6 sai lầm của nàng công sở khi buộc tóc khiến tóc rụng lả tả, xác xơ
Việc buộc tóc sai cách cũng có thể khiến mái tóc trở nên xơ yếu, gãy rụng.
Khi đến sở làm, nhiều nàng công sở thường có thói quen buộc tóc hoặc búi tóc gọn gàng để tiện làm việc. Tuy nhiên, nếu buộc tóc không đúng cách thì hành động này lại có thể gây hại cho mái tóc khiến mái tóc của bạn trở nên xơ yếu, dễ gãy rụng và xẹp lép kém đẹp. Dưới đây là 6 sai lầm khi buộc tóc mà nhiều nàng công sở mắc phải, bạn rất nên lưu ý và tránh những sai lầm này để tóc luôn khỏe đẹp, bồng bềnh.
1. Buộc tóc quá chặt
Việc buộc tóc quá chặt tuy gọn gàng, tránh lòa xòa nhưng lại không hề tốt cho mái tóc. Hành động này sẽ khiến tóc bị kéo căng, có thể gây tổn thương nang tóc đến mức làm chúng gãy rụng, dẫn đến hậu quả mất tóc, tóc mọc chậm, tóc không mọc lại. Ngoài ra việc buộc tóc quá chặt còn gây đau tóc và khiến chúng trở nên yếu, dễ gãy rụng hơn. Vì lẽ đó, bạn nên tránh buộc tóc quá chặt; nên chọn loại dây có độ co giãn vừa phải.
2. Buộc đi buộc lại 1 kiểu tóc ở vị trí cố định
Luôn buộc đúng một kiểu không chỉ khiến diện mạo của nàng công sở trở nên nhàm chán, mà còn gây tổn hại, khiến mái tóc trở nên yếu và dễ gãy rụng hơn. Điều này là bởi, mái tóc được cố định ở cùng một vị trí sẽ khiến vùng tóc đó liên tục bị kéo căng, gây suy yếu, dễ gãy rụng. Ngoài ra, vị trí buộc tóc cũng tạo nếp hằn kém đẹp, phá hỏng phom tóc. Phần chân tóc do thường xuyên bị kéo căng theo 1 hướng nên bị xẹp, mất đi độ phồng và bồng bềnh tự nhiên. Do đó, bạn nên linh hoạt thay đổi kiểu tóc buộc, chuyển đổi giữa các kiểu tóc đa dạng như: Tóc búi thấp, tóc buộc cao, tóc kẹp càng cua, tóc buộc nửa đầu, tóc tết, tóc buộc đuôi ngựa… để làm mới diện mạo và tránh hư hại cho mái tóc.
3. Sử dụng các loại kẹp tóc kim loại
Các loại kẹp tóc kim loại rất phổ biến ngày nay, tuy nhiên chúng lại không thực sự thân thiện cho mái tóc của bạn. Các chi tiết mắc kim loại sắc cạnh có thể vướng vào mái tóc, gây gãy rụng tóc. Phần kẹp kim loại cứng cũng khiến tóc bị hằn nếp gấp kém đẹp. Thay vì dùng kẹp tóc kim loại, bạn có thể chọn sử dụng những loại cặp tóc bằng chun, lụa mềm mại để vừa cố định mái tóc vừa không gây hư tổn.
Video đang HOT
4. Tháo chun buộc mạnh tay
Thao tác tháo chun buộc tóc là thao tác rất nhỏ nhặt nhưng lại ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe mái tóc. Nhiều nàng có thói quen tháo chun quá mạnh tay có thể khiến tóc bị đứt, gãy rụng, tạo áp lực lên da đầu. Bởi vậy khi tháo chun buộc tóc, bạn nên tháo thật nhẹ nhàng, từ tốn để tránh nguy cơ tóc bị tổn thương, gãy rụng.
5. Buộc tóc ngay cả khi ngủ trưa
Trong thời gian ngủ trưa ở văn phòng, nhiều cô nàng thường để nguyên kiểu tóc buộc gọn gàng để tránh lòa xòe. Vậy nhưng thời gian buộc tóc dài sẽ khiến mái tóc bị hằn nếp, dễ gãy rụng. Bạn đã buộc tóc cố định suốt cả buổi sáng, vậy nên buổi trưa, bạn rất nên tháo tóc để tóc và da dầu có thời gian nghỉ ngơi sau thời gian dài.
6. Buộc tóc khi tóc còn ướt
Vì công việc vội vàng nên nhiều nàng công sở chưa kịp sấy khô tóc sau khi gội đầu đã vội buộc tóc; hoặc sau khi đi mưa, nhiều nàng đã vội buộc tóc dù chân tóc vẫn còn ẩm ướt. Khi da đầu ẩm ướt, mái tóc đang rất yếu và dễ gãy rụng. Nếu bạn buộc tóc vào lúc này sẽ khiến tình trạng hư tổn, gãy rụng thêm trầm trọng, ngoài ra còn tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi, gây hại cho da đầu.
5 việc chị em vẫn làm hàng ngày sẽ càng khiến tóc rụng nhiều hơn
Một số thói quen, lối sống của bạn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của tóc và dẫn đến tóc mỏng.
Chuyện rụng tóc trở thành mối quan tâm lớn của nhiều chị em hiện nay. Không chỉ rụng nhiều tóc, có người còn nhận ra kết cấu tóc, mật độ và độ bóng của tóc cũng thay đổi. Vấn đề về tóc khá phổ biến hiện nay.
Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, mỗi người rụng khoảng 50-100 sợi mỗi ngày. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tốc, do chúng ta suy nghĩ quá nhiều, do di truyền, mất cân bằng nội tiết tố, tuyến giáp, trao đổi chất hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Tuy nhiên, một số thói quen hàng ngày cũng có thể là nguyên nhân gây rụng tóc.
Để giảm thiểu tình trạng rụng tóc, tiến sĩ Anju Methil, BS Da liễu và Thẩm mỹ tại ClinicSpots, khuyên bạn cần ngừng hoặc hạn chế làm những việc này càng nhiều càng tốt.
1. Gội đầu nước quá nóng
Nước nóng làm khô và lấy đi lớp dầu giữ ẩm tự nhiên trên da đầu. Theo Tiến sĩ Methil, nước nóng làm cho chân tóc của bạn yếu đi, kết quả là tóc của bạn trở nên xoăn và bị gãy, cuối cùng dẫn đến rụng tóc.
Nói "KHÔNG" với nước nóng khi gội đầu nhưng nước lạnh cũng không được khuyến khích vì đơn giản là nó không đủ hiệu quả để làm sạch da đầu của bạn. Sử dụng nước ấm sẽ giúp mở nang lông, làm sạch và loại bỏ bụi bẩn. Vì vậy, tốt nhất là nên gội đầu bằng nước lạnh cuối cùng, khi tắm xong.
2. Chải tóc ướt ngay sau khi tắm
Rất nhiều người có thói quen chải tóc ngay sau khi tắm gội xong, cho dù tóc vẫn còn ướt. Tiến sĩ Methil cho biết, chải tóc ướt là một thói quen khiến tóc dễ bị gãy. "Khi tóc ướt, nó dễ bị tổn thương và yếu nhất. Các sợi tóc ướt dễ bị tách ra và gãy hơn, dẫn đến rụng tóc nhiều hơn theo thời gian. Lỗ chân lông của da đầu đã mở ra khi bạn gội đầu, khiến nó rất nhạy cảm. Khi chải, nó dẫn đến gãy tóc. Điều này dẫn đến rụng tóc và gây hại cho các sợi tóc. Vì vậy tốt hơn hết bạn nên tránh chải chúng khi ướt", tiến sĩ Methil nói.
3. Lau tóc ướt bằng khăn theo kiểu chà xát mạnh
"Khi tóc bạn ướt, nó ở trạng thái mỏng manh nhất. Chà xát mạnh mẽ bằng khăn có thể dẫn đến hư tổn và rụng tóc. Thói quen này cũng có thể "đánh cắp" độ ẩm tự nhiên của tóc", tiến sĩ Methil cho biết.
"Sử dụng khăn để làm khô tóc một cách thô ráp có thể gây nhiều căng thẳng cho tóc. Khi ra khỏi phòng tắm, hãy dùng tay bóp nhẹ tóc ướt sau đó quấn tóc bằng khăn mềm để tóc thấm phần còn lại của nước hoặc đơn giản là dùng khăn đó để xoa tóc", tiến sĩ Methil nói thêm.
4. Sấy tóc ở nhiệt độ cao, khi tóc đang còn ướt
Theo tiến sĩ Methil, sấy khô hoặc sử dụng các công cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt nóng có thể dẫn đến tóc hư tổn và mỏng hơn. "Nhiệt độ cao hút hơi ẩm ra khỏi tóc. Tóc mất đi độ ẩm trở nên giòn và khô, khiến sợi tóc dễ gãy. Ngoài ra, bạn nên lưu ý rằng tóc ẩm sẽ mỏng manh và có nhiều khả năng bị gãy hơn.
Thay vì cắm ngay máy sấy tóc hoặc máy ép tóc ngay khi tóc còn đang ướt, tiến sĩ Methil khuyên, nếu có thời gian, bạn nên để tóc khô trong không khí khoảng 30 phút. Sau đó hãy sấy khô nó, sử dụng mức nhiệt thấp nhất và giữ máy ở khoảng cách xa. "Trước khi tạo kiểu tóc bằng nhiệt, hãy luôn sử dụng chất bảo vệ tóc", cô nói.
5. Buộc tóc quá chặt
Buộc tóc đuôi ngựa, búi tóc hay buộc lại có thể khiến bạn trông tuyệt vời và không mất nhiều thời gian để chuẩn bị. Thế nhưng, những kiểu kết tóc này lại có thể làm hại mái tóc của bạn đấy.
"Việc giữ tóc ở trạng thái căng lên trong một thời gian dài có thể góp phần gây rụng tóc do lực kéo", bác sĩ da liễu được công nhận tại Thành phố New York và là người sáng lập Future Bright Dermatology chia sẻ trên trang Shefinds: "Rụng tóc do lực kéo thường gặp ở những người hay buộc tóc đuôi ngựa, búi tóc hoặc buộc quá chặt. Hãy cố gắng để da đầu được nghỉ ngơi nhiều hơn, như vậy cũng sẽ tốt cho tóc của bạn".
7 loại thực phẩm kích thích tóc mọc dày và bóng mượt Đây đều là những loại thực phẩm cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh, ít gãy rụng. Tóc gãy rụng, thưa mỏng là vấn đề của không ít chị em. Nguyên nhân của tình trạng này có thể đến từ hóa chất trong sản phẩm dành cho tóc, hay thói quen tạo kiểu tóc bằng các dụng cụ sinh nhiệt... Bên...