7 thực phẩm tốt nhất cho người bị hen suyễn

Theo dõi VGT trên

Một số thực phẩm như gừng, tỏi, cam, bơ, chuối có tác dụng làm thông thoáng đường thở, bảo vệ hệ hô hấp, rất hữu ích cho người bị hen suyễn.

7 thực phẩm tốt nhất cho người bị hen suyễn - Hình 1

Các triệu chứng hen suyễn luôn khiến người bệnh khó chịu, mệt mỏi. Ảnh minh họa: Shutterstock.

Bệnh hen suyễn, kẻ giết người thầm lặng, có thể gây khó thở bằng cách chặn đường thở. Điều này xảy ra do tình trạng viêm dai dẳng trong đường dẫn khí, khiến đường thở tiếp tục tạo ra tiếng huýt sáo hoặc tiếng rít.

Vì không có phương pháp chữa trị tự nhiên nào cho bệnh hen suyễn, một vài thay đổi đơn giản trong lối sống và chế độ ăn uống có thể giúp giảm tắc nghẽn chất nhầy và làm thông thoáng đường thở.

Dưới đây là một số siêu thực phẩm rất có lợi cho người bệnh hen suyễn.

Hạt lanh

Theo India Times, hạt lanh có nhiều axit béo omega-3 cũng như magie. Đây là thành phần hữu ích vì làm thư giãn các cơ xung quanh phế quản, đường thở và giữ cho chúng luôn thông thoáng.

Rau bina

Loại rau này cung cấp nhiều loại vitamin, khoáng chất, chất xơ, protein và một lượng chất chống oxy hóa đáng kinh ngạc. Bệnh nhân hen suyễn thường bị thiếu kali và magie, gây ra các cơn hen.

Video đang HOT

Các chuyên gia cho biết việc bổ sung rau bina vào chế độ ăn sẽ hỗ trợ những thiếu sót đó, nhờ vậy, sẽ ít có cơ hội phát sinh các triệu chứng hen suyễn hơn.

Tỏi

Thực phẩm này làm thông thoáng phổi bị tắc nghẽn và giảm viêm đường thở. Bạn có thể nghiền nát 3-4 tép tỏi và cho vào nước đang sôi. Khi nước cạn còn một nửa, tắt bếp, để nguội bớt trong 5 phút và uống.

Gừng

Gừng được xem là thuốc kháng histamine. Rễ gừng có tác dụng tương tự như các loại thuốc như Benadryl, giúp ngăn chặn tình trạng viêm và mở đường thở bị tắc nghẽn để cải thiện nhịp thở và lưu lượng oxy.

Cách thực hiện: Gọt bỏ vỏ gừng và trộn với nước nóng, thêm một muỗng canh mật ong và uống. Nó sẽ làm giảm chứng viêm và mang lại lợi ích to lớn cho cơ thể của bạn.

Cam

Cam chứa nhiều vitamin C và là chất chống oxy hóa mạnh có thể ngăn ngừa tổn thương phổi bằng cách chống lại các gốc tự do. Một nghiên cứu trên trẻ mẫu giáo ở Nhật Bản cho thấy những trẻ có lượng vitamin C hấp thụ cao nhất sẽ ít mắc bệnh hen suyễn hơn những trẻ hấp thụ ít vitamin C.

Chuối

Chuối giàu kali, giúp ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do. Nó cũng giúp giảm huyết áp và chống ung thư. Nhưng bạn nên tránh ăn chuối vào buổi tối.

Được mệnh danh là “bậc thầy về chất chống oxy hóa”, bơ rất giàu chất chống oxy hóa được gọi là glutathione, giúp cơ thể loại bỏ các chất ô nhiễm và các chất độc khác có hại cho hệ hô hấp.

Vì vậy, việc bổ sung thêm loại trái cây bổ dưỡng này vào chế độ ăn uống của bạn được cho là giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh hen suyễn.

Nấc cụt suốt 3 tháng, người đàn ông bất ngờ nhận chẩn đoán ung thư

Bác sĩ cho biết ngoài nấc cụt, người đàn ông không có bất kỳ triệu chứng nào cho thấy anh bị bệnh nặng như chán ăn, sụt cân.

Nấc cụt suốt 3 tháng, người đàn ông bất ngờ nhận chẩn đoán ung thư - Hình 1

Sau 3 tháng có triệu chứng lạ, người đàn ông cuối cùng được chẩn đoán ung thư gan giai đoạn cuối. Ảnh minh họa: Freepik.

Trên chương trình Doctors Are Hot mới đây, bác sĩ Diệp Bỉnh Uy, chuyên khoa Gan mật và Tiêu hóa, Bệnh viện Đài An (Đài Loan, Trung Quốc), cho biết ông từng gặp phải một ca bệnh khó chẩn đoán.

Theo Yahoo News, bệnh nhân là một người đàn ông ở độ tuổi 40. Người này đến khám vì bị nấc cụt liên tục, không rõ nguyên nhân trong 3 tháng.

Ở lần thăm khám đầu tiên, bác sĩ nghi vấn người đàn ông bị viêm dạ dày, nhưng khi nội soi lại không phát hiện bất thường. Nam bệnh nhân được kê một số loại thuốc làm giảm cơn nấc cụt. Tuy nhiên, tình trạng nấc cụt sau khi uống thuốc vẫn không thuyên giảm.

Sau đó, bác sĩ nghi vấn người đàn ông mắc bệnh lý về gan và cho làm siêu âm. Thế nhưng, do bệnh nhân mắc bệnh béo phì và gan nhiễm mỡ nặng đã khiến hình ảnh siêu âm bị mờ. Kết quả siêu âm không rõ ràng khiến bác sĩ cho rằng bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ.

Do chẩn đoán còn mơ hồ và điều trị không hiệu quả, bệnh nhân được cho đi chụp CT cắt lớp. Đến lúc này, bác sĩ mới phát hiện trong gan nam bệnh nhân đều là khối u.

Người đàn ông được chẩn đoán mắc ung thư gan xâm lấn giai đoạn cuối, hầu như không còn khả năng cứu chữa. Đáng chú ý, ngoài nấc cụt, người đàn ông không có bất kỳ triệu chứng nào cho thấy anh bị bệnh nặng như chán ăn, sụt cân.

Lý giải nguyên nhân bệnh nhân bị nấc, bác sĩ Diệp Bỉnh Uy cho biết khối u phát triển ở phần trên cùng của gan, gần cơ hoành. Một trong những khối u này đã đè lên cơ hoành, kích thích dây thần kinh cơ hoành và khiến nam bệnh nhân nấc cụt không ngừng.

Theo bác sĩ Diệp Bỉnh Uy, nấc cụt dai dẳng có thể là dấu hiệu cơ thể mắc bệnh lý như:

- Bệnh về não: u não, nhồi máu não.

- Bệnh thực quản: ung thư thực quản.

- Bệnh dạ dày: rối loạn dạ dày, trào ngược axit, ung thư dạ dày.

- Bệnh về phổi: viêm phổi, viêm màng phổi.

- Bệnh dị ứng: viêm phế quản, hen suyễn.

- Bệnh chuyển hóa: tiểu đường, urê huyết.

Do đó, bác sĩ Diệp Bỉnh Uy khuyến cáo nếu cơn nấc kéo dài hơn hai ngày, mọi người nên nhanh chóng đi đến các cơ sở y tế thăm khám để tìm ra nguyên nhân gây nấc cụt bất thường và tiến hành điều trị.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Nghiên cứu mới hứa hẹn mang lại cuộc cách mạng trong điều trị bệnh timNghiên cứu mới hứa hẹn mang lại cuộc cách mạng trong điều trị bệnh tim
14:29:28 19/02/2025
Chuyên gia khuyên không nên vứt bỏ phần dây xơ của quả chuối vì điều nàyChuyên gia khuyên không nên vứt bỏ phần dây xơ của quả chuối vì điều này
07:49:57 20/02/2025
Chủ quan với sâu răng, người đàn ông tử vong vì gặp biến chứng nguy hiểmChủ quan với sâu răng, người đàn ông tử vong vì gặp biến chứng nguy hiểm
08:20:25 20/02/2025
Một bác sĩ nổi tiếng qua đời vì cúm, cảnh báo 4 nhóm người có nguy cơ rất lớnMột bác sĩ nổi tiếng qua đời vì cúm, cảnh báo 4 nhóm người có nguy cơ rất lớn
08:35:02 20/02/2025
Món khoái khẩu của nhiều người Việt vô tình nuôi sán trong ganMón khoái khẩu của nhiều người Việt vô tình nuôi sán trong gan
11:30:07 21/02/2025
Tòa án Hiến pháp Hàn Quốc bác đề nghị của ông Yoon, tiến hành phiên điều trần đúng lịchTòa án Hiến pháp Hàn Quốc bác đề nghị của ông Yoon, tiến hành phiên điều trần đúng lịch
12:44:45 19/02/2025
Nâng cao nhận thức về rủi ro của rượu để người tiêu dùng tự ra quyết định đúng đắnNâng cao nhận thức về rủi ro của rượu để người tiêu dùng tự ra quyết định đúng đắn
09:12:07 20/02/2025
Lý do nên ăn lê mỗi ngày để giảm cân và tăng cường miễn dịchLý do nên ăn lê mỗi ngày để giảm cân và tăng cường miễn dịch
07:42:30 20/02/2025

Tin đang nóng

Vụ thi thể không nguyên vẹn: Lời khai rợn người của gã chồng giết vợVụ thi thể không nguyên vẹn: Lời khai rợn người của gã chồng giết vợ
10:27:09 21/02/2025
Một phụ nữ bị bố của người tình thuê côn đồ tạt axit, đánh gãy chânMột phụ nữ bị bố của người tình thuê côn đồ tạt axit, đánh gãy chân
07:12:42 21/02/2025
Mẹ chồng mới mất, anh chị chồng hả hê nhận phần lớn tài sản, tôi liền đưa ra tờ giấy khiến cả nhà im bặt vì sốcMẹ chồng mới mất, anh chị chồng hả hê nhận phần lớn tài sản, tôi liền đưa ra tờ giấy khiến cả nhà im bặt vì sốc
08:18:48 21/02/2025
Vợ chồng tài tử Bae Yong Joon bị cả MXH tổng tấn côngVợ chồng tài tử Bae Yong Joon bị cả MXH tổng tấn công
06:28:43 21/02/2025
Trai xinh gái đẹp bị nghi ngoại tình với cả "Dương Quá - Tiểu Long Nữ", phá nát hôn nhân cặp đôi này là ai?Trai xinh gái đẹp bị nghi ngoại tình với cả "Dương Quá - Tiểu Long Nữ", phá nát hôn nhân cặp đôi này là ai?
06:26:01 21/02/2025
Triệu Lệ Dĩnh bị khơi lại "vết nhơ" cả đời không thể gột rửa, netizen chỉ đích danh kẻ đứng sau hãm hạiTriệu Lệ Dĩnh bị khơi lại "vết nhơ" cả đời không thể gột rửa, netizen chỉ đích danh kẻ đứng sau hãm hại
05:57:39 21/02/2025
Căng thẳng leo thang sau cái chết của Kim Sae Ron: Truyền thông Hàn bóc 1 nhân vật liên tục phát ngôn dối tráCăng thẳng leo thang sau cái chết của Kim Sae Ron: Truyền thông Hàn bóc 1 nhân vật liên tục phát ngôn dối trá
06:36:33 21/02/2025
Vụ vườn cà phê bị chặt phá: Nghi phạm lộ diện từ 2 giây trong videoVụ vườn cà phê bị chặt phá: Nghi phạm lộ diện từ 2 giây trong video
06:50:47 21/02/2025

Tin mới nhất

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh vảy nến

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh vảy nến

12:10:41 21/02/2025
Bệnh vảy nến gây ra những mảng da đỏ, ngứa ngáy, có vảy ở trên và thường xuất hiện ở những vùng da hay bị ma sát như đầu gối, khuỷu tay, thân mình và da đầu. Đây là một bệnh lý mạn tính và chưa có thuốc đặc trị.
Ba không khi ăn đậu phụ

Ba không khi ăn đậu phụ

11:54:12 21/02/2025
Quá trình nấu giúp loại bỏ vi khuẩn có thể gây ngộ độc; giúp giảm nguy cơ đầy hơi, khó tiêu. Hấp, rán, luộc, nấu canh giúp đậu phụ có độ mềm dai hoặc giòn hơn, tăng thêm hương vị.
3 lưu ý quan trọng khi uống cà phê tránh tích thêm mỡ bụng

3 lưu ý quan trọng khi uống cà phê tránh tích thêm mỡ bụng

11:32:38 21/02/2025
Nhiều người có thói quen uống một ly cà phê mỗi ngày, không chỉ để tỉnh táo mà còn vì yêu thích hương vị đặc trưng của nó.
Nuôi sống thành công trẻ sinh non bị viêm ruột hoại tử

Nuôi sống thành công trẻ sinh non bị viêm ruột hoại tử

11:26:51 21/02/2025
Trong đó, quá trình phẫu thuật và điều trị, chăm sóc sau mổ cũng khó khăn không kém khi phải đảm bảo tình trạng sức khỏe và dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ.
Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh điều trị thành công nhiều ca bệnh nặng

Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh điều trị thành công nhiều ca bệnh nặng

11:23:37 21/02/2025
Nhiều năm qua, Khoa Cấp cứu luôn là tập thể đoàn kết, hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ. Năm 2024, Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Sản-Nhi tỉnh là một trong các tập thể tiêu biểu của ngành Y tế Ninh Bình được UBND tỉnh tặng danh hiệu Tập thể lao độn...
Bệnh nhân suy hô hấp nặng, nguy kịch do lao phổi tái phát

Bệnh nhân suy hô hấp nặng, nguy kịch do lao phổi tái phát

11:19:14 21/02/2025
Bên cạnh đó, chi phí để điều trị cho một trường hợp mắc lao kháng thuốc thường rất cao. Chưa kể những tổn hại về sức khỏe mà người bệnh phải gánh chịu suốt đời.
Thời điểm tốt nhất trong ngày để uống nước

Thời điểm tốt nhất trong ngày để uống nước

11:12:03 21/02/2025
Bạn có thể làm dịu cơn khó chịu trước kỳ kinh nguyệt và giảm đầy hơi bằng cách uống nhiều nước trước và trong kỳ kinh nguyệt. Một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra chuột rút hoặc đau đầu là mất nước.
Mẹ bầu tắm nắng có lợi cho trẻ mắc bệnh đa xơ cứng

Mẹ bầu tắm nắng có lợi cho trẻ mắc bệnh đa xơ cứng

11:07:03 21/02/2025
Nghiên cứu bao gồm 334 trẻ em và thanh thiếu niên, độ tuổi từ 4 đến 21, tất cả đều mắc bệnh MS thời thơ ấu trong vòng bốn năm sau khi tham gia nghiên cứu.
Bảo đảm cung ứng đủ thuốc điều trị bệnh cúm

Bảo đảm cung ứng đủ thuốc điều trị bệnh cúm

11:02:49 21/02/2025
Bác sĩ Thanh khuyến cáo, cúm là bệnh lưu hành quanh năm và có đặc tính lây lan nhanh, đặc biệt trong những môi trường đông đúc như trường học, nơi làm việc hoặc phương tiện giao thông công cộng.
Một số bệnh dễ mắc khi thời tiết nồm ẩm

Một số bệnh dễ mắc khi thời tiết nồm ẩm

08:39:33 20/02/2025
Các loại nấm mốc, vi nấm phát triển rất nhanh khi trời nồm ẩm, lơ lửng trong không khí, bám vào quần áo, sách vở, chăn chiếu dẫn đến dị ứng, nhiễm trùng. Thời điểm này người sức đề kháng kém như người già và trẻ nhỏ rất dễ mắc bệnh.
Ứng dụng khoa học và công nghệ trong nuôi cấy nấm đông trùng hạ thảo

Ứng dụng khoa học và công nghệ trong nuôi cấy nấm đông trùng hạ thảo

08:13:21 20/02/2025
Nấm ĐTHT (tên khoa học Cordyceps militaris) là loài nấm thuộc họ Cordycipitaceae, chi Cordyceps. Nấm ĐTHT được hình thành từ một chi nấm ký sinh, phát triển trên cơ thể ấu trùng của côn trùng.
Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe mắt

07:52:03 20/02/2025
Trong khi chế độ ăn uống cân bằng là tối ưu để duy trì sức khỏe của mắt, thì các chất bổ sung có thể cần thiết cho những người có nguy cơ thiếu hụt do chế độ ăn uống không đầy đủ hoặc mắc tình trạng bệnh lý.

Có thể bạn quan tâm

Á hậu sinh năm 2000 dính tin đồn đã bí mật sinh con 5 tháng, tái xuất với body "ná thở" gây kinh ngạc

Á hậu sinh năm 2000 dính tin đồn đã bí mật sinh con 5 tháng, tái xuất với body "ná thở" gây kinh ngạc

Sao việt

12:36:55 21/02/2025
Thời gian gần đây, nàng hậu tái xuất mạng xã hội, liên tục cập nhật video, hình ảnh khoe vẻ gợi cảm, thân hình bốc lửa .
Tháng 3 "bùng nổ" tài lộc: Top 3 chòm sao thăng hoa sự nghiệp, "tiền vào như nước"!

Tháng 3 "bùng nổ" tài lộc: Top 3 chòm sao thăng hoa sự nghiệp, "tiền vào như nước"!

Trắc nghiệm

12:23:12 21/02/2025
3 chòm sao này gặp nhiều may mắn trong tháng 3.Top 3 chòm sao gặp nhiều may mắn trong tháng 2 Âm lịch Thần Tài cùng Ông Tơ Bà Nguyệt
Vẻ đẹp của loài ốc xoắn vách quý hiếm ở Việt Nam

Vẻ đẹp của loài ốc xoắn vách quý hiếm ở Việt Nam

Lạ vui

12:17:36 21/02/2025
Ốc xoắn vách là một loài ốc quý hiếm, có trữ lượng ít của Việt Nam. Loài ốc này không chỉ có giá trị khoa học mà còn có giá trị thẩm mỹ cao.
Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

Làm đẹp

12:14:07 21/02/2025
Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.
Lên đồ 'cực chất' ngày hè với quần shorts

Lên đồ 'cực chất' ngày hè với quần shorts

Thời trang

12:03:47 21/02/2025
Phụ kiện như giày loafer, giày thể thao hay túi xách da cũng sẽ giúp bộ trang phục thêm phần sang trọng và phong cách. Đây là một sự kết hợp linh hoạt, vừa phù hợp với các buổi gặp gỡ bạn bè, dạo phố, hay thậm chí là đi làm vào những ng...
Chuyện lạ có thật: Nam diễn viên tuyệt vọng đến nỗi lên TV... "đòi nợ", nghe tới con số mới càng choáng!

Chuyện lạ có thật: Nam diễn viên tuyệt vọng đến nỗi lên TV... "đòi nợ", nghe tới con số mới càng choáng!

Sao châu á

11:52:38 21/02/2025
Trên chương trình Vivo TV số mới, nam diễn viên Yoo Byung Jae tiết lộ nhiều người quen đã vay của anh tổng cộng 700 triệu won (12,4 tỷ đồng) rồi quỵt nợ.
Dấu mốc chưa từng có trong lịch sử điện ảnh Mỹ

Dấu mốc chưa từng có trong lịch sử điện ảnh Mỹ

Hậu trường phim

11:47:51 21/02/2025
Lần đầu tiên, tỷ lệ phim doanh thu cao nhất có nhân vật chính là nữ bằng với tỷ lệ phim có nhân vật chính là nam trong năm 2024 vừa qua tại thị trường Mỹ.
Dàn WAGs Việt ai kiếm tiền giỏi nhất: Chu Thanh Huyền "flex"cả tỷ, hai ái nữ cựu chủ tịch Sài Gòn FC còn đỉnh hơn

Dàn WAGs Việt ai kiếm tiền giỏi nhất: Chu Thanh Huyền "flex"cả tỷ, hai ái nữ cựu chủ tịch Sài Gòn FC còn đỉnh hơn

Sao thể thao

11:43:38 21/02/2025
Kể đến nàng WAG giỏi kiếm kiếm tiền phải nhắc đến Chu Thanh Huyền - vợ của tiền vệ Quang Hả, hai ái nữ cựu chủ tịch CLB Sài Gòn là Huyền Mi và Quỳnh Anh (vợ của Văn Quyết và Duy Mạnh).
Chỉ là không gian 1m2 thôi nhưng khi nhìn thấy những bức ảnh này tôi đã vô cùng ghen tị!

Chỉ là không gian 1m2 thôi nhưng khi nhìn thấy những bức ảnh này tôi đã vô cùng ghen tị!

Sáng tạo

11:11:03 21/02/2025
Điều tôi hài lòng nhất là không gian lưu trữ trên hai cánh tủ, có móc tròn thanh kéo dài ở một bên, giỏ treo để đựng các dụng cụ nhà bếp nhỏ và túi đựng rác.
Antony gửi thông điệp đến Manchester United, HLV Ruben Amorim có quyết định gây ngỡ ngàng

Antony gửi thông điệp đến Manchester United, HLV Ruben Amorim có quyết định gây ngỡ ngàng

Netizen

11:04:42 21/02/2025
Tiền vệ Antony gửi thông điệp đầy sức nặng tới Man United sau màn trình diễn ấn tượng trong màu áo Real Betis. Tuy nhiên, HLV Ruben Amorim đã có sự chuẩn bị phương án thay thế cầu thủ người Brazil.
Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga

Đòn giáng của ông Trump vào Ukraine trước ngưỡng cửa đàm phán với Nga

Thế giới

11:02:36 21/02/2025
Tổng thống Donald Trump liên tục giáng đòn vào Ukraine khi chỉ trích Tổng thống Volodymyr Zelensky về cuộc chiến với Nga.