5 phút mỗi ngày với chanh đổi lấy hàm răng trắng sáng?
Răng ố vàng là nguyên nhân khiến bạn vô cùng mất tự tin khi cười nói trước đám đông. Trong các cách làm trắng răng bị vàng, thì có rất nhiều cách xử lý bằng hoạt chất thiên nhiên ngoài việc nhờ cậy đến bác sĩ nha khoa.
Dùng chanh để làm trắng răng là một trong những cách vô cùng hữu hiệu để làm trắng răng.
#Nguyên nhân gây răng ố vàng
Các thức uống có màu đậm như: Cà phê, trà, nước sô đa, đồ uống thể thao và nước trái cây. Đây là các thức uống gây ố răng tuy nhiên bạn vẫn có thể uống bình thường, miễn là đánh răng ngay sau đó.
Thuốc lá: Nicotin trong thuốc lá là nguyên nhân gây ra những vệt ố trên răng.
Quả: Các loại quả như mâm xôi, việt quất và nam việt quất cũng sẽ để lại các vết đen trên răng của bạn. Do đó bạn nên uống nhiều nước trong và sau khi ăn loại quả này. Và nhớ đánh răng ngay sau đó để tránh các chất gây ố bám chắc vào men răng dẫn đến tình trạng ố vàng.
Bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ: nhiều người có thói quen đánh răng sớm, và sau đó dùng một bữa ăn nhẹ trước ngủ. Điêu này rất không tốt bởi không chỉ làm hơi thở bạn có mùi, mà còn gây ngả màu cho răng. Nguyên nhân là do nước bọt sản xuất chậm lại trong khi bạn ngủ, do đó, thực phẩm bạn ăn sẽ không được làm sạch tự nhiên.
#Các cách trắng răng bằng chanh
Chanh có lượng axit cao do đó sẽ tẩy sạch các mảng bám, vết ố vàng trên răng, đem lại màu trắng sáng nguyên thủy cho hàm răng mà không cần tốn tiền đến bác sĩ nha khoa. Dùng chanh là một trong những cách tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả và tiết kiệm nhất.
#Dùng chanh tươi:
Vắt nước cốt chanh vào bát. Nhúng bàn chành đánh răng vào nước cốt chanh trong khoảng 15-20 phút. Mỗi ngày làm 2 lần, trong vòng 2 tuần răng bạn sẽ trắng bật tông hơn nhiều. Đây cũng là cách làm trắng răng bị vàng đơn giản mà dễ kiếm nhất.
Video đang HOT
#Dùng chanh cùng bột nở (baking soda)
Trộn bột nở, muối tinh cùng vỏ chanh tươi cùng 1 thìa café nước sôi để nguội sao cho thành hỗn hợp sền sệt. Sử dụng hỗn hợp trên để đánh răng. Đánh răng lại bằng thuốc đánh răng.
#Dùng chanh cùng muối hột
Hòa 1 cốc chanh muối để súc miệng mỗi ngày. Muối có tính sát khuẩn và axit trong chanh sẽ làm bong các mảng bám khó chịu trên hàm răng. Dùng muối kết hợp chanh cũng là cách làm trắng răng bị vàng gây hiệu quả bất ngờ.
#Dùng vỏ chanh khô
Bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
Bào vỏ chanh khô thành bộtTrộn bột vỏ chanh với nước thành hỗn hợp sền sệt.Dùng hỗn hợp này để chà răng 1 lần/ngàySúc miệng lại bằng nước lọc
Với 4 bước đơn giản đó, bạn đã có thể sở hữu một hàm răng trắng xinh tại nhà đơn giản.
Lưu ý khi dùng chanh tẩy trắng răng
Do canh có tính axit cao nên việc tẩy trắng răng bằng chanh không nên bị lạm dụng. Nếu sử dụng nhiều trong thời gian dài có thể gây mòn men răng, khiến răng trở nên dễ nhạy cảm với các tác nhân nóng, lạnh.
Trắng răng nhanh hay không còn tùy thuộc vào men răng từng người. Trong trường hợp bạn dùng chanh mà vẫn không trắng sáng, thì nên dùng các biện pháp thay thế khác, tránh lạm dụng chanh quá nhiều.
Đep365 đã cùng bạn điểm qua vài cách làm trắng răng bằng chanh đơn giản và tiết kiệm. Hãy theo dõi Đep365 hàng ngày để có thể cập nhật thêm nhiều tin tức- mẹo làm đẹp đơn giản mà hữu ích cùng chúng tôi!
Theo dep365.com
4 mẹo chăm sóc răng miệng để tăng cường sức khỏe men răng
Men răng là lớp ngoài cùng mỏng của răng. Nó là mô cứng nhất của cơ thể con người, giup bảo vệ răng khỏi những thiệt hại khác nhau từ các yếu tố vật lý.
Có nhiều yếu tố khác nhau có thể góp phần làm hỏng men răng. Men răng không thể tai tao lại một khi bị hư hại. Nhưng chăm sóc đúng cách có thể giúp bạn bảo đảm men răng bên vưng trong suốt cuộc đời. Dưới đây là một vài lời khuyên để củng cố men răng.
1. Không tiêu thụ nhiêu thực phẩm có tính axit
Axit chủ yếu góp phần vào sự ăn mòn men răng. Thực phẩm giàu axit có thể làm hỏng men răng của bạn. Vì vậy, bạn nên tránh những thực phẩm có nhiều axit như chanh, soda có ga và các thực phẩm khác có nhiều axit citric.
2. Tuân theo nguyên tắc vàng
Nguyên tắc cơ bản cho môt hê thông răng miệng khỏe mạnh là phai chải, xỉa và súc miệng. Đó là một quy tắc mà bạn phải dạy con minh.
Nó sẽ giữ cho răng miệng khỏe mạnh suốt đời, đông thơi giúp bạn bảo vệ men răng va đưng quên đanh răng hai lân môi ngay.
3. Theo dõi chế độ ăn uống
Chỉ đánh răng thôi là không đủ để giữ cho răng khỏe mạnh. Bạn cũng nên lưu y những gì bạn ăn.
Thêm thực phẩm giàu canxi có thể giúp bạn giữ cho răng khỏe mạnh như sữa và các sản phẩm từ sữa. Bạn nên cho trẻ uống sữa từ thời thơ ấu để răng và xương chắc khỏe hơn.
4. Ngưng nghiên răng
Nghiến răng còn được gọi là bruxism, là một tình trạng nghiêm trọng ảnh hưởng trực tiếp đến men răng. Bạn có thể vô tình nghiến răng vào ban ngày hoặc ban đêm. Nên đên găp bac sĩ nha khoa sơm đê khăc phuc tinh trang nay.
Theo thegioitiepthi.vn
5 tips đánh son siêu hay giúp đôi môi đỏ mọng, hàm răng trắng sáng nổi bật Son môi ảnh hưởng khá nhiều đến diện mạo của phụ nữ. Hơn thế nữa, nếu bạn không biết lựa chọn màu son thì sẽ khiến làn da và hàm răng trở nên xỉn màu, kém sắc. Dưới đây là 5 tips đánh son siêu đỉnh mà chị em nên áp dụng ngay. Lựa chọn màu son môi không phù hợp có thể...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Cách làm đẹp bằng peel da

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu
Có thể bạn quan tâm

Tour đi Nhật Bản ngắm hoa anh đào giá bao nhiêu?
Du lịch
14:50:58 22/02/2025
Kyrgyzstan và Tajikistan ký kết văn kiện phân định biên giới
Thế giới
14:43:31 22/02/2025
Phim Hoa ngữ gây sốc vì có rating cao nhất lịch sử cả nước, nam chính hack tuổi quá đỉnh 20 năm trẻ mãi không già
Phim châu á
14:43:23 22/02/2025
Mẹ tôi - người phụ nữ có khả năng giải quyết 7 vấn đề nhà cửa mà không tốn tiền
Sáng tạo
14:40:50 22/02/2025
Chọc ghẹo cô gái giữa phố, hai thanh niên bị đánh nhập viện
Pháp luật
13:47:42 22/02/2025
Xem lại ảnh thời thơ ấu của chồng, người vợ nhận ra sự thật bất ngờ từ nhiều năm trước
Netizen
13:06:22 22/02/2025
Nên duyên vợ chồng sau tai nạn ô tô
Lạ vui
13:05:45 22/02/2025
Khán giả thực sự nói gì về Nữ Tu Bóng Tối: Một cái tên diễn hay hơn cả Song Hye Kyo?
Hậu trường phim
12:54:00 22/02/2025
Nóng: Thành viên Wonder Girls bị tố lừa đảo
Sao châu á
12:50:44 22/02/2025
Nữ rapper vừa "phá đảo" cùng Jennie: Quá khứ thất nghiệp, nghiện chất cấm nay là chủ nhân Grammy ở tuổi 27
Nhạc quốc tế
12:43:55 22/02/2025