5 “mẹo” nhỏ giúp kính không bị mờ khi đeo khẩu trang
Khẩu trang hiện là “vật bất ly thân” với hầu hết mọi người để phòng tránh dịch COVID-19, tuy nhiên với những người đeo kính mắt thì khẩu trang lại thường khiến kính bị mờ bởi một màn sương trước mặt.
Dưới đây là 1 số mẹo nhỏ giúp bạn khắc phục tình trạng này, theo Glamour.
Ảnh minh họa
Điều này nghe có vẻ đơn giản nhưng có 1 sự thật đáng ngạc nhiên là nhiều người chẳng bao giờ rửa kính. Nếu bạn rửa kính bằng nước xà phòng, rũ sạch nước xà phòng thay vì xả lại với nước và để khô tự nhiên, chúng sẽ chống lại được hơi nước.
Theo khoa học, động tác này giúp để lại một lớp chất hoạt động trên bề mặt kính làm giảm sức căng và khiến các phân tử nước trải đều ra thành một lớp trong suốt.
Đặt 1 miếng khăn giấy bên trong khẩu trang
Khăn giấy sẽ là 1 “trợ thủ” đắc lực giúp bạn loại bỏ màn sương mờ trên kính. Hãy gấp 1 miếng khăn giấy thành hình chữ nhật, đặt vào bên trong khẩu trang ở vị trí ngay trên sống mũi, nó sẽ giúp hấp thụ một phần hơi ẩm thoát ra ngoài khi bạn hít thở để bề mặt kính của bạn được thông thoáng.
Gập mép cứng phía trên của khẩu trang vào trong
Bạn có để ý rằng chiếc khẩu trang y tế nào cũng có 1 mép cứng hơn ở phía trên không? Một “mẹo” nhỏ khác giúp bạn là hãy gập phần cứng ở phía trên khẩu trang vào trong rồi đeo khẩu trang như bình thường. Cách này vừa nhanh lại vừa hiệu quả khi bạn vừa có thể ngăn cản kính bị đọng hơi nước vừa giúp cho phần sống mũi được thoải mái hơn.
Video đang HOT
Sử dụng bình xịt chống sương mù
Đúng theo tên gọi, loại xịt chuyên dụng này sẽ giúp bạn tạo ra một lớp bảo vệ lên kính, ngăn ngừa hơi nước và các nguyên nhân gây ra tình trạng mờ kính gây ảnh hưởng đến tầm nhìn. Bạn có thể phun trực tiếp dung dịch lên kính hoặc phun lên một miếng khăn mềm, khô và lau kính.
Dán băng dính y tế
Với cách làm này, bạn hãy dùng miếng băng dính y tế dính mép trên của khẩu trang càng gần vào sống mũi càng tốt. Việc này giúp khẩu trang được cố định, đồng thời, hơi thở cũng sẽ không hấp hơi làm mờ mắt kính.
Miếng băng dính bạn sử dụng càng to thì hiệu quả càng tốt hơn. Đây cũng là cách các nhân viên y tế thường áp dụng. Hãy chú ý miết băng dính vào phần sống mũi sao cho nó dính chặt vào nhé!
LÊ THANH HÀ
Mẹ học ngay 6 cách phòng bệnh cho trẻ trước ô nhiễm không khí nghiêm trọng hiện nay
Theo các nhà nghiên cứu thì tình trạng ô nhiễm không khí hiện nay khiến tỷ lệ trẻ mắc các bệnh như hen suyễn, viêm phổi... tăng cao. Vì thế, bố mẹ nên "đút túi" ngay các cách phòng bệnh cho con đơn giản sau.
Ô nhiễm không khí khiến trẻ mắc nhiều bệnh hơn
Vấn đề ô nhiễm không khí hiện nay đang trở thành mối quan tâm hàng đầu của các ông bố bà mẹ. Chỉ số ô nhiễm tại các thành phố lớn như Hà Nội, TP.HCM luôn trong ngưỡng báo động, gây nguy hại đến sức khỏe con người.
Ô nhiễm không khí là vấn đề khiến các bậc cha mẹ vô cùng lo lắng
Theo các chuyên gia đánh giá thì việc các loại bụi mịn như PM10, PM2.5, CO, SO2... tăng cao trong không khí số lượng trẻ bị mắc các bệnh về hô hấp tăng nhanh. Từ các bệnh hen suyễn, viêm tiểu phế quản cho đến viêm phổi. Đặt biệt là những trẻ dưới 5 tuổi - cơ thể đang trong giai đoạn tăng trưởng, phát triển sẽ phải gánh chịu những ảnh hưởng nặng nề nhất từ việc ô nhiễm môi trường gây ra.
Cách phòng bệnh cho trẻ trước tình trạng ô nhiễm môi trường
Trong khoảng thời gian chờ đợi các giải pháp giảm thiểu ô nhiễm môi trường, nâng cao chất lượng không khí từ cấp quản lý thì bố mẹ nên thực hiện các cách sau đây để bảo vệ sức khỏe của trẻ.
Hạn chế cho trẻ ra ngoài
Ngoài khoảng thời gian di chuyển bên ngoài để đi học, đi khám bệnh thì bố mẹ nên hạn chế cho con ra ngoài đường. Đặc biệt là không nên đến những nơi có mức ô nhiễm không khí cao, thời gian tan tầm, cao điểm giao thông.
Nếu gia đình ở gần những khu có công trình xây dựng thì nên đóng cửa chính, cửa sổ, chỉ nên mở quạt hút mùi để đảm bảo không khí sạch trong nhà.
Đeo khẩu trang và kính khi di chuyển
Hãy sử dụng các loại khẩu trang chuyên dụng cho con khi ra ngoài
Việc đeo khẩu trang có thể đã là thói quen của nhiều bố mẹ dành cho con cái. Tuy nhiên, với mức ô nhiễm như hiện nay thì khẩu trang y tế không thể đủ bảo vệ con. Chúng chỉ hạn chế được 30%-40% lượng bụi. Bố mẹ nên mua những loại khẩu trang chuyên dụng để lọc được các loại bụi mịn như PM2.5. Hoặc nếu không có điều kiện, hãy lồng 2 khẩu trang y tế vào nhau hoặc lót kèm khăn giấy bên trong để nâng cao khả năng lọc bụi.
Rửa mũi, vệ sinh tay chân mỗi khi từ ngoài về
Bố mẹ nên duy trì thói quen này trong khoảng thời gian tới. Hãy cho con thay quần áo, rửa tay chân và đừng quên dùng nước muối sinh lý nhỏ mũi, mắt cho con để loại bỏ bụi bẩn. Việc làm này sẽ giúp con tránh mắc phải những bệnh viêm mũi, viêm xoang...
Bảo đảm không khí sạch trong nhà
Hãy thường xuyên quét dọn, lau chùi nhà cửa sạch sẽ, loại bỏ những đồ vật tích bụi. Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể mua thêm máy lọc không khí để làm sạch bụi bẩn khi ở trong nhà hoặc lắp đặt thêm quạt thông gió, quạt hút mùi.
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước sẽ giúp trẻ làm loãng niêm dịch, hạn chế vi khuẩn tấn công vào cơ thể. Với những bé dưới 1 tuổi thì cần cho bé bú mẹ đầy đủ để tăng sức đề kháng. Ngoài ra, các loại nước cam, nước chanh... cũng giúp bé tăng sức đề kháng rất tốt.
Cung cấp cho con một chế độ dinh dưỡng đầy đủ để tăng sức đề kháng
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ
Một chế độ dinh dưỡng cho trẻ với đủ 4 nhóm chất cần thiết sẽ giúp con có một cơ thể khỏe mạnh để "đương đầu" với không khí ô nhiễm. Mẹ nên bổ sung protein từ thịt, cá, trứng sữa... cho con. Các loại thực phẩm giàu vitamin A và C, thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả mọng, cà rốt, các loại hạt... Đồng thời hạn chế ăn nhiều thức ăn lạnh vì dễ khiến nhiệt độ vòm họng thay đổi đột ngột, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus xâm nhập vào cơ thể.
Theo Conlatatca/emdep
VitaDairy tặng 1 triệu gói sữa non giúp chống dịch COVID-19 Trước tình trạng dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp và chưa có dấu hiệu giảm sút, Công ty VitaDairy vừa quyết định trao tặng hơn 1 triệu gói sữa non ColosIgG 24h cho khách hàng và toàn thể cán bộ, nhân viên công ty. ColosIgG 24h là sữa non được thu trong vòng 24 giờ đầu tiên tại những trang trại bò...