7 sai lầm nghiêm trọng cần tránh khi tẩy trắng da

Nguyễn Thị Mỹ Thuận19:17 20/04/2020

Trong quá trình tẩy trắng da , chúng ta thường bỏ qua một số biện pháp phòng ngừa và điều đó có thể làm hại đối với làn da.

Hầu hết chúng ta đều gặp sai lầm nhất định trong việc làm trắng da. Trước đó, bạn phải nhớ rằng, tuân thủ việc chăm sóc và bảo vệ da hàng ngày cùng một số biện pháp phục hồi da sẽ tốt hơn bất kỳ loại sản phẩm chăm sóc da nào.

Có một số cách đơn giản để loại bỏ những vùng đen thay vì mắc phải sai lầm khi chăm sóc da nếu bạn chú ý đến dưỡng da bằng các chất dinh dưỡng và giữ da sạch sẽ. Thậm trí bạn cũng có thể không cần đến chương trình làm trắng da nào ở giai đoạn đầu tiên.

Bạn hãy loại bỏ một số loại kem và kem dưỡng da có chứa thành phần thủy ngân. Những sản phẩm này sẽ làm hại làn da của bạn. Khi nghi ngờ, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu thay vì tự ý sử dụng.

Tất cả chương trình làm trắng da của bạn sẽ là vô ích nếu không có độ ẩm thích hợp. Bạn nên uống đầy đủ nước để giữ cho làn da của bạn được khỏe mạnh.

Khi phải sử dụng kem làm trắng da , bạn không nên tự ý sử dụng nếu không có chỉ định của bác sĩ da liễu yêu cầu. Sử dụng cái gì đó mà không hợp với da bạn có thể gây nguy hiểm.

Nếu không có quá trình tẩy da chết hàng tuần thì quá trình làm trắng da của bạn sẽ không hiệu quả vì việc tẩy da chết tự nhiên có thể làm sáng da của bạn bằng cách tẩy, loại bỏ tế bào chết của da.

Video đang HOT

Nếu không dùng kem chống nắng thì quá trình làm trắng da của bạn vẫn thất bại.Bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình khi đi nắng.

Nếu không có kiến thức về bất kỳ thành phần của một sản phẩm nào đó mà sử dụng trên da của bạn lại là một sai lầm nghiêm trọng.

Đừng bao giờ thử bất kỳ loại kem nào lên toàn bộ cơ thể mà bạn chưa thử nó trước trên cổ tay của mình. Việc kiểm tra nhỏ này rất cần thiết vì nó giúp cho bạn nhận biết nó có phù hợp hay dị ứng với mình hay không?.

Thu Thủy

Muốn có làn da trắng sáng, nói không với đen sạm, nàng cần khắc phục ngay những thói quen này

Những thói quen thường ngày như: thức khuya, lười bôi kem chống nắng, không uống đủ nước,... chính là những thủ phạm hàng đầu làm cho làn da của bạn ngày càng đen sạm, không đều màu.

Là phụ nữ, không ai là không mong muốn được sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng, và luôn tươi trẻ. Thế nhưng, theo thời gian, tuổi tác, cộng thêm lối sống chưa khoa học và chăm sóc da không đúng cách, làn da sẽ không còn giữ được vẻ đẹp căng bóng, mịn màng và ngày càng trở nên đen sạm.

Bên cạnh những yếu tố khách quan từ môi trường sống và sự thay đổi nội tiết tố, những thói quen hay lối sống hàng ngày cũng có thể là thủ phạm gây ra tình trạng da không đều màu, thâm sạm. Chính vì thế, muốn cải thiện tình trạng này để có làn da trắng sáng, mịn màng hơn, các nàng cần phải khắc phục những vấn đề sau:

1. Cơ thể bị thiếu nước

Cơ thể chúng ta chiếm hơn 70 % là nước, việc cung cấp không đủ nước cho cơ thể không chỉ gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe mà còn làm cho làn da mất đi độ ẩm, giảm các chức năng giúp điều tiết, làm cho da trở nên khô, yếu đi và làm giảm khả năng chống lại các tác động xấu của các yếu tố môi trường bên ngoài như: ánh nắng của mặt trời, môi trường bị ô nhiễm hoặc việc chăm sóc da không đúng cách. Về lâu dài, làn da sẽ càng thêm tối màu, thô ráp và nhăn nheo.

Việc không cung cấp đủ lượng nước cần thiết hàng ngày cho cơ thể không chỉ gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe mà còn làm cho làn da mất đi độ ẩm cần thiết, gây sạm da.

Do đó, để bổ sung đầy đủ độ ẩm cho cơ thể cũng như làn da của mình, mỗi ngày bạn hãy uống đủ từ 1,5 - 2 lít nước, để giúp cơ thể đào thải hết độc tố và cung cấp đầy đủ độ ẩm cho làn da luôn tươi trẻ. Bạn cũng có thể thay thế nước lọc bằng nước ép trái cây tươi, nước dừa hoặc cho thêm vài loại trái cây vào nước lọc để tạo thành những loại nước detox thơm ngon, dễ uống và tốt cho cơ thể.

2. Lười bôi kem chống nắng

Việc bôi kem chống nắng mỗi khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài, nhất là ánh nắng mặt trời là điều kiện tiên quyết và bắt buộc để bảo vệ da khỏi tình trạng đen sạm. Bởi trong ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều tia UV gây hại cho làn da, đó cũng chính là tác nhân làm cho da bạn bị đen và mất nước. Lười bôi kem chống nắng chính là một thói quen vô cùng tai hại, làm cho lớp biểu bì dưới da dễ dàng bị tổn thương, từ đó gây rối loạn nội tiết tố, làm cho da bị khô, sạm nám.

Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không bôi kem chống nắng sẽ gây kích thích quá trình sản xuất melanin trong da, làm cho màu da nhanh chóng đổi màu đen sạm.

Tốt nhất, bạn nên thận trọng và chú ý bảo vệ da khi tiếp xúc với nắng. Trong trường hợp thường xuyên phải làm việc hoặc hoạt động nhiều ngoài trời nắng, bạn nên che chắn làn da cẩn thận hoặc dùng kem chống nắng để có thể bảo vệ da tối đa. Hơn nữa, việc che chắn kĩ càng còn giúp bảo vệ da khỏi tiếp xúc với bụi, góp phần hạn chế tình trạng da sần sùi, mụn hoặc viêm chân lông...

3. Không loại bỏ những tế bào da cằn cỗi, dư thừa

Trung bình cứ 4 tuần 1 lần, những lớp tế bào da già cỗi lại được thay mới một lần. Những tế bào da này khi không được loại bỏ thường xuyên về lâu dài sẽ tích tụ trên da cùng với bụi bẩn, bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường thuận lợi cho mụn phát triển và làm cho da trở nên kém mịn màng, mất đi độ tươi sáng vốn có và gây khó khăn trong vấn đề hấp thu các dưỡng chất từ kem dưỡng da. Do đó, để có làn da trắng sáng tự nhiên, các bạn hãy duy trì thói quen thanh tẩy các tế bào da dư thừa 1-2 lần/ tuần bằng các loại mỹ phẩm chuyên dụng.

Ngoài ra, các bạn cũng có thể tận dụng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà bếp như: đường mật ong, cám gạo sữa tươi, bã cà phê sữa tươi để làm sạch sâu, giúp làn da được thông thoáng, sạch sẽ và không bị sạm đen.

4. Lạm dụng những sản phẩm làm trắng da

Một số loại mỹ phẩm được quảng cáo là có tác dụng làm trắng da như: sữa rửa mặt, kem làm trắng da, kem trộn, kem lột trắng da,... có chứa chất tẩy trắng cao sẽ dễ gây bào mòn, làm cho da mỏng đi và dễ bị khô, thậm chí còn làm suy giảm sức đề kháng của da. Bởi các sản phẩm trắng da thường chứa rất nhiều chất lột tẩy như: hydroquinone và corticoid có hại cho da, làm tăng nguy cơ da bị tổn thương và chịu tác động xấu của ánh nắng mặt trời. Đây cũng là thủ phạm hàng đầu làm cho da nhanh lão hóa, xuất hiện nhiều nếp nhăn và gây thâm sạm.

Việc sử dụng mỹ phẩm trắng da kém chất lượng và chứa nhiều hóa chất làm trắng có thể giúp bạn trắng lên nhanh chóng lúc ban đầu, nhưng chỉ sau một thời gian, da bạn sẽ bị sạm đen, có thể không phục hồi lại được như ban đầu và tệ hơn có thể gây dị ứng da.

Do đó, tốt nhất nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và ưu tiên những sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên.

5. Thức khuya và làm việc với máy tính

Ban đêm là khoảng thời gian cơ thể và làn da cần được nghỉ ngơi, phục hồi và tái tạo sau một ngày dài hoạt động. Vậy nên sau khoảng 23h mà bạn không nghỉ ngơi, làn da của bạn sẽ ngày càng trở nên đen sạm, thâm nám và nổi mụn cho xem. Tình trạng này sẽ còn trở nên tồi tệ hơn đối với những người thường xuyên có thói quen làm việc trên máy tính vào đêm khuya và không chú ý chăm sóc da.

Ánh sáng xanh từ màn hình máy tính sẽ làm cho da trở nên tối màu, mắt thâm quầng. Chính vì vậy bạn hãy bố trí thời gian làm việc hợp lý cho cơ thể được nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc để cải thiện sắc tố da từ sâu bên trong.

Thói quen sử dụng điện thoại, lướt facebook, xem phim trước khi đi ngủ không chỉ mang lại những tác động xấu cho da mà còn gây khó ngủ và làm cho cơ thể mệt mỏi vào sáng hôm sau.

6. Giảm cân quá nhanh

Nghe tưởng chừng như không hề liên quan nhưng thực ra việc giảm cân quá nhanh cũng chính là một trong những tác nhân làm cho làn da không được sáng màu và mịn màng. Bởi trọng lượng của cơ thể thay đổi quá nhanh làm cho làn da không kịp thích ứng được, gây ra đảo lộn hoạt động của các tế bào da, làm cho da bị xỉn màu, chảy xệ, nhăn nheo, thiếu đi độ đàn hồi và làm hình thành nhiều nếp nhăn.

Vì vậy, cách tốt nhất để giảm cân mà vẫn duy trì được làn da đẹp đó là có chế độ giảm cân từ từ bằng việc xây dựng chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý. Đồng thời kết hợp song song với việc cung cấp các chất dinh dưỡng và độ ẩm thiết yếu cho da.

Việc cung cấp các dưỡng chất cho da lúc này có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe mạnh hơn, phục hồi làn da bị tổn thương và kích thích tế bào da tái tạo.

Khánh Huyền

Quy trình skincare chuẩn tại nhà cho các newbie Tẩy trang, serum, kem làm trắng da mặt, sản phẩm đặc trị... thật sự quá lạ lẫm đối với bạn? À, vậy thì chắc chắn bạn là newbie trong giới làm đẹp da rồi! Nhưng đừng quá lo lắng, hãy để "dẫn dắt" bạn vào thế giới của những phương pháp chăm sóc da hiệu quả tại nhà nhé. Mách nàng newbie những...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trần Kiều Ân đòi ly hôn, chồng thiếu gia kém 9 tuổi khóc nghẹn, lý do sốc02:42

Á hậu 1 MIQ khui bộ mặt thật của Hà Tâm Như, tố bị Tâm Như cô lập?02:42

Đức Phúc xuất sắc đạt Quán quân Intervision 2025, nhận thưởng 9 tỷ02:34

Danh tính Thạc sĩ Việt mập mờ với ai xong cũng gửi cho người ta "feedback" dài như tờ sớ00:16

Võ Hoàng Yến tổ chức sinh nhật cho con gái, danh tính chồng hơn 12 tuổi giấu kín02:40

Thuê người đứng tên thành lập công ty để buôn lậu00:40

Vụ nhân viên quán cà phê bị hành hung ở Hà Nội: 'Tổng tài' đến xin lỗi và cái kết khó ngờ11:50

Em trai Quang Hùng mờ nhạt giữa dàn ATSH mùa 2, lộ 1 cái tên được "push" từ đầu03:03

Ciin 'biến hình' hay 'biến dạng', lộ bộ mặt thật, nghi vấn 'dao kéo' quá đà?02:46

Yaya Urassaya kỷ niệm 14 năm bên Nadech, "hé lộ" 3 lễ cưới hoành tráng02:47

Đức Phúc lộ hậu trường thi hát ở Nga "căng thẳng", Erik bất ngờ làm một việc sốc02:43

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

15 loại vitamin và dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh

12:16:30 20/09/2025

Vitamin A cần thiết cho cả lớp biểu bì và hạ bì. Dưỡng chất này giúp ngăn ngừa tổn thương collagen do ánh nắng, thúc đẩy quá trình lành vết thương và hỗ trợ hoạt động của tuyến dầu. Thiếu vitamin A dễ khiến da khô, ngứa, thậm chí nổi mụ...

5 lợi ích khi đắp mặt nạ nghệ và nha đam

11:39:00 20/09/2025

Sự kết hợp giữa nghệ và nha đam mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Nếu biết cách sử dụng đúng, loại mặt nạ tự nhiên này có thể giúp bạn khắc phục đồng thời một số vấn đề da thường gặp.

Các thuốc điều trị tăng sắc tố da sau viêm

10:44:53 20/09/2025

Thuốc thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào da (tái tạo da). Tế bào da cũ chứa melanin sẽ được thay thế bằng tế bào da mới không chứa melanin, giúp làm mờ vết thâm nhanh chóng.

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?

10:28:18 18/09/2025

Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025

Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025

Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025

Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025

Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025

Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025

Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025

Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025

Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.