5 món quà sức khỏe và sắc đẹp đến từ thiên nhiên cho mùa lễ hội cuối năm
Từ matcha đến dầu massage, hãy dành tặng cho những người đặc biệt của bạn vào mùa lễ hội cuối năm này: Một món quà sức khỏe và sắc đẹp đến từ thiên nhiên.
Mùa lễ hội, bạn thường tặng bạn bè, gia đình quà gì? Một chai vang đỏ hay một hộp chocolate? Thay vào đó, tại sao bạn không đầu tư vào một món quà sức khỏe? Cùng chọn lựa những món quà hoàn toàn tự nhiên này để giúp cho người đặc biệt của bạn được thư giãn, phục hồi và trẻ hóa từ bên trong lẫn bên ngoài.
1. BỘ SẢN PHẨM PHA TRÀ SỮA CAY ẤN ĐỘ
Masala Chai (tiếng Hindi: ì0;ì6;ì6; é0;ì6;, có nghĩa là “trà hỗn hợp gia vị”) là một thức uống giải khát có mùi vị trà, được làm bằng cách ủ trà đen với hỗn hợp các loại gia vị và thảo mộc Ấn Độ.
Không có gì làm ấm bàn tay và trái tim tốt hơn một tách trà Masala Chai nóng vào những đêm cuối năm. Masala Chai là sự pha trộn của trà đen và sữa tươi, nổi bật nhất là sự góp vị của các loại thảo dược như quế, bạch đậu khấu, peppercorn, đinh hương hay gừng để tạo nên một cốc trà sữa cay hăng nồng nàn. Dùng bộ pha trà Masala Chai với loại sữa tươi yêu thích sẽ giúp giữ ấm cho người thương yêu của bạn trong những ngày Đông se lạnh.
Có nhiều thương hiệu sản xuất trà Masala Chai khác nhau để bạn lựa chọn
2. DẦU MASSAGE
Massage bằng tinh dầu tự nhiên vào buổi tối là liệu pháp làm đẹp và chiều chuộng cơ thể được nhiều người ưa thích. Ngoài khả năng kích thích tuần hoàn máu, làm đẹp da, sử dụng tinh dầu để thay đổi không gian mùi hương cũng là một cách thư giãn tinh thần hiệu quả.
Video đang HOT
Ảnh: Alexander Mils
Để tìm kiếm một loại tinh dầu thiên nhiên phù hợp với người thương yêu, bạn có thể cân nhắc những yếu tố tạo nên điều đặc biệt cho mỗi loại dầu. Ví dụ tinh dầu sả chanh cho làn da mềm mại, tinh thần hưng phấn; tinh dầu oải hương giúp giảm đau mỏi cơ bắp, chăm sóc da, trị mụn hay giúp ngủ sâu; tinh dầu cúc La Mã kích thích làn da thay mới, xua đuổi suy nghĩ tiêu cực…
Ảnh: Toa Heftiba
3. COMBO BỘT TRÀ XANH VÀ CHỔI KHUẤY CHASEN
Matcha cống hiến những lợi ích sức khỏe tuyệt vời nhưng việc pha chế bột trà xanh đúng cách có thể là một thách thức. Những cục bột màu xanh lá này không tự mình tạo ra một ngụm trà ngon miệng nhất.
May mắn thay, truyền thống Nhật Bản đã giải quyết được vấn đề này với chiếc chổi đánh trà mang tên Chasen. Chọn một hộp bột trà xanh chất lượng cộng thêm chiếc chổi Chasen là bạn đã hoàn thiện món quà dinh dưỡng cho người thương yêu. Chiếc chổi tre nhỏ này sẽ đảm bảo món matcha của bạn là một thức nước ngọc bích mịn đều.
Ảnh: davidstea
4. MẶT NẠ ĐẤT SÉT TỰ NHIÊN
Mặt nạ đất sét đã chứng minh mình là lựa chọn làm đẹp tự nhiên và hiệu quả hàng đầu hiện nay. Với khả năng giúp giảm mụn trứng cá, eczema, viêm, vẩy nến, giải độc và duy trì làn da khỏe mạnh, đất sét sẽ là món quà sức khỏe tuyệt vời vào dịp cuối năm này. Còn gì bằng khi người phụ nữ của bạn nhận được món quà thiên nhiên lành tính và hoàn hảo cho việc chăm sóc dưỡng da mỗi đêm.
Mặt nạ đất sét tự nhiên sẽ là món quà làm đẹp tuyệt hảo cho người thương yêu của bạn
5. BỘ SẢN PHẨM CHĂM SÓC DA HỮU CƠ
Với xu hướng quay về với các thành phần thiên nhiên khi chăm sóc da, các thương hiệu chăm sóc da hữu cơ (organic) đã và đang chứng minh vị thế của mình trên thị trường. Một số thương hiệu uy tín có thể kể đến như Dr. Hauschka, Juice Beauty, Trilogy Natural Skincare, Weleda… Bạn có thể tự chọn 3 đến 5 sản phẩm chăm sóc da tự nhiên để tạo nên hộp quà của riêng mình, hoặc lựa chọn những bộ sản phẩm mà các thương hiệu gợi ý. Đây sẽ là món quà sức khỏe hoàn thiện bữa tiệc gặp nhau cuối năm cho người thương yêu của bạn.
Theo elle.vn
Bí quyết cho làn da tươi trẻ nhờ xông hơi kết hợp cùng tinh dầu thiên nhiên
Hâu hêt chúng ta đêu biêt thư giãn trong phòng xông hơi mang đên nhiêu lợi ích cho sức khỏe. Nhưng ít ai biêt liêu pháp này lại rât có lợi cho làn da nêu biêt kêt hợp cùng các loại tinh dâu thiên nhiên đúng cách.
Các gia đình hiện đại đều lựa chọn lắp đặt phòng xông hơi tại nhà để chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình. Ngoài việc phục hồi cơ thể và thư giãn tinh thần, phòng xông hơi còn giúp làm sạch các lớp bụi bẩn, loại bỏ tế bào chết tồn đọng, mang đến làn da trắng sáng hơn. Phụ thuộc vào tính chất da của mỗi người mà sẽ có những cách xông hơi cùng từng loại nguyên liệu phù hợp khác nhau. Chúng ta có thể dễ dàng cải thiện làn da ngay tại nhà bằng tinh dầu thiên nhiên cùng phòng xông hơi, máy xông hơi hay các cách xông hơi truyền thống. Nếu không có điều kiện lắp đặt phòng xông hơi tại nhà, bạn cũng có thể thực hiện được các cách xông hơi mặt cùng tinh dầu bằng những công thức sau đây:
Cách xông hơi mặt truyền thống
Xông mặt đối với da thường
Chuẩn bị: 1 lít nước sôi, tinh dầu cúc La Mã, tinh dầu hoa hồng, tinh dầu oải hương (tạo mùi hương dễ chịu cho bạn cảm giác thoải mái khi xông mặt).
Thực hiện: Lấy 1 giọt tinh dầu hoa cúc La Mã, 1 giọt tinh dầu hoa hồng, 1 giọt tinh dầu oải hương cho vào trong một tô nước sạch, sau đó thêm nước sôi vào, lấy 1 chiếc khăn to trùm đầu và bắt đầu tiến hành việc xông hơi mặt trong vòng 10 phút. Lưu ý không nên áp sát mặt gần vào tô nước để tránh bị bỏng rát do hơi nước quá nóng. Sau cùng, bạn hãy tiến hành rửa mặt bằng nước ấm để làm mềm mịn da. Bạn cũng có thể cho các loại tinh dầu này vào phòng xông hơi để thư giãn tại nhà.
Xông hơi mặt đối với da khô
Chuẩn bị: 1,5 lít nước sôi, tinh dầu hoa hồng, tinh dầu cúc La Mã
Thực hiện: Lấy 3 giọt tinh dầu hoa hồng cùng 3 giọt tinh dầu hoa cúc La Mã cho vào tô nước lớn, rồi bắt đầu tiến hành trùm khăn qua đầu và xông mặt trong vòng 10 phút, cuối cùng rửa mặt lại với nước sạch giống như phương pháp xông hơi mặt dành cho làn da thường.
Đây là 2 cách xông hơi mặt truyền thống, đơn giản, tiết kiệm chi phí và dễ dàng áp dụng ngay tại nhà. Tuy nhiên, để việc xông hơi tiến hành thuận tiện, an toàn và hiệu quả hơn, bạn có thể dùng các loại máy xông hơi hoặc phòng xông hơi hiện đại đang có trên thị trường. Việc sử dụng phòng xông hơi không chỉ giúp bạn chăm sóc da mặt mà làn da toàn bộ cơ thể cũng được mềm mịn hơn, đồng thời mang đến sự thoải mái, thư thái tinh thần và cải thiện sức khỏe tốt.
Kết hợp tinh dầu trong phòng xông hơi để mang đến sự thuận tiện, hiệu quả và an toàn hơn
Việc xông hơi mặt hay xông hơi cơ thể cần tiến hành trung bình khoảng từ 1 - 2 lần/tuần, không nên quá lạm dụng, xông quá nhiều, liên tiếp sẽ khiến lỗ chân lông trên bề mặt da bị giãn nở nhiều, điều này là hoàn toàn không tốt cho da và sức khỏe. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý chọn tinh dầu cho phù hợp với tính chất làn da của mình cũng như dùng các nguyên liệu tự nhiên lành tính để tránh kích ứng, dị ứng cho da. Đa số việc xông hơi làm đẹp da thường được kết hợp với phòng xông hơi ướt hoặc máy xông hơi ướt sẽ an toàn và hiệu quả cao, giúp bạn có được một làn da mềm mịn, tươi tắn.
Theo thanhnien.vn
Thử sức skincare với các sản phẩm từ thành phần này, đảm bảo làn da được làm đẹp toàn diện Ai cũng chắc chắn đã từng dùng các sản phẩm từ hoa hồng, mật ong, trà xanh... Vậy còn trà đen (black tea) thì sao? Nếu như trà xanh (green tea) thường được nhắc đến ở tất cả các mặt trận làm đẹp như một thành phần "thần thánh" trong chăm sóc da thì trà đen (black tea) cũng không kém cạnh. Dù...