6 công dụng làm đẹp tóc của sữa chua

Lan Hương10:32 20/03/2014

Dùng sữa chua làm dầu xả tóc sau mỗi lần gội, bạn sẽ có mái tóc mọc dài và khỏe mạnh.

Sữa chua rất giàu khoáng chất như kali, canxi và vitamin B. Một trong những thành phần quan trọng nhất trong sữa chua là protein, giúp kích thích sự phát triển của tóc. Đặc biệt, các axit lactic trong sữa chua giúp lưu thông máu và từ đó kích thích tóc mọc, giúp chân tóc khỏe.

2. Nuôi dưỡng tóc

Ngoài công dụng giúp tóc mọc nhanh, sữa chua còn có tác dụng nuôi dưỡng giúp tóc khỏe và là người bạn tốt của mái tóc hư tổn. Sau khi gội đầu sạch, bạn thoa trực tiếp sữa chua lên tóc từ chân đến ngọn. Sau đó, mát xa da đầu nhẹ nhàng khoảng 5 phút rồi ủ tóc trong vòng 30 phút. Cuối cùng, xả sạch với nước mát. Bạn nên làm việc này hai lần một tuần và sau khoảng một tháng, tóc bạn sẽ chắc khỏe hơn.

3. Dưỡng ẩm

Sữa chua còn có khả năng làm mượt tóc, giúp tóc đỡ bị rối khi bạn lỡ sử dụng dầu gội làm tóc khô. Bạn có thể ủ tóc bằng sữa chua khoảng 20 phút sau khi gội đầu. Một cách khác để làm mặt nạ sữa chua cho tóc, đó là trộn 4 thìa sữa chua với một lòng đỏ trứng gà, sau đó thoa lên tóc trong 10 phút, cuối cùng gội sạch lại. Nếu kết hợp sữa chua với ca cao, mật ong và dầu ô liu, bạn cũng có kết quả tương tự.

4. Cải thiện tình trạng tóc chẻ ngọn

Video đang HOT

Sữa chua khá hữu ích để đối phó với tình trạng tóc khô và chẻ ngọn. Rất đơn giản, bạn chỉ cần trộn một hộp sữa chua với 2 miếng đu đủ chín, xay nhuyễn. Thoa hỗn hợp này lên thân tóc, đặc biệt là vùng tóc bị chẻ ngọn, ủ trong khoảng 20 phút rồi xả sạch với nước mát. Sau một thời gian làm kiên trì, tóc bạn sẽ giảm hẳn chẻ ngọn và gãy rụng.

5. Cải thiện tình trạng gàu

Một công dụng khác của sữa chua là ngăn chặn gàu, làm giảm cảm giác ngứa trên da đầu. Bạn có thể tự làm hỗn hợp trị gàu bằng cách trộn sữa chua và nước cốt nửa quả chanh. Mỗi lần gội đầu xong, bạn thoa lên tóc, đặc biệt là phần da đầu, mát xa trong 10 phút rồi xả sạch với nước ấm. Dần dần, tình trạng gàu của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

6. Cải thiện lớp sừng, giúp tóc bóng mượt

Với những mái tóc thường xuyên sấy hoặc sử dụng hóa chất nhiều, lâu dần lớp sừng bảo vệ tóc sẽ mất đi, tóc không giữ được độ bóng mà xỉn màu nhanh chóng. Để cải thiện tình trạng này, bạn hãy mát xa tóc với hỗn hợp sữa chua trộn mật ong, lòng đỏ trứng gà, nước cam hoặc nước chanh. Với nhiều thành phần tốt cho sức khỏe của mái tóc như kẽm, vitamin B1, B2, B6 và B12, chẳng bao lâu sữa chua sẽ trả lại độ bóng cho mái tóc bạn.

Theo Vnexpress

5 tác dụng làm đẹp tóc của sữa chua

Sữa chua giúp kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng, chống rụng tóc, làm sạch gàu.

Sữa chua không chỉ là một món ăn khoái khẩu của chị em phụ nữ, mà còn rất hữu ích cho sức khỏe, có tác dụng rất tốt cho tiêu hóa và làm đẹp. Không chỉ đơn thuần làm các loại mặt nạ, sữa chua còn có tác dụng tốt với tóc, ngăn ngừa việc rụng tóc, làm cho tóc thẳng dài và tăng cường sự bóng mượt.

1. Kích thích mọc tóc

Sữa chua cung cấp nhiều dưỡng chất khác nhau như kali, canxi, phốt pho, vitamin B5, kẽm và riboflavincho cơ thể. Một trong những thành phần quan trọng nhất trong sữa chua là protein giúp nuôi dưỡng cho chân tóc thêm khỏe và kích thích mọc tóc. Bên cạnh đó, các axit lactic trong sữa chua giúp kích thích lưu thông máu ở da đầu, với tác dụng cung cấp máu đến nang tóc, kích thích sự phát triển của tóc.

2. Nuôi dưỡng tóc

Các dưỡng chất trong sữa chua giúp nuôi dưỡng và kích thích sự tăng trưởng của tóc. Với hàm lượng protein, canxi, cacbonhydrate ở mức vừa phải, lại được phân giải thích hợp bổ sung cho da đầu đầy đủ dưỡng chất thiết yếu để nuôi mái tóc mềm mượt, khỏe mạnh, không chẻ ngọn, da đầu sạch gàu, loại hết vi nấm.

Cách thực hiện: Nếu tóc khô, bạn có thể sử dụng hỗn hợp sữa chua và dầu ô liu hay dầu hạnh nhân. Nếu tóc chẻ ngọn, dùng hỗn hợp sữa chua và đu đủ chín. Thoa đều hỗn hợp này lên mái tóc. Sau đó massage nhẹ nhàng da đầu, dùng khăn quấn ẩm tóc gọn gàng, để khoảng 20 phút, cuối cùng xả sạch bằng nước.

Sữa chua không chỉ là món ăn giúp đẹp da, đẹp dáng mà còn là nguyên liệu tuyệt vời cho mái tóc suôn thẳng.

3. Ngăn ngừa rụng tóc

Chất dinh dưỡng trong sữa chua có khả năng thúc đẩy sự phát triển và ngăn ngừa rụng tóc. Trong sữa chua có rất nhiều vitamin, giúp kích thích lưu thông máu dưới da đầu, với tác dụng cung cấp máu đến nang tóc. Ngoài ra, protein trong sữa chua cũng giúp ngăn ngừa nguyên nhânrụng tóc do nội tiết tố. Tính kháng viêm của sữa chua giúp tăng cường độ chắc khỏe cho nang tóc.

Cách thực hiện: Dùng 4 thìa sữa chua và một quả trứng gà, trộn đều hỗn hợp này. Thoa đều hỗn hợp này lên mái tóc, để khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. Bạn hãy sử dụng thường xuyên theo cách này để có thể tự tin với mái tóc của mình.

4. Làm sạch gàu

Gàu luôn là nỗi ám ảnh và bận tâm khiến các bạn gái e ngại, mất tự tin trước đám đông. Nhằm cải thiện vẻ đẹp cho tóc, bạn đã thử nhiều loại dầu gội, rồi dầu xả, dầu dưỡng nhưng kết quả thì không như mong đợi. Một cách đơn giảm làm đẹp với sữa chua là hãy thoa hỗn hợp sữa chua và nước chanh lên da đầu, để khoảng 30 phút trước khi gội đầu, sau đó mới dùng dầu gội và xả sạch. Thực hiện đều đặn, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu mái tóc khỏe đẹp và sạch gàu.

Kiên trì ủ tóc với sữa chua, chắc chắn bạn sẽ có mái tóc đẹp như ý muốn.

5. Giúp tóc bóng mượt

Thường xuyên uốn, sấy, ép, nhuộm hay do không có thói quen bảo vệ mái tóc dưới ánh nắng mặt trời sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên hư tổn, khô, xơ và mất đi vẻ bóng mượt. Trong sữa chua chứa nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho sức khỏe và mái tóc. Các dưỡng chất như kẽm, vitamin B1, B2, B6 và B12 có tác dụng nuôi dưỡng da đầu và chân tóc giúp tóc phát triển khỏe mạnh, bóng mượt và không bị chẻ ngọn.

Cách thực hiện: Sau mỗi lần gội đầu xong bạn hãy dùng sữa chua thoa đều từ chân tóc tới ngọn tóc, sau đó dùng một chiếc khăn mặt cuốn quanh lên tóc trong vòng 30 phút. Cuối cùng xả sạch với nước thường.

Theo Eva

6 mẹo làm đẹp với giấm Giúp tóc mọc nhanh, làm se khít lỗ chân lông, chăm sóc đôi chân... là những công dụng đáng kể của giấm. 1. Chữa cháy nắng Giấm chứa axit acetic giúp loại bỏ những tế bào da cháy nắng. Bạn có thể đổ chúng vào một chai dạng xịt và phun trực tiếp lên vùng da bị cháy nắng, hoặc thấm dung dịch...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

09:35:04 27/02/2025

Yến mạch giàu chất xơ và cung cấp carbohydrate giải phóng chậm, giúp ngăn chặn cơn đói. Kết hợp hạt chia với yến mạch tạo ra một bữa ăn thỏa mãn, hỗ trợ tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

09:25:44 27/02/2025

Dù bạn có trang điểm hay không, việc tẩy trang vẫn là một bước quan trọng. Chỉ khi làm sạch da đúng cách, làn da mới dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc tiếp theo, giúp tối ưu hóa hiệu quả của chu trình chăm sóc da...