5 xu hướng nail nổi bật mùa xuân 2014

Lan Hương20:59 01/01/2014

Bên cạnh mẫu thiết kế thời trang và kiểu trang điểm sàn diễn, các mẫu móng tay cũng được nhà tạo mẫu chú trọng. Các mẫu nail không chỉ tôn lên vẻ đẹp thời trang của bộ trang phục mà còn tôn thêm vẻ thu hút, quyến rũ của người mặc.

Hãy cùng chúng tôi điểm qua một vài mẫu nail nổi bật, được chú ý trong các show diễn thời trang trên thế giới.

1. Móng tay màu nude

Xu hướng này không hề giảm nhiệt trong thời gian tới. Ngược lại, nó sẽ tiếp tục được yêu thích bởi ưu điểm dễ kết hợp trang phục cũng như cách trang điểm. Bên cạnh đó, màu nude còn có nhiều cấp độ đậm nhạt khác nhau giúp bạn có thể dễ dàng chọn lựa.

Từ trái sang: Chado-Ralph Spring 2014, Blonds Spring 2014, Zac-Posen Spring 2014

Elie-Tahari Spring 2014, Monique -Lhuillier Spring 2014, Band-OutSide Spring 2014

2. Móng tay đơn sắc

Những mẫu nail đơn sắc này không cần cầu kỳ hay họa tiết phức tap. Chỉ cần sự thay đổi về tone màu sơn, độ đậm nhạt là bạn đã có thể tự tin với những bộ móng tay xinh xắn. Cùng ngắm những màu nail đơn sắc được cho là xu hướng mùa tới.

Rebecca-Taylor Spring 2014

Video đang HOT

Veronica-Bread Spring 2014

Từ trái sang: Kye Spring 2014, Marc-Jacobs Spring 2014, Custo-Barcelona Spring 2014

Từ trái sang: Mark-Estel Spring 2014, Prabla-Gurung Spring 2014, Lela-Rose Srping 2014

3. Móng tay nhiều màu nghệ thuật

Sự kết hợp tinh tế giữa màu sắc, họa tiết nail và quần áo luôn là điểm chú trọng lớn nhất của các nhà mốt khi lựa chọn mẫu móng tay nghệ thuật. Năm nay, sự kết hợp của các gam màu trung tính, đối lập cùng họa tiết đơn giản độc đáo là sự lựa chọn của các nhà tạo mẫu.

Emeron Spring 2014

Từ trái sang: Tracy-Reese Spring 2014, Mara-Hoffman Spring 2014

Tibi Spring 2014

4. Móng tay hai màu

Mẫu nail hai màu này vẫn là một trong những mẫu nail đơn giản trở thành trào lưu năm nay. Chỉ với hai lọ sơn màu tương phản, bạn có thể trở thành những người dẫn đầu xu hướng. Để thực hiện kiểu móng này, bạn hãy sơn móng tay với bất kỳ mày sắc nào, để khô và sau đó sơn đầu móng với một màu sơn tương phản khác.

Từ trái sang : Milly Spring 2014, Desigual Spring 2014

Jenni Kayne Spring 2014

Lela Rose Spring 2014

5. Nail dặm màu

Không cần cầu kỳ như nail nghệ thuật hay đơn điệu với nail đơn sắc, năm nay sắc thái nail lên ngôi là những mẫu nail dặm màu khéo léo. Chỉ cần với chút kết hợp đa sắc màu theo từng ý thích là bạn sẽ có bộ móng tay hợp thời.

Theo Xzone

Bí quyết đánh tan mỡ bụng

Dinh dưỡng đúng không chỉ làm vòng eo không tăng thêm mà còn có tác dụng làm nhỏ vòng eo lại. Vậy dinh dưỡng thế nào.

Ảnh minh họa

Kích thước vòng eo tăng, đó là do mỡ tích trữ quá nhiều trong cơ thể. Mỡ thừa sẽ đọng ở bụng, ngực, mông, đùi và nhất là vòng eo. Nguyên nhân trực diện của mỡ thừa là do lối sống, dinh dưỡng không hợp lý.

Thứ nhất, muốn eo thon phải năng vận động. Về dinh dưỡng cần ăn đủ khẩu phần, không ăn thừa, không ăn quá nhiều đường, hạn chế chất béo, sử dụng thực phẩm làm tiêu mỡ và ăn thêm rau củ quả. Theo đó, năng lượng của bữa ăn trong 1 ngày tính bằng kilocalo. Một ngày, với người làm việc văn phòng, chỉ nên ăn từ 1.800 - 1.900kcal. Không ăn hơn lượng này. Khẩu phần này ít so với bình thường nhưng lại có tác dụng lấy bớt chất dinh dưỡng thừa trong cơ thể.

Thứ hai, hạn chế chất béo. Chất béo có giá trị năng lượng rất cao. Chỉ cần ăn một thìa mỡ đã bằng cả một bát con cơm. Chất béo là nguyên liệu tạo mỡ nhanh nhất trong cơ thể. Vì vậy, hạn chế dầu ăn, mỡ lợn nước, các món như gà rán, hăm-bơ-gơ, các thực phẩm như óc, tim, cật, da gà, thịt vịt, ngan, ngỗng, lòng đỏ trứng gà, trứng vịt lộn, các loại thực phẩm công nghiệp chế biến sẵn. Một ngày chỉ nên ăn 40g chất béo, trong đó, chất béo từ dầu chỉ nên khoảng 5 - 10g.

Thứ ba, để tăng hiệu quả, không nên ăn quá nhiều chất bột đường. Một ngày chỉ nên ăn 270 - 280g loại chất này: Cơm, phở, bún, miến, cháo. Đặc biệt, cần ăn các thực phẩm đánh tan mỡ bụng. Đó là các thực phẩm làm tăng vận động ruột, tăng vận chuyển mỡ từ nội tạng tới gan tiêu thụ, giảm hấp thu mỡ từ ruột.

Các thực phẩm này bao gồm: Đậu nành, cá nước biển (tăng vận chuyển mỡ xấu), rau cải, bắp cải, súp lơ (giảm hấp thu mỡ vào máu, tăng vận động ruột), trà xanh, gừng, sả (tăng tiêu tan mỡ). Một ngày uống 2 cốc đậu nành và 1 tuần ăn từ 3 - 5 lần cá sẽ rất hữu ích cho giảm béo.

Vào mùa này nên ăn thêm rau cải ngọt, cải bó xôi, bắp cải, súp lơ; táo xanh, cà chua, bưởi, cam, dâu tây, mâm xôi; gấc, bí ngô. Một ngày nên ăn từ 500 - 600g rau củ quả. Đừng ngần ngại nếu "xài" hết 1/2 cái bắp cải trong một ngày. Nếu chịu khó ăn bớt mỗi ngày đi một chút, giảm các thực phẩm tai hại đi một chút sẽ thấy dáng mình bỗng trở nên "mi nhon" rất nhiều.

Theo Alobacsi

Giảm béo đùi mà không cần đi tập gym Để giảm béo nhất là giảm béo cho vùng đùi, nhiều người thường nghĩ ngay tới việc đi tập gym. Tuy nhiên, có nhiều cách đơn giản hơn rất nhiều để bạn giảm béo đùi đấy! Giảm béo đùi là nhiệm vụ khá khó khăn bởi vùng da này tập trung rất nhiều cơ và mỡ nhất của cơ thể. Ngoài ra, để...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Chuyên trang đình đám phán 1 câu về màn "nuốt mic" của Như Vân, fan nở mũi02:52

Salim từ nữ chính bỗng hóa nữ phụ bất đắc dĩ trong đám cưới của chính mình03:06

Đại diện GenZ của Pháp 'dọa' Ý Nhi 'trắng tay', visual nét căng đến mức nào?02:46

Vợ Quang Hải đăng hình "sống ảo", bị nói kém xa Phương Nhi, đáp trả khó ngờ03:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

09:14:49 12/03/2025

Tuy nhiên, da của mỗi người có phản ứng khác nhau với độ ẩm, do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Với những trường hợp có vấn đề về da khác nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

09:06:09 12/03/2025

Cà rốt nổi bật với hàm lượng beta-carotene dồi dào - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

12:09:50 10/03/2025

Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.

Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

11:26:49 10/03/2025

Qua thời gian, bí mật đằng sau điều này được hé lộ, đó chính cốt rượu sake - một sản phẩm giàu axít amin tự nhiên, là chìa khóa. Những dưỡng chất quý giá từ sake mang lại một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện và bảo vệ làn da khỏi các ...

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

11:22:30 10/03/2025

Ngoài các sản phẩm chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, nghệ, trứng, bột yến mạch... để làm mặt nạ dưỡng trắng và cấp ẩm cho da.

Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

11:19:58 10/03/2025

Hạt cỏ cà ri có thể chữa nhiều vấn đề về tóc, bao gồm cả hói đầu. Chúng có protein và axit nicotinic giúp chân tóc chắc khỏe, phục hồi nang tóc bị gãy và kích thích mọc tóc. Cỏ cà ri cũng được cho là có tác dụng chống gàu.

6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

11:16:54 10/03/2025

Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn là nguồn cung cấp biotin tuyệt vời. Thực phẩm này chứa nhiều beta-carotene mà cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sức khỏe là...

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025

Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.