5 món ăn phải thử khi đến Buhtan
Ema datshi làm từ phomat và ớt, lòng bò goep, thịt gà hầm jasha maru là những món ăn phổ biến ở Bhutan nổi bật với vị cay đặc trưng.
Ema datshi
Ema datshi của người Bhutan gồm hỗn hợp ớt cay và phomat. Dân địa phương ở đây biến tấu bằng cách cho thêm đậu xanh, khoai tây, nấm, lá dương xỉ hoặc dùng các loại ớt khác như ớt xanh, ớt đỏ để khô hoặc tươi.
Món ăn khá đặc biệt của Bhutan
Đây là những chiếc bánh bao kiểu Tây Tạng với nhân bánh làm từ thịt lợn, thịt bò, bắp cải và phomat. Môm là loại bánh thường có trong những dịp lễ đặc biệt với hương vị của nó rất được người dân Bhutan ưa chuộng
Bánh Momo của người dân nước này
Video đang HOT
Jasha Maru
Jasha Maru của Bhutan gồm thịt gà băm nhỏ hầm ớt cay, cà chua và các loại nguyên liệu khác. Món ăn này ăn cùng với cơm
Món ăn phổ biết của Bhutan
Món ăn này làm từ thịt lợn nấu với ớt đỏ. Ngoài ra, còn cho thêm củ cải trắng và cải bó xôi. Thịt lợn được cắt mỏng xào sơ với ớt đỏ khô để cả quả cùng với một số loại rau củ khác. Món ăn này rất thích hợp khi ăn cùng cơm và các mson ăn làm từ phomat khác
Món ăn được người dân Bhutan ưa thích
Goep
Tại Bhutan, người dân rất thích ăn lòng bò. Người dân nấu lòng bò với nhiều loại ớt bột, lòng bò được cắt khúc nấu cùng ớt, hành tươi và một số loại rau khác
Người dân Bhutan rất thích món này
Bữa tối nhanh gọn mà đủ chất với 4 món ngon nấu nhanh, dễ làm
Hãy xắn tay áo lên và thử nấu ngay những món ăn dưới đây bạn nhé!
Cá hồi bơ
Đầu tiên, bạn hãy rửa sạch 3-4 miếng cá hồi. Cho 5 viên bơ vào, khi bơ tan chảy thêm 1 muỗng canh gừng và tỏi, nấu trong 1 phút rồi cho cá hồi vào. Lật mặt cá hồi, khi cá chín vàng cả hai mặt thì để cá ở một bên chảo và thêm 2 viên bơ, thêm 1 chén quinoa đã rửa sạch cùng với chén ớt chuông, nêm gia vị. Đun nhỏ lửa. Tắt bếp, ăn cá hồi bơ khi còn nóng.
Thịt hầm trứng
Để làm món thịt hầm trứng ngon tuyệt này, bạn hãy lấy khay nướng và phết một ít bơ lên trên khay nướng. Đặt một lớp khoai tây thái lát mỏng và cà chua thái lát vào khay nướng, sau đó thêm một ít pho mát mozzarella bào. Đập 6 quả trứng ra và thêm muối và gia vị vào trứng. Cuối cùng, thêm lá rau mùi và nướng trong 15-20 phút ở 180 độ C và ăn khi còn nóng!
Cháo yến mạch, đậu
Để làm món ăn nhanh này, bạn hãy ngâm đậu đen và đậu tây qua đêm. Tiếp theo, bạn lấy chảo và đổ một chút dầu vào, cho hành tây và ớt chuông vào xào. Cho đậu đã ngâm vào chảo cùng với 1 chén yến mạch vào chảo, xào chín rồi thêm nước. Nêm với chút muối và tiêu. Đậy vung và đun nhỏ lửa. Khi đậu chín, tắt bếp và thưởng thức.
Thịt gà hầm
Bạn bắc chảo chống dính lên bếp và cho 2 thìa dầu ô liu vào chảo. Khi dầu nóng, cho 7 tép tỏi băm nhỏ vào xào. Sau đó, cho 2 miếng ức gà vào. Khi ức gà đã được chín giòn thì để chúng sang một góc và cho dầu ô liu, 1 cốc bí đỏ nghiền, cốc kem tươi và trộn đều. Cuối cùng, nêm muối và gia vị. Trang trí món ăn và thưởng thức!
Cơm gà sốt kem
Để làm món cơm gà sốt kem này, bạn hãy làm nóng chảo và đổ dầu ăn vào chảo. Khi dầu đã đủ nóng, cho vào 2 chén gà thái hạt lựu nhỏ, chiên cho gà chín vàng. Sau đó, thêm 1 cốc cà rốt nạo, 1 cốc gạo và nước. Nêm gia vị. Đun nhỏ lửa và trang trí với kem tươi và rau thơm. Thưởng thức!
Hướng dẫn làm món gà ác hầm hạt sen thanh mát, bổ dưỡng Gà ác hầm hạt sen là một trong những món ăn thanh mát, giàu dinh dưỡng cho tất cả mọi người, đặc biệt là phụ nữ đang mang thai, người hay mất ngủ - đau đầu - suy nhược cơ thể - mới ốm dậy. 1. Tác dụng của gà ác hầm hạt sen Gà ác rất giàu vitamin A, E, C, có...