8 bài học làm đẹp từ chuyên gia da liễu

Nguyễn Thị Mỹ Thuận19:45 11/10/2019

Thay đổi sản phẩm làm đẹp theo mùa dù hơi tốn kém nhưng lại mang đến hiệu quả lớn cho công cuộc chăm sóc da.

Làm sạch da kỹ lưỡng

Các chuyên gia da liễu đều có chung quan điểm về tầm quan trọng của việc làm sạch. Nếu không làm sạch da kỹ lưỡng, mọi bước chăm sóc sau đó đều vô ích. Dù không trang điểm bạn cũng nên sử dụng dầu tẩy trang mỗi ngày để làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn và dầu thừa trên da. Sau đó, dùng sữa rửa mặt phù hợp đặc tính da để làm sạch thêm một lần nữa. Tẩy tế bào chết cho da mặt 1 – 2 lần mỗi tuần để làm sạch sâu, kích thích tăng sinh tế bào da mới.

Sử dụng kem dưỡng da vừa đủ

Sử dụng một lượng kem dưỡng vừa đủ giúp da thẩm thấu dễ dàng và không gây nhờn dính. Nếu dùng quá ít, da sẽ không hấp thụ đủ dưỡng chất. Nếu dùng quá nhiều, lỗ chân lông sẽ dễ bị bít tắc, gây ra mụn.

Luôn thoa kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng là lớp khiên chắn bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường và tia cực tím. Làn da không được bảo vệ đầy đủ sẽ dễ bị khô, hình thành nếp nhăn và lão hóa sớm. Chuyên gia da liễu khuyên bạn nên thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày, bất kể mùa nào trong năm.

Không nên mua mỹ phẩm cỡ lớn

Đừng ham những khuyến mại mua mỹ phẩm cỡ lớn để có giá rẻ hơn bởi hạn sử dụng sau khi mở nắp của chúng đa phần chỉ kéo dài tối đa 12 tháng. Nếu bạn không sử dụng hết thì phải vứt đi, lãng phí một khoản tiền không nhỏ. Chưa kể, có thể loại kem đó không hợp với làn da của bạn, phải thay đổi loại khác.

Tập luyện là liều thuốc trẻ hóa da vô giá

Tập thể thao không chỉ giúp cơ thể khỏe khoắn, vóc dáng săn chắc mà còn giúp da trẻ trung hơn. Động tác đơn giản nhất là cúi gập người giúp tăng cường lưu thông máu lên vùng mặt, bổ sung oxy cho làn da, giúp da sáng hơn.

Video đang HOT

Sử dụng vỏ gối lụa thay vì cotton

Nếp nhăn có thể xuất hiện trong lúc bạn ngủ, vì vậy, hãy sử dụng vỏ gối làm từ lụa để không ‘tiếp tay’ cho quá trình hình thành nếp nhăn sớm.

Dưỡng da nhiều lớp để tăng cường hiệu quả

Chỉ bôi kem dưỡng ẩm thôi không đủ, bạn cần thực hiện các lớp dưỡng da đúng trình tự để tăng cường hiệu quả. Sau bước làm sạch, bạn nên bắt đầu thoa toner, serum, kem dưỡng mắt rồi mới đến kem dưỡng ẩm. Ban ngày nên thoa kem chống nắng.

Thay đổi kem dưỡng da theo mùa

Mùa hè, bạn nên dùng các sản phẩm dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu vào da. Đến mùa đông, bạn nên thay đổi chúng, chuyển sang các sản phẩm dạng kem đặc để tăng cường độ ẩm. Không nên dùng một bộ mỹ phẩm quanh năm suốt tháng. Bạn cần theo dõi tình trạng da và điều kiện thời tiết để thay đổi cho phù hợp.

Vienne

Theo ngoisao.net

2 "thần chú" trị mụn nghe lạ hoắc nhưng cực kỳ hiệu nghiệm được chính cô nàng 9x đúc rút suốt 1 năm trời

Cô nàng chia sẻ 2 việc tưởng như nhỏ nhặt nhưng lại đóng vai trò quyết định trong liệu trình trị mụn của mình.

Trị mụn cũng mất thời gian chứ không phải một sớm một chiều là thành công, có người tìm đủ mọi cách mà vẫn không hết thậm chí càng trị mụn càng lên. Nhưng cũng có người tập trung tìm hiểu những sản phẩm phù hợp, kiên trì chữa trị và chăm sóc dần dần cũng có được kết quả khả quan. Đó chính là trường hợp của Mai Linh - cô nàng du học sinh Pháp, dành cả năm trời để tìm ra hướng đi chuyên sâu và đúng đắn nhất cho liệu trình trị mụn của bản thân.

Làn da chi chít mụn ẩn, mụn viêm và vết thâm của Mai Linh trước khi trị mụn.

Trước khi tìm hiểu về các sản phẩm và liệu trình mà Mai Linh áp dụng hàng ngày, cô nàng chia sẻ 2 việc tưởng như nhỏ nhặt nhất nhưng lại đóng vai trò quyết định trong liệu trình trị mụn của mình.

1: Soi gương ít thôi cho đỡ "buồn"

Nghe thì đúng là chẳng liên quan nhưng thực tế lại cực kỳ mật thiết. Nhiều người bị mụn lại cứ thích soi gương để nhìn vết mụn của mình, việc này tốt nhất là nên hạn chế. Càng soi gương lại cảng thấy "buồn", buồn ở đây không chỉ là cảm xúc mà còn là buồn tay, ngứa tay là lại động chạm, nặn mụn. Da bị mụn mà nặn mụn không đúng cách thì chỉ có mụn càng thêm mụn chứ không giúp ích gì cho làn da cả.

2: Luôn giữ tay sạch, rửa tay trước khi rửa mặt và khi áp dụng mỹ phẩm lên da

"Phải rửa tay sạch trước khi rửa mặt, sau khi rửa mặt dùng khăn sạch thấm nước nhẹ nhàng, để da mặt khô tự nhiên. Tuyệt đối không được tự ý nặn mụn khi mụn chưa chin và không sờ tay lên mặt. Chúa ơi điều này ai cũng biết mà đâu phải ai cũng bỏ đc cái tật này!" - Mai Linh chia sẻ.

Và đây là quy trình trị mụn của Mai Linh

- Tẩy trang: Bioderma giá khoảng 450.000 VNĐ/500ml: Mai Linh không dùng dầu tẩy trang vì da cô dễ kích ứng, nổi mụn ẩn nên không hỗ trợ gì trong quá trình trị mụn của cô.

"Tẩy sạch nhẹ nhàng, không lo kích ứng, giá cả phải chăng, các bạn muốn dùng thử hoặc kinh tế eo hẹp thì đã có size nhỏ hơn. Không makeup cũng phải tẩy trang sáng - tối nhé các bạn!" - Mai Linh chia sẻ.

- Sữa rửa mặt: Aderma chuyên dùng cho da dầu và da dễ kích ứng, giá 440.000 VNĐ/ 400ml

Sữa rửa mặt Aderma Gel Moussant Purifiant Phys-Ac với độ pH 5.5, làm sạch da nhẹ nhàng, làm mềm và làm dịu da nhanh chóng; giảm đau, sưng tấy và làm dịu những vùng da bị tổn thương do mụn.

- Toner: Mai Linh dùng chủ yếu 2 lọ toner là Melvita Lavender (giá 320.000 VNĐ) và Nuxe hoa hồng (giá 360.000 VNĐ).

Hương lavender tự nhiên, thấm nhanh, không nhờn rít, mụn nặn xong xức lên còn làm se nốt mụn. Phù hợp với da hỗn hợp thiên dầu/dầu mụn. Nhiều bạn khi trị mụn da bị khô hoặc da thường/khô/nhạy cảm nên dùng loại toner Nuxe hoa hồng vì thành phần tự nhiên lành tính lại cung cấp đủ ẩm cho da.

- Tẩy da chết: Cattier (giá 180.000 VNĐ)

Hạt tuy không mịn nhưng không to sắc, nhỏ vừa phải, chứa đất sét trắng hữu cơ, dùng xong da mịn màng sạch sẽ không lên mụn ẩn nên những nàng da mụn có thể yên tâm sử dụng.

- Serum: Skinceuticals B5 (giá khoảng 1.3 triệu đồng) và La Roche Posay B5 Baume (giá khoảng 279.000 VNĐ/40ml)

Mai Linh chia sẻ: "Các bạn nên đầu tư La Roche Posay B5 Baume khi bị mụn hoặc khi da ẩm ương, nặn mụn xong bôi vào là hôm sau da bớt tấy đỏ nhiều bởi có B5, các vết mụn nhanh đóng vảy và hạn chế vết thâm hơn. Nhưng chú ý bôi mỏng thôi không bí da nhé".

- Kem dưỡng ẩm: Kiehl's Gel Oil Free (giá khoảng 850.000 VNĐ) và Avene Aqua Gel (giá 660.000 VNĐ)

Trước thì Linh dùng kem dưỡng của Kiehl's nhưng sau chuyển sang Avene cho rẻ mà công dụng dưỡng ẩm cũng vẹn toàn không kém.

- Kem chống nắng: Hai sản phẩm kem chống nắng mà Mai Linh dùng là A-Derma (giá khoảng 490.000 VNĐ) và Uriage (giá khoảng 500.000 VNĐ) - ở Việt Nam có thể không chuộng nhưng đây lại là sản phẩm rất được yêu thích tại châu Âu. Mai Linh tin dùng hai dòng này vì chất kem thấm nhanh, lành tính với da mụn và không lên tông.

- Trị mụn chuyên sâu: Hai sản phẩm mà Mai Linh coi trọng nhất là Avene Triacneal (giá khoảng 750.000 VNĐ) và Ducray PP (giá khoảng 360.000 VNĐ) làm xẹp mụn kích ứng và mụn sưng viêm siêu tốt, gom còi mụn ẩn và mụn đầu đen rất hiệu quả. Tuy nhiên mụn chin là phải nặn ra chứ cơ thể k đào thải nhân mụn. Hai sản phẩm này thường xuyên được các bác sĩ da liễu kê đơn cho bệnh nhân trị mụn.

Sau 1 năm trời tìm hiểu và chữa trị, cuối cùng cũng có kết quả tích cực, làn da của Mai Linh mịn màng căng bóng, chụp cận cảnh cũng không thể soi được lỗ chân lông trên da. Sau liệu trình trị mụn, Mai Linh vẫn tiếp tục duy trì, chăm sóc da cẩn thận để triệt tiêu mọi con đường quay trở lại của mụn và vết thâm trên da.

Cận cảnh làn da căng mướt trắng hồng của Mai Linh sau khi trị mụn thành công.

Theo Trí thức trẻ

Mặt hết mụn, da đẹp đỉnh cao nhưng hoá ra các beauty blogger đều bị 'bỏ bùa' bởi máy rửa mặt FOREO Đã qua rồi cái thời mọi người chỉ biết tới cách đơn giản nhất để làm sạch da mặt là dùng sữa rửa mặt, nước hoặc dầu tẩy trang, tẩy da chết... Khái niệm "double cleansing" bao gồm hai bước là tẩy trang và dùng sữa rửa mặt cũng xưa như diễm rồi. Bây giờ, hot nhất phải là "Triple Cleansing" với sự...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Di sản Áo dài hé lộ chuyện "thâm cung bí sử", rộ visual hút hồn?02:53

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025

Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025

Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.