7 lý do bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt

Theo dõi VGT trên

Thói quen đi ngủ khi tóc còn ướt gây ra nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, cũng như nhiều vấn đề về tóc và da đầu…

7 lý do bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt - Hình 1

Gây kích ứng da đầu: Ngủ với mái tóc ướt sẽ gây ra tình trạng ngứa, kích ứng da đầu do môi trường ẩm ướt làm tăng sự phát triển của vi khuẩn.

7 lý do bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt - Hình 2

Làm cho tóc xơ, rối: Ngủ với mái tóc ước sẽ khiến tóc dính lại với dẫn đến tình trạng rối và xơ tóc.

7 lý do bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt - Hình 3

Gây đau đầu: Lượng nước đọng lại trên tóc và da đầu sẽ khiến các mạch máu hoạt động chậm lại, làm cản trở lưu thông máu, dẫn đến đau đầu.

7 lý do bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt - Hình 4

Rụng tóc và chẻ ngọn: Tóc chưa khô sẽ dễ bị gẫy, rụng và chẻ ngọn và dễ bị tổn thương, hư tổn.

7 lý do bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt - Hình 5

Nấm tóc: Da đầu ẩm ướt cũng là môi trường lý tưởng cho các loại vi nấm, vi khuẩn gây hại phát triển, đồng thời gây ra nhiều bệnh khác.

7 lý do bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt - Hình 6

Video đang HOT

Cảm giác nặng nề, mệt mỏi khi thức dậy là kết quả của việc đi ngủ khi tóc còn ướt. Tình trạng này cần phải điều trị kịp thời nếu không dễ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

7 lý do bạn không nên đi ngủ khi tóc ướt - Hình 7

Gây kích thích da: Trong lúc trở mình khi ngủ, mái tóc ướt có thể chạm vào da khiến da bị khích ứng, mẩn đỏ./.

4 bước ủ tóc bằng dầu dừa giúp tóc khỏe và dày

Dầu dừa được xem là một trong những "thần dược" dưỡng tóc khá phổ biến ở phái đẹp. Bạn đã thực sự biết dưỡng tóc bằng dầu dừa đúng cách?

Tác dụng khi dưỡng tóc bằng dầu dừa

La 1 san phâm hoan toan tư nhiên va lanh tinh, tinh dầu dừa là sản phẩm khá được ưa chuộng của các nàng đang gặp phải tình trạng chẻ ngọn, xơ rối và rụng tóc bơi nhưng công dung không ngơ ma no mang lai:

4 bước ủ toc băng dâu dưa giúp tóc khỏe và dày - Hình 1

Anh minh hoa

Dung dâu dưa u toc giup oại bỏ đến 90% lượng gàu có trên tóc bạn.

Nuôi dưỡng mái tóc mềm mại, suôn mượt.

Hồi phục mái tóc hư tổn, khô xơ.

Kích thích chân tóc giúp tóc mọc nhanh và dài.

Trong tinh dầu dừa có chứa chất axit Lauric, đây là thành phần kháng khuẩn, kháng nấm mạnh nên tốt cho da đầu và tóc của bạn.

Tẩy tế bào chết ở da đầu.

Hương dân u toc bằng dầu dừa đúng cách

Chuẩn bị vât dung u toc

1 cái khăn và mũ trùm bằng ni - lông.

1 lượng dầu dừa vừa đủ để ủ tóc bạn.

4 bước ủ toc băng dâu dưa giúp tóc khỏe và dày - Hình 2

Anh minh hoa

Các bước dưỡng tóc bằng dầu dừa đúng cách

Bước 1: Làm nóng dầu dừa của bạn ở nhiệt độ ấm (bằng lò vi ba hoặc cách thủy). Nếu bạn để dầu dừa ở tủ lạnh thì cần thêm 30 giây nữa để dầu dừa tan chảy. Không nên để dầu sôi, vì dầu dừa lúc ấm mới phát huy được hết tác dụng của nó.

Bước 2: Gội đầu sạch sẽ trước khi ủ tóc. Không sử dụng gel hoặc chất dưỡng tóc nào khác vì có thể làm bí lỗ chân lông tóc, gây mụn và làm giảm hiệu quả của dầu dừa. Hãy để tóc còn hơi ẩm để tinh dầu thẩm thấu sâu vào da tóc hơn.

Bước 3: Thoa đều dầu dừa mới hấp lên tóc, massage nhẹ da đầu từ gốc đến ngọn. Quấn tóc lại và dùng khăn lông hoặc mũ chụp trong vòng 30 phút với tóc khô xơ hoặc hư tổn. Nếu da đầu bạn thiên dầu thì nên ủ khoảng 20 phút là đủ. Ngoài ra, bạn có thể ủ dầu dừa qua đêm hoặc ủ trong 2 giờ đồng hồ, bạn nhớ gội sạch lại đầu sau khi gỡ mũ trùm ra.

Bước 4: Gội sạch lại đầu bằng nước lạnh, không nên để dầu dừa dính bết vào tóc và da đầu. Bạn có thể sử dụng dầu gội dưỡng tóc và gội từ 2-3 lần liên tục cho đến khi da đầu sạch dầu.

4 bước ủ toc băng dâu dưa giúp tóc khỏe và dày - Hình 3

Anh minh hoa

Những lưu ý khi ủ tóc bằng dầu dừa

Sử dụng dầu dừa tinh khiết: Vì khi sử dụng dầu dừa pha tạp chất lên da đầu dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm nặng, gây tổn thương hoặc mụn mủ trên da.

Nên làm ấm dầu dừa trước khi sử dụng để tăng hiệu quả.

Không nên tùy tiện sử dụng dầu dừa nếu bạn bị dị ứng: Bạn hãy thử lên một vùng da trên tay hoặc cổ để xem độ kích ứng dầu dừa trên da. Trường hợp da bạn nhạy cảm, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia về tóc trước khi sử dụng.

Đúng liều lượng và thời gian: Chỉ cần dùng 1 lượng vừa đủ cho cả mái tóc. Và không nên ủ lâu quá 1 ngày và không gội đầu. Tóc bạn sẽ bốc mùi, nhớt dầu và trông rất bẩn.

Nên ủ dầu dừa khi ở nhà hoặc vào ban đêm: Điều này có thể giúp bạn tránh tiếp xúc với ánh nắng hoặc bụi bẩn, làm giảm công hiệu của dầu dừa.

Giảm tác hại của thuốc nhuộm tóc: Dầu dừa có thể giảm bớt sự thiệt hại về hóa chất gây tổn thương tóc bằng khả năng cân bằng độ ẩm của nó. Vậy nên nhỏ một vài giọt dầu dừa vào chai thuốc nhuộm trước khi sử dụng.

Sau khi gội đầu và ủ tóc bằng dầu dừa bạn chỉ nên sấy nhẹ rồi để tóc khô tự nhiên.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc daDa xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da
09:32:44 17/01/2025
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quảCách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả
12:14:57 18/01/2025
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhàGiảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
20:52:17 17/01/2025
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu
20:38:24 17/01/2025
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô
20:31:00 17/01/2025
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón TếtĂn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết
20:34:39 17/01/2025
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn
20:42:06 17/01/2025
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màuTốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
19:51:50 18/01/2025

Tin đang nóng

Thản nhiên chạm điểm nhạy cảm của người phụ nữ trong siêu thị, nam du khách nước ngoài ngang ngược "đã làm nhiều lần, không ai phàn nàn"Thản nhiên chạm điểm nhạy cảm của người phụ nữ trong siêu thị, nam du khách nước ngoài ngang ngược "đã làm nhiều lần, không ai phàn nàn"
16:53:59 18/01/2025
Xe tang lao vào đám đông chờ đèn đỏ, 1 người tử vong, 2 người bị thươngXe tang lao vào đám đông chờ đèn đỏ, 1 người tử vong, 2 người bị thương
16:50:31 18/01/2025
Tình hình căng thẳng gì đang xảy ra với Hằng Du Mục và các con riêng của Tôn Bằng?Tình hình căng thẳng gì đang xảy ra với Hằng Du Mục và các con riêng của Tôn Bằng?
15:46:29 18/01/2025
Soi cận căn hộ sang chảnh, "đậm mùi tiền" của Hoa hậu Đỗ Hà tại Hà NộiSoi cận căn hộ sang chảnh, "đậm mùi tiền" của Hoa hậu Đỗ Hà tại Hà Nội
17:16:51 18/01/2025
Thấy chúng tôi biếu mẹ chồng hộp thuốc bổ trị giá 1 triệu, bố xấu hổ liền cho lại 15 triệuThấy chúng tôi biếu mẹ chồng hộp thuốc bổ trị giá 1 triệu, bố xấu hổ liền cho lại 15 triệu
17:02:39 18/01/2025
Scandal "đổi tình lấy ca làm" tại McDonald's: Số nạn nhân tăng không ngừng khiến dư luận phẫn nộScandal "đổi tình lấy ca làm" tại McDonald's: Số nạn nhân tăng không ngừng khiến dư luận phẫn nộ
14:36:37 18/01/2025
Lee Hyori nấu ăn cho chồng mỗi ngày, cảm thấy cô đơn về mặt tinh thầnLee Hyori nấu ăn cho chồng mỗi ngày, cảm thấy cô đơn về mặt tinh thần
15:48:32 18/01/2025
Chuyện chấn động gì đã xảy ra với Jack và Thiên An vào 4 năm trước?Chuyện chấn động gì đã xảy ra với Jack và Thiên An vào 4 năm trước?
14:50:54 18/01/2025

Tin mới nhất

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025
Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025
Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025
Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.
Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025
Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.
3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025
Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.
Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025
Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.
Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025
Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.
Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025
Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.

Có thể bạn quan tâm

Negav lộ diện ở Bộ Tứ Báo Thủ, Trấn Thành khẳng định: "Những điều đã xảy ra thì không thể thay đổi"

Negav lộ diện ở Bộ Tứ Báo Thủ, Trấn Thành khẳng định: "Những điều đã xảy ra thì không thể thay đổi"

Hậu trường phim

20:17:44 18/01/2025
Chiều ngày 18/1, Trấn Thành và ekip làm phim Bộ Tứ Báo Thủ đã có buổi ra mắt chính thức tại sự kiện công chiếu ở thành phố Hồ Chí Minh.
Vụ lừa bán nam diễn viên ở Thái: Thỏa thuận ngầm với nhân vật bất ngờ cứu sống nạn nhân khỏi "chợ nô lệ"

Vụ lừa bán nam diễn viên ở Thái: Thỏa thuận ngầm với nhân vật bất ngờ cứu sống nạn nhân khỏi "chợ nô lệ"

Sao châu á

20:11:08 18/01/2025
Mới đây, nam diễn viên Câu Chuyện Hoa Hồng đã nhận lời phỏng vấn của tờ The Paper và có lần đầu kể lại chi tiết chuỗi ngày ám ảnh ở chợ buôn nô lệ tại biên giới Thái Lan - Myanmar.
EC siết chặt điều tra đối với trang mạng xã hội X

EC siết chặt điều tra đối với trang mạng xã hội X

Thế giới

20:10:04 18/01/2025
Cuộc điều tra lần này là một phần trong nỗ lực thực thi DSA, có hiệu lực từ tháng 11/2022, nhằm tạo ra một môi trường trực tuyến an toàn hơn cho người dân châu Âu.
Lewandowski cuối cùng cũng được thở

Lewandowski cuối cùng cũng được thở

Sao thể thao

20:09:04 18/01/2025
Thử nghiệm chiến thuật thành công của HLV Hansi Flick trong trận đấu với Real Betis mới đây có thể mở đường cho vị HLV người Đức bố trí Robert Lewandowski nghỉ ngơi nhiều hơn.
Thiên An tung toàn bộ ảnh chụp màn hình sau vụ Jack được "minh oan", tình tiết đảo ngược gây hoang mang

Thiên An tung toàn bộ ảnh chụp màn hình sau vụ Jack được "minh oan", tình tiết đảo ngược gây hoang mang

Netizen

20:05:37 18/01/2025
Thiên An đã tung toàn bộ tin nhắn với V. - cô gái năm xưa tố Jack có người thứ bavới cô trong lúc Thiên An đang mang thai.
Tình cũ của Jack bị tấn công

Tình cũ của Jack bị tấn công

Sao việt

20:05:19 18/01/2025
Mới đây, cái tên Thiên An tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý trên mạng xã hội sau khi vụ ồn ào giữa cô và Jack cách đây 4 năm bất ngờ được đào lại.
Lên đồ ngày xuân cùng những chất liệu được ưa chuộng nhất mùa này

Lên đồ ngày xuân cùng những chất liệu được ưa chuộng nhất mùa này

Thời trang

20:02:59 18/01/2025
Không chỉ sở hữu khí chất sang trọng đặc sắc, những loại vải này đều có đặc tính giữ phom dáng tốt và có thể giữ ấm nhẹ nhàng trong tiết xuân.
Lịch âm 18/1 - Xem lịch âm ngày 18/1

Lịch âm 18/1 - Xem lịch âm ngày 18/1

Trắc nghiệm

19:52:49 18/01/2025
Xem lịch âm: Dương lịch 18/1/2025; Âm lịch: 19/12/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ...
Nam ca sĩ Gen Z quay MV mới bằng iPhone 16, gửi lời "kêu cứu" khiến dân mạng chú ý

Nam ca sĩ Gen Z quay MV mới bằng iPhone 16, gửi lời "kêu cứu" khiến dân mạng chú ý

Nhạc việt

18:51:21 18/01/2025
Tối 17/1, Wren Evans chính thức thả xích MV Cứu Lấy Âm Nhạc. Sản phẩm đánh dấu màn trở lại của giọng ca Gen Z sau gần 1 năm im hơi lặng tiếng kể từ album đầu tay Loi Choi.