sáng hơn.

Video đang HOT

Sử dụng vỏ gối lụa thay vì cotton

Nếp nhăn có thể xuất hiện trong lúc bạn ngủ, vì vậy, hãy sử dụng vỏ gối làm từ lụa để không ‘tiếp tay’ cho quá trình hình thành nếp nhăn sớm.

Dưỡng da nhiều lớp để tăng cường hiệu quả

Chỉ bôi kem dưỡng ẩm thôi không đủ, bạn cần thực hiện các lớp dưỡng da đúng trình tự để tăng cường hiệu quả. Sau bước làm sạch, bạn nên bắt đầu thoa toner, serum, kem dưỡng mắt rồi mới đến kem dưỡng ẩm. Ban ngày nên thoa kem chống nắng.

Thay đổi kem dưỡng da theo mùa

Mùa hè, bạn nên dùng các sản phẩm dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu vào da. Đến mùa đông, bạn nên thay đổi chúng, chuyển sang các sản phẩm dạng kem đặc để tăng cường độ ẩm. Không nên dùng một bộ mỹ phẩm quanh năm suốt tháng. Bạn cần theo dõi tình trạng da và điều kiện thời tiết để thay đổi cho phù hợp.

Vienne

Theo ngoisao.net

2 "thần chú" trị mụn nghe lạ hoắc nhưng cực kỳ hiệu nghiệm được chính cô nàng 9x đúc rút suốt 1 năm trời

Cô nàng chia sẻ 2 việc tưởng như nhỏ nhặt nhưng lại đóng vai trò quyết định trong liệu trình trị mụn của mình.

Trị mụn cũng mất thời gian chứ không phải một sớm một chiều là thành công, có người tìm đủ mọi cách mà vẫn không hết thậm chí càng trị mụn càng lên. Nhưng cũng có người tập trung tìm hiểu những sản phẩm phù hợp, kiên trì chữa trị và chăm sóc dần dần cũng có được kết quả khả quan. Đó chính là trường hợp của Mai Linh - cô nàng du học sinh Pháp, dành cả năm trời để tìm ra hướng đi chuyên sâu và đúng đắn nhất cho liệu trình trị mụn của bản thân.

Làn da chi chít mụn ẩn, mụn viêm và vết thâm của Mai Linh trước khi trị mụn.

Trước khi tìm hiểu về các sản phẩm và liệu trình mà Mai Linh áp dụng hàng ngày, cô nàng chia sẻ 2 việc tưởng như nhỏ nhặt nhất nhưng lại đóng vai trò quyết định trong liệu trình trị mụn của mình.

1: Soi gương ít thôi cho đỡ "buồn"

Nghe thì đúng là chẳng liên quan nhưng thực tế lại cực kỳ mật thiết. Nhiều người bị mụn lại cứ thích soi gương để nhìn vết mụn của mình, việc này tốt nhất là nên hạn chế. Càng soi gương lại cảng thấy "buồn", buồn ở đây không chỉ là cảm xúc mà còn là buồn tay, ngứa tay là lại động chạm, nặn mụn. Da bị mụn mà nặn mụn không đúng cách thì chỉ có mụn càng thêm mụn chứ không giúp ích gì cho làn da cả.

2: Luôn giữ tay sạch, rửa tay trước khi rửa mặt và khi áp dụng mỹ phẩm lên da

"Phải rửa tay sạch trước khi rửa mặt, sau khi rửa mặt dùng khăn sạch thấm nước nhẹ nhàng, để da mặt khô tự nhiên. Tuyệt đối không được tự ý nặn mụn khi mụn chưa chin và không sờ tay lên mặt. Chúa ơi điều này ai cũng biết mà đâu phải ai cũng bỏ đc cái tật này!" - Mai Linh chia sẻ.

Và đây là quy trình trị mụn của Mai Linh

- Tẩy trang: Bioderma giá khoảng 450.000 VNĐ/500ml: Mai Linh không dùng dầu tẩy trang vì da cô dễ kích ứng, nổi mụn ẩn nên không hỗ trợ gì trong quá trình trị mụn của cô.

"Tẩy sạch nhẹ nhàng, không lo kích ứng, giá cả phải chăng, các bạn muốn dùng thử hoặc kinh tế eo hẹp thì đã có size nhỏ hơn. Không makeup cũng phải tẩy trang sáng - tối nhé các bạn!" - Mai Linh chia sẻ.

- Sữa rửa mặt: Aderma chuyên dùng cho da dầu và da dễ kích ứng, giá 440.000 VNĐ/ 400ml

Sữa rửa mặt Aderma Gel Moussant Purifiant Phys-Ac với độ pH 5.5, làm sạch da nhẹ nhàng, làm mềm và làm dịu da nhanh chóng; giảm đau, sưng tấy và làm dịu những vùng da bị tổn thương do mụn.

- Toner: Mai Linh dùng chủ yếu 2 lọ toner là Melvita Lavender (giá 320.000 VNĐ) và Nuxe hoa hồng (giá 360.000 VNĐ).

Hương lavender tự nhiên, thấm nhanh, không nhờn rít, mụn nặn xong xức lên còn làm se nốt mụn. Phù hợp với da hỗn hợp thiên dầu/dầu mụn. Nhiều bạn khi trị mụn da bị khô hoặc da thường/khô/nhạy cảm nên dùng loại toner Nuxe hoa hồng vì thành phần tự nhiên lành tính lại cung cấp đủ ẩm cho da.

- Tẩy da chết: Cattier (giá 180.000 VNĐ)

Hạt tuy không mịn nhưng không to sắc, nhỏ vừa phải, chứa đất sét trắng hữu cơ, dùng xong da mịn màng sạch sẽ không lên mụn ẩn nên những nàng da mụn có thể yên tâm sử dụng.

- Serum: Skinceuticals B5 (giá khoảng 1.3 triệu đồng) và La Roche Posay B5 Baume (giá khoảng 279.000 VNĐ/40ml)

Mai Linh chia sẻ: "Các bạn nên đầu tư La Roche Posay B5 Baume khi bị mụn hoặc khi da ẩm ương, nặn mụn xong bôi vào là hôm sau da bớt tấy đỏ nhiều bởi có B5, các vết mụn nhanh đóng vảy và hạn chế vết thâm hơn. Nhưng chú ý bôi mỏng thôi không bí da nhé".

- Kem dưỡng ẩm: Kiehl's Gel Oil Free (giá khoảng 850.000 VNĐ) và Avene Aqua Gel (giá 660.000 VNĐ)

Trước thì Linh dùng kem dưỡng của Kiehl's nhưng sau chuyển sang Avene cho rẻ mà công dụng dưỡng ẩm cũng vẹn toàn không kém.

- Kem chống nắng: Hai sản phẩm kem chống nắng mà Mai Linh dùng là A-Derma (giá khoảng 490.000 VNĐ) và Uriage (giá khoảng 500.000 VNĐ) - ở Việt Nam có thể không chuộng nhưng đây lại là sản phẩm rất được yêu thích tại châu Âu. Mai Linh tin dùng hai dòng này vì chất kem thấm nhanh, lành tính với da mụn và không lên tông.

- Trị mụn chuyên sâu: Hai sản phẩm mà Mai Linh coi trọng nhất là Avene Triacneal (giá khoảng 750.000 VNĐ) và Ducray PP (giá khoảng 360.000 VNĐ) làm xẹp mụn kích ứng và mụn sưng viêm siêu tốt, gom còi mụn ẩn và mụn đầu đen rất hiệu quả. Tuy nhiên mụn chin là phải nặn ra chứ cơ thể k đào thải nhân mụn. Hai sản phẩm này thường xuyên được các bác sĩ da liễu kê đơn cho bệnh nhân trị mụn.

Sau 1 năm trời tìm hiểu và chữa trị, cuối cùng cũng có kết quả tích cực, làn da của Mai Linh mịn màng căng bóng, chụp cận cảnh cũng không thể soi được lỗ chân lông trên da. Sau liệu trình trị mụn, Mai Linh vẫn tiếp tục duy trì, chăm sóc da cẩn thận để triệt tiêu mọi con đường quay trở lại của mụn và vết thâm trên da.

Cận cảnh làn da căng mướt trắng hồng của Mai Linh sau khi trị mụn thành công.

Theo Trí thức trẻ

Mặt hết mụn, da đẹp đỉnh cao nhưng hoá ra các beauty blogger đều bị 'bỏ bùa' bởi máy rửa mặt FOREO Đã qua rồi cái thời mọi người chỉ biết tới cách đơn giản nhất để làm sạch da mặt là dùng sữa rửa mặt, nước hoặc dầu tẩy trang, tẩy da chết... Khái niệm "double cleansing" bao gồm hai bước là tẩy trang và dùng sữa rửa mặt cũng xưa như diễm rồi. Bây giờ, hot nhất phải là "Triple Cleansing" với sự...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024

Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024

Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.