5 nguyên nhân khiến da xỉn màu
Nắm rõ những nguyên nhân khiến da xỉn màu, bạn sẽ xây dựng được quy trình làm sáng da đúng cách.
Tình trạng da xỉn màu là điều không chị em nào mong muốn. Tuy nhiên, để khắc phục vấn đề này, chị em cần biết rõ các lý do khiến da xỉn màu, thì mới xây dựng được quy trình skincare hợp lý. Dưới đây là 5 nguyên nhân gây xỉn màu da, cùng những bí kíp khắc phục để có được làn da sáng hồng, tươi tắn.
“Lười” bôi kem dưỡng ẩm
Thiếu đi độ ẩm, làn da của bạn sẽ trở nên khô hơn và trông mệt mỏi, xám xịt. Làn da khô héo còn khiến các nếp nhăn lộ rõ, diện mạo trở nên “già nua”. Bởi vậy mà muốn khắc phục tình trạng da xỉn màu, việc bôi kem dưỡng ẩm mỗi ngày, vào hai buổi sáng – tối là vô cùng cần thiết. Khi đủ ẩm, làn da sẽ trở nên căng mọng và tươi sáng, các nếp nhăn cũng mờ đi nhiều. Lưu ý rằng bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic) để tránh được tình trạng mụn.
Tế bào chế.t tích tụ
Làn da của bạn sẽ loại bỏ tế bào chế.t một cách tự nhiên, nhưng khi tuổ.i tác tăng lên, khả năng tự tái tạo của làn da bị chậm lại. Và nếu tế bào chế.t tích tụ, chúng sẽ khiến làn da trở nên thô ráp, xỉn màu.
Theo bác sĩ nổi tiếng Mona Gohara tại Connecticut, Hoa Kỳ: “Làn da sẽ sản sinh ra hàng triệu tế bào chế.t mỗi ngày. Và nếu không có sự tác động từ bên ngoài, chúng sẽ không rơi ra một cách tự nhiên”. Giải pháp ở đây là thêm sản phẩm tẩy tế bào chế.t hóa học vào quy trình. Nếu thực hiện bước tẩy da chế.t khoảng 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ có được làn da mịn màng và tươi sáng. Bên cạnh đó, việc “giải phóng” làn da khỏi tế bào chế.t còn giúp các sản phẩm làm sáng da dễ thẩm thấu hơn.
Không bôi kem chống nắng
Muốn khắc phục tình trạng da xỉn màu, chị em bắt buộc phải bôi kem chống nắng hàng ngày. Theo bác sĩ Claire Chang tại New York: “Việc tiếp xúc với ánh nắng và chất ô nhiễm từ môi trường sẽ làm sản sinh các gốc tự do, gây hại đến tế bào da, dẫn đến tình trạng tăng sắc tố, thất thoát collagen và khiến da tổn thương”.
Kem chống nắng quang phổ rộng, có chỉ số tối thiểu là SPF 30 sẽ bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV, cùng nhiều tác nhân gây hại khác từ môi trường. Nhờ vậy, tình trạng xỉn màu sẽ không trầm trọng thêm, ngược lại, bạn còn có thể nâng tông da tươi sáng hơn nhờ chăm bôi kem chống nắng mỗi ngày.
Video đang HOT
Da lão hóa
“Khi tuổ.i tác tăng lên, da mặt có xu hướng khô hơn và đi kèm theo đó là tình trạng suy giảm collagen. Ngoài ra, làn da còn tăng sinh sắc tố melanin, khiến đốm nâu xuất hiện và da kém đều màu”, bác sĩ Claire Chang giải thích.
Để quá trình lão hóa chậm lại, bạn cần chăm da đúng cách với các bước cơ bản như: làm sạch kép (tẩy trang rửa mặt), bôi kem dưỡng ẩm và chống nắng hàng ngày. Ngoài ra, bạn nên thêm serum vitamin C và sản phẩm tẩy da chế.t hóa học vào quy trình. Những món skincare này không chỉ làm sáng da mà còn tăng sinh collagen, giúp làn da trẻ lâu hơn.
Hàng rào bảo vệ da bị tổn thương
“Khi da xỉn màu, nguyên nhân có thể là bởi lớp ngoài cùng của làn da đang bị tổn thương, xuất hiện những vết nứt nhỏ, khiến độ ẩm thất thoát”, chuyên gia làm đẹp cho người nổi tiếng Renée Rouleau tại Texas, Hoa Kỳ cho biết. Để củng cố lại hàng rào bảo vệ tự nhiên, giúp làn da thêm khỏe mạnh và duy trì độ ẩm được lâu hơn, bạn nên chuyển sang dùng các sản phẩm không khắc nghiệt với làn da, chẳng hạn như: sữa rửa mặt dịu nhẹ, toner không chứa cồn, tẩy da chế.t hóa học. Bên cạnh đó, dùng kem dưỡng ẩm chứa ceramide cũng là cách hay để sửa chữa, khôi phục hàng rào bảo vệ da.
6 cách giúp chị em tránh bệnh mà vẫn có da đẹp mướt khi đeo khẩu trang
Vừa không lo mắc bệnh truyền nhiễm vừa có làn da căng mướt, các nàng hãy dắt túi ngay loạt bí kíp được chuyên gia tiết lộ dưới đây.
Thời tiết miền Bắc hiện nay đang có diễn biến thất thường. Việc chuyển đổi liên tục từ lạnh sang nóng ẩm và ngược lại khiến ai cũng cảm thấy mệt mỏi. Nhiều bệnh tật có khả năng lây nhiễm như cúm, viêm phế quản, viêm phổi... cũng xuất hiện trong thời gian này. Việc đeo khẩu trang lúc này thực sự rất cần thiết khi bạn đi ra ngoài, đi làm, đi học... để tránh nhiễm bệnh cho bản thân và mọi người xung quanh.
Tuy nhiên, nhiều chị em hiện nay lo ngại làn da dễ phát sinh mụn do đeo khẩu trang quá nhiều. DS Khuê Vũ (làm việc tại Hà Nội) cũng nhận định: "Khi đeo khẩu trang lâu làm môi trường da mặt nóng ẩm, thay đổi độ pH trên da, tăng tiết bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn. Bên cạnh đó, sự cọ xát giữa lớp vải của khẩu trang với bề mặt da hoặc chất liệu khẩu trang dẫn đến tình trạng kích ứng, ngứa ngáy. Hiện tượng này hiện còn được gọi là Maskne".
Vậy làm sao để vừa tránh tối đa nguy cơ lây nhiễm bệnh vừa có làn da khỏe đẹp, không lo mụn tấ.n côn.g? DS Khuê Vũ gợi ý 6 giải pháp như sau:
Chọn loại khẩu trang phù hợp
Để có được loại khẩu trang tốt nhất cho làn da, DS Khuê Vũ khuyên chị em nên chọn khẩu trang có vải kháng khuẩn, có lớp vải bên trong mềm mại.
Nên tránh các loại khẩu trang được làm từ vải tổng hợp như polyester, nilon và rayon vì những chất liệu này có thể gây kích ứng cho da và gây mụn.
Chọn khẩu trang vừa vặn và dễ chịu, không đeo khẩu trang chặt quá lâu. Những người nhạy cảm với thuố.c nhuộm vải có thể sử dụng khẩu trang làm bằng vải trắng và chất liệu 100% cotton.
Tháo khẩu trang sau mỗi 4 giờ đeo
Việc đeo khẩu trang liên tục giúp bạn phòng tránh nguy cơ lây nhiễm bệnh tật nhưng có những thời điểm nên bỏ ra một lúc cho da dễ chịu hơn.
Chuyên gia khuyên nên tháo khẩu trang khoảng 15 phút sau 4 giờ đeo. Điều này giúp cho làn da có thời gian nghỉ ngơi để giảm áp lực và ngăn ngừa sự tích tụ độ ẩm. Chị em đừng quên nên rửa sạch tay và chọn khu vực an toàn trước khi tháo khẩu trang.
Nếu sử dụng khẩu trang vải cần giặt sạch, phơi hoặc sấy khô sau mỗi lần sử dụng
Tuyệt đối không sử dụng lại khẩu trang vải mà không giặt trước. Giặt khẩu trang với chất làm sạch và chất làm mềm dịu nhẹ để tránh gây kích ứng da. Chuyên gia cũng khuyến cáo sau đó cần đem phơi ở khu vực nhiều nắng gió. Tuy nhiên, trong thời tiết nóng ẩm, ít nắng như hiện nay có thể đem sấy khô để diệt khuẩn tốt nhất.
Làm sạch da nhẹ nhàng 2 lần sáng, tối
Theo DS Khuê Vũ, nếu thường xuyên phải đeo khẩu trang mọi lúc mọi nơi, chị em nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ dầu thừa và vi khuẩn. Tránh các loại sữa rửa mặt có các chất lột tẩy mạnh và tuyệt đối không dùng nước nóng. Nên sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng và tối, những lần rửa mặt khác chỉ rửa mặt bằng nước sạch.
Bôi kem dưỡng ẩm đúng cách
Nhiều người cho rằng đeo khẩu trang thì không cần bôi dưỡng ẩm cho da. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. DS Khuê Vũ nhận định, dưỡng ẩm thường xuyên cho da sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng khô da và kích ứng. Bên cạnh đó còn tạo ra một hàng rào bảo vệ làn da của bạn khỏi vi khuẩn.
"Điều quan trọng là bạn nên cần bôi dưỡng ẩm đúng cách khi đeo khẩu trang. Nên thoa dưỡng ẩm 15-30 phút để thẩm thấu hết vào da rồi mới đeo khẩu trang", DS Khuê Vũ nói.
Ngoài ra, chị em đừng quên chọn loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không gây dị ứng, không sinh mụn, phù hợp với làn da của mình. Da khô nên chọn dạng cream, da dầu hoặc đang có mụn nên chọn dạng gel, da thường hoặc hỗn hợp có thể chọn dạng lotion.
Ngoài ra nên chọn kem dưỡng ẩm có chứa thành phần như ceramides, axit hyaluronic. Bạn có thể tham khảo ý kiến của dược sĩ, bác sĩ da liễu để chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với tình trạng da của mình.
Hạn chế hoặc tránh trang điểm càng nhiều càng tốt
DS Khuê Vũ nhận định, sử dụng các sản phẩm trang điểm như kem nền, kem che khuyết điểm... có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ gây mụn. Điều này càng đúng trong trường hợp chị em muốn đeo khẩu trang suốt ngày để tránh lây nhiễm bệnh tật.
"Nếu bạn muốn xinh đẹp hơn, ngoài bôi kem chống nắng là điều bắt buộc, bạn có thể tập trung vào đôi mắt được mệnh danh là "cửa sổ tâm hồn". Chị em có thể chuốt mascara, kẻ mắt hoặc cầu kỳ hơn thì đán.h phấn mắt... tạo điểm nhấn chứ không cần sử dụng nhiều lớp lên da mặt", chuyên gia gợi ý.
Nếu áp dụng đủ những cách trên rồi mà tình trạng mụn, kích ứng... vẫn không giảm thì bạn nên tìm đến các bác sĩ da liễu, chuyên gia da liễu tại các bệnh viện, phòng khám uy tín để kiểm tra và điều trị kịp thời.
Tuấn Minh
5 cách xóa mờ nếp nhăn, chống lão hóa dễ áp dụng Tình trạng xuất hiện nếp nhăn sớm sẽ không còn đáng lo ngại, nếu chị em áp dụng những bí kíp sau. Khi tuổ.i tác dần tăng lên, làn da sẽ kém đàn hồi, dễ bị tổn thương. Bên cạnh đó, dầu tự nhiên cũng bị suy giảm, làn da khô hơn và khiến những nếp nhăn hiện hữu rõ rệt. Tuy nhiên,...