6 mẹo giúp “cậu nhỏ” hùng dũng khi xung trận
Đã bao giờ bạn cảm thấy ngượng ngùng vì chưa giúp nàng lên”đỉnh”do mình gặp rắc rối về cương dương chưa?
Khi trưởng thành hơn, có thể bạn sẽ thấy hơi khó để duy trì cương dương để làm hài lòng bạn tình. Cương dương yếu có thể khiến quan hệ tình dục thêm căng thẳng và chạm tới lòng tự trọng của đấng mày râu. Vì thế, điều quan trọng là phải duy trì lối sống khỏe mạnh để có được đời sống tình dục viên mãn.
1. Chế độ ăn lành mạnh: Những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn có thể giúp tăng ham muốn và tăng độ cương cứng cho “cậu nhỏ”. Các loại thực phẩm như chuối, trứng, quả hạch, quả sung, ớt và hành có thể giúp các Edam hùng dũng hơn khi “ xung trận”.
2. “Cậu nhỏ” cũng cần thể dục: Người đàn ông khỏe mạnh luôn hăng hái trong khi “yêu”. Luyện tập thể dục là một trong những cách tốt nhất giúp tăng ham muốn và duy trì độ cương cứng. Thể dục giúp cơ thể giảm stress và tăng cường sản sinh hormon sinh dục testosteron. Kegel là bài tập thể lực tuyệt vời cho “cậu nhỏ”.
3. Không hút thuốc và uống rượu: Chắc rằng các Adam đã nghe được điều này hàng nghìn lần rồi, hút thuốc lá và uống rượu có thể ảnh hưởng tới đời sống tình dục của bạn. Hút thuốc lá làm giảm tuần hoàn máu và dẫn tới rối loạn cương dương. Rượu có thể khiến cơ thể tê liệt và dẫn tới rối loạn cương dương tạm thời.
4. Không thủ dâm quá nhiều: Hãy để dành cái “tinh túy” nhất cho cuộc “yêu” thật sự. Thủ dâm quá nhiều làm giảm ham muốn tình dục. Cương cứng và xuất tinh liên tục có thể dẫn tới giảm độ cương dương sau này. Vì thế các Adam không nên “tự sướng” quá nhều.
Video đang HOT
5. Tư thế “yêu” phù hợp: Luôn khởi động cuộc “mây mưa” bằng miệng. Tư thế “quan hệ” theo kiểu “truyền thống” và “cún cưng” khiến lượng máu dồn về “cậu nhỏ” nhiều hơn, giúp tăng độ cương cứng và kéo dài thời gian “xung trận” hơn.
6. Không mặc đồ lót chặt: Tránh mặc đồ lót chặt khi đi ngủ. Đồ lót chặt sẽ hạn chế dòng máu tới các mô ở dương vật và ảnh hưởng tới độ cương cứng. Các Adam nên “tháo cũi, sổ lồng” hoặc mặc đồ lót thoáng khi khi đi ngủ.
Theo Bưu Điện Việt Nam
"Cô bé" lo lắng "cậu bé" không lọt qua
Kích thước có phải là vấn đề đáng lo ngại chốn phòng the? Thời lượng của mỗi cuộc "yêu" nên là bao nhiêu? "Yêu" qua đường miệng sẽ tốt hơn?
Kích thước "cô bé", "cậu bé" thoải mái?
Thật sai lầm khi bạn cho rằng kích thước "cậu bé" hay "cô bé" là một trong những khó khăn khi "giao ban".
Trái lại, trên thực tế các minh chứng đã chỉ ra rằng, "cô bé" có khả năng giãn nở hoàn hảo để phù hợp với kích cỡ của "cậu bé".
Vậy nên cuộc ân ái, mây mưa của vợ chồng bạn vẫn có thể diễn ra một cách tuyệt vời mặc cho bạn là chủ nhân của "cô bé" hay "cậu bé" có kích thước nào đi chăng nữa.
Thời gian của mỗi cuộc "mây mưa" trung bình là bao nhiêu?
Khó có thể nói chính xác được điều này, vì nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, như thời gian cho màn dạo đầu, thời gian xung trận, thời gian thăng hoa....
Có những cuộc ân ái có thể kéo dài trong vòng 45 phút, nhưng cũng có những cuộc "mây mưa" chỉ kéo dài từ 10 - 15 phút.
Chính vì thế thời lượng cho "chuyện ấy" dài hay ngắn phụ thuộc vào chính bạn và người ấy muốn kết thúc cuộc "yêu" sớm hay muộn.
Ảnh minh họa
Màn dạo đầu có hoàn hảo thì kết thúc mới tốt đẹp?
Một cuộc khảo cứu đã chỉ ra rằng, màn dạo đầu rất quan trọng trong "chuyện ấy" nói chung và đặc biệt với chị em phụ nữ nói riêng.
Thật sai lầm khi có không ít người xem nhẹ màn dạo đầu, nhưng màn dạo đầu lại đóng vai trò không nhỏ quyết định đến kết quả thành công của "chuyện gối chăn".
Màn dạo đầu sẽ đem lại cho cả bạn và chàng những cảm xúc thăng hoa đặc biệt, giúp bôi trơn bộ máy cơ quan sinh dục bằng cách tiết ra các chất nhòn giúp cho "cuộc ái ân" được diễn ra dễ dàng và suôn sẻ hơn.
Vậy nên hãy nhớ rằng nếu bạn có được một màn khởi đầu hoàn hảo thì đồng nghĩa với việc bạn sẽ có được màn kết thúc được như ý.
"Yêu" qua đường miệng sẽ tốt hơn kiểu ân ái thông thường?
Không thể trả lời chắc chắn điều này. Bởi lẽ với nhiều người "yêu" qua đường miệng sẽ đem lại cho họ cảm giác hưng phấn nhanh hơn nhưng cũng lại có những người sợ kiểu ân ái này.
Vậy nên không thể kết luận cách "giao ban" nào là hiệu quả hơn, vì điều này phụ thuộc vào sở thích của mỗi người cũng như sự thỏa hiệp giữa bạn và đối tác.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Đứt "dây cương" Đang lên đỉnh, đột nhiên "dây cương" bị đứt, người đàn ông chới với, lộn nhào xuống dốc. Từ đó, họ không dám phi nước đại nữa. Tình trạng đứt dây cương không phải là chuyện hiếm ở phái mày râu. Có người bị "đứt" ngay từ lần đầu tiên. Thế nhưng, cũng có người dù đã dày dặn trận mạc thỉnh thoảng...
![Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/tranh-cai-clip-2-nhan-vien-moi-truong-vao-tan-nha-xin-tien-li-xi-dau-nam-thai-do-gia-chu-gay-xon-xao-600x432-7e7-7371012-250x180.webp)
![Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/be-trai-khoc-thet-khi-roi-thang-tu-mai-nha-xuong-dat-doan-camera-khien-gia-chu-run-ray-600x432-0f3-7373137-250x180.webp)
![Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nguoi-me-run-ray-gao-thet-khi-thay-con-sot-cao-co-giat-vi-cum-a-loi-canh-bao-suc-khoe-truoc-tinh-hinh-dich-cum-600x432-834-7373643-250x180.webp)
![Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/clip-em-be-that-than-khi-nop-tien-li-xi-cho-me-khien-dan-mang-cuoi-lan-600x432-b13-7371080-250x180.webp)
![Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bat-luc-nhin-bong-me-roi-xa-tieng-khoc-xe-long-trong-dem-cung-cau-noi-cua-be-gai-khien-ai-cung-nhoi-long-600x432-9a0-7372058-250x180.webp)
![Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/clip-kinh-hoang-khoanh-khac-chiec-xe-khach-lat-do-tren-duong-vao-nua-dem-khien-29-nguoi-thuong-vong-tai-phu-yen-600x432-e02-7374187-250x180.webp)
![Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/doan-video-von-ven-20-giay-tu-camera-cua-mot-gia-dinh-luc-4-gio-sang-khien-ai-cung-phai-bat-khoc-nhan-vat-chinh-lai-la-nguoi-kho-600x432-8f2-7372178-250x180.webp)
![Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cau-be-vung-vang-che-it-the-va-dap-bao-li-xi-xuong-ghe-khi-duoc-mung-tuoi-600x432-ad7-7370308-250x180.webp)
![1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/1-nhan-vat-noi-tieng-dang-livestream-thi-nguoi-yeu-nho-lay-khan-tam-so-lo-bi-mat-nen-ra-tin-hieu-ngay-12s-nguong-ngung-thay-ro-600x432-22f-7372306-250x180.webp)
![Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/thay-con-dau-di-lam-xa-vua-ve-den-cong-me-chong-co-phan-ung-khien-ai-cung-dung-hinh-600x432-676-7371048-250x180.webp)
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/thu-dam-bao-nhieu-la-qua-nhieu-600x432-bc8-7331208-250x180.webp)
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?
![Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/khong-quan-he-tinh-duc-co-anh-huong-den-suc-khoe-600x432-9aa-7331204-250x180.webp)
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
![5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/5-loi-ich-cua-ca-phe-doi-voi-suc-khoe-tinh-duc-nam-gioi-600x432-56a-7331201-250x180.webp)
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới
![5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/5-cach-day-lui-chung-mat-ngu-sau-sinh-600x432-c0b-7331195-250x180.webp)
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
![10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/10-meo-doi-pho-voi-nhung-kho-chiu-thoi-ky-man-kinh-600x432-e7a-7331192-250x180.webp)
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh
![7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/7-cach-tu-nhien-giup-nam-gioi-tang-ham-muon-tinh-duc-600x432-c92-7331187-250x180.webp)
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục
![Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/thoi-quen-cua-nhieu-quy-ong-viet-co-the-dan-den-vo-sinh-600x432-719-7331169-250x180.webp)
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu
![6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/6-nguyen-nhan-gay-ngua-khi-su-dung-bang-ve-sinh-600x432-54c-7285131-250x180.webp)
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
![Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/nhung-dieu-can-biet-ve-giac-mo-uot-600x432-9e3-7285127-250x180.webp)
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
![Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/nhung-trieu-chung-dang-so-o-phu-nu-tuoi-man-kinh-600x432-d73-7285122-250x180.webp)
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
![Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/dieu-gi-xay-ra-neu-ban-ngung-chuyen-ay-600x432-e1d-7285117-250x180.webp)
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
![Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/roi-loan-cuong-duong-o-nam-gioi-mac-dai-thao-duong-600x432-bb2-7285113-250x180.webp)
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Có thể bạn quan tâm
!['Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/den-am-hon-gay-sot-phong-ve-nhung-vuong-tranh-cai-dao-dien-noi-gi-600x432-b39-7374368-250x180.webp)
'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?
Hậu trường phim
18:04:31 08/02/2025![HOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo Trâm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/hot-hoa-hau-le-hoang-phuong-phan-ung-gat-ra-mat-khi-bi-hoi-chuyen-yeu-ban-trai-vua-chia-tay-cua-thieu-bao-tram-600x432-d4c-7374366-250x180.webp)
HOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo Trâm
Sao việt
17:54:49 08/02/2025![Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/hom-nay-nau-gi-bua-com-it-thit-nhieu-rau-van-sieu-ngon-600x432-023-7374364-250x180.webp)
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon
Ẩm thực
17:50:45 08/02/2025![Đấu vật với hot girl xinh đẹp, đối thủ nam hé lộ trải nghiệm khó quên](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dau-vat-voi-hot-girl-xinh-dep-doi-thu-nam-he-lo-trai-nghiem-kho-quen-600x432-635-7374356-250x180.webp)
Đấu vật với hot girl xinh đẹp, đối thủ nam hé lộ trải nghiệm khó quên
Netizen
17:15:26 08/02/2025![Thầy phong thủy dặn: Đi chợ mua cỗ Tết đừng ham hố 5 món này, cả người lẫn của đều lao đao](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/thay-phong-thuy-dan-di-cho-mua-co-tet-dung-ham-ho-5-mon-nay-ca-nguoi-lan-cua-deu-lao-dao-600x432-f9b-7374355-250x180.webp)
Thầy phong thủy dặn: Đi chợ mua cỗ Tết đừng ham hố 5 món này, cả người lẫn của đều lao đao
Trắc nghiệm
17:09:59 08/02/2025![Tổng thống Donald Trump tiết lộ mức thuế quan mới 'linh hoạt' với từng nước](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tong-thong-donald-trump-tiet-lo-muc-thue-quan-moi-linh-hoat-voi-tung-nuoc-600x432-b28-7374348-250x180.webp)
Tổng thống Donald Trump tiết lộ mức thuế quan mới 'linh hoạt' với từng nước
Thế giới
17:01:59 08/02/2025![Hình ảnh một người bị khiêng khỏi sự kiện của nhóm nam triệu bản dấy lên lo ngại](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/hinh-anh-mot-nguoi-bi-khieng-khoi-su-kien-cua-nhom-nam-trieu-ban-day-len-lo-ngai-600x432-edf-7374312-250x180.webp)
Hình ảnh một người bị khiêng khỏi sự kiện của nhóm nam triệu bản dấy lên lo ngại
Nhạc quốc tế
15:55:51 08/02/2025![Nóng: 700 ngàn người dậy sóng trước clip Taylor Swift - Miley Cyrus công khai cạch mặt nhau tại Grammy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/moi-quan-he-giua-taylor-swift-va-miley-cyrus-bong-tro-thanh-chu-de-nong-tren-mang-xa-hoi-moi-dayle-trao-giai-grammy-2025-da-ket-600x432-51c-7374309-250x180.webp)
Nóng: 700 ngàn người dậy sóng trước clip Taylor Swift - Miley Cyrus công khai cạch mặt nhau tại Grammy
Sao âu mỹ
15:52:11 08/02/2025![Hành khách trong vụ tai nạn ở Phú Yên: Đi Đà Lạt chụp ảnh cưới thì bị nạn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/hanh-khach-trong-vu-tai-nan-o-phu-yen-di-da-lat-chup-anh-cuoi-thi-bi-nan-600x432-c59-7374300-250x180.webp)
Hành khách trong vụ tai nạn ở Phú Yên: Đi Đà Lạt chụp ảnh cưới thì bị nạn
Tin nổi bật
15:27:26 08/02/2025![Lừa giải hạn, chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/lua-giai-han-chiem-doat-hon-1-ty-dong-600x432-6c2-7374297-250x180.webp)