5 vật dụng tuyệt đối không nên dùng chung với người khác

Theo dõi VGT trên

Có những trường hợp, chia sẻ không phải là sự chăm sóc như chúng ta mong muốn. Thậm chí nó sẽ gây những vấn đề “lợi bất cập hại” cho sức khỏe mỗi người.

5 vật dụng tuyệt đối không nên dùng chung với người khác - Hình 1

Có những trường hợp, chia sẻ không phải là sự chăm sóc như chúng ta mong muốn. Thậm chí việc chia sẻ sẽ gây những vấn đề “lợi bất cập hại” cho sức khỏe của mỗi người.

Dao cạo râu, dụng cụ làm móng

Những vật dụng sắc nhọn này đều có thể gây tổn thương trên da nếu như bạn sơ ý, thậm chí gây ra những vết cứa chả.y má.u khi dùng.

Những vết thương hở là điều kiện thuận lợi cho virut, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể và lây lan bệnh tật.

Đơn cử, những tin tức trước đây vẫn cho hay nhiều người bình thường đã bị nhiễm virut HIV thông qua việc sử dụng chung dao cạo râu có chứa virut từ những người sử dụng trước đó.

Ngoài ra, dao cạo râu có thể lây lan bệnh truyền nhiễm như viêm nang lông, hoặc mụn cóc thông qua tiếp xúc với da, ngay cả khi không có những vết xước.

Một nguyên tắc nhỏ giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật: thay thế lưỡi dao sau 5-10 lần sử dụng, và nên sử dụng riêng biệt với người khác để theo dõi dễ dàng hơn.

Bàn chải đán.h răng

Dùng chung bàn chải đán.h răng là thói quen khá phổ biến với nhiều cặp vợ chồng như một cách để trở nên gần gũi hơn, tuy nhiên đây là thói quen vô cùng xấu.

Dùng chung bàn chải là con đường nhanh nhất để lây truyền bệnh tật, đặc biệt các bệnh về răng miệng.

Bàn chải đán.h răng của mỗi người đều là dụng cụ “không bao giờ sạch sẽ” và là nơi ẩn nấp hoàn hoản của rất nhiều loại vi khuẩn.

Vi trùng, vi khuẩn trú ngụ trên lông bàn chải sẽ xâm nhập trực tiếp vào cơ thể và gây bệnh thông qua quá trình bạn dùng bàn chải người khác để đán.h răng hay ngược lại.

Video đang HOT

Hiệp hội Nha khoa Mỹ cũng khuyến cáo rằng việc dùng chung bàn chải đán.h răng làm tăng nguy cơ bị nhiễ.m trùn.g, nguy cơ này sẽ gia tăng theo cấp số nhân nếu bạn có một hệ thống miễn dịch yếu.

Khăn rửa mặt

Dùng chung khăn rửa mặt với người khác, kể cả người thân cũng không phải là thói quen lành mạnh.

Tụ cầu khuẩn có thể sống trong chiếc khăn trong vài ngày hoặc thậm chí vài tháng nếu bạn để khăn nơi tối tăm và ẩm ướt.

Vì vậy, không dùng chung khăn và thay đổi nó thường xuyên là cách an toàn để bảo vệ sức khỏe.

Giữ chúng khô sạch, luôn để trong một không gian thông thoáng, và tuyệt đối không chia sẻ với bất cứ ai sẽ giúp bạn tránh được nhiều bệnh tật, đặc biệt về da và mắt.

Xà bông

Xà bông có vai trò làm sạch cơ thể nhưng nó vẫn có thể chứa nhiều vi khuẩn.

Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh khuyến khích mọi người nên dùng xà bông dạng lỏng, dung dịch để thay thế cho những thanh xà bông truyền thống và đưa ra lý thuyết khá logic cho điều đó.

Những thanh xà bông dạng rắn có thể chứa vi khuẩn nhưng dung dịch xà bông thì không thể, tất nhiên trừ khi bạn mở nắp chứa xà bông và làm chúng nhiễm bẩn.

Một nghiên cứu khác cho thấy: những bánh xà bông thường không khô nếu được sử dụng liên tục, đặc biệt là ở mặt dưới, vì thế dẫn đến sự tích tụ của vi khuẩn, nấm và nấm men và chúng sẽ truyền từ người này sang người khác.

Lăn khử mùi

Một số cặp vợ chồng chia sẻ và dùng chung với nhau tất cả mọi thứ, bao gồm lăn khử mùi.

Hãy nhớ rằng sự tiếp xúc mồ hôi trên da bạn cũng có thể làm lây lan vi khuẩn, vi trùng gây bệnh.

Có một sự khác biệt không nhỏ khi khử mùi dạng xịt và lăn trên da. Với thiết kế đầu xịt không tiếp xúc trực tiếp với da nên khử mùi dạng xịt tránh được tình trạng nhiễm khuẩn trở lại vào trong chai.

Khử mùi dạng lăn thì ngược lại, chúng có khả năng truyền vi khuẩn hơn vì độ tiếp xúc với da của mình.

Theo BĐT Tiề.n Phong

10 sai lầm trong cách đán.h răng khiến răng bạn ngày cảng xỉn màu

Những thói quen sai lầm khi đán.h răng là nguyên nhân khiến hơi thở bạn có mùi hôi và răng ngày càng xỉn màu

Bạn nhận thấy rằng hàm răng trắng như ngọc trai của bạn đang chuyển sang màu vàng? Bạn cũng bị chả.y má.u nướu và lợi? Nếu gặp tình trạng như vậy bạn cần phải biết rằng bạn đã gặp phải các vấn đề về răng miệng.

Nếu bạn nghĩ rằng đán.h răng hai lần một ngày là đủ cho hàm răng khỏe mạnh, thì bạn đang nhầm lẫn. Bởi vì nếu như bạn đán.h răng sai cách thì chúng cũng không có ích lợi gì, ngược lại càng làm cho răng bị xỉn màu và tăng thêm nguy cơ các vấn đề răng miệng.

10 sai lầm trong cách đán.h răng khiến răng bạn ngày cảng xỉn màu - Hình 1

Hãy đọc kỹ những hướng dẫn và biện pháp dưới đây.

1.Chọn đúng bản chải

Chọn bàn chải đán.h răng phù hợp với miệng của bạn. Đây là một trong những điều quan trọng đầu tiên. Hiệp hội Nha Khoa Hoa Kỳ (ADA) khuyến cáo rằng bạn nên chọn loại bàn chải có lông mềm với mật độ dày sẽ giúp lấy sạch mảng bám và vi khuẩn dễ dàng hơn.

2. Đúng thời gian

Theo các chuyên gia, bạn nên đán.h răng ít nhất ba lần một ngày. Ngoài ra, hãy nhớ chải ít nhất là 2 phút. Phương pháp tốt nhất là chia miệng thành bốn phần trong khi đán.h răng. Dành nửa phút trên mỗi phần.

3. Chải đều

Bạn có thường xuyên chải răng ở cùng một chỗ? Thông thường, chúng ta có xu hướng đán.h răng nhanh chóng và chỉ tập trung chải ở một khu vực mà quên đi những "địa điểm" khác. Hãy nhớ đừng bỏ sót bất cứ phần nào của hàm răng nhé.

4. Đán.h răng quá nhiều

Đừng đán.h răng hơn ba lần trong một ngày. Đán.h răng quá nhiều có thể làm hỏng men răng, làm chả.y má.u nướu. Đặc biệt hãy nhẹ nhàng để cọ sạch mảng bám không nên quá mạnh tay sẽ làm cho hàm răng của bạn bị tổn thương.

5. Đán.h răng đúng kỹ thuật

Bạn đã đán.h răng một cách chính xác? Hầu hết mọi người chỉ chải theo chiều ngang tuy nhiên đây là cách đán.h răng sai lầm. Bạn cần chải răng dọc theo đường viền nướu. Các kỹ thuật đán.h răng đúng là giữ bàn chải của bạn ở một góc 45 độ so với nướu của bạn, và đưa lên và xuống với đường ngắn.

Nhớ chải bề mặt bên ngoài và bên trong của răng để loại bỏ mảng bám tránh hôi miệng và sâu răng.

6. Chọn loại kem đán.h răng phù hợp

Luôn kiểm tra các loại kem đán.h răng bạn đang sử dụng. Thông thường, kem đán.h răng mà lựa chọn theo nhu cầu để làm cho răng của bạn trắng hơn hoặc kiểm soát cao răng. Các loại kem đán.h răng bằng fluoride là an toàn nhất. Nếu bạn muốn làm sáng nụ cười, bạn có thể chuyển sang một loại kem đán.h răng làm trắng răng trong một thời gian ngắn.

7. Hạn chế ăn chua

Thông thường mọi người thường nghĩ đồ ngọt có hại cho răng nhưng thực chất các thực phẩm chua lại gây tổn hại răng nhiều hơn bất kỳ loại thực phẩm ngọt nào. Vì vậy, bạn cần phải điều chỉnh mức ăn chua. Thức ăn chua chứa rất nhiều axit có thể làm sứt mẻ men răng của bạn.

8. Làm sạch bàn chải

Bạn có làm sạch bàn chải thường xuyên? Nếu không, hãy bắt đầu làm như vậy để loại bỏ vi khuẩn trên bàn chải sau mỗi lần sử dụng. Sử dụng một chất tẩy để làm sạch bàn chải đán.h răng của bạn. Rửa sạch nó và để khô. Không cất bàn chải đán.h răng khi chúng còn ướt.

9. Tránh để bàn chải trong phòng tắm

Thông thường, mọi người thường để bàn chải trong phòng tắm tuy nhiên đây không phải là nơi lý tưởng nhất bởi phòng tắm luôn ẩm ướt sẽ dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển hơn. Hãy để trong một ngăn chứa khô thoáng và không để các bàn chải chạm vào nhau.

10. Thay thế bàn chải cũ

Chúng ta có xu hướng sử dụng bàn chải đán.h răng cũ cho đến khi không thể dùng được nữa. Tuy nhiên các chuyên gia thường đề nghị thay thế bàn chải đán.h răng ba tháng/lần là điều tốt nhất.

Theo Phụ Nữ Today

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dưỡng da 'mochi' với 9 bước như phụ nữ Nhật Bản
10:14:30 04/10/2024
4 công thức mặt nạ trà xanh giúp da sáng mịn
10:16:31 04/10/2024
Cách rửa mặt bằng trà xanh của 'phù thủy makeup xứ Hàn'
07:33:01 05/10/2024
5 loại mặt nạ chống lão hóa tốt nhất cho da
08:10:54 05/10/2024

Tin đang nóng

Primmy Trương lần đầu khoe diện mạo quý tử, được nhận xét là "phiên bản mini" của Phan Thành
18:12:42 05/10/2024
Phương Lan xin lỗi vụ ồn ào, tiết lộ mối quan hệ với Minh Dự, Nam Thư
21:21:16 05/10/2024
Xôn xao ảnh ngôi mộ chú cún mang họ Nguyễn, 7 triệu người tràn vào tranh luận
18:22:09 05/10/2024
Phạm Văn Phương bỏ lỡ lễ trao giải vì chăm con đi thi
19:35:26 05/10/2024
Một nam nghệ sĩ bị hiểu lầm ăn cơm từ thiện: Thà bán tài sản chứ không xin ai một đồng
21:54:03 05/10/2024
Triệu Lệ Dĩnh che giấu 2 bí mật 'xấu hổ', ngôi Thị hậu sắp 'ngã ngựa"?
21:31:55 05/10/2024
MC Kỳ Duyên gợi cảm tuổ.i U60, Phan Như Thảo sexy hậu giảm cân
23:35:58 05/10/2024
Em gái Trấn Thành đã chia tay
23:56:38 05/10/2024

Tin mới nhất

Bí quyết đảo ngược tuổ.i sinh học của bà ngoại 64 tuổ.i

09:53:34 03/10/2024
Mặc dù phải giữ gìn sức khỏe về thể chất và tinh thần, bà Hardison cho biết, việc giữ cho trái tim mình luôn vui vẻ bằng cách dành thời gian bên người thân yêu cũng là một yếu tố quan trọng.

Cách tăng cường collagen tự nhiên hàng ngày giúp da khỏe, đẹp

09:50:31 03/10/2024
Các loại quả mọng như việt quất, mâm xôi và dâu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa và tình trạng viêm, cả hai đều có thể phá vỡ collagen.

Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm

09:47:02 03/10/2024
Có thể chế biến các loại rau thành nhiều món ăn khác nhau như luộc, xào, nấu canh, trộn salat đều rất dễ làm, dễ ăn. Các thực phẩm này vừa giúp thực đơn hằng ngày đa dạng mà còn giúp tóc óng mượt, giảm tỷ lệ mất màu của tóc.

Bật mí 7 cách trị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

09:37:13 03/10/2024
Đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm và tạo thói quen đi ngủ thư giãn để thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, điều quan trọng là tránh sử dụng màn hình trước khi đi ngủ để ngủ đủ giấc và giúp thư giãn cơ thể sau một ngày bận rộn.

Đặc điểm cơ thể không phù hợp với tóc ngắn

09:31:12 03/10/2024
Nếu muốn thử tóc ngắn, bạn nên chọn độ dài ngang vai hoặc ngang xương quai xanh để tạo cảm giác cân đối hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý chăm sóc tóc kỹ để tránh tình trạng đuôi tóc bị vểnh.

Cách để có đôi chân thon gọn

09:18:10 03/10/2024
Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.

3 bước rửa mặt tối giản của 'Tiểu Long Nữ' Phạm Văn Phương

09:14:44 03/10/2024
Đặc biệt, diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp 1998 khuyên mọi người nên dành thời gian đi massage 2 lần/tháng dù có bận rộn đến đâu. "Hãy luôn dành thời gian yêu thương bản thân trước khi mong chờ người khác yêu thương bạn", cô nhấn mạnh.

Bí quyết ăn thịt gà giúp giảm cân nhanh chóng

09:12:11 03/10/2024
Da gà chứa nhiều chất béo, do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn nên loại bỏ da trước khi chế biến. Điều này không chỉ giúp giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể mà còn làm cho thịt gà trở nên mềm và thơm ngon hơn khi ăn.

Những sai lầm nên biết khi đắp mặt nạ dưỡng da

10:13:57 02/10/2024
Để bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cho vùng da này, bạn chỉ nên sử dụng những mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, khoai tây hay lô hội để dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt.

Các thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

10:10:11 02/10/2024
Các biện pháp sử dụng dâu tây làm đẹp tóc bao gồm ăn trực tiếp hoặc sử dụng nước ép dâu tây để xả tóc hoặc làm mặt nạ tóc với dâu tây.

Chăm sóc làn da trong 4 đêm với chu trình 'skin cycling'

09:50:50 02/10/2024
Trong những đêm này, bạn chỉ cần làm sạch da và thoa kem dưỡng ẩm yêu thích. Sử dụng sản phẩm chứa axit hyaluronic và ceramides sẽ giúp phục hồi hàng rào tự nhiên của da, đặc biệt là cho những ai có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng.

Những kiểu trang điểm lỗi thời, kéo tụt nhan sắc

09:42:31 02/10/2024
Các chuyên gia trang điểm khuyên bạn nên lựa chọn sản phẩm nền có kết cấu mỏng nhẹ, khả năng che phủ vừa phải. Bên cạnh đó, việc sử dụng kem lót và kem dưỡng ẩm cũng rất quan trọng để tạo lớp nền hoàn hảo.

Có thể bạn quan tâm

Sao Hoa ngữ 5/10: Sao 'Tiếu ngạo giang hồ' đợi bạn gái kém 36 tuổ.i ra tù để cưới

Sao châu á

23:47:23 05/10/2024
Ngôi sao phim Tiếu ngạo giang hồ Lý Long Cơ cho biết, ông vẫn quyết đợi bạn gái kém 36 tuổ.i ra tù để tặng hết tài sản cho cô và tính chuyện kết hôn.

Cận cảnh cơ ngơi đầy hàng hiệu của hoa hậu Nguyễn Cao Kỳ Duyên

Sao việt

23:33:14 05/10/2024
Sau khi đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2014 và Miss Universe Vietnam 2024 , Nguyễn Cao Kỳ Duyên gây ấn tượng với khối tài sản gồm căn hộ cao cấp, hàng hiệu và xe sang.

Nhan sắc gâ.y số.c của mỹ nam bị đòi giải nghệ vì gầy trơ xương

Hậu trường phim

23:01:08 05/10/2024
Nhiều người nhận xét La Vân Hi đã tăng cân nên gương mặt đầy đặn hơn hẳn, trạng thái tinh thần khoẻ khoắn và tràn đầy năng lượng.

Dàn mỹ nhân bóng đá Việt Nam, Philippines, Trung Quốc đọ sắc với hoa hậu Ngọc Hân, ai xinh đẹp nhất?

Netizen

22:24:34 05/10/2024
Dàn cầu thủ diện áo dài Việt Nam và chụp ảnh tại các địa điểm đẹp tại Hà Nội. Giải đấu có 4 đội bóng tham dự gồm CLB nữ Thái Nguyên T&T, CLB nữ Hà Nội, Manila Digger FC (Philippines) và Bắc Kinh FC (Trung Quốc)

Trò cưng ông Troussier chật vật ở tuyển Việt Nam mới

Sao thể thao

21:53:37 05/10/2024
Nửa năm sau khi HLV Philippe Troussier ra đi, Nguyễn Thái Sơn không còn là bất khả xâm phạm ở đội tuyển Việt Nam.

Né thuế quan, Trung Quốc đang 'rải' nhà máy khắp thế giới

Thế giới

21:40:37 05/10/2024
Thủ tướng Italy Giorgia Meloni đã ký một biên bản ghi nhớ hợp tác công nghiệp trong chuyến thăm của bà vào tháng 7, liên quan đến cả xe điện và năng lượng tái tạo.

Leonardo DiCaprio hạnh phúc bên bạn gái siêu mẫu kém 23 tuổ.i

Sao âu mỹ

21:08:33 05/10/2024
Leonardo DiCaprio được nhìn thấy đang âu yếm bạn gái siêu mẫu Vittoria Ceretti trên một ban công đẹp như tranh vẽ ở Rome.

'Nữ hoàng vai phụ' Thụy Mười tiết lộ bạn diễn nam ăn ý nhất trong nghề

Tv show

20:58:06 05/10/2024
Trong chương trình Kính đa chiều , nghệ sĩ Thụy Mười thẳng thắn chia sẻ quan điểm của mình về vai trò của bạn diễn trên sân khấu.

Lisa bị giễu cợt

Nhạc quốc tế

19:47:14 05/10/2024
Việc chế giễu Lisa vì cô gửi đề cử cho Grammy là hành động độc hại , chỉ nhằm hạ bệ nghệ sĩ. Năm qua, Lisa phá vỡ nhiều kỷ lục âm nhạc ấn tượng, dẫn đầu trong dàn nghệ sĩ nữ solo của Kpop.

Vĩnh Long: Chủ trại hòm livestream, xúc phạm trụ trì bị phạt 15 triệu đồng

Xã hội

19:43:44 05/10/2024
Cho rằng trụ trì ở Vĩnh Long làm ảnh hưởng đến việc kinh doanh của mình, ông L.H.N đã đến chùa tìm để hỏi cho ra lẽ. Không gặp được trụ trì, người này ra cổng livestream với câu từ khó nghe.