7 cơn đau đầu cảnh báo các vấn đề về sức khỏe
Chúng ta đều đã có trải nghiệm cảm giác đau đầu. Có nhiều nguyên nhân gây đau đầu, chẳng hạn như mất ngủ hoặc căng thẳng. Nhưng nếu bạn bị đau đầu thường xuyên thì bạn cần phải chú ý đặc biệt.
Đau đầu do căng thẳng, đau nửa đầu, đau đầu cụm, đau đầu do viêm xoang, đau đầu do caffeine… là những cơn đau đầu cảnh báo sức khỏe của bạn – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK
Sau đây là một số loại đau đầu và chính xác những gì mà chúng cảnh báo về sức khỏe thể chất của bạn, theo The Times of India.
1. Đau đầu do căng thẳng
Đây là loại đau đầu phổ biến nhất mà mọi người gặp phải do sự co rút của cơ bắp ở trán. Bạn có thể cảm thấy đau âm ỉ, đau nhức khắp trán, cổ, da đầu và cơ vai. Đau đầu do căng thẳng thường được kích hoạt bởi căng thẳng, tiếng ồn, khói hoặc nhìn chằm chằm vào màn hình ánh sáng xanh của các thiết bị công nghệ trong thời gian dài. Đôi khi mất nước cũng gây ra loại đau đầu này.
2. Đau nửa đầu
Đau nửa đầu gây đau dữ dội, nhưng chỉ cảm thấy ở một bên đầu. Loại đau đầu này có thể kéo dài trong nhiều ngày. Một người bị chứng đau nửa đầu sẽ tăng độ nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh và mùi.
Trong một số trường hợp, nó cũng đi kèm với buồn ói và nôn mửa. Chứng đau nửa đầu có thể di truyền trong gia đình hoặc có thể liên quan đến một số tình trạng thần kinh, theo The Times of India.
3. Đau đầu cụm
Đây là một cơn đau đầu dữ dội và tái đi tái lại, thường chỉ cảm thấy ở một bên đầu, đặc biệt là sau mắt. Mọi người có cảm giác bỏng rát, đau đớn, chảy nước mắt và cực kỳ nhạy cảm với ánh sáng.
Đau đầu cụm xuất hiện khá đột ngột và có thể kéo dài trong 15 phút đến 3 giờ. Chúng đặc biệt diễn ra trong cùng một thời điểm mỗi ngày và một người có thể bị đau đầu cụm khoảng 8 lần trong một ngày. Uống rượu quá mức và hút thuốc lá nhiều thường gây ra loại đau đầu này.
4. Đau đầu do viêm xoang
Video đang HOT
Nhiễm trùng hoặc dị ứng, dẫn đến viêm xoang thường dẫn đến đau đầu do viêm xoang. Các triệu chứng phổ biến bao gồm đau dai dẳng quanh mắt, má và trán, trở nên tồi tệ hơn khi vận động. Nước mũi đặc màu xanh lá cây hoặc màu vàng cũng là triệu chứng phổ biến khi bạn bị đau đầu do viêm xoang.
5. Đau đầu do hoóc môn
Biến động nội tiết tố do kinh nguyệt, thuốc tránh thai và mang thai là những lý do đằng sau chứng đau đầu do nội tiết tố.
Bạn có thể gặp loại đau đầu này trước, trong hoặc ngay sau thời gian và rụng trứng. Khoảng 60% phụ nữ bị loại đau đầu này, theo The Times of India.
6. Đau đầu do caffeine
Loại đau đầu này được kích hoạt bởi lượng caffeine quá mức. Caffeine ảnh hưởng đến lưu lượng máu trong não và việc nạp quá nhiều chất này trong một ngày có thể gây ra đau đầu do caffeine.
Cơn đau đầu do cafein phổ biến hơn ở những người thường xuyên bị đau nửa đầu. Tốt hơn là bạn nên nạp caffeine một cách chừng mực. 250 ml cà phê, hai lần trong một ngày là đủ.
7. Đau đầu do huyết áp cao
Huyết áp cao cũng có thể khiến bạn đau đầu theo thời gian. Nó được kích hoạt khi huyết áp của bạn trở nên quá cao. Nó thực sự là một dấu hiệu đáng báo động. Một người có thể cảm thấy đau nhói ở hai bên đầu. Nó cũng có thể đi kèm với những thay đổi về thị lực, tê, chảy máu mũi, đau ngực hoặc khó thở, theo The Times of India.
Nhiều người bị bệnh đau đầu "hành hạ" trong mùa hè, nguyên nhân có thể không đơn giản mà do 5 bệnh nghiêm trọng
Ngạt mũi, đau đầu là một trong những triệu chứng đặc trưng của cảm lạnh và dị ứng. Tuy nhiên, đôi khi tình trạng này cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Cảm lạnh là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ngạt mũi và đau đầu. Nhiều người nghĩ rằng, chỉ mùa đông thời tiết lạnh giá chúng ta mới dễ bị cảm lạnh và đau đầu. Nhưng thực tế, ngay cả vào mùa hè, nhiều người cũng bị căn bệnh đau đầu hành hạ.
Đau đầu có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm xoang do vi khuẩn, đau nửa đầu hoặc nhiễm trùng tai.
Phòng ngừa đau đầu là việc làm rất quan trọng và để phòng bệnh tốt thì quan trọng nhất là phải nắm được nguyên nhân. Dưới đây là tổng hợp một số nguyên nhân phổ biến nhất gây ngạt mũi và đau đầu:
Viêm xoang
Viêm xoang có thể là nguyên nhân gây ngạt mũi và đau đầu.
Viêm xoang là một bệnh nhiễm trùng khiến chất nhầy tích tụ trong xoang và dẫn tới sưng đau. Theo Học viện Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ (AAAAI), triệu chứng ban đầu của nhiễm trùng xoang cấp tính thường giống với cảm lạnh.
Trong khi đó, cảm lạnh cũng góp phần làm sưng xoang, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công và tích tụ nước mũi. Theo AAAAI, nếu tình trạng này xuất hiện 3 lần trong một năm, bạn có nguy cơ cao phải đối mặt với viêm xoang mãn tính.
Ngoài ngạt mũi và đau đầu, viêm xoang còn dẫn tới một loạt các triệu chứng khó chịu khác như ho, mệt mỏi, sốt, cảm thấy áp lực quanh mắt, trán hoặc mũi, đau răng và dịch mũi chuyển màu.
Cảm lạnh
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), ngạt mũi là triệu chứng đặc trưng của cảm lạnh. Hơn nữa, một số người cũng có thể bị đau đầu do tình trạng này.
Các triệu chứng khác của cảm lạnh bao gồm ho, tức ngực nhẹ, mệt mỏi, đau họng, sốt và đau nhức cơ thể.
Để điều trị cảm lạnh, bạn cần nghỉ ngơi thường xuyên và bổ sung đủ chất lỏng. Sử dụng máy tạo độ ẩm giúp chống lại các triệu chứng của cảm lạnh.
Nếu các triệu chứng cảm lạnh không biến mất sau 10-14 ngày, bạn nên đến gặp bác sĩ vì đây có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng xoang.
Cúm
Cúm là một bệnh về đường hô hấp do virus gây nên. Ngoài ngạt mũi và đau đầu, tình trạng này còn dẫn tới những triệu chứng khác như ho, đau họng, đau cơ, mệt mỏi và sốt. Một số người có khả năng bị nôn mửa và tiêu chảy, dù hiện tượng này xảy ra ở trẻ em nhiều hơn so với người lớn.
Nếu không điều trị kịp thời, cúm sẽ phát triển và gây nên các biến chứng nghiêm trọng. Bạn nên đi khám ngay khi nhận thấy dấu hiệu khó thở, đau ngực, chóng mặt, co giật, đau cơ nghiêm trọng. Bác sĩ có thể kê thuốc kháng virus để ngăn ngừa các biến chứng xảy ra.
Nếu thuốc không đem lại hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ để được kê thuốc chống dị ứng.
Nhiễm virus hợp bào hô hấp (RSV)
Virus hợp bào hô hấp gây nên các bệnh nhiễm trùng mũi, phổi và họng. Mặc dù mọi người đều có khả năng nhiễm virus RSV, tình trạng này phổ biến hơn ở trẻ em. Trên thực tế, đây là nguyên nhân chủ yếu gây viêm phế quản ở trẻ.
Mọi người đều có thể điều trị RSV tại nhà và bệnh thường tự khỏi sau 1-2 tuần. Sử dụng thuốc cảm lạnh sẽ giúp giảm các triệu chứng khó chịu.
CDC cho biết, người lớn tuổi, trẻ sơ sinh và những người sở hữu hệ thống miễn dịch yếu có nguy cơ mắc cao và nên đi khám bác sĩ nếu cảm thấy khó thở.
Nhiễm trùng tai
Một số triệu chứng phổ biến của tình trạng này bao gồm mất thính lực, chảy mủ tai, sốt, khó ngủ và gặp vấn đề về khả năng cân bằng.
Cả virus và vi khuẩn đều có thể gây nhiễm trùng tai. Hơn nữa, dịch nhầy từ tai có khả năng rò rỉ vào đường mũi, dẫn tới viêm mũi. Một số biện pháp khắc phục tại nhà như chườm nóng, bổ sung nước, dùng thuốc thông mũi không kê đơn có thể làm giảm triệu chứng của nhiễm trùng tai.
Nếu các phương pháp này không đem lại hiệu quả, mọi người nên đến gặp chuyên gia y khoa để được tư vấn.
Đau đầu do dị ứng và lời giải thích của các chuyên gia Nếu những cơn đau kéo dài, ảnh hưởng lớn tới sinh hoạt hàng ngày, bạn đừng ngại ngần nhờ tới sự trợ giúp từ chuyên gia để xác định nguyên nhân và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp nhất. Theo Thư viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ, đau đầu là một trong tình trạng phổ biến mà hầu hết mọi...