7 tuyệt chiêu để “chuyện ấy” sau sinh vẫn hoàn hảo

Hồng Đến21:41 24/07/2014

Đứa con chào đời chắc chắn ảnh hưởng không nhỏ đến quan hệ vợ chồng, tuy vậy, bạn cũng đừng bỏ quên quan hệ lãng mạn của vợ chồng mình sau khi sinh con nhé!

Tận dụng giấc ngủ trưa

Khi em bé ngủ trưa, thay vì tranh thủ làm vài việc nhà, sao bạn không tận dụng thời gian này để cả hai cùng có một giấc ngủ ngắn? Ngay cả khi hai bạn chỉ nằm bên nhau cũng là một cách tuyệt vời để tiếp xúc cơ thể và tạo cảm giác gần gũi.

Đừng tự gây sức ép

Một số cặp vợ chồng luôn lo lắng về quan hệ vợ chồng sau khi sinh em bé, không biết nó sẽ kéo dài bao lâu? Hãy gác lại những lo lắng và điều chỉnh từ từ theo thực tế, đừng đặt cho mình quá nhiều áp lực.

Duy trì quan hệ tình dục đúng cách sẽ giúp đời sống vợ chồng bạn gần gũi và thăng hoa hơn

Sắp xếp những cuộc hẹn bên ngoài

Thu xếp để người trông trẻ hoặc người thân trông con giúp bạn những khi có thể. Thời gian đó, hai bạn có thể ra ngoài xem một bộ phim hoặc cùng ăn bữa tối. Bằng cách này, bạn có thể dần lấy lại sự lãng mạn có thể đã bị mất đi.

Không vội vã “yêu” sớm

Nhiều phụ nữ nghĩ nên “yêu” lại sớm sau khi sinh con vì lo chồng không hài lòng vì bị bỏ bê. Tuy nhiên, nếu quá vội vã, bạn có thể không tận hưởng được cuộc yêu và sẽ làm bạn mất hứng vào lần sau. Hãy để chuyện đó đến từ từ và tự nhiên, khi bạn cảm thấy đã sẵn sàng.

Hãy trò chuyện

Khi có con, bạn dễ bị cuốn vào công việc hàng ngày đến nỗi không còn thời gian trò chuyện cùng nhau. Điều này có thể khiến các bạn khó nói chuyện với nhau và không có lợi cho hôn nhân của bạn. Hãy ngồi lại với nhau, thảo luận về cảm giác của cả hai và những gì các bạn cần và muốn. Đôi khi một cuộc trò chuyện như thế có thể xua tan không khí căng thẳng, giúp vợ chồng đồng cảm với nhau hơn.

Đừng quên những cử chỉ lãng mạn

Viết cho chồng bạn một mẩu giấy nhắn “yêu anh”, hoặc mua cho chồng một món quà nhỏ dễ thương chỉ để cho chồng biết bạn vẫn quan tâm và yêu thương chồng như trước khi em bé chào đời.

Kiên định với kế hoạch đã lập ra

Khi cả hai vợ chồng đều mệt mỏi, rất có khả năng bạn sẽ gạt bỏ kế hoạch ăn tối hoặc tham dự một sự kiện đã được mời, thay vào đó đơn giản là ở nhà. Cố gắng đừng để điều đó xảy ra. Hãy kiên định với bất kỳ kế hoạch nào bạn đã dự định. Bạn sẽ thấy thoải mái vì được thay đổi không khí và có một khoảng thời gian ra khỏi nhà cùng với chồng.

Theo VNE

Bí quyết phục hồi 'chuyện ấy' sau sinh

Việc ân ái tốt nhất nên chờ đến khi người mẹ cảm thấy sẵn sàng. Hãy trò chuyện thân mật trước thay vì nài ép, người phụ nữ sẽ không cảm thấy áp lực.

Bất kỳ người phụ nữ nào sau khi có con đều trải nghiệm cảm giác buồn bã mỗi lần đứng trước tấm gương, trông bầu ngực xệ và nặng trĩu, cơ thể vẫn còn nặng nề từ ngày mang thai và sinh con.

Cảm giác kiệt quệ ùa về mỗi đêm và điều tồi tệ nhất là bạn sẽ chưa thể tìm lại năng lượng, sự ham muốn hoặc sự tự tin với chồng trong chuyện tình dục.

TS tâm lý Lauren Napolitano, tác giả cuốn sách Over-Scheduled and Under-Sexed: How busyness is destroying your marriage, chia sẻ những bí quyết để đời sống tình dục của bạn trở lại bình thường sau khi sinh em bé như sau:

1. Chờ

Khi nghe điều này, quý ông có thể cảm thấy không hài lòng vì bảo họ phải chờ đợi. Việc quan hệ, thậm chí là ôm ấp hay bất kỳ hành động ân ái nào tốt nhất phải chờ cho đến khi người mẹ cảm thấy sẵn sàng.

Hãy để cho người phụ nữ không cảm thấy áp lực mà phải tự nhiên để "cộng hưởng" với chồng trong những khoảng thời gian dành riêng cho cả hai.

Ảnh minh họa: News.

2. Bôi trơn

Việc chăm sóc con cái, lo lắng cho gia đình làm cạn kiệt "nguồn nước tự nhiên" của người phụ nữ. Không gì có thể diễn tả sự khủng khiếp ấy, các quý ông thường ví tình trạng này giống như ở sa mạc Sahara vậy.

Trong trường hợp đó, việc sử dụng chất bôi trơn nên được cân nhắc. Nếu đã dùng mọi cách mà người phụ nữ vẫn cảm thấy đau thì hãy dừng lại. Hãy nghĩ đây là điều bình thường, không phải là vấn đề gì quá to tát. Hãy cố gắng vào lần sau thì cuối cùng mọi thứ sẽ lại bình thường.

3. Tập thể dục

Rất khó để tập thói quen vận động sau khi sinh. Việc tập thể dục sẽ giúp chị em phục hồi lại dòng chảy trong mình một lần nữa, giúp bạn lấy lại năng lượng, sự tự tin khi gần gũi chồng.

"Việc dành ra một khoảng thời gian để tập thể dục sau khi sinh trong lúc nhờ ai đó trông con dùm sẽ giúp bạn giảm cân và lấy lại thể trạng cân đối nhanh chóng", TS Napolitalo cho biết.

4. Hãy thuê người giúp đỡ nếu bạn có đủ khả năng tài chính

Nếu bạn đang cảm thấy bị kiệt sức với con nhỏ, hãy thuê người giúp việc, mặc dù điều này ảnh hưởng đến tài chính của bạn khi phải thuê một y tá phụ trông con vào ban đêm hoặc một chị giúp việc trông con trong vài giờ trưa để giúp bạn có giấc ngủ trưa. Nhờ đó mà bạn có thời gian dành cho bản thân, cho chồng để cả hai được hạnh phúc và an vui.

5. Hãy nhìn tình dục bằng con mắt khác

Thay vì xem việc quan hệ với chồng là điều vặt vãnh, hãy nghĩ về nó như một chuyện thú vị (giống như massage cơ thể vậy).

TS Potalitalo đề nghị: "Hãy xem chuyện quan hệ với chồng giống như việc để cho anh ấy quan tâm chăm sóc mình. Đừng quá tập trung vào sự hài lòng của chàng, hãy bảo chồng làm điều mà bạn thích. Hãy xem tình dục như là một phần thưởng thay vì một nghĩa vụ hay chuyện vặt vãnh".

6. Giao tiếp

Đôi khi trong một cuộc trò chuyện nếu chỉ có một bên sẵn sàng hoặc gây áp lực quá sớm, mọi thứ sẽ không trôi chảy. Người đàn ông nên tôn trọng vợ mình để biết rằng mọi thứ cần có thời gian mới trở lại bình thường được. Bên cạnh đó, người vợ cũng cần cố gắng hiểu nhu cầu của chồng để biết cách dung hòa.

"Không ai trong trường hợp này cảm thấy dễ dàng để lấy lại phong độ phòng the. Song nếu chúng ta nghĩ về tình yêu như các mùa trong năm thì sẽ dễ chịu hơn.

Thời gian sau khi có em bé giống như mùa đông, chẳng có gì trên cây, tất cả lạnh lẽo và cằn cỗi. Nhưng khi mùa xuân đến, mọi thứ đều thật tuyệt nếu chúng ta biết để cho nó tiến triển một cách tự nhiên", tiến sĩ Potalitalo nhấn mạnh. Hãy kiên nhẫn rồi yêu thương sẽ đến. Mọi thứ tốt đẹp sẽ đến với ai biết trân trọng điều đó.

Theo VNE

Tuyệt chiêu để oral sex luôn nóng bỏng Với phụ nữ, "chuyện ấy" bằng đường miệng không phải lúc nào cũng thật sự dễ chịu. Vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ khiến cách yêu cậu nhỏ bằng miệng luôn nóng bỏng. Giữ nhịp độ ổn định Với nhịp điệu ổn định sẽ khiến anh ấy càng thích thú hơn. Rất nhiều phụ nữ cho rằng càng đẩy nhanh tốc độ sẽ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Ông chú 40 trêu ghẹo cô gái 17 tuổi, bị phản ứng liền đập vỡ kính quán ăn00:57

Kinh hoàng khoảnh khắc ô tô lao vào nhà dân khi 2 ông cháu đang ngồi xem TV: Đoạn clip khiến nhiều người sợ hãi00:26

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?