6 sai lầm về thói quen làm đẹp sẽ khiến bạn già đi chục tuổi
Da mặt là bộ phần quan trong cần được chăm sóc kỹ lưỡng. Nhưng dù có cẩn thận thế nào, bạn sẽ vẫn mắc phải những sai lầm, có khi đó là những sai lầm mà bạn không ngờ tới. Bạn nên tham khảo những sai lầm dưới đây để sửa lại cho đúng nhé!
1. Không tẩy trang sạch trước khi đi ngủ
Bất kỳ nguyên tắc làm đẹp nào cũng khuyến khích bạn cần phải tẩy sạch da mặt trước khi đi ngủ và tẩy trang mỗi ngày. Lớp trang điểm cả ngày của bạn nếu không được tẩy trang kỹ sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây khó khăn khi bài tiết mồ hôi và là cơ hội lý tưởng để xuất hiện mụn trứng cá, gây ảnh hưởng đến da và lão hóa.
Luôn giữ gìn làn da trắng sáng bằng cách tẩy trang hàng ngày
2. Sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày cho cả ban đêm
Trong những ngày thời tiết ẩm ương như thế này việc sử dụng kem dưỡng ẩm là vô cùng cần thiết. Không những làm tăng độ ẩm cho da mà còn giúp da tươi mát, lớp trang điểm cũng đẹp hơn. Tuy nhiên bạn nên phân biệt kem dưỡng ẩm ban đêm và ban ngày. Hai loại kem này có những chức năng và một số thành phần không giống nhau vì thế không nên dùng cùng một loại kem dưỡng ẩm giống nhau.
Sử dụng hai loại kem dưỡng ẩm ngày và đêm khác nhau
3. Không sử dụng sản phẩm có chứa retinoid
Retinoisd là một loại chất được dùng để chăm sóc da, cụ thể là để trị mụn và chống não hóa. Việc sử dụng những sản phẩm có chứa retinoid sẽ giúp bạn có một lớp bảo vệ phòng ngừa và chống lại những dấu hiệu lão hóa hiệu quả. Tuy nhiên những sản phẩm có retinoisd thường không nên dùng cho phụ nữ mang thai hay cho con bú và nên dùng trước khi đi ngủ.
Video đang HOT
Retinoisd là một loại chất được dùng để chăm sóc da, cụ thể là để trị mụn và chống lão hóa
Việc massage mặt có tác dụng giúp các cơ trên mặt giãn ra và kích thích các mạch máu… đồng thời massage đúng cách và thường xuyên còn có thể ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện, đặc biệt và các vùng quanh mắt. Massage có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp nên bạn có thể massage sau khi đắp mặt nạ hoặc xông mặt đều rất hiệu quả.
Massage mặt đều đặn
5. Tẩy da chết “quá đà”
Việc tẩy tế bào chết sẽ làm kích ứng da nếu như bạn dùng các phương pháp không phù hợp, việc tẩy tế bào chết quá đà có thể làm da bị mỏng hoặc bào mòn đi. Tẩy tế bào chết nếu được dùng hàng ngày, thậm chí 1 ngày vài lần sẽ không tốt cho da. Vào độ tuổi 30, làn da bắt đầu mất tính đàn hồi việc tẩy da chết nhiều có thể gây ra các mao mạch bị vỡ và các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn.
Tẩy da chết 1 -2 ngày/lần
Kem dưỡng mắt không những có tác dụng giữ ẩm, giảm quầng thâm và bọng mắt còn có thể cải thiện nếp nhăn. Tuy nhiên loại kem dưỡng mắt này còn có thể làm đôi môi căng mọng hơn. Một mẹo nhỏ khi dùng kem dưỡng mắt hàng ngày là để kem ủ của bạn trong tủ lạnh. Chất kem làm lạnh sẽ giúp giảm bọng mắt nhanh hơn, ngoài ra việc bảo quản kem mắt trong tủ lạnh cũng tốt hơn khi để ở nhiệt độ ngoài.
Mỗi lần bôi kem dưỡng mắt bạn chỉ cần bôi một lớp kem thật mỏng và dùng ngón tay đeo nhẫn để tán đều. Nếu bôi lớp kem quá dày sẽ gây lãng phí và làm mắt nặng hơn, da vùng mắt cũng nhăn nheo hơn. Ngoài ra, vì da mắt mỏng không chịu được áp lực lớn nên bạn hãy xoa nhẹ nhàng để giảm áp lực lên vùng da, hạn chế tạo thành nếp nhăn.
Không dùng kem dưỡng mắt là một sai lầm lớn
Với những sai lầm trên không những làn da của bạn thiếu mịn màng mà bạn cũng dễ gặp rất nhiều các vấn đề về da liễu như: nám, tàn nhang, mụn… Việc tạo cho mình những thói quen chăm sóc da mặt tốt và thân thiện với làn da sẽ giúp bạn duy trì làn da trắng sáng mịn màng và loại bỏ những dấu hiệu lão hóa sớm.
Theo Emdep
4 sai lầm ăn uống tàn phá làn da của bạn
Chế độ ăn quà nhiều đường khiến da lão hóa nhanh, xuất hiện nhiều mụn mủ, mí mắt chảy xệ, sắc da xám.
Chế độ ăn thừa đường khiến mí mắt chảy xệ, gò má hốc hác, nhiều nếp nhăn trên trán, da mỏng, có nhiều mụn mủ.
Dấu hiệu nhận biết: Mí mắt chảy xệ, gò má hốc hác, nhiều nếp nhăn trên trán, da mỏng, có nhiều mụn mủ, sắc da xám.
Chế độ ăn chứa quá nhiều đường và các thực phẩm giàu carbohydrate khiến cho lượng glucose dư thừa bám và collagen, khiến da mất đi độ đàn hồi, nhanh chảy xệ, nếp nhăn xuất hiện nhiều. Dư thừa đường cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn ở người trưởng thành.
Nếu thấy mí mắt luôn sưng húp, mắt nhiều quầng thâm dù ngủ đủ giấc, bạn hãy xem xét lại chế độ ăn vì có thể bạn đã dung nạp quá nhiều thực phẩm từ sữa.
Dấu hiệu nhận biết: Mí mắt sưng húp, quầng thâm dưới mắt đậm, nhiều mụn đầu trắng ở dưới cằm.
Khi uống quá nhiều sữa hoặc nạp vào quá nhiều các thực phẩm từ sữa, cơ thể sẽ không sản xuất kịp men lactase để tiêu hóa lactose - một loại đường có nhiều trong sữa. Dư thừa lactose trong cơ thể sẽ ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, làm xuất hiện viêm nhiễm, mắt sưng húp và nhiều quầng thâm. Các hormone estrogen và progesterone trong sữa cũng khiến da sản xuất quá nhiều bã nhờn, làm bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn.
Chế độ ăn thừa gluten khiến da không đều màu, cằm nhiều đốm mụn.
Dấu hiệu nhận biết: Da không đều màu, hai má sưng đỏ, cằm nhiều đốm mụn.
Gluten là một loại protein có nhiều trong lúa mì, lúa mạch. Nạp vào cơ thể quá nhiều thực phẩm chứa gluten có thể làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể, khiến da sưng húp. Với một số người, gluten gây ra tình trạng đầy hơi và mụn trứng cá.
Rượu khiến da lão hóa sớm, nhăn nheo và xấu xí.
Dấu hiệu nhận biết: Da lão hóa nhanh, nhăn nheo, lỗ chân lông to, má và mũi ửng đỏ, mí mắt sụp.
Uống quá nhiều rượu khiến da khô, mất nước, gây ra tình trạng lão hóa nhanh. Rượu cũng làm tiêu hao collagen, khiến da mất độ đàn hồi, lỗ chân lông to hơn. Uống nhiều rượu làm tổn thương gan, khiến sắc da vàng nhợt nhạt. Má và mũi ửng đỏ do rượu làm giãn các mao mạch.
Theo ngôi sao
10 thói quen khiến bạn xấu đi bội phần Trách sao mình chăm sóc da thế nào cũng... không xinh lên được ^^. 1. Bật điều hòa khi ngủ Nếu bạn bật điều hòa ở mức dưới 25 độ C thì khoảng 3, 4h sáng bạn sẽ thấy cơ thể mình bị lạnh run lên. Bật điều hòa ban đêm khiến nhiệt độ cơ thể giảm, ảnh hưởng tới chức năng tuần...