7 bước chăm sóc đơn giản cho một làn da đẹp
Không chỉ riêng những cô nàng sở hữu làn da nhạy cảm, mà ngay cả phái đẹp vốn rất tự hào làn da mịn màng cũng vẫn phải e ngại không khí hanh khô của mùa lạnh. Tuy nhiên, khi đã nắm rõ 7 bước chuẩn bị sau đây, bạn sẽ chẳng cần phải lo lắng về vẻ ngoài của mình nữa.
1. Tẩy tế bào chế.t
Đây được coi là bước đầu tiên được “mặc định” cho mọi lộ trình làm đẹp. Nó giúp lấy đi các tế bào chế.t trên bề mặt da, để lộ ra lớp biểu bì mềm mại và hồng hào hơn bên dưới, nhất là vào mùa đông khi lớp da chế.t nhiều hơn hẳn. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn phải thực hiện công đoạn này thường xuyên bởi như vậy sẽ khiến da càng trở nên nhạy cảm. Mật độ hợp lý nhất là 2 lần/tuần và dừng ngay khi có dấu hiệu của kích ứng da bạn nhé!
Tinh dầu từ lâu đã chẳng còn xa lạ với chị em trong lĩnh vực làm đẹp. Nếu như mùa hè chúng hay được sử dụng cho tóc, mắt, móng tay hay massage, thì mùa đông lại là thời điểm tuyệt vời để “loại mỹ phẩm” này được chưng dụng hơn cả cho làn da của bạn. Bởi thời tiết khô sẽ làm tinh dầu không quá bị dính hay ướt khó chịu. Thời điểm sử dụng tinh dầu tốt nhất là ngay sau khi tắm. Thoa nhẹ nhàng tinh dầu lên da mặt và thậm chí là cả người rồi massage một lúc, bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mịn và sảng khoái ngay tức thì.
3. Làm quen với bơ dưỡng thể
Bơ dưỡng thể sở hữu thành phần dưỡng ẩm vượt trội hơn hẳn kem dưỡng thể thông thường. Vì vậy, sản phẩm này đã dần trở thành mỹ phẩm “bắt – buộc – phải – có” trên bàn trang điểm của mỗi quý cô khi đông về. Tuy nhiên, để nó thực sự phát huy tác dụng, hãy nhờ nhân viên tư vấn giúp bạn chọn ra loại bơ dưỡng thể có thành phần hay chiết xuất thực sự phù hợp với làn da của mình nhé!
Vào mùa đông, với lớp da mỏng manh, nhạy cảm, môi rất dễ bị nứt nẻ khiến nhiều quý cô mất tự tin. Vì vậy, hãy bắt đầu “lo xa” và luôn mang theo thỏi son dưỡng môi nhỏ xinh trong túi xách ngay từ bây giờ và sử dụng bất kì khi nào bạn cảm thấy khô môi nhé!
Video đang HOT
Uống nhiều nước luôn là lời khuyên đắt giá cho các quý cô mong muốn có làn da đẹp vào tất cả các mùa. Tuy nhiên, tới mùa đông, khi mà độ ẩm xuống thấp thì việc này lại càng trở nên cần thiết. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, làn da sẽ tự khắc trông mịn màng và hồng hào thấy rõ. Vì vậy, đừng quên bổ sung 2-3 lít nước mỗi ngày vào mùa lạnh này nhé!
6. Sắm máy tạo độ ẩm trong nhà
Vào mùa đông, máy sưởi hay điều hòa nóng thường được nhiều gia đình sử dụng để giữ cho ngôi nhà ấm áp. Tuy nhiên, đây lại là 1 trong những yếu tố khiến da của phái đẹp bị khô nẻ. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên sắm thêm máy tạo độ ẩm trong nhà để tạo sự cân bằng cho không khí xung quanh, đặc biệt là trong phòng ngủ.
7. Chăm sóc bàn chân cẩn thận
Bàn chân được tạo thành từ những lớp da dày nên rất khó khăn để giữ ẩm cho chúng trong mùa hanh khô. Đó cũng là lý do vì sao lời khuyên cuối cùng dành cho bạn chính là chăm sóc kĩ càng hơn ở bàn chân. Bạn có thể thoa kem dưỡng thể 3-4 lần/ngày cho vùng da này. Trong trường hợp đôi chân của bạn đã quá thảm hại, hãy thử thoa 1 lớp kem dày và đeo tất khi đi ngủ.
Theo HPGD
6 bí quyết chăm sóc đôi bàn chân mỗi ngày
Bạn thường bỏ bê đôi bàn chân mà quên mất rằng chúng góp phần tạo nên vẻ đẹp và sức khỏe của cơ thể?
Đôi bàn chân chịu tác động lực của toàn bộ cơ thể nên đây cũng chính là một trong những bộ phận dễ bị tổn thương nhất. Vì thế, bạn cần dành thời gian chăm sóc đôi bàn chân cẩn thận và chu đáo hơn với những lưu y rất đơn giản sau đây nhé.
Kiểm tra đôi bàn chân
Nếu bạn thấy bất cứ một điều gì khác lạ khi kiểm tra lòng bàn chân của mình như các vết cắt, xước nhỏ (không rõ nguyên nhân), các vết bỏng rộp, vết đỏ sưng tấy... một cách bất thường thì hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế gần nhất trước khi có triệu chứng nặng hơn.
Ngâm chân làm mềm da
Ngoài nước muối Epsom, bạn có thể dùng xà phòng dạng nước, có chứa các chất làm mềm da. Chỉ cần pha loãng một ít nước ấm cùng một ít xà phòng lỏng là bạn đã có ngay dung dịch chăm sóc đôi bàn chân không kém gì các spa rồi đấy. Nếu đôi chân của bạn có mùi hôi thì hãy ngâm trong hỗn hợp giấm và nước để khử sạch.
Rửa chân đúng cách
Rửa chân đúng cách là bạn phải phân chia từng điểm trên bàn chân để chà xát nhẹ nhàng ở các khu vực như các ngón và kẽ ngón chân chứ không phải cứ dội nước ồ ạt kèm vài động tác cọ rửa sơ sài như thường lệ. Bạn cần chuẩn bị một cái bàn chải có lông mềm và cẩn thận cọ rửa nhẹ nhàng bên dưới vòi nước. Sau đó dùng khăn lau lại cẩn thận để chăm sóc đôi bàn chân luôn khô ráo. Điều này không những giúp bạn hạn chế các bệnh về chân như nấm, ngứa, viêm mà còn có tác dụng ngăn ngừa mùi hôi khó chịu.
Massage cho bàn chân
Để massage cho bàn chân, bạn hãy chuẩn bị sẵn một quả bóng tennis hoặc bóng golf. Bạn đặt lòng bàn chân lên bóng và lăn đều quả bóng trên mặt sàn. Nếu không có bóng, bạn chỉ cần dùng các ngón tay ấn và chà xát mạnh lên lòng bàn chân của mình là được. Bạn cũng có thể đi bộ nhanh khoảng 30 phút (thực hiện đều đặn khoảng 5 - 7 lần một tuần) để giúp đôi chân thêm dẻo dai, đồng thời điều hòa lưu thông má.u.
Thường xuyên thay đổi giày
Thói quen này không những giúp đôi giày trở nên khô thoáng hơn mà còn tạo cơ hội cho bạn thay đổi phong cách mỗi ngày. Đôi giày của bạn cần có thời gian "nghỉ ngơi" nhằm tránh các loại vi khuẩn gây hôi chân do mang quá nhiều lần. Để chăm sóc đôi bàn chân thật tốt, bạn nên có ít nhất một đôi giày đế thấp mềm mại bên cạnh những đôi cao gót mảnh mai.
Bảo vệ đôi bàn chân
Người lớn tuổ.i: Không nên đứng quá lâu, không để chân tiếp xúc với những nơi có nhiệt độ quá khắc nghiệt và không tự điều trị tại nhà khi chân bị đau.
Trẻ nhỏ: Để bé đi chân trần nếu nhà sạch, đeo tất hoặc giày dép kích cỡ hơi rộng. Kiểm tra thường xuyên kích cỡ giày vì kích thước chân của bé thay đổi nhanh.
Vận động viên: Chỉ nên sử dụng các loại giày có chất liệu da hoặc vải và được đệm các miếng lót mềm, tránh mang giày quá chật và chèn ép các ngón.
Bệnh nhân tiểu đường: Không nên cho bệnh nhân đi chân trần, kể cả khi ở trong nhà. Nên sử dụng kem dưỡng da thường xuyên để chăm sóc đôi bàn chân, tránh tình trạng da bị khô nứt. Chỉ được rửa nước hoặc ngâm chân bằng nước ấm (không pha bất cứ thứ gì).
Theo Alobacsi
13 bộ phận trên cơ thể với 13 thói quen cực tốt Những thói quen này nếu bạn kiên trì thực hiện, đảm bảo nó sẽ giúp bạn khỏe đẹp theo thời gian! 1.Tóc Mỗi năm nhuộm và cắt tóc không quá 2 lần. Trước khi nhuộm tóc nhất định phải thử trước xem nó có gây kích ứng da. Mỗi lần nhuộm tóc phải cách nhau ít nhất 6 tháng trở lên. 2. Mắt...