6 cách đơn giản trị mụn ở mông

Theo dõi VGT trên

Theo chuyên gia da liễu Ths.Bs Nguyễn Thị Hiền, 6 cách dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết những cái mụn khó chịu ở mông để tự tin hơn

1. Tắm ngay sau khi vận động nhiều.

Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hiền, tắm ngay sau khi tập luyện có thể giúp loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn và dầu tích tụ trên bề mặt da. Việc loại bỏ mồ hôi sau khi tập thể thao hoặc lao động là việc cần thiết.

Lưu ý rằng, không nên chỉ rửa mặt để giữ cho làn da mặt khỏe mà phải tắm rửa toàn thân để tránh viêm da, đặc biệt là phần dưới cơ thể.

6 cách đơn giản trị mụn ở mông - Hình 1

Tắm ngay sau khi tập luyện có thể giúp loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn và dầu tích tụ trên bề mặt da

2. Sử dụng xà phòng diệt khuẩn.

Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hiền, cần sử dụng sữa tắm, xà phòng chuẩn để tiêu diệt vi khuẩn. Nên thoa đều xà phòng hoặc sữa tắm lên toàn bộ cơ thể và đảm bảo chúng có thể bám trên da đủ lâu để làm sạch các chất bẩn trên da, sau đó dùng bông tắm làm sạch và massage nhẹ nhàng.

Nên sử dụng các loại sữa tắm có chứa benzoyl peroxide, ngoài việc sát khuẩn còn hiệu quả trong việc điều trị cả mụn trứng cá lẫn viêm nang lông nhờ đặc tính chống vi khuẩn cao.

Nếu bạn là người nhạy cảm và không thể chịu được chất tẩy rửa mạnh, hãy chọn các loại xà phòng hoặc sữa tắm hữu cơ.

6 cách đơn giản trị mụn ở mông - Hình 2

Cần sử dụng sữa tắm, xà phòng chuẩn để tiêu diệt vi khuẩn

Video đang HOT

3. Dưỡng ẩm hàng ngày để ngăn ngừa và điều trị

Những người yêu các môn thể thao biển thường phải đối mặt với mụn ở mông do sống trong bộ đồ lặn quá lâu. Nên sử dụng các loại xà phòng hay sữa tắm có nguồn gốc thực vật để giúp da điều chỉnh lại hệ vi sinh vật có lợi và lớp màng bảo vệ nó.

Lô hội được đánh giá có độ pH phù hợp cho làn da, giúp khôi phục lớp axit trên da. Dùng một lần mỗi ngày sau khi tắm giúp da thông thoáng và mịn màng.

6 cách đơn giản trị mụn ở mông - Hình 3

Lô hội có độ pH phù hợp cho làn da, giúp khôi phục lớp axit trên da

4. Làm thông thoáng lỗ chân lông bằng axit salicylic.

Bạn cũng có thể chống lại mụn ở mông bằng phương pháp điều trị mụn bằng axit salicylic. Dạng axit beta hydroxy (BHA) này có thể giúp loại bỏ dầu thừa và tẩy tế bào da chết để chúng không bị mắc kẹt trong lỗ chân lông và nang lông của bạn. Nên sử dụng sau khi đã tắm sạch sẽ.

5. Làm sáng các vết thâm bằng axit glycolic hoặc axit azelaic

Những thành phần này làm nhiệm vụ kép: Axit glycolic chống lại mụn trứng cá bằng cách giúp da loại bỏ tế bào da chết và dầu thừa làm tắc nghẽn lỗ chân lông, trong khi axit azelaic tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.

Ths.Bs Nguyễn Thị Hiền cho biết, cả hai loạt axit glycolic và axit azelaic đều có lợi ích trong việc làm sáng các vết thâm thường xuất hiện sau khi mụn nhọt hoặc viêm nang lông biến mất.

6 cách đơn giản trị mụn ở mông - Hình 4

Tự tin mặc đồ gợi cảm

6. Kiểm tra với bác sĩ da liễu

Ths.Bs Nguyễn Thị Hiền khuyến cáo: Nếu các giải pháp tại nhà không hiệu quả, bạn nên đi khám chuyên khoa da liễu. Các chuyên gia sẽ chỉ định các loại thuốc kháng sinh bôi tại chỗ như clydomycin và kem dưỡng da azithromycin… thậm chí nghiêm trọng hơn phải dùng kháng sinh bằng đường uống.

6 nguyên nhân khiến mông của bạn bỗng mọc những chiếc mụn đáng ghét

Mụn có thể xuất hiện ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể. Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hiền, mụn ở mông thực chất không phải là mụn mà là các viêm nang lông, một bệnh nhiễm trùng nhẹ ở nang lông, thường là mụn đỏ và mụn mủ.

Làn da mịn màng sẽ giúp bạn tự tin hơn, đặc biệt là khi bạn muốn mặc những bộ đồ gợi cảm khoe body. Sức khỏe & Đời sống đã mời Ths.Bs Nguyễn Thị Hiền - chuyên gia về da liễu, để giúp bạn hiểu rõ hơn và tìm cách khắc phục tình trạng mụn mọc ở mông.

1. Do nội tiết tố

Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hiền, nội tiết tố là một trong những nguyên nhân gây ra mụn ở mông. Mặc dù các yếu tố khác cũng góp phần hoặc làm trầm trọng thêm sự phát triển quá mức của vi khuẩn có thể dẫn đến viêm nang lông, hormone vẫn là nguyên nhân đóng vai trò quan trọng khiến mụn xuất hiện.

Những thay đổi về nội tiết tố (như khi phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt) có thể làm cho lớp niêm mạc của các nang lông trở nên dính hơn, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn. Androgen là hormone có nhiều khả năng gây ra điều này nhất.

6 nguyên nhân khiến mông của bạn bỗng mọc những chiếc mụn đáng ghét - Hình 1

2. Mặc quần áo ướt đẫm mồ hôi

Mồ hôi có thể làm khô lỗ chân lông, giữ lại bụi bẩn và để lại những vết sưng tấy sau khi tập thể dục. Nên thay quần áo và tắm dưới vòi sen càng sớm càng tốt sau khi bạn tập thể dục.

Nếu bạn không có thời gian để tắm, hãy làm sạch nhanh chóng để loại bỏ vi khuẩn và mồ hôi bằng khăn lau.

3. Ngồi quá nhiều

Viêm nang lông thường do ma sát hoặc kích thích. Ngồi lì trên ghế có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn, do áp lực từ việc ngồi. Nếu công việc của bạn đòi hỏi phải ngồi nhiều, hãy cố gắng đứng lên thường xuyên hơn.

6 nguyên nhân khiến mông của bạn bỗng mọc những chiếc mụn đáng ghét - Hình 2

Ngồi nhiều dẫn đến các nang lông bị viêm do ma sát. Ảnh: minh họa

4. Không thay quần lót hàng ngày

Đồ lót không mới sẽ khiến bụi bẩn, mồ hôi dễ gây mụn bám vào da của. Giữ đồ lót luôn sạch và thay hàng ngày sẽ không tạo cơ hội để mụn mọc ở mông.

5. Mặc quần áo bó sát

Quần jean bó và quần legging có thể ảnh hưởng đến việc mụn mọc ở mông. Quần áo bó sát không chỉ gây ma sát với da mà còn giữ mồ hôi và chất bã nhờn, dễ gây tắc nghẽn các nang lông.

6 nguyên nhân khiến mông của bạn bỗng mọc những chiếc mụn đáng ghét - Hình 3

Mặc đồ bơi ướt quá lâu sẽ tạo điều kiện cho mụn dễ mọc ở mông

6. Mặc đồ bơi ướt quá lâu

Mặc đồ bơi ướt lâu sẽ khiến mụn dễ mọc ở mông. Bạn nên thay quần áo (hoặc áo tắm khô) ngay khi có thể.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn
10:33:46 12/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?
09:04:35 12/03/2025
4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
11:14:35 11/03/2025
Sai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy caloSai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy calo
09:02:11 12/03/2025
Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?
09:04:01 12/03/2025

Tin đang nóng

Dispatch liệt kê 5 "kẻ ác" dồn Kim Sae Ron đến bước đường tự tử, công ty Kim Soo Hyun bị lên án vì hành động nàyDispatch liệt kê 5 "kẻ ác" dồn Kim Sae Ron đến bước đường tự tử, công ty Kim Soo Hyun bị lên án vì hành động này
17:14:09 12/03/2025
Xuất hiện ông lớn "bảo kê" Kim Soo Hyun giữa bão drama, 1 phán quyết khiến netizen phẫn nộXuất hiện ông lớn "bảo kê" Kim Soo Hyun giữa bão drama, 1 phán quyết khiến netizen phẫn nộ
15:35:36 12/03/2025
Nóng: Dispatch "thêm dầu vào lửa", xác nhận Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron hẹn hò, lộ hành vi khiến cố diễn viên lâm vào hoảng loạnNóng: Dispatch "thêm dầu vào lửa", xác nhận Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron hẹn hò, lộ hành vi khiến cố diễn viên lâm vào hoảng loạn
14:06:54 12/03/2025
Chấn động ảnh hôn má và thư tay: "Anh yêu em Sae Ron, từ Kim Soo Hyun đang ở nơi xa"Chấn động ảnh hôn má và thư tay: "Anh yêu em Sae Ron, từ Kim Soo Hyun đang ở nơi xa"
17:33:52 12/03/2025
Kim Soo Hyun đối diện mức án bao nhiêu năm tù nếu bị kết tội quan hệ với trẻ vị thành niên?Kim Soo Hyun đối diện mức án bao nhiêu năm tù nếu bị kết tội quan hệ với trẻ vị thành niên?
14:59:52 12/03/2025
Dispatch tung bằng chứng phản bội gây sốc của Kim Soo Hyun với Kim Sae Ron!Dispatch tung bằng chứng phản bội gây sốc của Kim Soo Hyun với Kim Sae Ron!
15:04:04 12/03/2025
Động thái của Lê Phương sau bài đăng gây xôn xao hậu tang lễ diễn viên Quý BìnhĐộng thái của Lê Phương sau bài đăng gây xôn xao hậu tang lễ diễn viên Quý Bình
15:50:58 12/03/2025
Đàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, đòi bồi thường cho việc mất 4 ngón chânĐàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, đòi bồi thường cho việc mất 4 ngón chân
16:10:34 12/03/2025

Tin mới nhất

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

09:14:49 12/03/2025
Tuy nhiên, da của mỗi người có phản ứng khác nhau với độ ẩm, do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Với những trường hợp có vấn đề về da khác nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.
9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

09:06:09 12/03/2025
Cà rốt nổi bật với hàm lượng beta-carotene dồi dào - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.
4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

12:09:50 10/03/2025
Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

11:26:49 10/03/2025
Qua thời gian, bí mật đằng sau điều này được hé lộ, đó chính cốt rượu sake - một sản phẩm giàu axít amin tự nhiên, là chìa khóa. Những dưỡng chất quý giá từ sake mang lại một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện và bảo vệ làn da khỏi các ...
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

11:22:30 10/03/2025
Ngoài các sản phẩm chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, nghệ, trứng, bột yến mạch... để làm mặt nạ dưỡng trắng và cấp ẩm cho da.
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

11:19:58 10/03/2025
Hạt cỏ cà ri có thể chữa nhiều vấn đề về tóc, bao gồm cả hói đầu. Chúng có protein và axit nicotinic giúp chân tóc chắc khỏe, phục hồi nang tóc bị gãy và kích thích mọc tóc. Cỏ cà ri cũng được cho là có tác dụng chống gàu.
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

11:16:54 10/03/2025
Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn là nguồn cung cấp biotin tuyệt vời. Thực phẩm này chứa nhiều beta-carotene mà cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sức khỏe là...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Có thể bạn quan tâm

Đi công tác về, tôi tặng vợ đôi khuyên tai đắt giá, không ngờ em quỳ rạp xuống rồi thú nhận sự thật khó tin

Đi công tác về, tôi tặng vợ đôi khuyên tai đắt giá, không ngờ em quỳ rạp xuống rồi thú nhận sự thật khó tin

Góc tâm tình

19:59:05 12/03/2025
Nghe đến đó, tai tôi như ù đi. Mấy ngày nay, vợ tôi luôn miệng nói sẽ không tái diễn. Nhưng làm sao tôi tin được đây? Tôi đang chưa biết phải giải quyết chuyện nào.
Mỹ: Dự luật ngân sách tạm thời tăng chi tiêu quốc phòng thêm 6 tỷ USD

Mỹ: Dự luật ngân sách tạm thời tăng chi tiêu quốc phòng thêm 6 tỷ USD

Thế giới

19:49:37 12/03/2025
Đảng Dân chủ phản đối mạnh mẽ dự luật, gọi đây là dự luật đóng cửa của đảng Cộng hòa gây tổn hại đến giấc mơ Mỹ và mang tính thiên vị giữa các đảng.
Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng phải cắt cụt 4 ngón chân là thật

Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng phải cắt cụt 4 ngón chân là thật

Sao việt

19:45:56 12/03/2025
Công ty luật Dhillon Law Group vừa gởi thông báo sẽ là đại diện pháp lý cho ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng trong vụ kiện với tỉ phú công nghệ Mỹ.
Nóng: Kim Soo Hyun hứa sẽ cưới Kim Sae Ron, dì cố diễn viên 1 lần kể hết chuyện thao túng tâm lý

Nóng: Kim Soo Hyun hứa sẽ cưới Kim Sae Ron, dì cố diễn viên 1 lần kể hết chuyện thao túng tâm lý

Sao châu á

19:39:38 12/03/2025
Kim Soo Hyun từng hứa hẹn sẽ cưới Kim Sae Ron. Chưa hết, bà kể lại chuyện cả hai yêu đương và quá trình 2 ngôi sao thuyết phục gia đình để quen nhau.
Món nợ của Vinicius với Atletico

Món nợ của Vinicius với Atletico

Sao thể thao

19:23:18 12/03/2025
Từ những trận derby đầy thử thách, đến những lời lẽ phân biệt chủng tộc, Vinicius có món nợ cần trả với Atletico Madrid.
Vụ cháy 56 người chết: Tòa nhà xây sai phép, 'không khác gì chiếc hộp kín'

Vụ cháy 56 người chết: Tòa nhà xây sai phép, 'không khác gì chiếc hộp kín'

Pháp luật

18:46:42 12/03/2025
Cư dân vụ cháy chung cư mini khiến 56 người chết cho rằng mấu chốt dẫn tới hỏa hoạn gây hậu quả nghiêm trọng là tòa nhà xây sai phép, không khác gì chiếc hộp kín .
Vì sao concert 'Chị đẹp đạp gió' không 'cháy vé' như các show 'Anh trai'?

Vì sao concert 'Chị đẹp đạp gió' không 'cháy vé' như các show 'Anh trai'?

Nhạc việt

17:31:32 12/03/2025
Sau một tuần mở bán, tình trạng bán vé concert Chị đẹp đạp gió khá ảm đạm, không hề xảy ra tình trạng cháy vé ngay lập tức như các show Anh trai trước đây.
Kim Sae Ron từng nên duyên "chú cháu" với một nam thần lừng lẫy nhất Hàn Quốc, khiến Kim Soo Hyun càng bị chỉ trích

Kim Sae Ron từng nên duyên "chú cháu" với một nam thần lừng lẫy nhất Hàn Quốc, khiến Kim Soo Hyun càng bị chỉ trích

Hậu trường phim

17:27:55 12/03/2025
Won Bin từng đóng cặp với Kim Sae Ron trong bộ phim điện ảnh đình đám The Man From Nowhere (2010). Khi ấy, Won Bin 32 tuổi và Kim Sae Ron mới 10 tuổi.
Đoạn video nam ca sĩ hạng A cho fan khiếm thị chạm mặt cảm động vô cùng, nhưng đến đoạn "mỏ hỗn" ai nấy đều bật cười

Đoạn video nam ca sĩ hạng A cho fan khiếm thị chạm mặt cảm động vô cùng, nhưng đến đoạn "mỏ hỗn" ai nấy đều bật cười

Tv show

17:24:53 12/03/2025
Noo Phước Thịnh đã ngồi xuống, để Vân chạm lên khuôn mặt để hình dung ngoại hình nam ca sĩ ra sao. Cô cảm thấy vô cùng thích thú, miệng cười không ngừng.
Camera trực diện soi thẳng Jennie khoe trọn vòng 1: Sexy đến thế là cùng

Camera trực diện soi thẳng Jennie khoe trọn vòng 1: Sexy đến thế là cùng

Nhạc quốc tế

17:16:52 12/03/2025
Thời điểm hiện tại, những bộ trang phục của Jennie trong concert Ruby The Experience đang là chủ đề được cư dân mạng bàn tán sôi nổi.
Độc lạ: Thuê xe tải phát 100 tấm thiệp cưới "khổng lồ", chủ nhân tuyên bố 1 điều về giá trị bên trong

Độc lạ: Thuê xe tải phát 100 tấm thiệp cưới "khổng lồ", chủ nhân tuyên bố 1 điều về giá trị bên trong

Netizen

17:01:04 12/03/2025
Mới đây trên mạng xã hội xôn xao nhiều clip, hình ảnh ghi lại khoảnh khắc nhận được hộp thiệp cưới to đùng trên một chiếc xe tải nhỏ màu trắng, gây chú ý.