7 ngày “yêu” hoàn hảo sau “đèn đỏ”
Khoa học chứng minh rằng, chu kỳ k.inh n.guyệt có ảnh hưởng lớn tới “phong độ” của bạn. Bạn thử tham khảo lịch &’yêu’ sau khi kết thúc một kỳ k.inh n.guyệt dưới đây, tổng hợp từ Womenshealthmag:
Ngày thứ nhất
Ngày đầu tiên, bạn có cảm giác “táo bạo” hơn do tác động của bộ ba hormone là oxytocin, testosterone và estrogen.
Tư thế “phụ nữ bên trên” là gợi ý phù hợp vì lúc này, â.m v.ật cực kỳ nhạy cảm và bạn dễ dàng kiểm soát độ sâu, góc nghiêng trong khi anh ấy nằm dưới, quan sát “tình hình”. Nên “hoạt động” trên một chiếc khăn tắm lớn để tránh “sản phẩm” còn sót lại; đồng thời, vợ chồng cũng cần vệ sinh sau khi “tàn cuộc”.
Ngày thứ hai
Bạn vẫn thấy dễ chịu vì estrogen và testosterone tiếp tục tăng. “Estrogen khuấy động 5 giác quan; vì thế, nụ hôn mang tới cảm xúc mạnh còn anh ấy thật lôi cuốn, trong mắt bạn” – Gabrielle Lichterman (tác giả cuốn sách 28 ngày) chia sẻ.
Có thể thắp vài ngọn nến, một bản nhạc chậm và cùng anh ấy “vui vẻ”.
Ngày thứ ba
“Sự trào dâng của testosterone củng cố tự tin cho bạn và những thói xấu của chồng cũng không còn làm bạn khó chịu” – Lichterman nói. Có thể, bạn sẽ thấy tiếng ngủ ngáy của anh ấy không quá phiền hà.
Hãy chiều chồng bằng một màn massage và anh ấy sẽ hồ hởi đáp lại bạn.
Ngày thứ tư
Video đang HOT
Bộ não của bạn nhạy bén hơn với những ý tưởng. Bạn giàu trí tưởng tượng hơn và nhờ thế, cuộc vui trong phòng ngủ sẽ bớt nhàm chán.
Ngày thứ năm
Tương tự ngày thứ tư, bộ não của bạn vẫn hoạt động hiệu quả; không những thế, cả estrogen và testostoren cũng tăng thêm. Testosterone còn có tác dụng kích thích sự tranh đấu.
Bạn có thể liều lĩnh thách chồng tham gia vài trò “hư hỏng”. Nếu bạn thắng, ham muốn của bạn càng mãnh liệt hơn. Khi đó, hàm lượng testosterone tăng thêm 49%, khiến bạn thêm say đắm.
Ngày thứ sáu
Thời điểm này, bạn trở nên bình tĩnh và có chừng mực. “Estrogen, ở một khía cạnh khác giúp kỹ năng giao tiếp của bạn tốt hơn” – Jed Diamond (tác giả cuốn sách Hội chứng bị kích thích) cho biết.
Nhờ tài ăn nói, bạn hãy cho chồng biết bạn yêu anh ấy ở điểm nào. Chắc chắn, lời nói ngọt của bạn sẽ khiến anh ấy cảm kích.
Ngày thứ bảy
Nguồn năng lượng của bạn được ví như pháo thăng thiên. Chính vì thế, bạn thích “đua” với chồng vào buổi sáng (do testosterone lên tới cực đỉnh vào buối sáng).
Theo VNE
Những thời điểm cực kỳ nguy hiểm không nên quan hệ t.ình d.ục
Không phải thời điểm nào cũng là lúc thích hợp cho việc quan hệ t.ình d.ục. Có thời điểm làm "chuyện ấy" sẽ không có hiệu quả mà còn ảnh hưởng tới sức khoẻ của hai bạn.
ảnh minh họa
Khi đang mắc bệnh
Đối với những người bị bệnh, chức năng sinh lý của cơ quan không còn hoạt động bình thường, nhất là đối với người mắc bệnh cao huyết áp, huyết áp không ổn định, bệnh về tim mạch... Khi quan hệ t.ình d.ục sẽ kích thích đến hệ thống thần kinh trung ương, làm huyết áp tăng cao, co thắt mạch m.áu, dễ gây nhồi m.áu cơ tim hoặc xuất huyết não.
Những người bị bệnh lây nhiễm qua đường t.ình d.ục như lậu, giang mai, viêm gan B... thì nên tránh quan hệ "chăn gối" để tránh nguy cơ rủi ro lây sang bạn tình. Việc quan hệ t.ình d.ục vào thời điểm bị các bệnh này không chỉ có nguy cơ lây nhiễm mà còn làm suy giảm sức khoẻ của người bệnh.
Những người bị bệnh suy tim, sung huyết chưa được điều trị, người bệnh hẹp van 2 lá, có triệu chứng khó thở không nên quan hệ t.ình d.ục vì có thể làm ảnh hưởng đến chức năng của tim, dễ gây đột tử.
Khi mệt mỏi
Không phải thời điểm nào cũng có thể quan hệ t.ình d.ục, bởi khi quan hệ t.ình d.ục sẽ đốt cháy rất nhiều năng lượng, thông thường sau khi "quan hệ" xong cơ thể sẽ có cảm giác mệt, buồn ngủ. Vì vậy, bạn nên chọn thời điểm nào sung sức nhất và khoẻ mạnh nhất để quan hệ t.ình d.ục, tránh tình trạng sau khi lao động nặng nhọc nhưng vẫn cố "quan hệ", dễ dẫn đến nguy cơ t.ử v.ong.
Khi đang ngày "đèn đỏ"
Trong thời kỳ k.inh n.guyệt của phụ nữ, cổ tử cung mở rộng hơn bình thường, nồng độ axit ở â.m đ.ạo lúc này cũng bị m.áu hoà loãng, khiến cho khả năng phòng chống vị khuẩn suy giảm, niêm mạc tử cung của phụ nữ bị tổn thương. Khi làm "chuyện ấy" trong những ngày này, â.m đ.ạo sẽ bị ra nhiều m.áu hơn, dẫn đến thời gian k.inh n.guyệt bị kéo dài. Không những thế, đó còn là lý do khiến vi khuẩn xâm nhập â.m đ.ạo, gây nhiễm khuẩn, n.hiễm t.rùng, dẫn đến viêm cổ tử cung, viêm â.m đ.ạo. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của phụ nữ.
Sau khi uống rượu, bia
Một chút rượu bia sẽ giúp kích thích, tạo hưng phấn cho cả 2 "yêu" thêm cuồng nhiệt. Tuy nhiên, nếu lạm dụng chất kích thích rượu bia, sử dụng quá nhiều những chất có cồn này sẽ không có ích mà còn phản tác dụng. Vì nó có thể gây kích thích hệ thống tim mạch, dẫn đến co thắt mạch m.áu, tăng lượng m.áu lưu thông, tăng huyết áp, gây ra các bệnh tim mạch và mạch m.áu não. Mặc khác, rượu bia còn làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh binh của nam giới, suy giảm chức năng sinh sản nếu sử dụng quá nhiều trong thời gian dài.
Khi đang mang thai
Nếu phụ nữ có thai kỳ bình thường thì việc quan hệ t.ình d.ục hoàn toàn không ảnh hưởng tới sự an toàn của thai phụ và thai nhi. Quan hệ t.ình d.ục đúng cách còn giúp bà bầu điều hoà được cảm xúc, cảm giác thư thái và em bé trong bụng mẹ phát triển tốt hơn. Tuy nhiên, khi quan hệ nên có những động tác nhẹ nhàng, không nên quá mạnh.
Còn đối với trường hợp phụ nữ đã từng sảy thai, sinh non... hoặc có dấu hiệu khác thường thì không nên quan hệ t.ình d.ục mà cần có sự tư vấn hợp lý của bác sĩ.
Khi mới sinh
Sau khi vừa sinh con, â.m đ.ạo và tử cung của phụ nữ thường phải chịu những tổn thương khá lớn, phải cần có thời gian để hồi phục. Hơn nữa, khi sinh xong sức khoẻ của phụ nữ rất yếu do mất nhiều m.áu, khả năng phòng chống bệnh tật suy giảm. Nếu bạn quan hệ sớm quá thì sẽ làm tử cung lâu khỏi, thậm chí sẽ khiến tử cung bị c.hảy m.áu, băng huyết. Vì thế, trong thời gian này cũng nên hạn chế làm "chuyện ấy" khoảng 2 tháng
Khi quá no hoặc quá đói
Khi ăn no, dạ dày và ruột sẽ căng lên và xung huyết, m.áu lên não không đủ, do đó không thích hợp để quan hệ. Còn khi đói, thể lực của con người bị suy sụp, tinh lực không dồi dào như lúc no vì vậy quan hệ sẽ không được như ý muốn.
Khi vừa tắm xong
Tắm có tác dụng tăng cường lưu thông m.áu, làm các mạch m.áu giãn nở, tuần hoàn m.áu tốt hơn. Vì thế, việc quan hệ t.ình d.ục ngay khi tắm xong sẽ làm gia tăng tuần hoàn m.áu ở cơ quan s.inh d.ục, dễ bị xung huyết , mất cân bằng m.áu, ảnh hưởng đến sức khoẻ và chất lượng t.ình d.ục.
Khi chưa vệ sinh cơ thể
Trước khi sinh hoạt t.ình d.ục nên vệ sinh cơ thể trước, đặc biệt là vùng cơ quan s.inh d.ục, vì nếu sinh hoạt t.ình d.ục trong môi trường ô nhiễm sẽ dễ gây viêm nhiễm phụ khoa cho cả đàn ông và phụ nữ, ngoài ra còn ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần của cả hai người, cản trở sự thành công của "chuyện ấy", còn có thể tạo ra tâm lý "hãi" cho đối phương.
Khi stress
Khi tâm trạng không được thoải mái, vợ hoặc chồng chưa sẵn sàng "vào cuộc" thì tốt nhất là không nên quan hệ t.ình d.ục. "Yêu" trong lúc tinh thần căng thẳng dễ gây ra các bệnh tim mạch và mạch m.áu não, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe bản thân, nếu một trong hai người đang có tâm trạng nặng nề khi quan hệ, quan hệ theo kiểu gượng ép, rất có thể là nguyên nhân làm phụ nữ bị lãnh cảm và đàn ông bị liệt dương.
Theo VNE
Tài xế Ấn Độ vượt đèn đỏ 3 lần bị tước giấy phép Ở Ấn Độ, nếu vượt đèn đỏ quá 3 lần sẽ bị tước giấy phép lái xe trong 6 tháng, nếu tiếp tục vi phạm sẽ bị tước vĩnh viễn. Chính phủ Ấn Độ đang lên kế hoạch cải cách quan trọng trong Luật phương tiện cơ giới, sau khi Bộ trưởng phát triển nông thôn, ông Gopinath Munde qua đời vì tai...