5 thời điểm thai nhi nghịch nhất, bố mẹ nhớ canh để tranh thủ trò chuyện với bé
Việc tương tác với bé ở những thời điểm thai nghi đang thức và nghịch nhất sẽ giúp bé phát triển toàn diện từ trong bụng mẹ.
Người mẹ sẽ bắt đầu cảm nhận được thai nhi chuyển động từ khoảng tuần thứ 16-20 thai kỳ. Và từ khi có thể nhận thấy những chuyển động này, bố mẹ nên thường xuyên tương tác với bé để con có thể phát triển toàn diện nhất.
Em bé trong bụng mẹ sẽ đạp, đá, nhào lộn… thường xuyên ngay cả lúc ngủ nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra có 5 thời điểm có những thay đổi đột ngột sẽ khiến thai nhi cảm thấy bị kích thích và đạp nhiều nhất. Mẹ nên biết được những thời điểm này để tương tác với em bé nhiều hơn. Việc cha mẹ tương tác đúng cách sẽ giúp kích thích não bộ, phát triển trí thông minh và tăng cường khả năng ngôn ngữ cho con từ giai đoạn trong bào thai.
Dưới đây là 5 thời điểm trẻ sẽ nghịch nhất, cha mẹ hãy canh để tranh thủ tương tác với con:
1. Sau khi ăn
Sau khi ăn là thời điểm thai nhi có nhiều chuyển động thường xuyên trong bụng mẹ. (ảnh minh họa)
Sau khi ăn là thời điểm thai nhi có nhiều chuyển động thường xuyên trong bụng mẹ. Lý do là bởi sau khi ăn, lượng đường trong máu của người mẹ tăng lên, ngoài ra, bé cũng được cung cấp dinh dưỡng. Trường hợp mẹ không cảm nhận thai nhi đạp, mẹ có thể làm tăng lượng đường trong cơ thể để kích thích bé đạp bằng cách uống một cốc nước ép trái cây. Mẹ lưu ý không nên uống các loại nước ngọt có ga hoặc nước ép sẵn vì chúng nhiều đường hóa học sẽ không tốt cho cả mẹ và thai nhi.
2. Trước khi đi ngủ
Video đang HOT
Không chỉ có mẹ tương tác với thai nhi mà bé cưng trong bụng cũng “chủ động” tương tác với mẹ. Trong khi mẹ hoạt động, thai nhi lại ít có chuyển động, ngược lại khi mẹ bắt đầu đi ngủ hoặc đã chìm vào giấc ngủ, em bé sẽ cảm thấy buồn chán và bắt đầu đạp nhiều hơn như ra “tín hiệu” muốn được tương tác cùng mẹ. Đây cũng là thời điểm mẹ sẽ cảm nhận rõ hơn những cú đạp của con trong bụng.
3. Khi tác động vào vùng bụng của mẹ
Bụng của mẹ là không gian sống và lớn lên của thai nhi, kể từ khi thính giác của con phát triển hoàn thiện, bé có thể cảm nhận được những tác động lên vùng bụng của người mẹ. Do vậy, mọi tác động trực tiếp lên vùng bụng đều có thể khiến bé phản ứng lại. Chính vì vậy, khi bố hoặc mẹ chạm tay hoặc xoa nhẹ bụng bầu sẽ dễ dàng cảm nhận thấy những cú đạp của thai nhi, có lúc sẽ rất rõ, song có lúc cũng khá mơ hồ. Các ông bố, bà mẹ cần xoa bụng bầu nhẹ nhàng để tránh tổn thương em bé.
Bé có thể cảm nhận được những tác động lên vùng bụng của người mẹ. (Ảnh minh họa)
4. Khi bé nghe thấy âm thanh bên ngoài
Vào tuần thai thứ 24, não bộ thai nhi đã phát triển tương đối hoàn chỉnh, khi đó, bé có thể lắng nghe rất rõ âm thanh ở thế giới bên ngoài, kể cả phân biệt được giọng nói của bố và mẹ. Vậy nên, các chuyên gia thường khuyến cáo các bà mẹ nên chăm các hoạt động thai giáo bằng âm than thở thời điểm này. Khi được nghe mẹ hát, kể chuyện hoặc trò chuyện, bé sẽ có phản ứng lại bằng những cú chồi đạp của mình, có lúc nhẹ nhàng, có lúc trở nên “mạnh mẽ”.
5. Khi mẹ bầu tắm
Tắm là khoảng thời gian người mẹ được thư giãn, tinh thần được cảm thấy thoải mái nhất. Khi đó, thai nhi cũng cảm nhận được nguồn “năng lượng” tích cực từ người mẹ truyền sang. Nếu biết tận dụng khoảnh khắc này, mẹ sẽ cảm nhận thấy thai nhi không chỉ đạp mà như “nhảy múa” trong bụng mình.
Nước ngọt có ga "biến đổi" cơ thể bạn như thế nào?
Nước ngọt có ga là một trong những thức uống rất được ưa chuộng và phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên, việc thường xuyên sử dụng loại nước này có thể tàn phá cơ thể bạn nhanh chóng.
Trong thành phần nước có ga thường chứa nhiều chất phụ gia như tạo ngọt, acid phosphoric caffein, acid citric, calo, và không có bất kỳ giá trị dinh dưỡng nào, uống chúng thường xuyên có thể dẫn đến các vẫn đề như: béo phì, hen xuyễn, tiểu đường, tăng nguy cơ ung thư gan...
Các nhà khoa học đã tiến hành một thí nghiệm nhỏ để xem xét, đánh giá sự ảnh hưởng của nước ngọt có ga đối với sức khỏe con người trong vòng 1 giờ sau khi tiêu thụ. Kết quả cụn thể như sau:
10 phút đầu tiên
1 chai nước ngọt có ga chứa tới 22 gói đường dùng để pha cà phê. Với khối lượng đường đó bạn có thể sử dụng trong 22 cốc cà phê và tiêu thụ trong ít nhất là 10 ngày.
Do vậy, khi một lượng đường lớn như vậy vào cơ thể ngay lập tức không được hấp thụ kịp thời. Chỉ sau 10 phút khi 1 chai nước ngọt có ga được nạp vào, cơ thể của bạn sẽ bị "say đường".
20 phút sau
Tiêu thụ nước ngọt có ga khiến một lượng fructose lớn khi vào cơ thể sẽ làm cho hoạt động chuyển hóa ở gan quá công suất, làm gan bị tổn hại và bắt đầu chuyển hóa đường thành chất béo có hại cho cơ thể.
40 phút sau
Đường tiếp tục được chuyển hóa thành chất béo, đi sâu vào máu. Lúc này đồng tử của bạn sẽ giãn ra do tác dụng của chất kích thích caffeine trong nước ngọt có ga. Khi lượng caffeine chạy lên não bộ nó sẽ ức chế toàn bộ hệ thần kinh trung ương khiến bạn có cảm giác tỉnh táo và không còn cảm giác buồn ngủ một chút nào.
45 phút sau
Hệ thần kinh bị kích thích và bắt đầu sản xuất dopamine- một chất kích thích thần kinh tạo ra các cơn "khoái cảm" cho não bộ. Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia chia sẻ caffeine có tác dụng và cách thức hoạt động tương tự như heroin. Đây là lý do tại sao nước ngọt có ga có thể gây nghiện nếu như sử dụng thường xuyên.
60 phút sau
Các chất trong nước ngọt có ga ngấm vào bên trong cơ thể thì các axit photphoric bắt đầu liên kết với canxi, magie và kẽm trong ruột, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Lượng đường và các chất phụ gia nhân tạo cao sẽ đẩy canxi ra khỏi cơ thể, làm xương suy yếu.
Không những vậy, quá trình loại bỏ canxi, magie, kẽm và những chất cần thiết cho xương của con người, caffeine sẽ làm cơ thể buồn tiểu. Tiếp theo, người uống sẽ bị thiết hụt natri, chất điện giải và nước.
Sau 1 giờ, cơ thể bắt đầu mệt mỏi, uể oải và bạn rất dễ cáu gắt. Những cơn khát nước khô cổ bắt đầu xuất hiện lại và đây là dấu hiệu cảnh báo cuối cùng cho tình trạng mất nước. Điều này cực kỳ nguy hiểm với trẻ nhỏ và người lớn tuổi.
Huyền Trần (T/H)
6 loại nước "cực độc" khi uống chung với thuốc Không phải bất cứ loại nước nào cũng đều có thể sử dụng để uống thuốc vì thế bạn cần hết sức thận trọng tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe. - Sữa Canxi có sẵn trong sữa có thể làm cản trở mức hấp thu của một số loại thuốc kháng sinh, vì thế không nên dùng sữa để uống thuốc. Song...