5 thói quen khiến chuyện ấy “xuống dốc không phanh”

Hồng Đến20:55 25/10/2017

Nửa đêm vẫn ăn uống sẽ khiến bạn nặng bụng và khó tiêu. Và khi đó, bạn sẽ chẳng thích chuyện chăn gối chút nào.

Thường xuyên tập thể dục sẽ cải thiện sức khỏe cũng như “chuyện ấy” của bạn. Nếu bạn làm việc văn phòng, cơ hội vận động cơ thể ít và điều đó cũng khiến bạn lười biếng trên giường. Ngồi một chỗ suốt nhiều giờ khiến máu kém lưu thông tới vùng kín và điều đó cũng góp phần làm giảm ham muốn. Chăm tập thể dục hay đi bộ hằng ngày sẽ giúp bạn tăng cảm giác thèm yêu.

Ít vận động khiến bạn lười biếng trên giường

Thiếu ngủ

Con người ngày nay sống quá nhanh tới nỗi thiếu cả thời gian cho những việc quan trọng, chẳng hạn như làm “chuyện ấy”. Nếu bạn không ngủ đủ, cơ thể sẽ sản sinh ra cortisol – một loại hoóc môn stress và làm giảm ham muốn. Phụ nữ khó ngủ thường ít thích sex.

Nghiện điện thoại

Video đang HOT

Nghiện điện thoại gây ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng

Nếu bạn hễ rảnh chút nào là xem điện thoại lúc ấy thì rõ ràng đã bị nghiện màn hình thông minh. Trong ngày, thỉnh thoảng kiểm tra điện thoại là bình thường nhưng bạn làm việc đó cả trước khi đi ngủ thì sẽ ảnh hưởng tới đời sống tình dục. Việc này sẽ tạo khoảng cách giữa bạn với vợ hay chồng mình và hủy hoại mối quan hệ của hai người. Thay vì vậy, hãy dành thời gian đó thư giãn, trò chuyện với bạn đời.

Ăn tối quá muộn

Nửa đêm vẫn ăn uống sẽ khiến bạn nặng bụng và khó tiêu. Và khi đó, bạn sẽ chẳng thích chuyện chăn gối chút nào. Hãy sắp xếp bữa tối sớm hơn nếu bạn muốn hâm nóng phòng the.

Uống quá nhiều rượu bia

Rượu bia – sát thủ giấu mặt

Thỉnh thoảng uống rượu là điều chấp nhận được. Tuy nhiên, nếu say xỉn thường xuyên thì bạn đang giết chết ham muốn. Khi đó, bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để “lên đỉnh” và khiến người phụ nữ cảm thấy ức chế, khó chịu. Một số nghiên cứu cũng cho thấy uống nhiều rượu làm chậm sự vận hành của não khi sex và điều đó giết chết hứng thú của bạn.

Theo Eva

5 thói quen làm giảm ham muốn

Ăn tối muộn và chăm chú vào điện thoại trước khi ngủ sẽ khiến bạn ngày càng lười làm 'chuyện ấy'.

Nếu muốn duy trì đời sống chăn gối nóng bỏng, hãy bỏ những thói quen dưới đây, theo India:

Lười tập thể dục

Thường xuyên tập thể dục sẽ cải thiện sức khỏe cũng như 'chuyện ấy' của bạn. Nếu bạn làm việc văn phòng, cơ hội vận động cơ thể ít và điều đó cũng khiến bạn lười biếng trên giường. Ngồi một chỗ suốt nhiều giờ khiến máu kém lưu thông tới vùng kín và điều đó cũng góp phần làm giảm ham muốn. Chăm tập thể dục hay đi bộ hằng ngày sẽ giúp bạn tăng cảm giác thèm yêu.

Ảnh minh họa: News Republica.

Thiếu ngủ

Con người ngày nay sống quá nhanh tới nỗi thiếu cả thời gian cho những việc quan trọng, chẳng hạn như làm 'chuyện ấy'. Nếu bạn không ngủ đủ, cơ thể sẽ sản sinh ra cortisol - một loại hoóc môn stress và làm giảm ham muốn. Phụ nữ khó ngủ thường ít thích sex.

Nghiện điện thoại

Ăn tối quá muộn

Uống quá nhiều rượu

Thỉnh thoảng uống rượu là điều chấp nhận được. Tuy nhiên, nếu say xỉn thường xuyên thì bạn đang giết chết ham muốn. Khi đó, bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để 'lên đỉnh' và khiến người phụ nữ cảm thấy ức chế, khó chịu. Một số nghiên cứu cũng cho thấy uống nhiều rượu làm chậm sự vận hành của não khi sex và điều đó giết chết hứng thú của bạn.

Theo Vương Linh/Vnexpress.net

Đừng để chàng tắt 'lửa yêu' vì những điều này Những thói quen này đôi khi tắt sạch "lửa yêu" của chàng mà bạn không hề hay biết. Ảnh minh họa. Hay than thở về sức khỏe Mỗi khi gặp chàng, bạn hay than thở điều gì đó về sức khỏe, khi thì đau đầu, lúc khác lại nhức mỏi... Điều này bạn nghĩ đơn giản chỉ là chia sẻ với chàng khi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên00:16

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?