5 loại mặt nạ trái cây phổ biến cho da sáng mịn

Theo dõi VGT trên

Trái cây rất giàu vitamin, khoáng chất, các chất dinh dưỡng cần thiết khác nên cực kỳ tốt cho sức khỏe, dưỡng da mịn màng, tươi sáng. Hãy cùng khám phá 5 loại mặt nạ làm trắng da đang được phái đẹp ưa chuộng nhất nhé.

5 loại mặt nạ trái cây phổ biến cho da sáng mịn - Hình 2

1. Mặt nạ mật ong và đu đủ

Đu đủ là một loại trái cây luôn có sẵn quanh năm. Loại quả rẻ tiền này mang đến những công dụng tuyệt vời cho làn da. Với thành phần giàu vitamin A và một loại enzyme gọi là papain sẽ giúp loại bỏ tất cả các tế bào chết, ngăn chặn quá trình lão hóa, săn chắc da. Cùng với đó là các nguyên tố chống viêm sẽ làm dịu da bị mụn, dưỡng ẩm làm sáng da.

Bạn sẽ cần: 2 miếng đu đủ, 1 muỗng cà phê mật ong. Sau đó, nghiền nhuyễn đu đủ thật mịn, thêm mật ong và trộn thành hỗn hợp đồng nhất. Làm sạch da và thoa đều lên mặt, để yên khoảng 15 đến 20 phút, rồi rửa sạch mặt.

Thực hiện việc đắp mặt nạ đu đủ và mật ong 1 lần 1 tuần để đạt kết quả tốt nhất.

2. Mặt nạ kiwi và bơ

Kiwi và bơ là hai loại trái cây nhiệt đới, màu xanh lá cây sẽ thúc đẩy làn da khỏe mạnh, sáng tone màu lên bất ngờ.

Bạn sẽ cần: 1 quả bơ, 1 kiwi, 1 muỗng cà phê mật ong rồi thực hiện theo các bước sau:

- Xay nhuyễn ruột bơ và kiwi tạo thành một lớp kem mịn, mịn màng. Thêm mật ong và trộn đều.

- Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp lên cả vùng da mặt, cổ và để nó trong khoảng 30 phút.

5 loại mặt nạ trái cây phổ biến cho da sáng mịn - Hình 3

Mặt nạ từ kiwi và bơ

Bơ giàu chất chống ô xy hóa, cùng alpha và beta-carotene. Những hợp chất này làm dịu các gốc tự do, từ đó bảo vệ làn da của bạn khỏi tác động từ môi trường. Bơ cũng chứa một lượng lớn vitamin C và E giúp tăng cường sức khỏe cho da. Hàm lượng a xít oleic cao, một loại a xít béo không bão hòa đơn trong bơ có thể giữ lại tất cả độ ẩm trong lớp biểu bì giúp da luôn ẩm mượt.

Trong khi đó, a xít béo omega-3 trong kiwi rất cần thiết để duy trì sức khỏe của da, chống lại các gốc tự do, giảm mụn trứng cá, ngăn ngừa quá trình sản xuất bã nhờn quá mức và làm mịn da.

3. Hỗn hợp mặt nạ chuối, mật ong, chanh

Chuối là trái cây chứa đầy chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe làn da. Điển hình như vitamin B6 và vitamin C rất quan trọng cho tính đàn hồi và tính toàn vẹn của da. Nó cũng chứa chất chống ô xy hóa ngăn chặn các thiệt hại gây ra bởi các gốc tự do.

Bạn sẽ cần: chuối, muỗng cà phê mật ong và 1 muỗng cà phê nước chanh.

Các bước thực hiện như sau:

Video đang HOT

- Nghiền chuối thật mịn và thêm mật ong, nước chanh trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.

- Làm sạch da bằng loại sữa rửa mặt phù hợp.

- Đắp mặt nạ lên và để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch.

Thực hiện 2 lần mỗi tuần để dưỡng da sáng mịn màng như mong muốn.

4. Mặt nạ cà chua và bột yến mạch

Bạn cần chuẩn bị: 1 trái cà chua, 1 muỗng canh cháo bột yến mạch, 1 muỗng cà phê sữa chua.

Cách thực hiện như sau:

- Xay nhuyễn cà chua thành hỗn hợp mềm mịn.

- Thêm bột yến mạch và sữa chua và trộn đều.

- Làm sạch da và đắp hỗn hợp lên cả mặt và cổ. Để yên trong 10 phút rồi rửa sạch.

Cà chua rất dịu nhẹ nên thích hợp với tất cả các loại da. Thành phần lycopene trong loại quả này sẽ giúp da hấp thu nhiều ô xy hơn, không chỉ làm chậm sự lão hóa mà còn bảo vệ da chống lại các tia UV có hại. Chúng cũng chứa vitamin A, vitamin C và rất nhiều chất chống ô xy hóa dưỡng da khỏe mạnh.

5. Mặt nạ từ vỏ cam

5 loại mặt nạ trái cây phổ biến cho da sáng mịn - Hình 4

Bạn sẽ cần: 3 quả cam, 1 muỗng canh sữa chua, 1 muỗng cà phê mật ong và thực hiện như sau:

- Bước 1: Cam gọt lấy vỏ, cắt thành những miếng nhỏ rồi rửa sạch và phơi khô.

- Bước 2: Xay vỏ cam khô thành bột mịn và bảo quản trong lọ thủy tinh sạch.

- Bước 3: Lấy một ít bột vỏ cam trộn cùng mật ong và sữa chua thành hỗn hợp mịn.

- Bước 4: Đắp mặt nạ lên da rồi để khoảng 20 phút.

Loại mặt nạ này cực kỳ tốt cho da nhờn. Vỏ cam giúp làm sạch da, mở lỗ chân lông bị tắc, do đó làm giảm mụn trứng cá và mụn đầu đen. Chúng cũng làm giảm sự bài tiết dầu thừa giúp da trông tươi mới hơn.

Lưu ý khi đắp mặt nạ:

- Trước khi đắp mặt nạ hãy luôn nhớ tẩy tế bào chết cho da.

- Với một số loại mặt nạ trái cây nếu quá lỏng hãy thêm một chút bột yến mạch để mặt nạ không bị chảy.

- Đắp mặt nạ cho cả vùng mặt và cổ.

- Luôn nhớ làm sạch da và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

Áp dụng ngay để dưỡng da mịn đẹp, tự nhiên nhé!

Theo thanhnien.vn

Tự Chế 3 Loại Mặt Nạ Siêu Trắng Hồng Từ Trái Cây Thiên Nhiên

Những trái cây tươi ngon được coi là một món ăn hấp dẫn cung cấp nhiều vitamin và rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài ra, nó còn được nhiều chị em sử dụng làm vũ khí cho sắc đẹp làn da rất tuyệt vời. Với nhiều chất dinh dưỡng giúp chăm sóc da cực bất ngờ, giúp dưỡng ẩm, làm trắng sáng và chống lão hóa.

Tự Chế 3 Loại Mặt Nạ Siêu Trắng Hồng Từ Trái Cây Thiên Nhiên - Hình 2

Để biết cách làm đẹp từ trái cây thì hãy theo dõi bài viết mà Siêu Thị Làm Đẹp chia sẻ cho bác bạn dưới đây. Những trái cây hết sức quen thuộc, bạn thể vừa ăn vừa có thể tận dụng để tự chế ngay cho mình 3 loại mặt giúp da trắng hồng một cách tự nhiên nhất vừa an toàn mà hiệu quả đến bất ngờ. Hãy tìm hiểu và tự trải nghiệm cho mình nhé.

Mặt nạ trắng da từ trái cam

Mỗi khi trời nắng nóng, một ly nước cam tươi mát đánh tan sự mệt mỏi và hội phục lại tinh thần phấn khởi. với hàm lượng Vitamin C khá nhiều, nhiều canxi giúp bảo vệ sức khỏe, tăng cường khả năng miễn dịch. Đối với làn da, cam cũng mang lại tác dụng rất vời có khả năng làm da trắng mịn nhờ hàm lượng axit có trong cam. Kết hợp với sữa chua không đường, bạn sẽ có ngay một loại mặt nạ hoàn hảo giúp tẩy tế bào chết một một cách tự nhiên, làm sạch da, làm mờ các vết thâm, sẹo và trị mụn cực hiệu quả.

Tự Chế 3 Loại Mặt Nạ Siêu Trắng Hồng Từ Trái Cây Thiên Nhiên - Hình 3

Cách thực hiện:

- Sử dụng sữa chua không đường và 2 thìa nước ép cam sau đó trộn thật đều với nhau.

- Rửa mặt thật sạch, cho hỗn hợp vừa tạo lên da mặt và thoa đều.

- Giữ mặt nạ trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước lạnh.

Thực hiện đều đặn trong khoảng 2 tuần, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả làm trắng da mà nó mang đến.

Mặt nạ trắng da từ đu đủ

Trong thành phần của đu đủ có chứa nhiều enzyme có khả năng phân hủy bã nhờn và loại bỏ tế bào chết. Chất papain có trong đu đủ - một chất tẩy sáng cực tốt. Chính vì vậy, sử dụng đu đủ làm mặt nạ trắng da sẽ giúp cải thiện làn da sạm đen, cháy nắng của bạn nhanh chóng mà không cần phải sử dụng mỹ phẩm hay spa đắt tiền. Kết hợp với nha đam để tạo thành mặt nạ hiệu quả tốt nhất.

Tự Chế 3 Loại Mặt Nạ Siêu Trắng Hồng Từ Trái Cây Thiên Nhiên - Hình 4

Cách thực hiện:

- Đầu tiên, đu đủ chín rửa sạch và đem gọt vỏ

- Sau đó đem say nhuyễn rồi thoa đều lên da mặt.

- Để trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Duy trì đều đặn cách làm này 2 lần/tuần, sau 1 - 2 tháng bạn có thể sở hữu làn da trắng hồng như mong ước.

Mặt nạ trắng da từ chuối chín

Theo nghiên cứu chuối là loại quả rất giàu kali, vitamin C, vitamin E... Với hàm lượng vitamin dồi dào và các chất chống oxy hóa, chuối được xem như người bạn đồng hành với chăm sóc da với tác dụng chống lão hóa và bổ sung dưỡng chất cho làn da đẹp mịn màng.

Tự Chế 3 Loại Mặt Nạ Siêu Trắng Hồng Từ Trái Cây Thiên Nhiên - Hình 5

Cách thực hiện:

- Nghiền một quả chuối đã chín

- Bạn có thể dụng ngay chuối đã nhiền hoặc có thể trộn chuối với một chút mật ong.

- Sau đó cho hỗn hợp này đắp lên mặt làm mặt nạ dưỡng da.

- Để mặt nạ khoảng 20 phút sau đó rửa cho rạch lại mặt bằng nước lạnh.

Hãy chăm chỉ thực hiện những lại mặt nạ trắng da đơn giản, an toàn với những loại quả quen thuộc này để có được gương mặt hồng hào, láng mịn bạn nhé.

Chúc bạn thành công!

Theo blog làm đẹp

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024

Tin đang nóng

Cái chết chấn động showbiz: Minh tinh 22 tuổi nghi sát hại chồng đại gia U80 sau 3 tháng cưới, phán quyết cuối cùng gây phẫn nộCái chết chấn động showbiz: Minh tinh 22 tuổi nghi sát hại chồng đại gia U80 sau 3 tháng cưới, phán quyết cuối cùng gây phẫn nộ
19:51:53 20/12/2024
Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?Phương Lan tiết lộ thông tin sốc căn nhà được gia đình Phan Đạt tặng trong lễ cưới?
22:30:02 20/12/2024
Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"Gặp "người hùng" kéo hơn 10 người băng qua ban công, thoát nạn trong đám cháy dữ dội tại TP.HCM: "Bản năng thì mình làm vậy"
19:11:17 20/12/2024
Anh Đức lên tiếng đáp trả khi vợ bị chỉ trích thái độAnh Đức lên tiếng đáp trả khi vợ bị chỉ trích thái độ
19:47:37 20/12/2024
Rủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồngRủ đồng nghiệp mua vé số, không ngờ cả hai trúng độc đắc hơn 17 tỷ đồng
22:09:31 20/12/2024
Nhan sắc thật của Triệu Lệ Dĩnh khiến 60 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của Triệu Lệ Dĩnh khiến 60 triệu người sốc nặng
19:28:21 20/12/2024
Đàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú GerardĐàm Vĩnh Hưng đổi luật sư, tiếp tục vụ kiện tỉ phú Gerard
21:21:29 20/12/2024
Nạn nhân mặt ám khói bò lên khe tường 30cm thoát thân khỏi đám cháy: Chậm vài giây chắc tôi mắc kẹtNạn nhân mặt ám khói bò lên khe tường 30cm thoát thân khỏi đám cháy: Chậm vài giây chắc tôi mắc kẹt
19:12:37 20/12/2024

Tin mới nhất

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Có thể bạn quan tâm

Hoa hậu Việt đóng phim: Khen ít, tranh cãi nhiều

Hoa hậu Việt đóng phim: Khen ít, tranh cãi nhiều

Hậu trường phim

23:29:59 20/12/2024
Thời gian qua, nhiều nàng hậu nổi tiếng của showbiz Việt chuyển hướng khi lấn sân sang lĩnh vực phim ảnh, song không phải ai cũng thành công.
When the Phone Rings tập 7: Tổng tài - tiểu kiều thê hôn nhau ngọt lịm khiến MXH bùng nổ

When the Phone Rings tập 7: Tổng tài - tiểu kiều thê hôn nhau ngọt lịm khiến MXH bùng nổ

Phim châu á

23:23:43 20/12/2024
Cuối cùng hai người trao nhau nụ hôn sâu ngọt ngào, kết thúc chuỗi những ngày dày vò đối phương và cả bản thân bởi những bí mật, hiểu lầm.
Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh

Thu Quỳnh là mẹ 2 con vẫn sexy, Quỳnh Nga quấn quýt bên Việt Anh

Sao việt

23:13:52 20/12/2024
Diễn viên Thu Quỳnh đăng bộ hình sexy, khoe vóc dáng mẹ 2 con miễn chê. Quỳnh Nga đăng ảnh quấn quýt sánh đôi cùng Việt Anh khi đi sự kiện.
Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Ông trùm 'Độc đạo' tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim 'Mật lệnh hoa sữa'

Phim việt

23:09:41 20/12/2024
Mới đây, NSƯT Hoàng Hải đã tái xuất màn ảnh nhỏ trong bộ phim Mật lệnh hoa sữa nằm trong series Vì tình yêu Hà Nội.
Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng

Mẹ cô dâu trẻ đẹp, nụ cười tỏa nắng gây chú ý trong đám hỏi ở Hải Phòng

Netizen

22:56:54 20/12/2024
Mới đây, video tổng hợp lại những khoảnh khắc dễ thương giữa cô dâu và mẹ ruột tại một đám hỏi ở Hải Phòng đã thu hút sự quan tâm đặc biệt của dân mạng.
Mùa Giáng sinh này hãy cùng cả nhà khám phá thế giới nhiệm màu của 'Biệt đội Tí hon'

Mùa Giáng sinh này hãy cùng cả nhà khám phá thế giới nhiệm màu của 'Biệt đội Tí hon'

Phim âu mỹ

22:50:02 20/12/2024
Biệt đội Tí hon kể về Út Cưng, một cô nàng không giống với những tí hon khác với tính cách năng động, ham người và ưa giúp đỡ.
Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ

Song Joong Ki lần đầu tiết lộ về gia cảnh của vợ

Sao châu á

22:41:48 20/12/2024
Nam diễn viên Song Joong Ki bất ngờ chia sẻ thẳng thắn về hoàn cảnh gia đình của vợ mình trong một cuộc phỏng vấn gần đây.
Tới lúc Grealish được tháo gỡ xiềng xích

Tới lúc Grealish được tháo gỡ xiềng xích

Sao thể thao

22:40:58 20/12/2024
Để cứu Manchester City, liệu Pep Guardiola có sẵn sàng thay đổi chiến thuật và giải phóng Grealish khỏi sự kìm hãm, để anh có thể tìm lại phong độ đỉnh cao?
Hai lao động Việt tử nạn trong vụ cháy lớn ở nhà máy tại Đài Loan

Hai lao động Việt tử nạn trong vụ cháy lớn ở nhà máy tại Đài Loan

Tin nổi bật

22:17:28 20/12/2024
Một nhà máy chế biến thực phẩm tại Đài Loan (Trung Quốc) cháy lớn, khiến 9 người tử vong, trong đó có 2 nạn nhân là người Việt.
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Sức khỏe

22:15:15 20/12/2024
Chỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.
Khởi tố cặp đôi đập tủ kính cướp 3 lượng vàng

Khởi tố cặp đôi đập tủ kính cướp 3 lượng vàng

Pháp luật

22:05:51 20/12/2024
Nhân xông vào tiệm vàng, dùng búa đập bể tủ kính trưng bày và lấy 8 sợi dây chuyền vàng 18K (trọng lượng gần 3 lượng) rồi nhanh chóng bỏ chạy ra xe máy do Khánh chờ sẵn để tẩu thoát.