5 sự thật khủng khiếp ít người biết về sữa đậu nành

Từ xưa đến nay, mọi người đều cho rằng sữa đậu nành có rất nhiều công dụng thần kỳ cho sức khoẻ và làn da. Nhưng thời gian gần đây có một số nghiên cứu đã phát hiện ra một số sự thật khủng khiếp về sữa đậu nành.

Các bạn có muốn khám khá những bí mật “động trời” này không? Tất cả sẽ được tiết lộ trong bài viết dưới đây. Cùng tìm hiểu nào!

Tiết lộ sự thật động trời về sữa đậu nành chưa ai biết

Uống sữa đậu nành gây ưng thư

Có nhiều ý kiến cho rằng, uống sữa đậu nành gây ung thư. Nhưng đó chỉ là một sự hiểu lầm do hai cái tên phytoestrogen và estrogen.

Theo nghiên cứu, estrogen là một loại hormone tự nhiên trong cơ thể với công dụng điều hòa chức năng tình dục và kích thích các tế bào phát triển. Tuy nhiên, nếu cơ thể chứa một hàm lượng cao sẽ làm tăng nguy cơ gây ung thư.

Còn phytoestrogen có trong sữa đậu nành có cấu trúc và chức năng tương tự estrogen. Nổi bật, phytoestrogen còn có khả năng ngăn chặn tác dụng xấu của estrogen.

Do đó, các bạn có thể yên tâm uống sữa đậu nành mỗi ngày, không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Đậu nành làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim

Một luồng thông tin khác tiết lộ một sự thật kinh hoàng hơn, uống sữa đậu nành tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Những tín đồ của sữa đậu nành đừng vội hoang mang vì theo Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, hấp thụ 25g protein đậu nành mỗi ngày sẽ giúp chất béo bão hòa, cholesterol và tất nhiên có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Sữa đậu nành gây vô sinh cho nam giới

Nhiều đấng nam nhi không dám uống sữa đậu nành hay dung nạp các chế phẩm từ đậu nành. Bởi họ lo sợ trong đậu nành có chứa isoflavones sẽ giảm số lượng tinh trùng, gây vô sinh.

Thực tế, đó chỉ là tin đồn chưa có nghiên cứu cụ thể. Còn theo các nhà dinh dưỡng học, isoflavones trong đậu nành là thực vật tự nhiên, yếu hơn 500 lần so với estrogen của động vật. Ngoài ra, isoflavones không hề ảnh hưởng đến số lượng cũng như chất lượng của tinh trùng.

Uống sữa đậu nành có gây vô sinh cho nám giới?

Gây ung thư vú

Sữa đậu nành là một loại nước uống được nhiều chị em yêu thích. Nhưng từ khi có thông tin, uống sữa đậu nành gây ưng thư vú, nhiều chị em đã tuyệt giao với đậu nành.

Còn sự thật sẽ khiến chị em ngã ngửa, uống sữa đậu nành rất an toàn và đặc biệt tốt cho những bệnh nhân ung thư vú cũng như chị em có nguy cơ mắc bệnh. Sự thật đã minh chứng qua một nghiên cứu của Mỹ và Trung Quốc cho thấy, những người tiêu thụ từ 10mg isoflavones (trong đậu nành) trở lên mỗi ngày sẽ giảm được 25% cơ hội bị ung thư vú tái phát hơn những người chỉ tiêu thụ dưới 4mg Isoflavones/ngày.

Không có tác dụng làm đẹp

Mới đây có một số thông tin gây sốc cho rằng, sữa đậu nành chẳng có bất cứ tác dụng làm đẹp nào. Nghe thật khó tin đúng không chị em, bởi theo nghiên cứu thực tế kết quả hoàn toàn ngược lại.

Nghiên cứu từ các nhà khoa học – đại học Washington (Mỹ) đăng trên tạp chí dinh dưỡng của Mỹ năm 2007, isoflavone trong đậu nành giúp cân bằng estrogen trong cơ thể, từ đó cải thiện nội tiết tố, giúp da căng mịn, mượt mà và trắng sáng hơn mỗi ngày.

Trong sữa đậu nành còn chứa hàm lượng threonine cao, có khả năng chống oxy hoá tốt, kéo dài thời gian lão hoá của cơ thể do nhờ vào việc hỗ trợ hình thành collagen và elastin. Mà nếu cơ thể thiếu hụt lượng collagen sẽ khiến làn da chảy xệ, nhiều nếp nhăn và xỉn màu nhanh chóng.

Do đó, uống sữa đậu nành giống như một loại tiên dược, giúp chị em giữ mãi làn da tươi trẻ như thời thiếu nữ.

Tác dụng làm đẹp kỳ diệu từ sữa đậu nành

Nhưng chắc hẳn chị em cũng hiểu rõ, nếu chỉ uống sữa đậu nành hay ăn các loại chế phẩm từ sữa đậu nành hiệu quả có nhưng chậm và phải kiên trì. Trường hợp, chị em nào có thời gian thì có thể thoa trực tiếp sữa đậu nành lên da nhưng hiệu quả cũng không nhanh hơn được.

Nhận thấy được công dụng làm đẹp tuyệt vời của sữa đậu nành, các nhà khoa học tại công ty Miccosmo Nhật Bản với lịch sử trên 30 năm đã dày công nghiên cứu và cho ra đời dòng sản phẩm sữa rửa mặt Okalab được chiết xuất 100% từ váng sữa đậu nành.

Sữa rửa mặt Okalab bí quyết làm đẹp các cô gái Nhật Bản

Đây là dòng sản phẩm làm sạch và dưỡng trắng da đầu tiên tại Việt Nam được chiết xuất bằng tinh chất váng đậu nành, không chứa chất tạo mùi, màu nhân tạo, dầu khoáng, cồn hay paraben nên rất an toàn cho người sử dụng.

Chị có em có thể thấy rõ hiệu quả qua chia sẻ của Miss Áo dài Nữ hoàng Doanh nhân Nguyễn Thị Bích Ngọc đã sử dụng sữa rửa mặt Okalab.

Cuối cùng, uống sữa đậu nành rất tốt cho sức khoẻ, còn muốn làm đẹp bằng sữa đậu nành có thể sử dụng sữa rửa mặt Okalab.

Theo Thanh niên