5 phương pháp dưỡng trắng không tốn kém

Theo dõi VGT trên

Làn da trắng là ao ước của nhiều cô gái. Tuy nhiên, việc chăm sóc cho da luôn trắng hồng lại đòi hỏi đầu tư nhiều thời gian, công sức, tiền bạc.

Nếu phái đẹp châu Âu yêu thích làn da rám nắng thì phái đẹp châu Á lại yêu thích làn da trắng mịn. Dưới đây là những cách giúp bạn dưỡng trắng thông minh, đơn giản tiết kiệm mà hiệu quả.

Luôn dưỡng ẩm cho da

Làn da của chúng ta được bao phủ bởi một lớp biểu bì có chứa lipid, vừa có tác dụng chống thấm nước cho da, vừa giúp da căng bóng mịn màng. Bạn có thể nhận thấy rõ tác dụng của lớp lipid này qua làn da căng mịn của trẻ em. Qua thời gian, tác động của môi trường và các loại hóa chất khiến lipid trên da chúng ta giảm đi. Vì vậy, bạn nên chú ý chọn loại sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm cao để không những dưỡng trắng, mà còn giữ da luôn mịn màng, căng bóng.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Mặc dù đây là phương pháp cơ bản để làm đẹp, nhưng thực tế rất ít người làm được điều này do tính chất công việc bận rộn, phải di chuyển nhiều, hay đơn giản là… quên. Lượng nước trung bình cơ thể cần mỗi ngày là từ 2 đến 2,5 lít, bao gồm cả nước lọc, nước canh, trà, nước ép trái cây… Bạn cần lưu ý để tránh uống quá nhiều nước gây quá tải cho thận. Để cải thiện việc thường xuyên quên uống nước do bận rộn, chị em có thể mang theo một chai nước nhỏ khoảng 330ml bên mình để uống và tiếp nước bất cứ khi nào có thể. Đây cũng là dung lượng vừa đủ để giảm tải cho chiếc giỏ xách.

Chống nắng

Cũng như việc uống đủ nước, chống nắng là phương pháp dưỡng trắng quan trọng nhưng lại thường xuyên bị quên lãng, hoặc được áp dụng chưa đúng cách. Trên đường phố Việt Nam, không khó để bắt gặp chị em phụ nữ với đủ kiểu trang phục chống nắng, nhưng như vậy vẫn chưa đủ. Trong ánh nắng mặt trời từ 8h30 đến 16h có những tia UVA, UVB vô cùng độc hại, có thể xuyên thấu lớp vải chống nắng, gây tăng hắc tố melanin làm da đen sạm và gây ung thư da nếu tiếp xúc lâu dài.

Vì thế, trước khi ra ngoài 30 phút, bạn cần thoa kem chống nắng hoặc sữa dưỡng da (lotion) có thành phần chống nắng với chỉ số SPF từ 15 trở lên để da được bảo vệ.

5 phương pháp dưỡng trắng không tốn kém - Hình 1

Video đang HOT

Chống nắng là lưu ý quan trọng.

Tẩy tế bào chết đều đặn

Trung bình mỗi phút, có khoảng 30.000 tế bào da chết được bong ra. Mỗi ngày, hàng triệu triệu tế bào da chết được đào thải. Theo thời gian, lớp tế bào chết “mắc kẹt” trên da sẽ khiến màu da thâm xỉn, sạm màu. Vì thế, bạn nên duy trì thói quen tẩy tế bào chết với bã trà túi lọc, bã café, đường, muối… để đánh bay lớp da sạm màu đi, vừa giúp làn da tươi sáng và mịn màng, vừa giúp kem dưỡng dễ thẩm thấu hơn. Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết 2-3 lần mỗi tuần cho làn da toàn thân và không quá 2 lần mỗi tuần cho da mặt. Vì việc tẩy tế bào chết quá mức sẽ khiến da trở nên mỏng manh và dễ tổn thương bởi tác nhân môi trường, dễ thâm sạm hơn.

5 phương pháp dưỡng trắng không tốn kém - Hình 2

Tẩy tế bào chết đều đặn giúp da tươi sáng và dễ thẩm thấu dưỡng chất hơn.

Sử dụng sữa dưỡng trắng (lotion)

Có thể nói lotion dưỡng trắng da là một mảnh ghép quan trọng trong hành trình chinh phục làn da trắng. Để tiết kiệm, bạn có thể tìm mua những loại lotion thông minh đa năng được tích hợp nhiều chứng năng như lotion dưỡng trắng có chỉ số SPF & PA chống tia UV, có thêm tác dụng dưỡng ẩm, phục hồi hư tổn sâu từ bên trong.

5 phương pháp dưỡng trắng không tốn kém - Hình 3

Lotion dưỡng trắng da là một trong những bí quyết dưỡng trắng da thông minh của ngọc nữ điện ảnh Việt Ninh Dương Lan Ngọc.

Nhiều loại lotion vừa dưỡng trắng, vừa chống nắng, vừa có khả năng giúp cho làn da toàn thân tỏa sáng ngay lập tức nhờ chứa những hạt vi chất phản quang như Vaseline Healthy White Instant Fair. Đây là dòng sản phẩm có tác dụng nuôi dưỡng sâu nhờ thành phần những giọt sáp dưỡng ẩm Vaseline Jelly – được yêu thích trên khắp thế giới suốt 140 năm qua. Sản phẩm giúp nuôi dưỡng từ sâu bên trong các tế bào da, phục hồi mọi hư tổn, mang đến làn da khỏe mạnh.

Theo ngôi sao

Bí Quyết Giúp Bạn Có Được Hàng Mi Dài Quyến Rũ

"Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn" chính vì vậy chúng ta đều muốn mình có được đôi mắt long lanh và hàng mi cong vút để luôn hút hồn người đối diện. Với những bí quyết vô cùng đơn giản dưới đây, bạn sẽ sở hữu được hàng mi như mơ ước mà không cần dùng đến mi giả hay mascara.

Bí Quyết Giúp Bạn Có Được Hàng Mi Dài Quyến Rũ - Hình 1

Dầu dừa giúp mi mọc dài hơn

Một trong những cách dưỡng dài mi nhanh chóng nhất đó chính là sử dụng dầu dừa. Trong dầu dừacó chứa vitamin E và các loại acid giúp dưỡng ẩm và kháng khuẩn từ đó kích thích mi mọc nhanh và dày hơn.

Chỉ cần áp dụng công thức sau đây trong 10 ngày bạn sẽ có được hàng mi dày, cong, quyến rũ như mơ ước.

Bí Quyết Giúp Bạn Có Được Hàng Mi Dài Quyến Rũ - Hình 2

Dùng tăm bông chấm ít dầu dừa sau đó chải đều từ chân đến ngọn của hàng mi như khi bạn chải mascara, áp dụng cho cả mi trên lẫn mi dưới. Áp dụng cách làm này vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, sau 10 ngày bạn sẽ có được hàng mi như ý muốn.

Để tránh cảm giác khó chịu, bạn nên thoa khi gần đi ngủ để không bị nặng mi.

Vaseline giúp mọc dài mi

Vaseline không chỉ chống khô môi, làm mềm da, chống nứt nẻ mà còn là nguyên liệu thiên nhiên tuyệt vời giúp bạn chăm sóc và dưỡng dài mi hiệu quả đấy nhé.

Dùng kem vaseline thoa lên hàng mi hàng ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn sẽ sớm có được hàng mi dài cong, quyến rũ đấy nhé. Nếu áp dụng kiên trì, bạn còn thấy vùng da quanh mắt mịn màng hơn nữa đấy.

Dầu oliu dưỡng dài mi

Bí Quyết Giúp Bạn Có Được Hàng Mi Dài Quyến Rũ - Hình 3

Tương tự như dầu dừa, chúng ta cũng có thể sử dụng dầu oliu để dưỡng dài mi an toàn, hiệu quả. Dầu oliu là 1 loài dầu giàu omega 3 giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng chân mi chắc khỏe, giảm tình trạng gãy rụng.

Bạn hãy lấy dầu oliu thoa lên hàng mi trước khi đi ngủ vào buổi tối rồi rửa sạch vào sáng hôm sau. Kiên trì áp dụng để thấy được hiệu quả bất ngờ nhé!

Vitamin E giúp dưỡng dài mi

Vitamin E là thành phần không thể thiếu giúp làm đẹp da và tóc. Để có được hàng mi dài, cong, quyến rũ bạn hãy lấy vài giọt dầu vitamin E cho vào lọ sạch sau đó dùng bông tăm nhúng vào rồi chải lên mi từ gốc đến ngọn.

Cách làm này có thể sử dụng 2 lần mỗi ngày để có được hiệu quả tốt nhất.

Bên cạnh việc sử dụng các loại tinh dầu, bạn cũng có thể bổ sung thêm vitamin E qua viên uống để cung cấp thêm dưỡng chất cho cơ thể khỏe mạnh, làn da mịn màng, mái tóc chắc khỏe và hàng mi cong vút nhé.

Theo Chamsocsacđep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khôCách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô
21:55:12 31/01/2025
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
12:17:03 01/02/2025
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch6 cách chăm sóc da khi đi du lịch
12:08:55 01/02/2025
Những lỗi cần tránh khi trang điểmNhững lỗi cần tránh khi trang điểm
10:04:01 01/02/2025
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân
11:44:05 01/02/2025
'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này
12:39:20 01/02/2025
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuộtLàm sáng da với nước chanh và dưa chuột
21:51:33 31/01/2025
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màuMẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu
11:47:56 01/02/2025

Tin đang nóng

Sao nam Vbiz gây tranh cãi nhất mùa Tết 2025: Đăng mã QR nhận lì xì, đùa vui hay phản cảm?Sao nam Vbiz gây tranh cãi nhất mùa Tết 2025: Đăng mã QR nhận lì xì, đùa vui hay phản cảm?
10:56:39 02/02/2025
Xác minh video tài xế ô tô bị hành hung tại bến phà ở Nam ĐịnhXác minh video tài xế ô tô bị hành hung tại bến phà ở Nam Định
09:13:47 02/02/2025
4 con sò điệp giá hơn 1,4 triệu đồng, quán ăn ở Vũng Tàu "bị soi"4 con sò điệp giá hơn 1,4 triệu đồng, quán ăn ở Vũng Tàu "bị soi"
10:08:29 02/02/2025
Thêm 1 sao nam lên tiếng về drama chê phim Trấn Thành, đứng ra giảng hoà nhưng bị Lê Giang đáp trả đến câm nínThêm 1 sao nam lên tiếng về drama chê phim Trấn Thành, đứng ra giảng hoà nhưng bị Lê Giang đáp trả đến câm nín
11:06:33 02/02/2025
Nhận được lời đề nghị sốc óc từ anh chồng, tôi "đốp" thẳng khiến cả nhà anh cứng họngNhận được lời đề nghị sốc óc từ anh chồng, tôi "đốp" thẳng khiến cả nhà anh cứng họng
10:14:49 02/02/2025
Mới ngày đầu năm, chị dâu xin bố tôi cắt đất cho ra ở riêng, phản ứng của ông làm cả nhà choáng vángMới ngày đầu năm, chị dâu xin bố tôi cắt đất cho ra ở riêng, phản ứng của ông làm cả nhà choáng váng
09:56:53 02/02/2025
Tin vui đầu năm của nhiều sao ViệtTin vui đầu năm của nhiều sao Việt
09:44:23 02/02/2025
Để rượu cúng ngoài bờ rào, người 'vợ hờ' bị đấm chếtĐể rượu cúng ngoài bờ rào, người 'vợ hờ' bị đấm chết
10:00:36 02/02/2025

Tin mới nhất

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025
Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025
Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.
Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.

Có thể bạn quan tâm

Vì sao "Bộ tứ báo thủ" của Trấn Thành áp đảo phòng vé dù vấp tranh cãi?

Vì sao "Bộ tứ báo thủ" của Trấn Thành áp đảo phòng vé dù vấp tranh cãi?

14:09:47 02/02/2025
"Bộ tứ báo thủ" giữ vị thế không đối thủ trong đường đua phim Tết Ất Tỵ khi có khoảng 6.000 suất chiếu mỗi ngày trên toàn quốc.
Bức ảnh khiến Song Hye Kyo bị cả MXH tấn công

Bức ảnh khiến Song Hye Kyo bị cả MXH tấn công

Sao châu á

14:07:48 02/02/2025
Giữa lúc nhan sắc, tuổi tác của Song Hye Kyo bị mang ra bàn tán, miệt thị, nhiều khán giả đã lên tiếng bảo vệ nữ diễn viên.
Phương Oanh chia sẻ về năm tuổi Ất Tỵ, cuộc sống viên mãn bên Shark Bình

Phương Oanh chia sẻ về năm tuổi Ất Tỵ, cuộc sống viên mãn bên Shark Bình

Sao việt

14:04:38 02/02/2025
Phương Oanh có những trải lòng về năm tuổi - Ất Tỵ, những thay đổi của bản thân từ khi lấy chồng, sinh con và tiết lộ bí quyết để có hôn nhân viên mãn cũng như dự định trong tương lai.
Hết thời người trẻ Trung Quốc đi du lịch Tết

Hết thời người trẻ Trung Quốc đi du lịch Tết

Netizen

14:03:20 02/02/2025
Trong dịp Tết Âm lịch năm nay, nhiều người trẻ, đặc biệt là Gen Z, tại Trung Quốc cho biết muốn về quê nghỉ lễ cùng gia đình, nấu ăn với người thân, không còn thích đi du lịch.
Ô tô chạy "quá chậm" có bị phạt không?

Ô tô chạy "quá chậm" có bị phạt không?

Tin nổi bật

14:01:44 02/02/2025
Theo Nghị định 168, tài xế sẽ bị phạt nếu điều khiển xe chạy dưới tốc độ tối thiểu trên đoạn đường bộ có quy định tốc độ tối thiểu cho phép.
Năm mới học 5 thói quen quản lý của Elon Musk để hiệu suất nhân 2, nhân 3

Năm mới học 5 thói quen quản lý của Elon Musk để hiệu suất nhân 2, nhân 3

Thế giới

14:01:03 02/02/2025
Dưới đây là 5 thói quen quản lý thời gian của vị tỷ phú giúp mọi người đặc biệt là quản lý doanh nghiệp có thể học hỏi giúp tăng hiệu suất trong năm mới.
Diện chân váy ngắn thế nào để luôn ghi điểm trẻ trung, thời thượng?

Diện chân váy ngắn thế nào để luôn ghi điểm trẻ trung, thời thượng?

Thời trang

14:00:33 02/02/2025
Chân váy ngắn mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa năng động, quyến rũ và trẻ trung. Với độ dài vừa phải, chân váy ngắn tôn lên đôi chân thon dài và giúp người mặc khoe trọn nét tự tin đầy cuốn hút.
Elanga 'lột xác' khi rời MU

Elanga 'lột xác' khi rời MU

Sao thể thao

13:56:15 02/02/2025
Hôm 1/2, Elanga có màn trình diễn xuất sắc với cú hat-trick kiến tạo, giúp Nottingham Forest thắng Brighton với tỷ số 7-0. Trận thắng này đưa Nottingham Forest lên vị trí thứ ba trong bảng xếp hạng Premier League
Loại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm

Loại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm

Sức khỏe

13:55:24 02/02/2025
Theo y học cổ truyền, quả quất có vị chua ngọt, tính ấm, quy vào kinh phế, có tác dụng trị ho, long đờm, giảm đau rát họng. Các hoạt chất trong quả quất có tính kháng khuẩn, kháng virus, ức chế sự phát triển của vi khuẩn, virus gây bệnh...
Nhóm thanh niên thuê nhà nghỉ phê ma túy tối mùng 3 Tết

Nhóm thanh niên thuê nhà nghỉ phê ma túy tối mùng 3 Tết

Pháp luật

13:49:47 02/02/2025
Nhóm 3 thanh niên ở Tiền Giang mua ma túy mang về nhà nghỉ để tụ tập bạn bè sử dụng thì cơ quan Công an ập vào kiểm tra, phát hiện 10 đối tượng dương tính với chất ma túy.
Quyền Linh phấn khích khi thầy giáo U.50 chinh phục được mẹ đơn thân xinh đẹp

Quyền Linh phấn khích khi thầy giáo U.50 chinh phục được mẹ đơn thân xinh đẹp

Tv show

13:21:22 02/02/2025
Thầy giáo dạy toán từng đổ vỡ hôn nhân, được con trai đăng ký đến chương trình hẹn hò để tìm vợ mới. Được Quyền Linh mai mối cho mẹ đơn thân có cùng hoàn cảnh, cả hai cùng bấm nút và nắm tay nhau ra về.