6 thói quen không ngờ gây rụng tóc
Vò đầu bứt tóc, lười gội đầu hay buộc tóc quá chặt có thể khiến các nang tóc bị suy yếu, gây rụng tóc.
Thói quen này cũng có thể khuyến khích vi khuẩn phát triển, tăng nguy cơ dẫn đến nhiều vấn đề về da và tóc.
1. Gãi đầu
Gãi đầu thường xuyên gây kích ứng da đầu, khiến tóc yếu, dễ gãy rụng.
Thói quen gãi đầu khi ngứa ngáy hoặc vò đầu bứt tóc khi có điều gì không như ý gây hại cho mái tóc nhiều hơn bạn tưởng. Cảm giác ngứa trên da đầu có thể do tình trạng viêm, dị ứng hoặc nhiễm trùng nấm. Khi bạn gãi mạnh, nang tóc sẽ bị tác động, gây trầy xước, làm tăng tình trạng viêm, dẫn đến rụng tóc.
Nhiều chị em tranh thủ chải tóc khi vừa gội xong vì khi tóc ướt, bạn dễ gỡ các búi tóc rối hơn. Theo chuyên gia về tóc, nước làm tăng độ giãn nở tại lớp biều bì bảo vệ da đầu khiến các sợi tóc yếu đi. Đó là lý do bạn thấy gỡ rối khi tóc ướt dễ hơn lúc tóc khô. Nếu thói quen này kéo dài, các sợi tóc sẽ ngày một yếu đi, gây ra hiện tượng rụng tóc.
3. Buộc tóc quá chặt
Video đang HOT
Buộc tóc quá chặt lâu ngày có thể dẫn đến chứng rụng tóc do lực kéo.
Các kiểu tóc buộc, tết hoặc búi quá chặt có thể khiến các nang tóc bị kéo căng liên tục, khiến tóc yếu, dễ gãy rụng. Đây là tình trạng nang lông bị suy yếu vĩnh viễn, khiến tóc không thể phát triển.
4. Lười gội đầu
Có thể bạn đã biết, gội đầu quá thường xuyên sẽ gây rụng tóc. Tuy nhiên, không nên vì lý do đó mà bạn lười gội đầu. Sự tích tụ của bụi bẩn, dầu thừa, sản phẩm chăm sóc tóc có thể làm tắc nghẽn nang lông, ngăn cản tóc phát triển, lâu ngày khiến tóc yếu, dễ gãy rụng.
5. Không cắt tỉa tóc thường xuyên
Cắt tỉa thường xuyên giúp tóc phát triển khỏe mạnh hơn nhờ loại bỏ những phần tóc khô, chẻ ngọn. Nếu không muốn liên tục thay đổi kiểu tóc, bạn có thể chỉ cần tỉa phần đuôi tóc đều đặn.
6. Không chống nắng cho tóc
Nên đội mũ rộng vành để bảo vệ tóc trước tác hại từ ánh nắng mặt trời.
Không chỉ chống nắng cho làn da, mái tóc cũng cần được che chắn, bảo vệ. Tia UV có thể làm tổn thương lớp biểu bì trên da đầu, dẫn đến tình trạng tóc dễ gãy và nhanh rụng. Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng còn khiến tóc bị mất độ đàn hồi, chắc khỏe, trở nên xơ rối, dễ tổn thương.
Buộc tóc sai cách khiến mái tóc ngày càng xơ xác
Buộc tóc quá chặt, buộc tóc cả khi ngủ và khi tóc còn ướt... là nguyên nhân khiến mái tóc ngày càng trở nên xơ yếu và gãy rụng.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho mái tóc của bạn trở nên xơ yếu và gãy rụng. Và để dễ dàng thực hiện các thao tác khi làm việc, các chị em công sở thường phải buộc tóc lại, nhưng sẽ có một số cách buộc tóc khiến cho tóc trở nên tổn thương, xơ xác đi rất nhiều
Sử dụng kẹp tóc kim loại
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Các loại kẹp tóc kim loại vừa nhỏ gọn vừa tiện lợi nhưng chúng cũng rất dễ mắc vào chân tóc, ngọn tóc và gây đứt gãy tóc cũng như làm hằn nếp trên mái tóc của bạn. Để tránh gây hư tổn cho tóc thì bạn có thể sử dụng những loại buộc tóc bằng thun hoặc vải mềm vừa đẹp vừa tốt cho tóc.
Buộc tóc quá chặt
Việc buộc tóc quá chặt tuy gọn gàng, tránh lòa xòa nhưng lại không hề tốt cho mái tóc. Hành động này sẽ khiến tóc bị kéo căng, có thể gây tổn thương nang tóc đến mức làm chúng gãy rụng, dẫn đến hậu quả mất tóc, tóc mọc chậm, tóc không mọc lại. Ngoài ra việc buộc tóc quá chặt còn gây đau tóc và khiến chúng trở nên yếu, dễ gãy rụng hơn. Vì lẽ đó, bạn nên tránh buộc tóc quá chặt; nên chọn loại dây có độ co giãn vừa phải.
Buộc đi buộc lại 1 kiểu tóc ở vị trí cố định
Luôn buộc đúng một kiểu không chỉ khiến diện mạo của nàng công sở trở nên nhàm chán, mà còn gây tổn hại, khiến mái tóc trở nên yếu và dễ gãy rụng hơn. Điều này là bởi, mái tóc được cố định ở cùng một vị trí sẽ khiến vùng tóc đó liên tục bị kéo căng, gây suy yếu, dễ gãy rụng. Ngoài ra, vị trí buộc tóc cũng tạo nếp hằn kém đẹp, phá hỏng phom tóc. Phần chân tóc do thường xuyên bị kéo căng theo 1 hướng nên bị xẹp, mất đi độ phồng và bồng bềnh tự nhiên. Do đó, bạn nên linh hoạt thay đổi kiểu tóc buộc, chuyển đổi giữa các kiểu tóc đa dạng như: Tóc búi thấp, tóc buộc cao, tóc kẹp càng cua, tóc buộc nửa đầu, tóc tết, tóc buộc đuôi ngựa... để làm mới diện mạo và tránh hư hại cho mái tóc.
Buộc tóc khi còn ướt
Công việc văn phòng lúc nào cũng phải hối hả và tất bật nên sẽ có nhiều lúc chị em quên sấy tóc sau khi tắm hoặc dính nước mưa và buộc lại tóc ngay lập tức. Vì tóc còn ướt rất mềm mỏng và yếu nên khi bạn buộc tóc vào lúc này sẽ khiến tóc gãy rụng nhanh hơn, cũng như thúc đẩy sự phát triển của nấm mốc và vi sinh vật gây hại cho da đầu.
Buộc tóc ngay cả khi ngủ trưa
Trong thời gian ngủ trưa ở văn phòng, nhiều cô nàng thường để nguyên kiểu tóc buộc gọn gàng để tránh lòa xòe. Vậy nhưng thời gian buộc tóc dài sẽ khiến mái tóc bị hằn nếp, dễ gãy rụng. Bạn đã buộc tóc cố định suốt cả buổi sáng, vậy nên buổi trưa, bạn rất nên tháo tóc để tóc và da dầu có thời gian nghỉ ngơi sau thời gian dài.
Tháo chun buộc tóc quá mạnh
Việc tháo chun buộc tóc mạnh tay sẽ khiến cho sợi tóc chịu áp lực lớn dẫn đến đứt gãy và rụng tóc, ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Do đó, bạn nên tháo chun buộc tóc thật nhẹ nhàng và chậm rãi để tránh việc gãy rụng tóc nhé.Bạn nên tháo chun buộc tóc thật nhẹ nhàng và chậm rãi.
7 biện pháp đơn giản giúp giảm tóc khô gãy Tình trạng tóc khô gãy thường xuất phát từ những thói quen xấu mà ít người để ý đến. Hãy khắc phục những điều này để mái tóc mềm, mượt hơn... 1. Tránh gội đầu hằng ngày để hạn chế tóc khô gãy Nhiều chị em lầm tưởng việc gội đầu hằng ngày sẽ giúp tóc suôn mượt, tránh bết. Nhưng thực ra...