7 mẹo ‘chiều chuộng’ da lúc giao mùa

Giao mùa là khi da phải thay đổi cấu trúc để thích nghi với thời tiết.

Làn da lúc giao mùa rất “khó chiều” với các dấu hiệu khô, sạm, thô sần, kém săn chắc, trang điểm cũng không đẹp. Đó là những biểu hiện cho thấy da thiếu độ ẩm, oxy, vitamin và khoáng chất.

1. Làm sạch da

Đây là bước quan trọng không chỉ trong lúc thời tiết giao mùa mà bất cứ khi nào bạn cũng nên thực hiện đúng các bước làm sạch cơ bản để có được một làn da đẹp:

- Tẩy trang.

- Rửa mặt với sữa rửa mặt: Mỗi buổi sáng và tối, bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt có chứa nhiều bọt và các hạt massage để massage da mặt, giúp tận sâu bên trong lỗ chân lông được thông thoáng.

- Tẩy da chết: hàng tuần, bạn đừng quên tẩy da chết cho làn da được tươi mới.

- Nước hoa hồng.

2. Dưỡng da

Hạn chế trang điểm, khi ra đường bạn đừng quên thoa một lớp kem chống nắng và kem dưỡng ẩm để bảo vệ da dưới các tia cực tím nguy hiểm vào thời điểm giao mùa. Nếu lo ngại da nhờn và bóng dầu, hãy chọn các loại kem dưỡng da không chứa dầu , đồng thời thoa một lớp BB cream chiết xuất từ thiên nhiên thật mỏng để che phủ da, làm da mịn và khô thoáng.

Lựa chọn các sản phẩm chất lượng không chỉ đảm bảo sự an toàn cho làn da mà còn mang lại hiệu quả cao để có một làn da trắng sáng và mịn màng (Ảnh minh họa).

3. Cân bằng độ ẩm cho da

Nhiều chị em bỏ qua bước chăm sóc da này vì nghĩ chỉ cần kem dưỡng và sữa rửa mặt là đủ. Trên thực tế, sữa rửa mặt chưa chắc đã rửa sạch hoàn toàn được bụi bẩn trên khuôn mặt bạn, hãy dùng một miếng bông trang điểm thấm nước hoa hồng dưỡng ẩm thoa đều khắp mặt và vùng cổ rồi vỗ nhè nhẹ. Không chỉ bổ sung độ ẩm, nước hoa hồng còn làm se khít lỗ chân lông, ngăn chặn bụi bẩn “đột nhập” vào da bạn, tăng độ đàn hồi cho da.

4. Bổ sung nước cho cơ thể

Có rất nhiều tài liệu, cũng như các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, nước không chỉ là thành phần quan trọng đối với sức khỏe còn là loại thần dược giúp làm đẹp da.

Một làn da thiếu nước sẽ trở nên thô, khô ráp và khiến cho da dễ bị lão hóa (Ảnh minh họa).

Nước giúp cơ thể đào thải độc tố – một trong rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Vậy nên không chỉ mùa hè và cả mùa thu bạn cũng cần uống nhiều nước để tránh tình trạng cơ thể bị khử nước.

Uống nước đúng cách cũng góp phần tăng cường sức khỏe và làm đẹp da. Cơ thể của bạn cần cung cấp ít nhất từ 1.5 lít đến 2 lít nước mỗi ngày, tuy vậy không phải bạn uống liền một lúc tất cả chỗ nước đó, hãy phân bổ lượng nước phù hợp và uống từng ngụm vừa phải.

Bạn có thể tăng cường chăm sóc da với serum và tinh dầu. Một chút tinh dầu trong nước tắm sẽ làm cho làn da và cơ thể được thư giãn tuyệt đối, giúp các nếp nhăn khó có cơ hội tấn công gương mặt bạn, serum giúp làn da được “hồi xuân” và luôn mịn căng. Khi đi làm, bạn hãy bỏ túi một chai khoáng xịt dạng phun sương để tiện thỉnh thoảng bổ sung độ ẩm cho làn da.

5. Bổ sung vitamin

Vitamin là thành phần không thể thiếu giúp tái tạo các tế bào da, giúp cho làn da láng mịn. Vitamin còn có tác dụng hạn chế những tác động xấu của ánh nắng mặt trời tác động lên làn da.

Vào mùa hè, ánh nắng sẽ cung cấp cho cơ thể bạn đủ lượng vitamin D sẵn có trong ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, vào những ngày mùa thu mát mẻ da bạn dễ có có nguy cơ bị thiếu vitamin D từ ánh nắng mặt trời. Vậy nên các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên bổ sung vitamin D vào cơ thể qua đường ăn uống hoặc bằng viên nén vitamin D.

Ngoài vitamin D bạn có thể tăng cường thêm vitamin A,C,và E cũng là những vi chất rất thiết yếu cho làn da (Ảnh minh họa).

Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng lành mạnh: Hạn chế dầu mỡ và các chất kích thích như bia, rượu, đồ uống có ga, cồn…, thuốc lá sẽ là một biện pháp lâu dài để có vẻ đẹp trường tồn. Bạn nên dùng nhiều các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, hoa quả tươi sẽ là nguồn lực mang lại vẻ tươi trẻ cho làn da của bạn.

6. Dùng kem chống nắng

Thật sai lầm nếu bạn cho rằng mùa thu tiết trời mát mẻ, ít ánh nắng mặt trời vậy nên không cần dùng đến các loại kem chống nắng. Nhưng bạn nên hiểu rằng, ngay cả trong ngày râm mát các tia cực tím UVA và UVB vẫn có thể gây hại đến làn da của bạn, lâu dần có thể khiến da trở nên đen sạm, tàn nhang, nám da thậm chí là ung thư da.

Bạn nên chọn mua loại kem chống nắng có chỉ số phù hợp hoặc các loại kem chống nắng thông minh có thể kết hợp tác dụng chống nắng và làm lớp nền trang điểm rất tiện dụng.

7. Trang điểm

Bạn nên sử dụng một chút đồ trang điểm để mang lại sức sống mới cho làn da với những gam màu mà mình yêu thích. Không có gì hấp dẫn hơn một cô gái tự tin với vẻ đẹp sống động trong khoảng thời gian rất đẹp của lúc giao mùa.

Theo Thegioisacdep.vn