6 bí quyết khắc phục hiệu quả mái tóc mỏng
Với những cô nàng tóc mỏng, việc chăm sóc cần chú ý để giữ cho nó luôn có độ dày nhất định.
1. Chăm sóc tóc
Chăm sóc đúng cách sẽ làm cho mái tóc của bạn khỏe mạnh hơn, do vậy bạn sẽ dễ dàng tạo được nhiều kiểu tóc đẹp. Lưu ý quan trọng khi chăm sóc mái tóc mỏng đó là bạn không nên dùng dầu gội, dầu xả và các sản phẩm chăm sóc tóc chứa quá nhiều dưỡng chất bởi vì chúng sẽ khiến tóc xẹp xuống và trông mỏng hơn.
2. Tạo kiểu tóc
Chọn đúng kiểu tóc phù hợp với khuôn mặt sẽ giúp bạn khắc phục nhược điểm mái tóc mỏng. Bạn sẽ dễ dàng chăm sóc tóc, tạo độ phồng cho tóc nếu tóc của bạn ngắn và nhiều tầng. Các kiểu tóc uốn nhẹ, tóc đuôi ngựa, tóc xõa thẳng tự nhiên sẽ rất thích hợp với một mái tóc mỏng.
3. Tạo độ phồng chân tóc
Việc tạo độ phồng ở chân tóc sẽ giúp mái tóc của bạn trông dày hơn. Bạn nên kết hợp việc sấy tóc với dùng lược tròn chải ở phần chân tóc để giúp tóc phồng lên. Bạn nên nhớ dùng các sản phẩm dưỡng tóc sau khi uốn hoặc sấy tóc.
Tạo độ phồng ở chân tóc sẽ giúp tóc dày hơn.
4. Tóc mái
Video đang HOT
Để tóc mái cũng tạo độ dày hơn cho mái tóc của bạn. Vì vậy, bạn hãy thử nghiệm nhiều kiểu tóc mái khác nhau để giúp mình trở nên quyến rũ và trẻ trung hơn.
5. Tết hoặc búi tóc
Tết tóc hoặc búi tóc sẽ giúp bạn che giấu mái tóc mỏng. Hơn nữa, mái tóc búi hoặc tết sẽ làm cho khuôn mặt của bạn trở nên thon gọn, thanh tú hơn.
6. Phụ kiện cho tóc
Người đối diện sẽ tập trung vào phụ kiện hơn mái tóc của bạn. Bạn lưu ý là không nên dùng các loại phụ kiện quá lớn và nặng bởi vì chúng sẽ ép mái tóc của bạn khiến nó trở nên mỏng hơn.
Theo Zing
7 cách giúp bạn cải thiện mái tóc mỏng
Có một mái tóc đẹp suôn dày là điều mong ước của tất cả phụ nữ.
Với phụ nữ có tuổi, tóc mỏng dần tỉ lệ nghịch với tuổi tác. Nhưng nếu bạn còn trẻ mà tóc lại thường xuyên rụng, bám nhiều vào lược mỗi khi bạn chải tóc thì đó thực sự là đáng báo động. Bạn có thể dùng những cách dưới đây để thay đổi mái tóc mỏng của mình.
1. Chế đ ộ ăn
Làn da, mái tóc bà móng tay của bạn đều phản ánh những gì bạn ăn hàng ngày. Bạn không thể mong đợi nhiều ở mái tóc của mình nếu bạn không cung cấp những thực phẩm tóc cần. Vì thế để thay đổi tình trạng tóc của mình, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống với các chất dinh dưỡng để tóc bóng khỏe là protein, kẽm, sắt và B12. Có nghĩa là bạn nên ăn nhiều cá, thịt nạc, rau lá xanh, đậu.
2. Giảm stress
Stress là một nguyên nhân gây rụng tóc. Căng thẳng khiến bạn mất ngủ trong khi bạn cần ngủ để nghỉ ngơi và bình tĩnh lại. Do đó tóc cũng như cơ thể của bạn đều bị ảnh hưởng bởi stress. Bạn nên tìm nguyên nhân gây nên stress và giải quyết chúng.
3. Tạo kiểu tóc
Nếu bạn đang ăn một chế độ ăn uống cân bằng mà tóc bạn lại mỏng đi thì nguyên nhân chính là việc bạn thay đổi kiểu tóc liên tục. Những sản phẩm bạn dùng cho mái tóc và việc tạo kiểu bằng máy tạo nhiệt là nguyên nhân khiến tóc bạn yếu đi. Vì thế bạn nên sử dụng máy tạo nhiệt ở nhiệt độ thấp và lựa chọn những kiểu lược răng thưa để chải tóc một cách nhẹ nhàng.
4. Gộ i đ ầu
Bạn thường xuyên gội đầu của mình mỗi ngày hay 2-3 ngày bạn mới gội đầu một lần? Vì thế bạn nên thử gội đầu thường xuyên hoặc thử cách 2-3 ngày mới gội đầu và theo dõi tình trạng tóc của bạn trong hai cách gội thế nào để chọn cách phù hợp nhất cho mái tóc của mình.
5. Massage
Massage là một trong những cách tuyệt vời nhất để điều trị tóc mỏng vì như vậy mái tóc sẽ nhận được hai lợi ích từ massage. Thứ nhất tóc sẽ được kích thích tăng trưởng bằng việc thúc đẩy các lưu lượng máu đến da đầu. Thứ hai là tóc và da đầu được thư giãn. Thời điểm tốt nhất để massage là khi bạn gội đầu và kết hợp sử dụng dầu gội điều trị rụng tóc để dầu gội thâm nhập vào sâu hơn.
6. Lựa chọn sản phẩm phục hồi tóc
Rất nhiều sản phẩm tóc khiến tóc bạn bị rụng. Vì thế nếu bạn thực sự lựa chọn sử dụng sản phẩm ấy thì bạn nên xem thành phần của sản phẩm có Minoxidil hay không? Nó là thành phần duy nhất được FDA công nhận để phục hồi tóc. Minoxidil làm tăng kích thước của nang tóc do đó sợi tóc dày hơn và khỏe hơn, thúc đẩy tóc tăng trưởng thay thế tóc rụng chứ không có tác dụng làm ngừng rụng tóc.
7. Các cách đi ều trị khác
Nếu những cách ở trên không có tác dụng nhiều với mái tóc thì bạn có thể bổ sung các chất sau để thúc đẩy tăng trưởng lành mạnh như: dầu cá, kẽm, vitamin C, niacin (vitamin B3) và biotin. Hoặc bạn cũng có thể lựa chọn điều trị laser, sẽ khắc phục được tình trạng viêm trong các nang tóc khiến ngăn chặn sự tăng trưởng.
Theo tapchilamdep
Kiểu tóc bob uốn bồng bềnh chính là lựa chọn hoàn hảo cho nàng tóc mỏng, vừa vô cùng trendy lại gợi nét trẻ trung hơn cho khuôn mặt. Tóc bob và tóc lob vẫn nằm trong 5 kiểu tóc đang làm mưa làm gió trong suốt từ đầu năm 2015 tới nay, kiểu tóc chấm vai vừa gợi cảm lại vô cùng...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/song-hye-kyo-nhu-sach-mau-cua-toc-bob-ngan-tu-thanh-lich-den-ca-tinh-qua-tung-thoi-ky-600x432-ce6-7371233-250x180.webp)
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
![Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-cham-soc-bao-ve-da-trong-mua-xuan-600x432-dd4-7371087-250x180.webp)
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
![Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-trang-diem-giup-ban-trong-tre-hon-tuoi-that-600x432-ad6-7371001-250x180.webp)
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
![Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/meo-ke-chan-may-nhanh-va-dep-600x432-f91-7370999-250x180.webp)
Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp
![5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/5-kieu-toc-don-gian-rat-hop-khi-mac-vay-600x432-8ff-7370327-250x180.webp)
5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy
!['Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cap-cuu-lan-da-ngay-tet-chi-em-ghi-nho-4-dieu-nay-600x432-cd6-7369971-250x180.webp)
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này
![5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/5-cong-thuc-nuoc-detox-giup-kiem-soat-can-nang-trong-ngay-tet-600x432-0ed-7369967-250x180.webp)
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
![6 cách chăm sóc da khi đi du lịch](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/6-cach-cham-soc-da-khi-di-du-lich-600x432-8ad-7369960-250x180.webp)
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch
![Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-trang-diem-nhe-nhang-cuon-hut-trong-ngay-tet-600x432-af1-7369957-250x180.webp)
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết
![Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/meo-trang-diem-voi-phan-nuoc-giup-ben-mau-600x432-ab7-7369955-250x180.webp)
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu
![5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/5-trai-cay-ngay-tet-it-duong-lam-dep-da-ho-tro-giam-can-600x432-bc7-7369953-250x180.webp)
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân
Có thể bạn quan tâm
![Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/be-trai-khoc-thet-khi-roi-thang-tu-mai-nha-xuong-dat-doan-camera-khien-gia-chu-run-ray-600x432-0f3-7373137-250x180.webp)
Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy
Netizen
23:23:18 06/02/2025![Trấn Thành: "Tôi tự tin mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tran-thanh-toi-tu-tin-minh-se-lam-ra-bo-phim-ngan-ty-dau-tien-cua-viet-nam-600x432-376-7373122-250x180.webp)
Trấn Thành: "Tôi tự tin mình sẽ làm ra bộ phim ngàn tỷ đầu tiên của Việt Nam"
Hậu trường phim
23:00:44 06/02/2025![Những cảnh giường chiếu gây sốc nhất trong phim Hàn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nhung-canh-giuong-chieu-gay-soc-nhat-trong-phim-han-600x432-d86-7373112-250x180.webp)
Những cảnh giường chiếu gây sốc nhất trong phim Hàn
Phim châu á
22:45:39 06/02/2025![Người đàn ông cứu được con mèo đã kinh ngạc khi biết sự thật về sinh vật này](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nguoi-dan-ong-cuu-duoc-con-meo-da-kinh-ngac-khi-biet-su-that-ve-sinh-vat-nay-600x432-1fe-7373098-250x180.webp)
Người đàn ông cứu được con mèo đã kinh ngạc khi biết sự thật về sinh vật này
Lạ vui
22:24:48 06/02/2025![Chàng trai Hải Dương cao 1,88m thi Nam vương Du lịch Thế giới](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/chang-trai-hai-duong-cao-188m-thi-nam-vuong-du-lich-the-gioi-600x432-d56-7373095-250x180.webp)
Chàng trai Hải Dương cao 1,88m thi Nam vương Du lịch Thế giới
Sao việt
22:20:57 06/02/2025![Lâm Y Thần tiết lộ lý do lập di chúc khi ở đỉnh cao sự nghiệp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/lam-y-than-tiet-lo-ly-do-lap-di-chuc-khi-o-dinh-cao-su-nghiep-600x432-9c2-7373091-250x180.webp)
Lâm Y Thần tiết lộ lý do lập di chúc khi ở đỉnh cao sự nghiệp
Sao châu á
22:13:40 06/02/2025![Vợ Ryan Reynolds lại bị kiện, đòi bồi thường 7 triệu USD](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/vo-ryan-reynolds-lai-bi-kien-doi-boi-thuong-7-trieu-usd-600x432-b14-7373087-250x180.webp)
Vợ Ryan Reynolds lại bị kiện, đòi bồi thường 7 triệu USD
Sao âu mỹ
22:06:38 06/02/2025![Thầy giáo gặp cảnh 'con anh, con em' với vợ kém tuổi khiến Hồng Vân xót xa](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/thay-giao-gap-canh-con-anh-con-em-voi-vo-kem-tuoi-khien-hong-van-xot-xa-600x432-6cd-7373080-250x180.webp)
Thầy giáo gặp cảnh 'con anh, con em' với vợ kém tuổi khiến Hồng Vân xót xa
Tv show
22:04:02 06/02/2025![Hà Nội: Thiếu niên bị đâm nhập viện tại lễ hội chùa Đậu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/ha-noi-thieu-nien-bi-dam-nhap-vien-tai-le-hoi-chua-dau-600x432-a9e-7373081-250x180.webp)
Hà Nội: Thiếu niên bị đâm nhập viện tại lễ hội chùa Đậu
Pháp luật
22:03:56 06/02/2025![Học sinh THPT ở Đồng Nai cho bạn vay nặng lãi, cao gấp 12-28 lần lãi ngân hàng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/hoc-sinh-thpt-o-dong-nai-cho-ban-vay-nang-lai-cao-gap-12-28-lan-lai-ngan-hang-600x432-cfe-7373072-250x180.webp)
Học sinh THPT ở Đồng Nai cho bạn vay nặng lãi, cao gấp 12-28 lần lãi ngân hàng
Tin nổi bật
22:02:22 06/02/2025![Từ đâu ông Trump đưa ra tuyên bố táo bạo về tiếp quản Gaza?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-dau-ong-trump-dua-ra-tuyen-bo-tao-bao-ve-tiep-quan-gaza-600x432-09b-7373068-250x180.webp)