5 vật dụng tuyệt đối không nên dùng chung với người khác

Có những trường hợp, chia sẻ không phải là sự chăm sóc như chúng ta mong muốn. Thậm chí nó sẽ gây những vấn đề “lợi bất cập hại” cho sức khỏe mỗi người.

5 vật dụng tuyệt đối không nên dùng chung với người khác - Hình 1

Có những trường hợp, chia sẻ không phải là sự chăm sóc như chúng ta mong muốn. Thậm chí việc chia sẻ sẽ gây những vấn đề “lợi bất cập hại” cho sức khỏe của mỗi người.

Dao cạo râu, dụng cụ làm móng

Những vật dụng sắc nhọn này đều có thể gây tổn thương trên da nếu như bạn sơ ý, thậm chí gây ra những vết cứa chảy máu khi dùng.

Những vết thương hở là điều kiện thuận lợi cho virut, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể và lây lan bệnh tật.

Đơn cử, những tin tức trước đây vẫn cho hay nhiều người bình thường đã bị nhiễm virut HIV thông qua việc sử dụng chung dao cạo râu có chứa virut từ những người sử dụng trước đó.

Ngoài ra, dao cạo râu có thể lây lan bệnh truyền nhiễm như viêm nang lông, hoặc mụn cóc thông qua tiếp xúc với da, ngay cả khi không có những vết xước.

Một nguyên tắc nhỏ giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật: thay thế lưỡi dao sau 5-10 lần sử dụng, và nên sử dụng riêng biệt với người khác để theo dõi dễ dàng hơn.

Bàn chải đánh răng

Dùng chung bàn chải đánh răng là thói quen khá phổ biến với nhiều cặp vợ chồng như một cách để trở nên gần gũi hơn, tuy nhiên đây là thói quen vô cùng xấu.

Dùng chung bàn chải là con đường nhanh nhất để lây truyền bệnh tật, đặc biệt các bệnh về răng miệng.

Bàn chải đánh răng của mỗi người đều là dụng cụ “không bao giờ sạch sẽ” và là nơi ẩn nấp hoàn hoản của rất nhiều loại vi khuẩn.

Vi trùng, vi khuẩn trú ngụ trên lông bàn chải sẽ xâm nhập trực tiếp vào cơ thể và gây bệnh thông qua quá trình bạn dùng bàn chải người khác để đánh răng hay ngược lại.

Video đang HOT

Hiệp hội Nha khoa Mỹ cũng khuyến cáo rằng việc dùng chung bàn chải đánh răng làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng, nguy cơ này sẽ gia tăng theo cấp số nhân nếu bạn có một hệ thống miễn dịch yếu.

Khăn rửa mặt

Dùng chung khăn rửa mặt với người khác, kể cả người thân cũng không phải là thói quen lành mạnh.

Tụ cầu khuẩn có thể sống trong chiếc khăn trong vài ngày hoặc thậm chí vài tháng nếu bạn để khăn nơi tối tăm và ẩm ướt.

Vì vậy, không dùng chung khăn và thay đổi nó thường xuyên là cách an toàn để bảo vệ sức khỏe.

Giữ chúng khô sạch, luôn để trong một không gian thông thoáng, và tuyệt đối không chia sẻ với bất cứ ai sẽ giúp bạn tránh được nhiều bệnh tật, đặc biệt về da và mắt.

Xà bông

Xà bông có vai trò làm sạch cơ thể nhưng nó vẫn có thể chứa nhiều vi khuẩn.

Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh khuyến khích mọi người nên dùng xà bông dạng lỏng, dung dịch để thay thế cho những thanh xà bông truyền thống và đưa ra lý thuyết khá logic cho điều đó.

Những thanh xà bông dạng rắn có thể chứa vi khuẩn nhưng dung dịch xà bông thì không thể, tất nhiên trừ khi bạn mở nắp chứa xà bông và làm chúng nhiễm bẩn.

Một nghiên cứu khác cho thấy: những bánh xà bông thường không khô nếu được sử dụng liên tục, đặc biệt là ở mặt dưới, vì thế dẫn đến sự tích tụ của vi khuẩn, nấm và nấm men và chúng sẽ truyền từ người này sang người khác.

Lăn khử mùi

Một số cặp vợ chồng chia sẻ và dùng chung với nhau tất cả mọi thứ, bao gồm lăn khử mùi.

Hãy nhớ rằng sự tiếp xúc mồ hôi trên da bạn cũng có thể làm lây lan vi khuẩn, vi trùng gây bệnh.

Có một sự khác biệt không nhỏ khi khử mùi dạng xịt và lăn trên da. Với thiết kế đầu xịt không tiếp xúc trực tiếp với da nên khử mùi dạng xịt tránh được tình trạng nhiễm khuẩn trở lại vào trong chai.

Khử mùi dạng lăn thì ngược lại, chúng có khả năng truyền vi khuẩn hơn vì độ tiếp xúc với da của mình.

Theo BĐT Tiền Phong

10 sai lầm trong cách đánh răng khiến răng bạn ngày cảng xỉn màu

Những thói quen sai lầm khi đánh răng là nguyên nhân khiến hơi thở bạn có mùi hôi và răng ngày càng xỉn màu

Bạn nhận thấy rằng hàm răng trắng như ngọc trai của bạn đang chuyển sang màu vàng? Bạn cũng bị chảy máu nướu và lợi? Nếu gặp tình trạng như vậy bạn cần phải biết rằng bạn đã gặp phải các vấn đề về răng miệng.

Nếu bạn nghĩ rằng đánh răng hai lần một ngày là đủ cho hàm răng khỏe mạnh, thì bạn đang nhầm lẫn. Bởi vì nếu như bạn đánh răng sai cách thì chúng cũng không có ích lợi gì, ngược lại càng làm cho răng bị xỉn màu và tăng thêm nguy cơ các vấn đề răng miệng.

10 sai lầm trong cách đánh răng khiến răng bạn ngày cảng xỉn màu - Hình 1

Hãy đọc kỹ những hướng dẫn và biện pháp dưới đây.

1.Chọn đúng bản chải

Chọn bàn chải đánh răng phù hợp với miệng của bạn. Đây là một trong những điều quan trọng đầu tiên. Hiệp hội Nha Khoa Hoa Kỳ (ADA) khuyến cáo rằng bạn nên chọn loại bàn chải có lông mềm với mật độ dày sẽ giúp lấy sạch mảng bám và vi khuẩn dễ dàng hơn.

2. Đúng thời gian

Theo các chuyên gia, bạn nên đánh răng ít nhất ba lần một ngày. Ngoài ra, hãy nhớ chải ít nhất là 2 phút. Phương pháp tốt nhất là chia miệng thành bốn phần trong khi đánh răng. Dành nửa phút trên mỗi phần.

3. Chải đều

Bạn có thường xuyên chải răng ở cùng một chỗ? Thông thường, chúng ta có xu hướng đánh răng nhanh chóng và chỉ tập trung chải ở một khu vực mà quên đi những "địa điểm" khác. Hãy nhớ đừng bỏ sót bất cứ phần nào của hàm răng nhé.

4. Đánh răng quá nhiều

Đừng đánh răng hơn ba lần trong một ngày. Đánh răng quá nhiều có thể làm hỏng men răng, làm chảy máu nướu. Đặc biệt hãy nhẹ nhàng để cọ sạch mảng bám không nên quá mạnh tay sẽ làm cho hàm răng của bạn bị tổn thương.

5. Đánh răng đúng kỹ thuật

Bạn đã đánh răng một cách chính xác? Hầu hết mọi người chỉ chải theo chiều ngang tuy nhiên đây là cách đánh răng sai lầm. Bạn cần chải răng dọc theo đường viền nướu. Các kỹ thuật đánh răng đúng là giữ bàn chải của bạn ở một góc 45 độ so với nướu của bạn, và đưa lên và xuống với đường ngắn.

Nhớ chải bề mặt bên ngoài và bên trong của răng để loại bỏ mảng bám tránh hôi miệng và sâu răng.

6. Chọn loại kem đánh răng phù hợp

Luôn kiểm tra các loại kem đánh răng bạn đang sử dụng. Thông thường, kem đánh răng mà lựa chọn theo nhu cầu để làm cho răng của bạn trắng hơn hoặc kiểm soát cao răng. Các loại kem đánh răng bằng fluoride là an toàn nhất. Nếu bạn muốn làm sáng nụ cười, bạn có thể chuyển sang một loại kem đánh răng làm trắng răng trong một thời gian ngắn.

7. Hạn chế ăn chua

Thông thường mọi người thường nghĩ đồ ngọt có hại cho răng nhưng thực chất các thực phẩm chua lại gây tổn hại răng nhiều hơn bất kỳ loại thực phẩm ngọt nào. Vì vậy, bạn cần phải điều chỉnh mức ăn chua. Thức ăn chua chứa rất nhiều axit có thể làm sứt mẻ men răng của bạn.

8. Làm sạch bàn chải

Bạn có làm sạch bàn chải thường xuyên? Nếu không, hãy bắt đầu làm như vậy để loại bỏ vi khuẩn trên bàn chải sau mỗi lần sử dụng. Sử dụng một chất tẩy để làm sạch bàn chải đánh răng của bạn. Rửa sạch nó và để khô. Không cất bàn chải đánh răng khi chúng còn ướt.

9. Tránh để bàn chải trong phòng tắm

Thông thường, mọi người thường để bàn chải trong phòng tắm tuy nhiên đây không phải là nơi lý tưởng nhất bởi phòng tắm luôn ẩm ướt sẽ dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển hơn. Hãy để trong một ngăn chứa khô thoáng và không để các bàn chải chạm vào nhau.

10. Thay thế bàn chải cũ

Chúng ta có xu hướng sử dụng bàn chải đánh răng cũ cho đến khi không thể dùng được nữa. Tuy nhiên các chuyên gia thường đề nghị thay thế bàn chải đánh răng ba tháng/lần là điều tốt nhất.

Theo Phụ Nữ Today

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biếtHạt chia ăn kiểu này cực tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết
12:04:08 19/05/2025
Đậu đen làm đẹp da như thế nào?Đậu đen làm đẹp da như thế nào?
12:10:15 19/05/2025
Mẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôiMẹo trang điểm không bị lem khi đổ mồ hôi
11:02:09 20/05/2025
Gương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữGương mặt 'tựa cánh hoa đào' làm nên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ
10:49:06 19/05/2025
10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp10 loại thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da khỏe đẹp
10:59:42 20/05/2025
Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?Ngủ đủ giấc giúp phục hồi và tái tạo da như thế nào?
10:51:23 19/05/2025

Tin đang nóng

Danh tính đôi nam nữ đuối nước tử vong tại biển Cửa LòDanh tính đôi nam nữ đuối nước tử vong tại biển Cửa Lò
20:43:01 20/05/2025
Lại thêm 1 dự án khủng điêu đứng vì Thùy Tiên, netizen đồng loạt gọi tên một ngườiLại thêm 1 dự án khủng điêu đứng vì Thùy Tiên, netizen đồng loạt gọi tên một người
19:36:45 20/05/2025
Khán giả phẫn nộ, mất niềm tin trước lời khai của Hoa hậu Thùy TiênKhán giả phẫn nộ, mất niềm tin trước lời khai của Hoa hậu Thùy Tiên
23:12:25 20/05/2025
Vợ Quang Hải phẫu thuật thẩm mỹ bị nhầm Hòa Minzy, vợ Văn Hậu khoe đẹp tự nhiênVợ Quang Hải phẫu thuật thẩm mỹ bị nhầm Hòa Minzy, vợ Văn Hậu khoe đẹp tự nhiên
19:23:02 20/05/2025
Bộ Y tế yêu cầu kiểm tra Nestle' Milo quảng cáo gắn "thử nghiệm lâm sàng"Bộ Y tế yêu cầu kiểm tra Nestle' Milo quảng cáo gắn "thử nghiệm lâm sàng"
21:52:49 20/05/2025
Bí mật sinh con cho đại gia, Trịnh Sảng được thưởng khối tài sản khủng?Bí mật sinh con cho đại gia, Trịnh Sảng được thưởng khối tài sản khủng?
22:51:28 20/05/2025
Cuộc sống vợ chồng của nam nghệ sĩ Việt lấy vợ hơn 3 tuổi, có 1 con riêngCuộc sống vợ chồng của nam nghệ sĩ Việt lấy vợ hơn 3 tuổi, có 1 con riêng
19:29:03 20/05/2025
Sở Y tế ra quyết định nóng liên quan Nguyễn Quốc Vũ, Đoàn Di Băng phản ứng sao?Sở Y tế ra quyết định nóng liên quan Nguyễn Quốc Vũ, Đoàn Di Băng phản ứng sao?
20:45:48 20/05/2025

Tin mới nhất

Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

Kiểu tóc ngắn sang trọng, vừa gọn mặt lại mát mẻ

13:08:03 18/05/2025
Một mái tóc đẹp mùa hè cần thỏa mãn nhiều tiêu chí từ thẩm mỹ đến công năng. Ai cũng muốn được làm mới chính mình và tóc ngắn chính là con đường nhanh gọn, dễ dàng nhất.
Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

Công thức nước uống làm đẹp da, khỏe người và giảm cân trong mùa hè

12:09:37 18/05/2025
Loại nước uống nấu từ đậu đỏ và hạt ý dĩ giúp khắc phục điều này. Đây cũng là loại nước uống làm đẹp da, đem lại sự mịn màng, mềm mại, đồng thời giúp giảm cân hiệu quả nếu bạn kết hợp tập thể dục.
6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

6 cách bảo vệ làn da khi ở trong phòng điều hòa

08:06:16 18/05/2025
Hãy chuẩn bị một chai phun sương chứa nước khoáng hoặc hỗn hợp tự nhiên gồm nước hoa hồng, glycerin và gel lô hội, xịt lên mặt mỗi 12 giờ. Việc này không chỉ giúp làm mát mà còn bổ sung độ ẩm tức thì cho da, duy trì sự mềm mại và tránh ...
Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

Ăn loại thực phẩm này mỗi ngày, da dẻ hồng hào, ngủ ngon hơn rõ rệt

08:02:16 18/05/2025
Một điều quan trọng khi dùng hạt sen là nên nấu chín kỹ, bỏ tâm sen nếu bạn nhạy cảm với vị đắng, hoặc ngược lại, giữ nguyên tâm sen nếu cần cải thiện giấc ngủ sâu hơn.
Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

Rủi ro khi dùng son môi thường xuyên

09:58:18 17/05/2025
Không lạm dụng son môi, hạn chế số lần thoa son trong ngày. Mặc dù cần sử dụng son dưỡng ẩm để bảo vệ môi khỏi bị khô và tác động của son màu, nhưng không nên lạm dụng son dưỡng.
Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

Cứu làn da cháy nắng bằng nước ép thần kỳ

11:48:57 16/05/2025
Ngoài các loại đồ uống trên, việc sử dụng các loại quả cam quýt, bưởi giàu vitamin C cũng giúp cung cấp collagen và dưỡng chất có thể tái tạo sức khỏe làn da nhanh chóng.
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày tốt không, liệu có gây thiếu hụt vitamin D?

11:42:42 16/05/2025
Do đó, việc chống nắng đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa những vấn đề này. Tuy nhiên, khi nhận thức về việc chống nắng ngày càng tăng, mối lo ngại về việc chống nắng cũng thường nảy sinh.
Bí quyết để có một làn da như sương mai

Bí quyết để có một làn da như sương mai

11:30:34 15/05/2025
Với kem chống nắng, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên sử dụng hằng ngày, ngay cả khi bạn ở trong nhà, trời không nắng hay những ngày mùa đông lạnh giá.
Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

Bí quyết nào giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp và vóc dáng sau tuổi 40

11:24:00 15/05/2025
ới mong muốn chăm sóc gia đình tốt hơn, nhiều chị em thường không có cơ hội đến phòng tập hoặc tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Để giải quyết vấn đề này, họ quyết định đầu tư vào các thiết bị tập luyện tại nhà.
10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

10 tuyệt chiêu 'bơm nước cho da' hiệu quả mà phụ nữ ngoài 30 tuổi không thể bỏ qua

11:10:14 15/05/2025
Thời tiết lạnh, gió và không khí khô có thể làm da mất nước. Nên hạn chế tiếp xúc với các yếu tố này bằng cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày, ngay cả khi thời tiết u ám
Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

Dành tiền triệu cho skincare nhưng bỏ qua 3 bước này, da vẫn lão hóa nhanh chóng

13:03:19 14/05/2025
Dù bạn có đầu tư bao nhiêu tiền vào sản phẩm skincare, nếu bỏ qua những bước cơ bản trong quy trình chăm sóc da, bạn vẫn sẽ đối mặt với tình trạng lão hóa sớm.
Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

Mẹo làm đẹp da từ mướp đắng

08:23:20 13/05/2025
Oxy hóa là yếu tố nguy cơ gây viêm nhiễm, khi tình trạng này giảm sẽ góp phần làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Nhờ đặc tính chống viêm của mướp đắng có thể giúp giảm sưng tấy, đỏ và đau nhức do mụn gây ra.

Có thể bạn quan tâm

Phim ngôn tình ngược tâm xứng đáng nổi tiếng hơn: Nam chính vừa đẹp vừa ngầu, đỉnh ăn đứt tiểu thuyết

Phim ngôn tình ngược tâm xứng đáng nổi tiếng hơn: Nam chính vừa đẹp vừa ngầu, đỉnh ăn đứt tiểu thuyết

Phim châu á

23:56:41 20/05/2025
Dù không nổi đình đám nhưng thực tế, Nuốt Vàng lại là tác phẩm được người xem đánh giá rất cao. Vô số khán giả gọi đây là siêu phẩm cổ trang hay nhất màn ảnh Hàn từ đầu năm tới giờ.
Chủ tịch Công ty Pha Lê thuê giang hồ chém cổ đông, thâu tóm mỏ cát

Chủ tịch Công ty Pha Lê thuê giang hồ chém cổ đông, thâu tóm mỏ cát

Pháp luật

23:50:59 20/05/2025
Công an cáo buộc Chủ tịch Hội đồng thành viên Công ty TNHH thương mại Pha Lê Quảng Nam đã chỉ đạo nhóm xã hội đen chém cổ đông ở Đà Nẵng nhằm thâu tóm quyền điều hành công ty.
Nga sẵn sàng đàm phán không cần điều kiện tiên quyết với Ukraine

Nga sẵn sàng đàm phán không cần điều kiện tiên quyết với Ukraine

Thế giới

23:49:29 20/05/2025
Một quan chức cấp cao của Nga cho biết, nước này vẫn luôn sẵn sàng đàm phán với Ukraine mà không cần điều kiện tiên quyết, nhưng các cuộc đàm phán đó phải mang lại hòa bình.
Thiếu gia tập đoàn Samsung sở hữu 18.000 tỷ: Tổng tài siêu ngầu từ phim đến đời

Thiếu gia tập đoàn Samsung sở hữu 18.000 tỷ: Tổng tài siêu ngầu từ phim đến đời

Hậu trường phim

23:48:42 20/05/2025
Dù không phải nhân vật trung tâm, nhưng mỗi lần xuất hiện, anh đều khiến người xem nhớ mặt, nhớ tên nhờ lối diễn tự nhiên và phong thái lịch lãm hiếm có.
Diễn viên phim nóng '50 sắc thái' khoe nhan sắc cực phẩm trên thảm đỏ

Diễn viên phim nóng '50 sắc thái' khoe nhan sắc cực phẩm trên thảm đỏ

Sao âu mỹ

23:45:54 20/05/2025
Dakota Johnson - nữ chính 50 sắc thái không cần hở bạo vẫn hút mọi ánh nhìn trên thảm đỏ Cannes trong ngày thứ 7.
Ca sĩ nhí vừa biểu diễn cùng Hòa Minzy trên Quảng trường Ba Đình là ai?

Ca sĩ nhí vừa biểu diễn cùng Hòa Minzy trên Quảng trường Ba Đình là ai?

Nhạc việt

23:20:41 20/05/2025
Thục Trang Sachi song ca cùng Hòa Minzy trong tiết mục Chong Chóng Xanh. Cô bé sinh năm 2013 này có gương mặt tươi tắn, nụ cười trong sáng, giọng hát trong veo nhiều cảm xúc.
"Tiểu Jennie" bị fan ghẻ lạnh, công ty hất hủi, BLACKPINK cũng không cứu nổi?

"Tiểu Jennie" bị fan ghẻ lạnh, công ty hất hủi, BLACKPINK cũng không cứu nổi?

Sao châu á

23:13:56 20/05/2025
Ngay từ khi ra mắt, Ella Gross đã là gương mặt được chú ý nhờ danh tiếng mẫu nhí đẹp nhất thế giới cùng mối quan hệ thân thiết với BLACKPINK. Nhưng tình cảnh hiện tại của cô khiến nhiều người khó hiểu.
Kiểm tra đột xuất nhà máy sản xuất cho công ty của chồng Đoàn Di Băng

Kiểm tra đột xuất nhà máy sản xuất cho công ty của chồng Đoàn Di Băng

Tin nổi bật

23:13:55 20/05/2025
Cơ quan chức năng ghi nhận sản phẩm bị đình chỉ lưu hành của Công ty cổ phần Nhà máy y tế EBC Đồng Nai có lưu trữ hồ sơ lô sản phẩm, phiếu kiểm nghiệm thành phẩm phù hợp với quá trình sản xuất.
Người đàn ông cùng lúc mắc 2 loại ung thư dạ dày, thực quản

Người đàn ông cùng lúc mắc 2 loại ung thư dạ dày, thực quản

Sức khỏe

22:56:57 20/05/2025
Nam bệnh nhân 54 (Thanh Ba, Phú Thọ) được chẩn đoán cùng lúc mắc 2 loại ung thư dạ dày và thực quản. Bác sĩ đã lấy một phần đại tràng người bệnh, tạo hình thực quản cho bệnh nhân.
Mẹ hai con từ chối hẹn hò nam nhạc công kém tuổi

Mẹ hai con từ chối hẹn hò nam nhạc công kém tuổi

Tv show

22:49:15 20/05/2025
Có cùng hoàn cảnh đổ vỡ hôn nhân, nhạc công 52 tuổi và nữ đầu bếp đến show hẹn hò tìm bạn đời để nương tựa tuổi già.
Động thái đầu tiên gây bất ngờ của bà Phạm Kim Dung giữa lúc Hoa hậu Thuỳ Tiên bị bắt

Động thái đầu tiên gây bất ngờ của bà Phạm Kim Dung giữa lúc Hoa hậu Thuỳ Tiên bị bắt

Sao việt

22:42:24 20/05/2025
Giữa lúc thông tin Hoa hậu Thùy Tiên bị khởi tố, mọi động thái từ phía công ty quản lý và bà Phạm Kim Dung đều được dân mạng đặc biệt chú ý.