5 thói quen gây gàu

Những thói quen sau đây góp phần gây gàu & làm căn bệnh gàu trở nên trầm trọng hơn.

Gàu là một bệnh lý gây cảm giác khó chịu ngứa ngáy. Không chỉ vậy, gàu còn lấy đi cảm giác thoải mái, tự tin của nhiều người khi các vảy gàu trắng xóa luôn sẵn sàng rơi xuống vai áo bất kỳ lúc nào. Nếu bạn đang có những thói quen sau đây thì hãy nhanh chóng điều chỉnh lại, vì những hành động này tưởng chừng như vô hại, nhưng lại góp phần gây gàu & làm căn bệnh gàu trở nên trầm trọng hơn:

1. Lạm dụng dầu xả

Việc dùng dầu xả là một cách chăm sóc tóc hiệu quả, giúp tóc mềm mại, bóng mượt. Tuy nhiên nếu liều lượng quá nhiều hoặc gội lại không sạch có thể khiến tóc bạn bị bết lại, tạo môi trường ẩm ướt thuận lợi cho các vi nấm sinh sôi phát triển. Nếu trong một thời gian dài, “vị khách” gàu không mấy chốc sẽ xuất hiện.

2. Nào, ta cùng gãi!

Trong lúc gội đầu cũng như khi học tập, làm việc, nhiều người có thói quen đưa tay lên đầu…và gãi. Bởi vì việc gãi đầu này sẽ dẫn tới tổn thương da đầu, gàu xuất hiện & càng thêm trầm trọng, chưa kể còn làm rụng tóc. Hãy nhớ, chỉ massage da đầu nhẹ nhàng, nói không với gãi mạnh da đầu!

3. Thử nghiệm nhiều loại mỹ phẩm mới cho tóc

Những người mắc bệnh gàu thường có làn da dễ dị ứng. Do vậy, không nên thay đổi thường xuyên các loại dầu gội mới cũng như các loại mỹ phẩm dùng trên đầu, tóc như keo xịt tóc, thuốc nhuộm tóc, dầu dưỡng…

4. Ăn nhiều chất béo

Việc ăn nhiều chất béo như dầu, mỡ sẽ làm tăng tiết bã nhờn trên da đầu. Những người có da đầu dầu thường dễ bị gàu. Vì vậy một chế độ ăn hợp lý, giàu rau xanh, trái cây với các Vitamin nhóm B (đặc biệt là B6, Bepanthene), Biotine (Vitamin H), Vitamin A, Beta Carotene, dầu gan cá, vitamin E, kẽm, cystin, lecithin… sẽ giúp ích cho tóc và da đầu.

5. Gội đầu với nước nóng

Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học New York (Mỹ), những ai bị nhiều gàu bám da đầu có thể giảm bệnh nếu dùng nước lạnh gội đầu. Theo đó, nước lạnh làm khép lỗ chân lông trên da đầu, ngăn ngừa hiện tượng tróc gàu đầu.

Trong khi nếu dùng nước nóng gội đầu sẽ làm tiêu hao lớp dầu tự nhiên trên da đầu, làm bong vảy tế bào da đầu chết. Các nhà khoa học cũng khuyên mọi người nên gội đầu bằng nước ấm hoặc nước lạnh, không nên gội bằng nước nóng và tránh những sản phẩm dầu gội dựa trên cồn vì sẽ làm cho da đầu khô hơn.

Các bạn nhớ lưu ý sớm loại bỏ 5 thói quen gây hại trên nhé. Khi bị gàu, các bạn có thể áp dụng các biện pháp trị gàu dân từ thiên nhiên như: Trộn 2 thìa dấm thanh với 6 thìa nước, bôi lên da đầu. Quấn khăn quanh đầu, để khoảng 1-2 tiếng trước khi gội đầu. Khoảng 4-6 ngày thực hiện một lần, đều đặn trong 3 tháng. Hoặc Lấy 30 đến 40 ml tinh dầu dừa nóng thêm 2 – 3 nhánh tỏi và 3 – 4 thìa hạt tiêu xay trộn đều lại với nhau. Để nguội và bôi lên da đầu. Sau đó gội sạch với dầu gội đầu, tóc bạn sẽ trở nên khoẻ mạnh hơn. Áp dụng phương pháp này từ 2 – 4 lần một tuần trong thời gian dài sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề về gàu và còn cho bạn một mái tóc suôn mềm, khoẻ mạnh…

Ngoài ra có một cách khác vô cùng đơn giản và hiệu quả là sử dụng các loại dầu gội trị gàu có chứa chất hoạt chất Ketoconazole – khắc tinh của vi nấm – nguyên nhân phổ biến gây ra gàu.

Một mái tóc khỏe đẹp, sạch gàu cho bạn cảm giác tự tin & thoải mái – tại sao không? Chỉ cần các bạn luôn ghi nhớ: Trị gàu, phải đúng cách!

Để chia sẻ thêm thông tin về gàu, bí quyết trị gàu & các cách chăm sóc tóc đúng cách hãy truy cậphttp://trigauphaidungcach.com/Haicneal.html

Dầu gội Haicneal có 2 thành phần dược phẩm vô cùng quan trọng, giúp diệt gàu tận gốc. Ketoconazole – chất có tác dụng diệt vi nấm phổ rộng, diệt vi nấm gây gàu Malassezia tận gốc và cả những vi nấm phổ biến khác. Thành phần thứ hai là Clobetasol – một chất chống viêm thường được phối hợp với Ketoconazole để loại bỏ những viêm nhiễm đi kèm với vi nấm. Phối hợp 2 hoạt chất này giúp Haicneal điều trị dứt điểm nguyên nhân cơ bản gây gàu.Bên cạnh đó, trong Haicneal cũng có đầy đủ các thành phần của một dầu gội đầu thông thường, đem lại một mái tóc mượt mà và cảm giác mát lạnh sau khi gội, vốn là hạn chế của những dầu gội khác. Với Haicneal, bạn sẽ hoàn toàn yên tâm với một mái tóc sạch gàu và luôn suôn mềm.

Khánh Linh (Nguồn: trigauphaidungcach.com)