5 nhận thức sai lầm trong tình dục làm giảm sút nhu cầu sex

Hou00e0ng Ly06:50 18/07/2022

Không phải phụ nữ nào cũng hiểu sâu sắc về chuyện chăn gối. Các nhận định sai lầm đôi khi khiến họ tự đánh mất đi thú vui và sự thỏa mãn khi quan hệ tình dục.

Chuyện “yêu” những tưởng rất đơn giản và tự nhiên với nhiều người, song thực tế không phải vậy. Có một số sai lầm khá phổ biến khiến cuộc “yêu” không được như mong muốn và làm ảnh hưởng không ít đến tình cảm lứa đôi.

Lầm tưởng về cực khoái ở phụ nữ

Khoảng 80% phụ nữ không đạt được cực khoái khi “yêu” một mình vì hầu hết các vị trí quan hệ tình dục không kích thích trực tiếp âm vật. Có nhiều cách khác nhau để người phụ nữ của bạn được thỏa mãn thực sự, và điều thú vị là cô ấy đạt cực khoái thường xuyên hơn từ quan hệ tình dục bằng miệng so với giao hợp. Vì thế, để giúp phụ nữ đạt được cực khoái khi quan hệ tình dục, bạn nên dành một ít thời gian khám phá các vùng nhạy cảm thú vị khác trước khi “tiến vào hậu cung”. Càng được yêu chiều, ve vuốt, gần gũi thì phái đẹp càng dễ “thăng hoa”.

Người đàn ông phải “ở trên” khi quan hệ

Nhiều người cho rằng, đàn ông phải nắm được thế chủ động, luôn “nằm trên” khi “yêu” vợ. Tuy nhiên, nhận thức này hoàn toàn sai lầm. Đây chỉ là tư thế phổ biến nhất chứ không phải nhất thiết phải làm theo như vậy.

Ảnh minh họa

Phụ nữ cũng giỏi giang chẳng kém đàn ông. Trong chuyện chăn gối, có hàng loạt những tư thế mà để phụ nữ làm chủ sẽ mang đến khoái cảm lớn. Nhiều nghiên cứu của các nhà tình dục học chỉ ra rằng, phụ nữ nắm thế chủ động trong “chuyện ấy” sẽ khiến họ thỏa mãn hơn. Bởi vậy, phụ nữ đừng ngại ngần gì trong việc đề nghị chồng đổi vị trí.

Đàn ông luôn ham muốn tình dục hơn phụ nữ

Ảnh minh họa

Video đang HOT

Trên thực tế, điều này hoàn toàn sai lầm. Phụ nữ có ham muốn mạnh mẽ, thậm chí nhiều hơn cả nam giới. Tất nhiên mọi người đều khác nhau chứ chẳng có ai giống ai hoàn toàn cả. Trong một cặp vợ chồng, mọi người phải hiểu được ham muốn của nhau để thiết lập một đời sống tình dục phù hợp, hài lòng cho cả nhà. Không chỉ nam giới cần được thỏa mãn ham muốn mà phụ nữ cũng phải như vậy.

Bỏ qua sự quyến rũ

Ảnh minh họa

Phụ nữ yêu thích cảm giác quyến rũ được người đàn ông của mình. Điều này đôi khi còn quan trọng hơn cả kĩ năng yêu đương của đối tác. Do đó, dù là qua bờ môi, ánh mắt, hay biểu hiện cơ thể của bạn thì cũng có thể tạo cho cô cảm giác thích thú vì đã “đốt cháy” được lửa yêu của bạn. Quan trọng là bạn hãy thể hiện ra ngoài tất cả những điều đó, trong trường hợp này, phụ nữ thích tận mắt chứng kiến hơn là phán đoán.

Không nên quan hệ khi mang thai

Ảnh minh họa

Trong ba tháng đầu của thai kỳ, việc “hoạt động giường chiếu” có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Nguyên do bởi những cơn co tử cung của phụ nữ có thể gây nên hậu quả cho em bé. Nên tạm dừng chuyện “yêu” trong giai đoạn này. Tuy nhiên, sau đó thì không cần kiêng quá kĩ càng. Hai vợ chồng có thể làm những động tác nhẹ nhàng hoặc tư thế không đè lên bụng vợ.

4 thời điểm vàng dễ lên đỉnh trong 'chuyện ấy', lại tốt cho sức khỏe cả hai phái

Quan hệ vào buổi sớm tinh mơ, lúc nửa đêm hoặc khi cơ thể hưng phấn, sản sinh endorphin sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đồng thời giúp cả hai dễ dàng lên đỉnh.

Lên đỉnh cùng nhau là mục tiêu khó đạt đối với nhiều cặp tình nhân. Nhưng với những thủ thuật phòng the dưới đây, điều đó trở nên dễ dàng.

Quan hệ tình dục có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là nam nữ khi "yêu" vào những thời điểm thích hợp.

1. Buổi sáng sớm

Buổi sáng là thời điểm quan hệ tình dục tốt nhất trong ngày. Đã có chứng minh của khoa học cho thấy vợ chồng quan hệ vào buổi sáng sớm sẽ sản sinh hormone oxytocin và hormone endorphin giúp cả hai kiểm soát được cảm xúc tốt hơn, tâm trạng cũng vui vẻ, thoải mái hơn và tràn đầy năng lượng cho cả ngày.

Bên cạnh đó, quan hệ vợ chồng vào buổi sáng sớm còn có tác dụng làm tăng nồng độ kháng thể IgA giúp ức chế, ngăn ngừa được sự nhiễm khuẩn hiệu quả.

Cuộc yêu vào buổi sáng sớm thường lợi rất nhiều cho sức khỏe. (Ảnh minh họa)

Những người bị mắc các bệnh lý về xương khớp như đau nhức mỏi lưng, cột sống bị thoái hóa... thì cuộc yêu vào buổi sáng sẽ giúp giảm đau nhức khá hiệu quả. Bởi lẽ, một loại hormone cơ thể sản sinh ra trong khi quan hệ có công dụng giống như chất giảm đau, giúp giảm sự đau mỏi, khó chịu của cơ bắp, xương khớp.

Quan hệ tình dục vào buổi sáng sớm đạt được khoái cảm sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, cả nam và nữ duy trì được sức khỏe sinh lý, ngăn ngừa tình trạng lão hóa của cơ thể và phòng ngừa một số bệnh về tim mạch.

2. Giờ nghỉ trưa hoặc buổi chiều của ngày nghỉ

20 phút "yêu" vào buổi trưa cũng rất dễ thăng hoa. (Ảnh minh họa)

Giờ nghỉ trưa hoặc buổi chiều của ngày nghỉ cũng là thời điểm quan hệ tốt nhất. Trong một cuộc khảo sát, hầu hết các cặp vợ chồng đều cho biết có trải nghiệm tình dục lúc xế chiều khó quên.

Đặc biệt trong khoảng thời gian 14h-16h chiều, chất lượng tinh trùng của nam giới tương đối cao, tốc độ di chuyển của tinh trùng nhanh hơn, vì vậy, thời điểm "yêu" này không chỉ giúp cả hai dễ thăng hoa hơn mà còn thuận lợi cho những cặp chuẩn bị mang thai.

Nhưng buổi trưa, thời gian sinh hoạt của hai vợ chồng không nên quá dài, nói chung chỉ nên dành khoảng 20 phút là tốt nhất.

3. Quan hệ sau khi tập luyện

Sau khi luyện tập có thể là thời gian lý tưởng để làm "chuyện ấy". Tận dụng sức mạnh sau khi tập luyện và những lợi ích bổ sung giúp cho quan hệ hưng phấn hơn sau đó. Một nghiên cứu từ Đại học Texas ở Austin (Mỹ) đã so sánh phản ứng của phụ nữ với "phim nóng" và sau 20 phút đi xe đạp. Họ nhận thấy dòng máu chảy vào vùng sinh dục của phụ nữ cao hơn 169% sau khi tập luyện.

Quan hệ sau khi tập luyện cũng giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ. Thêm vào đó, cơ thể bạn sẽ tiết ra hormone giới tính quan trọng là testosterone khi bạn tập thể dục, vì vậy ham muốn tự nhiên của bạn thậm chí còn cao hơn sau khoảng thời gian vận động cơ thể.

4. Quan hệ lúc nửa đêm

Quan hệ tình dục lúc nửa đêm cũng giúp giảm áp lực, mệt mỏi. (Ảnh minh họa)

Thời gian quan hệ tốt nhất được nhiều nghiên cứu chỉ ra là vào lúc nửa đêm. Thời điểm này cả hai đều có hứng thú cao và rất dễ đạt được cực khoái. Cuộc yêu diễn ra vào thời điểm này thường cũng cuồng nhiệt hơn nhiều.

Nửa đêm còn được coi là thời điểm vàng để hâm nóng tình cảm của vợ chồng khi cả hai được nghỉ ngơi, thư giãn, không phải lo lắng hay chịu áp lực công việc. Khi đó, cuộc yêu sẽ được thăng hoa hơn. Sau mỗi cuộc yêu, cả hai sẽ ngủ ngon giấc, sâu giấc hơn, giảm được mệt mỏi, stress.

Những thời điểm tốt nhất không nên làm "chuyện ấy":

- Không nên làm việc gì khi tâm trạng không tốt: Nếu vợ chồng đang có tâm trạng không tốt, thì việc gượng ép quan hệ dễ sinh phản tác dụng, dẫn đến lãnh cảm.

- Không nên làm "chuyện ấy" trong thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ: Nếu quan hệ trong thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, vi khuẩn rất dễ xâm nhập và gây viêm nhiễm tử cung, viêm âm đạo, viêm nội mạc tử cung.

- Không nên quan hệ khi mệt mỏi: Tình dục là hành động tiêu hao thể lực, nếu hành sự khi cơ thể đang mệt mỏi thì cặp đôi sẽ khó đạt đến độ hưng phấn, thậm chí dễ bị chấn thương.

- Không nên quan hệ sau khi uống rượu bia: Nếu quan hệ tình dục sau khi uống rượu bia, nam giới có thể bị rối loạn chức năng tình dục, dễ bị xuất tinh sớm, đồng thời rượu bia sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng của cánh mày râu.

4 thời điểm vàng dễ lên đỉnh trong 'chuyện ấy', lại tốt cho sức khỏe cả hai phái Quan hệ vào buổi sớm tinh mơ, lúc nửa đêm hoặc khi cơ thể hưng phấn, sản sinh endorphin sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đồng thời giúp cả hai dễ dàng lên đỉnh. Lên đỉnh cùng nhau là mục tiêu khó đạt đối với nhiều cặp tình nhân. Nhưng với những thủ thuật phòng the dưới đây, điều đó...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên00:16

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?