7 dấu hiệu báo động về sức khỏe không nên phớt lờ

Đau ngực, nhức đầu, đau lưng là những triệu chứng phổ biến tưởng chừng đơn giản nhưng đôi khi có thể cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Đau ngực: Theo Health’s Digest, đau ngực là một trong những triệu chứng của ợ chua. Tuy nhiên, đau ngực cũng cảnh báo các cơn đau tim có thể xảy ra đột ngột, nghiêm trọng và gây nguy hiểm tính mạng – và bất kỳ ai cũng có thể bị đau tim, bất kể tuổi tác. Ngoài ra, đau ngực còn là dấu hiệu của nhiều tình trạng sức khỏe khác như tắc mạch phổi – tắc nghẽn đột ngột trong phổi, thường do cục máu đông gây ra. Vì vậy, bạn không nên bỏ qua triệu chứng đau ngực, kể cả nhẹ. Ảnh: Phelpshealth.

Khó thở, hụt hơi: Theo Johns Hopkins Medicine, khó thở khiến bạn cảm thấy như không thể có đủ không khí, ngực căng cứng hoặc bạn có thể thấy hụt hơi. Cảm giác khó thở khi tập thể dục là một phần bình thường khi tập luyện. Ngoài ra, khó thở có thể là triệu chứng của lo lắng hoặc hoảng loạn. Tuy nhiên, triệu chứng này cũng là dấu hiệu nguy hiểm nghiêm trọng, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức, chẳng hạn đau tim, cục máu đông trong phổi hoặc vấn đề với động mạch chủ. Hãy đi khám ngay nếu bạn bị khó thở kèm theo đau ngực hoặc xảy ra đột ngột và ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của bạn. Ảnh: Freepik.

Dấu hiệu đột quỵ: Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC), các dấu hiệu của đột quỵ bao gồm lú lẫn đột ngột, tê đột ngột (ở mặt, tay hoặc chân hoặc một bên cơ thể), khó nói, không thể nhìn rõ ở một hoặc cả hai mắt, đột ngột đi lại khó khăn, chóng mặt, mất thăng bằng hoặc phối hợp và đau đầu dữ dội. Bạn nên gọi cấp cứu nếu chính mình hoặc người khác gặp phải một hoặc nhiều triệu chứng sức khỏe này. Ảnh: Shutterstock.

Rối loạn tiêu hóa: Theo Cleveland Clinic, các triệu chứng nghiêm trọng về đường tiêu hóa bao gồm khó thở, không thể ăn được trong vài ngày, nôn ra máu hoặc đi ngoài ra máu hoặc đau bụng dai dẳng (kéo dài vài ngày). Chúng cho thấy bạn có thể bị nhiễm trùng, viêm bên trong hoặc chảy máu dạ dày. Theo Healthline, các triệu chứng tiêu hóa ít nghiêm trọng khác kéo dài nhiều ngày cũng nên được thăm khám sớm. Chúng bao gồm liên tục cảm thấy no ngay cả khi bạn hầu như không ăn, chán ăn hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân, đầy hơi và chướng bụng, đau quặn bụng, tiêu chảy, táo bón và phân có màu hoặc mùi bất thường. Ảnh: Freepik.

Nhức đầu dữ dội: Theo Tổ chức Y tế Thế giới, 50% người trưởng thành bị đau đầu ít nhất một lần mỗi năm. May mắn là hầu hết cơn đau đầu đều vô hại và rất ít loại đau đầu là dấu hiệu của một bệnh gì đó nghiêm trọng, chẳng hạn đột quỵ. Tuy nhiên, nếu bị đau đầu thường xuyên và trầm trọng hơn cử động, bạn nên cẩn trọng. Nhức đầu kèm theo thay đổi về tính cách hoặc chức năng tâm thần hoặc bao gồm các triệu chứng khác như sốt, cứng cổ hoặc rối loạn thị giác cũng cần đi bệnh viện. Ảnh: Freepik.

Trầm cảm ngày càng trầm trọng: Trầm cảm không chỉ là cảm giác chán nản hay trải qua một chuỗi ngày tồi tệ. Nếu thường xuyên cảm thấy buồn bã hoặc tức giận trong nhiều tuần, bạn có thể bị trầm cảm lâm sàng. Trầm cảm có thể khiến bạn kiệt sức và gây nguy hiểm cho sức khỏe. Những người bị trầm cảm có nguy cơ mắc các bệnh mạn tính và nghiêm trọng khác cao hơn, bao gồm cả bệnh tim, theo Johns Hopkins Medicine. Trầm cảm không được điều trị có thể dẫn đến ý định tự sát hoặc tự tử. Vì vậy, hãy liên hệ với bác sĩ nếu bạn không cảm thấy như chính mình. Trầm cảm là tình trạng có thể điều trị được và bạn không phải chịu đựng một mình. Ảnh: Bestdaypsychiatry.

Đau lưng: Nhiều người thỉnh thoảng bị đau lưng và hầu hê cơn đau lưng sẽ tự khỏi. Đau lưng mạn tính, kéo dài từ 12 tuần trở lên, có thể do chấn thương hoặc viêm khớp (viêm cột sống dính khớp hoặc viêm khớp vẩy nến). Đau lưng hoặc cổ nghiêm trọng đến mức khiến người bệnh suy nhược cần được đi khám. Một số triệu chứng sức khỏe nghiêm trọng hơn khi bị đau lưng cần chú ý là đau nhói, đau lan xuống mông, yếu chân đột ngột, không tự chủ (không thể kiểm soát bàng quang hoặc ruột) và tê hoặc như kim châm ở háng hoặc mông. Ảnh: Health.