7 ngày “yêu” hoàn hảo sau “đèn đỏ”

Hồng Đến01:17 02/07/2014

Khoa học chứng minh rằng, chu kỳ kinh nguyệt có ảnh hưởng lớn tới “phong độ” của bạn. Bạn thử tham khảo lịch &’yêu’ sau khi kết thúc một kỳ kinh nguyệt dưới đây, tổng hợp từ Womenshealthmag:

Ngày thứ nhất

Ngày đầu tiên, bạn có cảm giác “táo bạo” hơn do tác động của bộ ba hormone là oxytocin, testosterone và estrogen.

Tư thế “phụ nữ bên trên” là gợi ý phù hợp vì lúc này, âm vật cực kỳ nhạy cảm và bạn dễ dàng kiểm soát độ sâu, góc nghiêng trong khi anh ấy nằm dưới, quan sát “tình hình”. Nên “hoạt động” trên một chiếc khăn tắm lớn để tránh “sản phẩm” còn sót lại; đồng thời, vợ chồng cũng cần vệ sinh sau khi “tàn cuộc”.

Ngày thứ hai

Bạn vẫn thấy dễ chịu vì estrogen và testosterone tiếp tục tăng. “Estrogen khuấy động 5 giác quan; vì thế, nụ hôn mang tới cảm xúc mạnh còn anh ấy thật lôi cuốn, trong mắt bạn” – Gabrielle Lichterman (tác giả cuốn sách 28 ngày) chia sẻ.

Có thể thắp vài ngọn nến, một bản nhạc chậm và cùng anh ấy “vui vẻ”.

Ngày thứ ba

“Sự trào dâng của testosterone củng cố tự tin cho bạn và những thói xấu của chồng cũng không còn làm bạn khó chịu” – Lichterman nói. Có thể, bạn sẽ thấy tiếng ngủ ngáy của anh ấy không quá phiền hà.

Hãy chiều chồng bằng một màn massage và anh ấy sẽ hồ hởi đáp lại bạn.

Ngày thứ tư

Video đang HOT

Bộ não của bạn nhạy bén hơn với những ý tưởng. Bạn giàu trí tưởng tượng hơn và nhờ thế, cuộc vui trong phòng ngủ sẽ bớt nhàm chán.

Ngày thứ năm

Tương tự ngày thứ tư, bộ não của bạn vẫn hoạt động hiệu quả; không những thế, cả estrogen và testostoren cũng tăng thêm. Testosterone còn có tác dụng kích thích sự tranh đấu.

Bạn có thể liều lĩnh thách chồng tham gia vài trò “hư hỏng”. Nếu bạn thắng, ham muốn của bạn càng mãnh liệt hơn. Khi đó, hàm lượng testosterone tăng thêm 49%, khiến bạn thêm say đắm.

Ngày thứ sáu

Thời điểm này, bạn trở nên bình tĩnh và có chừng mực. “Estrogen, ở một khía cạnh khác giúp kỹ năng giao tiếp của bạn tốt hơn” – Jed Diamond (tác giả cuốn sách Hội chứng bị kích thích) cho biết.

Nhờ tài ăn nói, bạn hãy cho chồng biết bạn yêu anh ấy ở điểm nào. Chắc chắn, lời nói ngọt của bạn sẽ khiến anh ấy cảm kích.

Ngày thứ bảy

Nguồn năng lượng của bạn được ví như pháo thăng thiên. Chính vì thế, bạn thích “đua” với chồng vào buổi sáng (do testosterone lên tới cực đỉnh vào buối sáng).

Theo VNE

Những thời điểm cực kỳ nguy hiểm không nên quan hệ tình dục

Không phải thời điểm nào cũng là lúc thích hợp cho việc quan hệ tình dục. Có thời điểm làm "chuyện ấy" sẽ không có hiệu quả mà còn ảnh hưởng tới sức khoẻ của hai bạn.

ảnh minh họa

Khi đang mắc bệnh

Đối với những người bị bệnh, chức năng sinh lý của cơ quan không còn hoạt động bình thường, nhất là đối với người mắc bệnh cao huyết áp, huyết áp không ổn định, bệnh về tim mạch... Khi quan hệ tình dục sẽ kích thích đến hệ thống thần kinh trung ương, làm huyết áp tăng cao, co thắt mạch máu, dễ gây nhồi máu cơ tim hoặc xuất huyết não.

Những người bị bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như lậu, giang mai, viêm gan B... thì nên tránh quan hệ "chăn gối" để tránh nguy cơ rủi ro lây sang bạn tình. Việc quan hệ tình dục vào thời điểm bị các bệnh này không chỉ có nguy cơ lây nhiễm mà còn làm suy giảm sức khoẻ của người bệnh.

Những người bị bệnh suy tim, sung huyết chưa được điều trị, người bệnh hẹp van 2 lá, có triệu chứng khó thở không nên quan hệ tình dục vì có thể làm ảnh hưởng đến chức năng của tim, dễ gây đột tử.

Khi mệt mỏi

Không phải thời điểm nào cũng có thể quan hệ tình dục, bởi khi quan hệ tình dục sẽ đốt cháy rất nhiều năng lượng, thông thường sau khi "quan hệ" xong cơ thể sẽ có cảm giác mệt, buồn ngủ. Vì vậy, bạn nên chọn thời điểm nào sung sức nhất và khoẻ mạnh nhất để quan hệ tình dục, tránh tình trạng sau khi lao động nặng nhọc nhưng vẫn cố "quan hệ", dễ dẫn đến nguy cơ tử vong.

Khi đang ngày "đèn đỏ"

Trong thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, cổ tử cung mở rộng hơn bình thường, nồng độ axit ở âm đạo lúc này cũng bị máu hoà loãng, khiến cho khả năng phòng chống vị khuẩn suy giảm, niêm mạc tử cung của phụ nữ bị tổn thương. Khi làm "chuyện ấy" trong những ngày này, âm đạo sẽ bị ra nhiều máu hơn, dẫn đến thời gian kinh nguyệt bị kéo dài. Không những thế, đó còn là lý do khiến vi khuẩn xâm nhập âm đạo, gây nhiễm khuẩn, nhiễm trùng, dẫn đến viêm cổ tử cung, viêm âm đạo. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của phụ nữ.

Sau khi uống rượu, bia

Một chút rượu bia sẽ giúp kích thích, tạo hưng phấn cho cả 2 "yêu" thêm cuồng nhiệt. Tuy nhiên, nếu lạm dụng chất kích thích rượu bia, sử dụng quá nhiều những chất có cồn này sẽ không có ích mà còn phản tác dụng. Vì nó có thể gây kích thích hệ thống tim mạch, dẫn đến co thắt mạch máu, tăng lượng máu lưu thông, tăng huyết áp, gây ra các bệnh tim mạch và mạch máu não. Mặc khác, rượu bia còn làm ảnh hưởng đến chất lượng tinh binh của nam giới, suy giảm chức năng sinh sản nếu sử dụng quá nhiều trong thời gian dài.

Khi đang mang thai

Nếu phụ nữ có thai kỳ bình thường thì việc quan hệ tình dục hoàn toàn không ảnh hưởng tới sự an toàn của thai phụ và thai nhi. Quan hệ tình dục đúng cách còn giúp bà bầu điều hoà được cảm xúc, cảm giác thư thái và em bé trong bụng mẹ phát triển tốt hơn. Tuy nhiên, khi quan hệ nên có những động tác nhẹ nhàng, không nên quá mạnh.

Còn đối với trường hợp phụ nữ đã từng sảy thai, sinh non... hoặc có dấu hiệu khác thường thì không nên quan hệ tình dục mà cần có sự tư vấn hợp lý của bác sĩ.

Khi mới sinh

Sau khi vừa sinh con, âm đạo và tử cung của phụ nữ thường phải chịu những tổn thương khá lớn, phải cần có thời gian để hồi phục. Hơn nữa, khi sinh xong sức khoẻ của phụ nữ rất yếu do mất nhiều máu, khả năng phòng chống bệnh tật suy giảm. Nếu bạn quan hệ sớm quá thì sẽ làm tử cung lâu khỏi, thậm chí sẽ khiến tử cung bị chảy máu, băng huyết. Vì thế, trong thời gian này cũng nên hạn chế làm "chuyện ấy" khoảng 2 tháng

Khi quá no hoặc quá đói

Khi ăn no, dạ dày và ruột sẽ căng lên và xung huyết, máu lên não không đủ, do đó không thích hợp để quan hệ. Còn khi đói, thể lực của con người bị suy sụp, tinh lực không dồi dào như lúc no vì vậy quan hệ sẽ không được như ý muốn.

Khi vừa tắm xong

Tắm có tác dụng tăng cường lưu thông máu, làm các mạch máu giãn nở, tuần hoàn máu tốt hơn. Vì thế, việc quan hệ tình dục ngay khi tắm xong sẽ làm gia tăng tuần hoàn máu ở cơ quan sinh dục, dễ bị xung huyết , mất cân bằng máu, ảnh hưởng đến sức khoẻ và chất lượng tình dục.

Khi chưa vệ sinh cơ thể

Trước khi sinh hoạt tình dục nên vệ sinh cơ thể trước, đặc biệt là vùng cơ quan sinh dục, vì nếu sinh hoạt tình dục trong môi trường ô nhiễm sẽ dễ gây viêm nhiễm phụ khoa cho cả đàn ông và phụ nữ, ngoài ra còn ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần của cả hai người, cản trở sự thành công của "chuyện ấy", còn có thể tạo ra tâm lý "hãi" cho đối phương.

Khi stress

Khi tâm trạng không được thoải mái, vợ hoặc chồng chưa sẵn sàng "vào cuộc" thì tốt nhất là không nên quan hệ tình dục. "Yêu" trong lúc tinh thần căng thẳng dễ gây ra các bệnh tim mạch và mạch máu não, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe bản thân, nếu một trong hai người đang có tâm trạng nặng nề khi quan hệ, quan hệ theo kiểu gượng ép, rất có thể là nguyên nhân làm phụ nữ bị lãnh cảm và đàn ông bị liệt dương.

Theo VNE

Tài xế Ấn Độ vượt đèn đỏ 3 lần bị tước giấy phép Ở Ấn Độ, nếu vượt đèn đỏ quá 3 lần sẽ bị tước giấy phép lái xe trong 6 tháng, nếu tiếp tục vi phạm sẽ bị tước vĩnh viễn. Chính phủ Ấn Độ đang lên kế hoạch cải cách quan trọng trong Luật phương tiện cơ giới, sau khi Bộ trưởng phát triển nông thôn, ông Gopinath Munde qua đời vì tai...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: đèn đỏ chu kỳ kinh nguyệt yêu hoàn hảo

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên00:16

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ02:02

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?