6 Bí Quyết Làm Đẹp Giúp Bạn Luôn Tươi Trẻ

Quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn rất nhiều so với những gì chúng ta nghĩ. Khi còn trẻ bạn thường không chú ý nhiều đến việc chăm sóc cơ thể, đặc biệt là làn da, tuy nhiên chỉ cần bước sang tuổi 25 chúng ta sẽ thấy dẫn dấu hiệu xuống cấp của các bộ phận. Để kéo dài tuổi xuân của mình, hãy cùng nhauthaicuuvip.com tham khảo những bí quyết dưới đây.

1. Chăm sóc vùng da quanh mắt.

Vùng da quanh mắt vô cùng nhạy cảm, đây được biết là vùng da mỏng manh nhất trên khuôn mặt. Dưới bất kỳ tác động nào cũng có thể làm vùng mắt xuất hiện quầng thâm và nếp nhăn. Chính vì điều này chúng ta cần chăm sóc nó kỹ lưỡng hơn so với các vùng da khác trên khuôn mặt nếu không muốn trông già hơn so với tuổi thực của mình.

Một số loại kem chống thâm vùng mắt có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này. Nếu có thời gian bạn nên sử dụng một số loại mặt nạ thiên nhiên như khoai tây, dưa leo để chăm sóc mắt hiệu quả.

2. Sử dụng các loại dầu tự nhiên

Làn da cần được bổ sung dinh dưỡng và độ ẩm mỗi ngày vậy thì tại sao không dùng các loại tinh dầu thiên nhiên để chăm sóc da một cách hiệu quả nhất nhé. Bạn có thể tham khảo một số loại tinh dầu phù hợp với làn da như: dầu dừa, dầu oliu, jojoba, argan, hạt nho…

Các loại tinh dầu với hương thơm tự nhiên giúp bạn thư giãn và thoải mái tinh thần, ngoài ra những vấn đề về da cũng được giải quyết một cách hiệu quả. Bạn sẽ không còn phải lo lắng về mụn, nám cũng như da xỉn màu…

3. Tẩy da chết

Việc tẩy da chết sẽ không làm tổn thương da mà còn giúp bạn lấy đi bụi bẩn và làm sáng da, tạo điều kiện cho những tế bào được tái tạo, đây cũng là bí quyết giúp ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây mụn trứng cá.

Chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần/tuần để đảm bảo hiệu quả cho da.

4. Trang điểm vừa phải

Trang điểm giúp bạn gái tự tin hơn, tuy nhiên không nên lạm dụng nó quá mức nhé. Trong các loại mỹ phẩm còn chứa rất nhiều hóa chất gây tổn thương và kích ứng da. Sau mỗi lần trang điểm nếu không được tẩy trang đúng cách còn là nguyên nhân gây tác nghẽm lỗ chân lông, gây nên mụn trứng cá.

Trang điểm quá đậm còn khiến bạn còn cộng thêm cho bạn vài tuổi đấy, chính vì thế hãy biết trang điểm đúng lúc, khuôn mặt mộc cũng rất đáng yêu đấy.

5. Nước và chế độ ăn thích hợp

Các tế bào da được phát triển và nuôi dưỡng nhờ vào dinh dưỡng trong cơ thể. Vì vậy, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc giúp làn da luôn trẻ trung, mịn màng. Nếu chế độ ăn của bạn thiếu dinh dưỡng, vitamin và các khoáng chất cần thiết, chúng sẽ khiến làn da tái xạm và dễ nổi mụn. Bạn cần đảm bảo chế độ ăn của mình giàu kẽm, vitamin B, C để cải thiện làn da. Không những thế, uống đủ nước mỗi ngày cũng giúp làn da tươi sáng hơn.

6. Tập thể dục điều độ

Tập thể dục hàng ngày không những tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn giảm cân và có được làn da săn chắc, mịn màng hơn. Chính vì thế hãy giành ra 30 phút mỗi ngày để tập luyện bạn nhé.

Thường xuyên tập thể dục bạn sẽ thấy thoải mái tinh thần, yêu đời hơn đấy.

Theo BQLD