7 thực phẩm giúp giảm đau bụng, nổi mụn ngày đèn đỏ

Theo dõi VGT trên

Nên bỏ thói quen uống cà phê, thay thế bằng trà hoa cúc, uống nhiều nước lọc vào ngày đèn đỏ giúp giảm co thắt vùng bụng dưới, hạn chế nhức mỏi cơ bắp, ổn định cảm xúc…

7 thực phẩm giúp giảm đau bụng, nổi mụn ngày đèn đỏ - Hình 1

Bôi 5 thứ này, tóc thành màu nâu cực đẹp không cần nhuộm tẩy

Những phương pháp tẩy sáng tóc đều là tự nhiên nên bạn không cần quá lo lắng về tác dụng phụ của chúng.

Người ta thường nghĩ những cô gái tóc sáng màu xinh đẹp và vui vẻ hơn những cô gái tóc màu tối. Do đó nhiều nàng có mơ ước làm nhạt màu mái tóc của mình. Làm sáng mái tóc tối màu cần rất nhiều sự bảo trì. Bạn luôn phải bảo dưỡng màu sắc mái tóc, chăm sóc tóc bằng công nghệ tiên tiến hơn, và ít nhất phải hạn chế một số thiệt hại khiến tóc hư tổn (cho dù bạn sử dụng sản phẩm nào). Vậy làm thế nào chúng ta có thể có được mái tóc màu nhẹ hơn mà không cần phải thanh toán hoá đơn đắt đỏ?

Tin tốt là có một vài biện pháp tự nhiên để làm sáng mái tóc của bạn tại nhà (mà các chuyên gia màu sắc thực sự tán thành). Tuy những phương pháp tự nhiên không mạnh bằng việc làm sáng tóc như thuốc tẩy, nhưng vẫn có thể mang lại kết quả mà bạn đang tìm kiếm.

Nguyên tắc làm sáng tông màu tóc là: khi bạn nhuộm màu trắng, bạn sử dụng thuốc tẩy là peroxide làm sáng tóc. Chất tẩy trắng xâm nhập vào nang lông trong khi hydro peroxide, một tác nhân oxy hóa, loại bỏ màu hiện có. Sau đó thợ tóc sẽ dậm màu mong muốn trở lại vào tóc trước khi niêm phong lại lớp biểu bì. Nó cùng với chất tẩy trắng và peroxide cùng thay đổi màu tóc gốc của bạn. Nhưng thuốc tẩy có thể khiến tóc giòn, càng tẩy peroxide nhiều, tóc bạn càng xấu.

Nước chanh

Video đang HOT

Đây có thể là một trong những mánh khóe tẩy tóc lâu đời nhất. Xưa những đứa trẻ phương Tây của thập niên 70 nằm phơi nắng với nước chanh trên tóc và dầu trên làn da, làm tóc nhạt màu và da nâu hơn. Độ axit trong nước chanh cho phép nâng màu bằng cách thay đổi độ pH của tóc, nhưng vẫn cần tăng nhiệt để giúp mở lớp biểu bì và có tác động tối đa.

Bôi 5 thứ này, tóc thành màu nâu cực đẹp không cần nhuộm tẩy - Hình 1

Về mặt ứng dụng, chuyên gia làm tóc từ New York Anja Burton gợi ý như sau:"Vắt chanh vào chai xịt và xịt các sợi tóc để bắt chước các cách tẩy tóc tự nhiên. Hãy để các sợi khô dưới ánh nắng mặt trời. Kỹ thuật này thường chỉ hoạt động trên các tông màu tóc nhẹ hơn. Tránh lấy bất kỳ nước chanh nào trên da, nó có thể bị cháy nắng khi phơi nhiễm."

Giấm

Người muốn làm sáng màu tóc được khuyên nên xả tóc bằng ACV (Giấm táo) mỗi lần gội để giúp tăng độ axit làm tóc sáng bóng, nhưng nước rửa này kéo dài thực sự có thể làm mất màu tóc. Do đó giấm táo trở thành một chất làm sáng tự nhiên tuyệt vời.

Bôi 5 thứ này, tóc thành màu nâu cực đẹp không cần nhuộm tẩy - Hình 2

Sử dụng giấm để tẩy tóc đòi hỏi hết sức thận trọng vì thực tế quá nhiều có thể gây hại. Nếu tóc của bạn siêu tốt hoặc đã ở trạng thái giòn, đây có thể không phải là phương pháp tự nhiên cho bạn. Nếu tóc của bạn ở dày nhưng mảnh sợi và ở trạng thái khỏe mạnh, chỉ cần chắc chắn pha loãng giấm của bạn với nước theo tỷ lệ 50/50.

Mật ong

Thành phần chính trong mật ong hoạt động như một loại enzyme gọi là glucose oxyase. Mục đích của nó là phá vỡ các loại đường và phục vụ như một chất bảo vệ khỏi hư hỏng. Nhưng khi bạn thêm nước vào mật ong, thứ có thể khiến nó bị hỏng, enzyme thực sự tạo ra một lượng hydro peroxide! Theo cách riêng của mình, mật ong có thể mất một thời gian để khởi động như một chất làm sáng màu tóc. Một số loại gia vị như quế hoặc thảo quả có thể hoạt động cùng với các thuộc tính mật ong peroxide để giúp kích hoạt tăng cường.

Bôi 5 thứ này, tóc thành màu nâu cực đẹp không cần nhuộm tẩy - Hình 3

Khi áp dụng hỗn hợp mật ong của bạn, hãy bôi nó lên tóc ẩm để nước giúp lan toả lên khắp tóc. Để giữ cho tóc ướt lâu sẽ ngấm hỗn hợp hơn, xoắn nó thành một búi tóc và che nó bằng mũ tắm. Bạn có thể giữ cho tóc được phủ bằng hỗn hợp từ 1 đến 4 giờ tùy thuộc vào mức độ sáng muốn tẩy và tình trạng màu tóc tối hiện tại của tóc bạn.

Baking soda

Thường xuyên được công nhận là một cách làm sáng răng tự nhiên, baking soda có thể làm tương tự cho tóc của bạn. Nếu bạn đi theo con đường tẩy màu bằng baking soda, bạn sẽ được áp dụng một miếng dán lên tóc theo cách bạn làm răng. Trộn một muỗng canh baking soda với 1/3 cốc nước ấm. Bạn đang tìm kiếm một sự nhất quán hoàn hảo khi trộn hỗn hợp. Áp dụng lên tóc với một bàn chải màu hoặc cọ sơn và bọc tóc trong giấy bạc. Hãy tránh xa da đầu và xung quanh khuôn mặt...

Muối biển

Muối biển có lẽ là phương pháp yêu thích cá nhân của nhiều người sở hữu tóc nâu tự nhiên để làm sáng tóc tự nhiên. Bạn làm ướt tóc bằng nước muối từ đại dương và để cho không khí mặt trời làm khô nó. Và nếu bạn sống ở một nơi mùa hè quanh năm, chỉ cần trộn một muỗng muối biển với nửa cốc nước ấm và để nó trong vòng mười đến hai mươi phút.

Bôi 5 thứ này, tóc thành màu nâu cực đẹp không cần nhuộm tẩy - Hình 4

Hoa cúc

Loài hoa nhỏ tinh tế này mang một sắc tố trong cánh hoa của nó được gọi là apigenin. Apigenin tạo ra một tông màu vàng và sẽ tự động gắn vào thân tóc khi bôi hỗn hợp lên.

Bôi 5 thứ này, tóc thành màu nâu cực đẹp không cần nhuộm tẩy - Hình 5

Chuyên gia làm tóc khuyên chúng ta nên pha loãng với nước và thoa lên tóc ẩm, chải nước hoa cúc với một chiếc lược răng rộng. Chất làm sáng sẽ được kích hoạt bằng nhiệt để bạn có thể ngồi dưới ánh nắng mặt trời hoặc sử dụng máy sấy tóc.

Nếu bạn có một màu cơ bản tự nhiên nhạt hơn để bắt đầu, bạn cũng có thể thử sử dụng trà hoa cúc trong tủ của mình và nhúng tóc vào trà sau khi ngâm hoàn toàn. Hoa cúc có đặc tính dưỡng sẽ giúp tóc bạn mềm mại và sáng bóng.

Những phương pháp trên đều là tự nhiên nên bạn không cần quá lo lắng về tác dụng phụ của chúng.

Tâm An

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những thói quen tưởng vô hại lại khiến tóc rụng đến hói đầu
10:11:23 21/11/2024
Làm đẹp da với nước vo gạo
18:25:46 21/11/2024
Cách gội đầu để ngăn rụng tóc trong mùa đông
15:01:10 22/11/2024
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khỏe
18:20:18 21/11/2024
Bí quyết bảo vệ tóc khỏe đẹp trước những thói quen tạo kiểu thường ngày
18:28:01 21/11/2024
Trà xanh và 7 thức uống buổi sáng khác tốt cho sức khỏe, giúp đẹp da mùa hanh khô
10:25:04 22/11/2024
10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc
10:07:45 21/11/2024
Cách ăn giúp giảm cân hiệu quả nhất
17:18:39 21/11/2024

Tin đang nóng

Người phụ nữ gửi tiết kiệm 168 tỷ đồng, nửa tiếng sau tài khoản còn 0 đồng, tòa án tuyên bố: Ngân hàng không cần bồi thường
19:30:48 22/11/2024
Bắt đối tượng tẩm xăng thiêu chết bố mẹ ở Hà Giang
14:38:34 22/11/2024
Chàng trai Pháp gốc Việt tìm mẹ ở Bắc Kạn, ít giờ sau đã có tin, cha dượng lên tiếng khiến tất cả lặng đi
14:36:54 22/11/2024
Kiểm tra cặp của con sau khi đi học về, phụ huynh TP.HCM bàng hoàng phát hiện ra thứ bên trong: Sao lại có thể như thế?
15:33:19 22/11/2024
Cảnh tượng khiến "tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất bị tố giả tạo
14:45:13 22/11/2024
Như Quỳnh: "Tôi hối hận vì đã làm điều đó với Hiền Thục"
16:45:29 22/11/2024
Thợ trang điểm bật khóc nức nở khi bị gia đình chú rể lục soát vali, yêu cầu cởi đồ để kiểm tra sau khi bị mất 20 triệu đồng trong đám cưới
18:19:26 22/11/2024
MAMA ngày 1: "Bà cả Penthouse" U50 đọ dáng cực gắt với Jang Won Young, Park Bo Gum - Byeon Woo Seok visual 10/10
17:49:47 22/11/2024

Tin mới nhất

Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?

15:02:15 22/11/2024
Đây là công dụng đầu tiên và quan trọng nhất của xịt khoáng. Khi làn da cảm thấy khô căng, chỉ cần xịt một lớp sương mỏng, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mát và làn da được cấp ẩm tức thì.

Làm đẹp da với nước ép lựu

09:58:51 22/11/2024
Nước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.

Đối phó với da sần vỏ cam

19:14:27 20/11/2024
Hút thuốc, sử dụng rượu bia gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Chính vì vậy, hãy từ bỏ những thói quen xấu để duy trì làn da khỏe đẹp, ngăn ngừa lão hóa sớm.

Làm thế nào để không tái nám?

19:06:30 20/11/2024
Người dễ bị tái nám cũng nên chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ, khám nội tiết 6 tháng 1 lần và điều chỉnh các rối loạn nội tiết nếu có, tư vấn bác sĩ khi dùng thuốc tránh thai kéo dài.

Pha rượu với giấm trắng có lợi ích gì?

09:57:09 20/11/2024
Ngoài công dụng chính, giấm trắng và rượu đều có thể đem lại nhiều lợi ích khác trong gia đình. Những tác dụng của hai nguyên liệu này được mở rộng hoặc nhân lên khi kết hợp chúng với nhau.

Da dầu nên rửa mặt mấy lần một ngày?

09:55:19 20/11/2024
Ngoài ra, bạn nên quan tâm hơn đến việc chọn lựa loại sữa rửa mặt cho da dầu với thành phần chứa axit hydroxyl cũng như các sản phẩm dạng dược mỹ phẩm đặc trị.

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

21:04:17 19/11/2024
Là một kho chứa phong phú các flavonoid bao gồm quercetin và các chất chống oxy hóa như vitamin C được biết đến với tác dụng tích cực đối với sức khỏe của tóc. Flavonoid có trong nước lá ổi sẽ bảo tồn và hồi phục độ bóng cho tóc.

Trẻ hóa làn da cho khuôn mặt xinh đẹp

20:59:50 19/11/2024
Có 2 nhóm chính là nguyên nhân dẫn đến lão hóa da gồm: Yếu tố nội sinh và yếu tố ngoại sinh. Trong đó, yếu tố nội sinh là nhóm nguyên nhân không thể tránh hay thay đổi được; Yếu tố ngoại sinh là yếu tố có thể phòng ngừa.

Huy Thanh Jewelry: Nơi trang sức kể câu chuyện về sự hoàn mỹ

15:25:54 19/11/2024
Trang sức không chỉ là phụ kiện tô điểm mà còn chứa đựng những câu chuyện tinh tế về nghệ thuật chế tác. Tại Huy Thanh Jewelry, từng món trang sức là kết tinh của sự sáng tạo, công nghệ hiện đại và tay nghề thủ công tinh xảo.

Chăm sóc da mùa lạnh

09:41:50 19/11/2024
Đắp mặt nạ cung cấp độ ẩm lớn, giúp da mềm mịn, căng bóng. Hiện nay, thị trường nhiều loại mặt nạ phù hợp với từng loại da của mỗi người.

Giải hạn bằng phẫu thuật thẩm mỹ, chị em cần lưu ý điều này

09:33:41 19/11/2024
Để thay đổi phong thủy, bà mẹ 2 con sẵn sàng chi tiền đập đi, xây lại . Sau phẫu thuật chị H cho hay diện mạo mới khiến mình tự tin hơn nên công việc làm ăn cũng thuận lợi hơn .

6 thành phần dưỡng da lý tưởng mùa hanh khô

18:16:39 18/11/2024
Tuy nhiên cần lưu ý, niacinamide hoạt động tốt nhất ở pH trung tính (khoảng 5 - 7). Nếu sử dụng sản phẩm có pH quá thấp (như các sản phẩm chứa axit mạnh) hoặc quá cao, niacinamide có thể bị phân giải thành niacin, gây kích ứng da.

Có thể bạn quan tâm

Những thành phố đang 'chìm' nhanh nhất thế giới

Thế giới

20:21:03 22/11/2024
Bộ Ngoại giao Trung Quốc ngày 22/11 cho biết nước này đã thực hiện chính sách miễn thị thực cho 29 nước, trong đó có Đức và Pháp, nhằm thúc đẩy du lịch quốc tế.

Vụ Trường THPT Tô Hiến Thành tuyển sinh "chui": Tình tiết mới nhất

Tin nổi bật

20:13:52 22/11/2024
Tức là tính từ thời điểm hiện tại, 174 học sinh bị tuyển sinh "chui" này đã có tên trên hệ thống thông tin của Sở GD&ĐT, là học sinh chính thức của Trường THPT Văn Lang và được cấp mã học sinh.

Du khách Tây gãy chân nhưng vẫn quyết chinh phục Hà Giang: Cách làm thông minh khiến dân mạng phải bật cười

Netizen

20:11:23 22/11/2024
Có lẽ, Hà Giang là địa điểm quá hấp dẫn với du khách nước ngoài về mọi mặt, từ phong cảnh hùng vĩ, người dân thân thiện cho đến các trải nghiệm vô cùng độc đáo về văn hoá, ẩm thực

Dẫn lưu não thất - ổ bụng điều trị não úng thủy cho bệnh nhi sinh non

Sức khỏe

20:10:31 22/11/2024
Đến ngày 1/8/2024 (4 ngày sau khi sinh), qua thăm khám, các bác sĩ phát hiện trẻ có tình trạng giãn não thất 2 bên. Tuy nhiên, giai đoạn này trẻ chưa được can thiệp giãn não thất do tình trạng sức khỏe chưa cho phép.

Vờ hỏi đường, thanh niên cướp tài sản của cô gái ở Hà Nội

Pháp luật

20:01:48 22/11/2024
Cần tiền tiêu, Mai Văn Quang mang theo dao nhọn, loanh quanh ở khu vực cầu đi bộ ở Hà Nội, tìm người dân sơ hở để cướp tài sản.

Lewandowski bảo vệ 'bom xịt' của MU

Sao thể thao

19:48:27 22/11/2024
Robert Lewandowski, tiền đạo hàng đầu thế giới, đã khuyên Man Utd nên kiên nhẫn với Joshua Zirkzee, người đang gặp khó khăn trong việc thích nghi với môi trường mới.

MAMA bị biến thành giải "ao làng" ở Mỹ

Nhạc quốc tế

19:38:45 22/11/2024
Lần đầu tổ chức ở xứ cờ hoa, những tưởng MAMA sẽ khiến khán giả choáng ngợp, nhưng quy mô sân khấu thực tế lại đang gây tranh cãi.

Siêu phẩm MV Việt xứng đáng được biết đến nhiều hơn: Hình ảnh, âm thanh, cốt truyện hay như 1 bộ phim ngắn

Nhạc việt

19:25:39 22/11/2024
Ngày 19/11, ban nhạc indie rock The Flob đã thả xích MV Nhất Bái Thiên Địa, đưa người xem vào một chiều không gian hoài cổ đầy huyền bí, mị hoặc.

Khả năng ca hát của Minh Hằng so với Tóc Tiên ra sao?

Tv show

18:54:00 22/11/2024
Theo đó, Mỹ Linh nhắc đến khá nhiều người, tuy nhiên câu chuyện liên quan đến Minh Tuyết, Tóc Tiên, Minh Hằng là thu hút sự chú ý nhất.

Bộ đôi APT. vừa xuất hiện đã náo loạn MAMA: Bruno Mars một mình một kiểu giữa rừng sao, Rosé nói gì mà vui thế?

Sao châu á

17:54:02 22/11/2024
Dù không đi thảm đỏ nhưng Bruno Mars - Rosé vẫn trở thành nhân vật nhận được nhiều sự chú ý nhất lễ trao giải MAMA 2024.

Hoa sữa về trong gió - Tập cuối: Ông Tùng gặp lại con trai bất hiếu

Phim việt

17:44:36 22/11/2024
Ông Tùng từ quê lên Hà Nội gấp và bất ngờ khi thấy con trai của mình đã chờ sẵn ở bến xe khách. Từ khi về quê ở, ông không còn liên lạc với con trai của mình nữa.