5 điều cho thấy bạn cần lập ngân sách tài chính trước khi tiêu tiền quá mức cho phép

Theo dõi VGT trên

Ngân sách là cách duy nhất giúp bạn có thể kiểm soát tiền của mình một cách tối đa. Và giờ vẫn chưa phải là muộn để bắt đầu thực hiện công việc hữu ích này.

Nếu bạn đang tránh tổng hợp ngân sách chi tiêu của mình thì chẳng có gì lạ, bởi theo thống kê, chỉ có khoảng 1/3 dân số thế giới thực sự có ngân sách chi tiêu hàng tháng.

Ngân sách là cách duy nhất giúp bạn có thể kiểm soát tiền của mình một cách tối đa. Và giờ vẫn chưa phải là muộn để bắt đầu thực hiện công việc hữu ích này. Bất kể bạn mới bắt đầu sự nghiệp của mình hay sắp nghỉ hưu, việc có ngân sách có thể giúp bạn đạt được các mục tiêu tài chính của mình một cách nhanh hơn và tối ưu hơn.

Giống như mỗi cá nhân đều có một tính cách, ngân sách của bạn cũng hoàn toàn độc đáo tùy theo phong cách sống và mục tiêu của bạn.

Với nền kinh tế việc làm ngày nay và chi phí sinh hoạt đang gia tăng, sẽ thật kém thông minh nếu tiếp tục bỏ qua tất cả các dấu hiệu cảnh báo rằng bạn cần tạo ngân sách.

1. Bạn không chắc tiền của mình đã đi đâu

Nếu như cứ cuối mỗi tháng bạn lại tự hỏi “tất cả tiền của mình đã đi đâu hết?” thì bạn cần tạo ngân sách ngay lập tức.

Bạn làm việc chăm chỉ cả tháng để kiếm tiền, vì vậy bạn nên đảm bảo rằng tiền của bạn cũng đang làm việc chăm chỉ cho bạn.

Giải pháp: Dành thời gian để tạo ngân sách trước khi tháng mới bắt đầu. Nếu bạn đã có gia đình hoặc sống cùng người yêu, vậy thì hãy cùng bắt tay vào làm.

5 điều cho thấy bạn cần lập ngân sách tài chính trước khi tiêu tiền quá mức cho phép - Hình 1

Ảnh minh họa.

2. Bạn đã chán cảnh sống lay lắt với đồng lương của mình

Video đang HOT

Nếu bạn đang cảm thấy mình phải vật lộn để kiếm tiền trang trải cuộc sống, điều này có nghĩa là bạn thường lo lắng về việc hết tiền trước cuối tháng hoặc mong rằng không có khoản chi phí bất ngờ nào xuất hiện trước ngày lĩnh lương tiếp theo.

Giải pháp: Một trong những cách tốt nhất để dừng sự mỏi mệt này là lập ngân sách theo từng khoản lương. Thay vì xem xét tổng thể, hãy quy định chính xác khoản lương nào sẽ dùng để chi trả cho chi phí nào trong tháng.

3. Bạn luôn lo lắng về các chi phí phát sinh

Mặc dù căng thẳng có thể là chìa khóa để tồn tại, nhưng nếu bạn luôn ở trong trạng thái căng thẳng và lo lắng về tiền bạc có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

5 điều cho thấy bạn cần lập ngân sách tài chính trước khi tiêu tiền quá mức cho phép - Hình 2

Bạn phát hoảng mỗi khi có khoản phát sinh – bởi chúng đồng nghĩa với việc bạn lại thêm nợ nần. Ảnh minh họa

Giải pháp: Khi tạo ngân sách hàng tháng, bạn cần bao gồm tiền cho những trường hợp khẩn cấp. Quỹ khẩn cấp có thể giúp quản lý những chi phí căng thẳng và không có kế hoạch này, do đó bạn có thể đi đúng hướng để đạt được các mục tiêu tài chính của mình.

4. Bạn muốn có nhiều tiền hơn cho những chuyến du lịch

Nếu bạn muốn có đủ khả năng để đi du lịch nhiều hơn mà không mắc nợ thì hãy làm thật tốt việc lập ngân sách – thay vì sau khi kết thúc kỳ nghỉ bạn sẽ lại phải căng mình trả nợ.

5 điều cho thấy bạn cần lập ngân sách tài chính trước khi tiêu tiền quá mức cho phép - Hình 3

Hãy từ bỏ ý định đi du lịch với những món nợ, hãy giúp bạn thoải mái hơn bằng cách lập ngân sách và bám sát chi tiêu để có thêm tiền đi du lịch. Ảnh minh họa

Giải pháp: Khi tạo ngân sách hàng tháng, hãy thử thách bản thân chi tiêu ít hơn cho các khoản chi tiêu tùy ý của bạn. Ví dụ: nếu bạn không chi tiêu toàn bộ ngân sách hàng tạp hóa của mình trong tháng này, hãy dành thêm khoản đó sang danh mục ngân sách mới có tên là “Quỹ du lịch”.

5. Bạn không biết bạn đang tiết kiệm bao nhiêu tiền

Nếu kế hoạch tiết kiệm của bạn không tồn tại hoặc bạn sẽ chỉ tiết kiệm những gì còn lại vào cuối tháng thì bạn cần có ngân sách.

Giải pháp: Cách tốt nhất để tăng số tiền tiết kiệm là thay đổi thói quen chi tiêu của bạn. Tiết kiệm vào đầu tháng sau khi nhận lương, phát triển thói quen chi tiêu thông minh, kiểm tra chi phí hàng tháng hiện tại của bạn. Điều này bao gồm cả chi tiêu cố định và chi tiêu tùy ý của bạn. Sau đó, tìm các lĩnh vực bạn có thể cắt giảm hoặc loại bỏ chi phí, chẳng hạn như tư cách thành viên phòng tập hoặc các đăng ký không cần thiết.

Trả nợ gần 7 tỷ chỉ trong 3 năm mà không cần bán mạng làm việc hay nhịn ăn nhịn mặc, cô gái chỉ cần 3 quy tắc tiết kiệm đơn giản giúp làm được việc này

Việc tiết kiệm cũng tốt nhưng còn phải có cách hiệu quả mới giúp bạn đi đường dài trong việc quản lý tài chính cá nhân.

Một trong những phần thách thức nhất của việc tuân thủ ngân sách là hạn chế chi tiêu. Nói không với bữa tối ăn uống cùng bạn bè hoặc đặt chiếc áo khoác siêu đẹp nhưng đắt tiền là rất khó. Tuy nhiên, nếu bạn muốn đạt được các mục tiêu tài chính quan trọng, đôi khi chi tiêu ít hơn là cần thiết.

Bernadette Joy là chuyên gia quản lý tài chính và là người sáng lập ra Crush Your Money Goals. Cô và bạn trai của mình đã trả hết 300.000 đô la (gần 7 tỷ) tiền nợ trong ba năm, một phần bằng cách cắt giảm đáng kể chi tiêu của họ.

Để làm được như vậy, cô phải đặt ra một vài ranh giới cho bản thân. Cô nói: "Chúng tôi cắt giảm những thứ tốt đẹp nên có, tránh xa việc mua sắm bốc đồng". Dưới đây là ba quy tắc cô ấy sử dụng để tiết chế chi tiêu của mình và tiết kiệm nhiều hơn.

Trả nợ gần 7 tỷ chỉ trong 3 năm mà không cần bán mạng làm việc hay nhịn ăn nhịn mặc, cô gái chỉ cần 3 quy tắc tiết kiệm đơn giản giúp làm được việc này - Hình 1

Bernadette Joy là chuyên gia quản lý tài chính và là người sáng lập ra Crush Your Money Goals.

Quy tắc 1 đô la

Joy nói: "Quy tắc 1 đô la rất đơn giản. Nếu một món hàng có giá từ một đô la trở xuống, tôi sẽ bật đèn xanh cho mình để mua nó. Quy tắc 1 đô la cho phép bản thân bạn vẫn mua những thứ bạn sử dụng thường xuyên, đồng thời ngăn chặn các giao dịch mua bốc đồng".

Quy tắc này đã giúp Joy tránh được những cái bẫy tinh thần, như neo giá. Neo giá là khi một người đặt rất nhiều sự quan tâm vào phần thông tin đầu tiên mà họ nhận được. Nếu danh sách sản phẩm cho biết một mặt hàng trước đây là 100 đô la nhưng hiện được giảm giá còn 75 đô la, thì giá trị "neo" là 100 đô la.

Điều này có thể khuyến khích người tiêu dùng mua các sản phẩm giảm giá vì họ cảm thấy như thể họ đang nhận được một món hời mà không cần đánh giá xem họ có thực sự cần nó hay không.

Trả nợ gần 7 tỷ chỉ trong 3 năm mà không cần bán mạng làm việc hay nhịn ăn nhịn mặc, cô gái chỉ cần 3 quy tắc tiết kiệm đơn giản giúp làm được việc này - Hình 2

" Tôi đã tìm thấy một chiếc áo khoác mùa đông đẹp với giá giảm 75%, giảm từ 300 đô la xuống 75 đô la. Trong khi tôi bị thu hút bởi chiết khấu lớn và hàng hiệu, tôi đã dừng lại để làm bài toán. Tôi đã xem xét số ngày lạnh và những chiếc áo khoác khác mà tôi đã có. Và quyết định cuối cùng là không cần thiết để mua"

Cách làm này cũng khuyến khích Joy mua ít hàng hóa hơn. Thay vào đó, cô mua những mặt hàng chất lượng cao, bền vững. Cô nói: " Tôi gần như rời xa thời trang nhanh".

Quy tắc 80/20

Trả nợ gần 7 tỷ chỉ trong 3 năm mà không cần bán mạng làm việc hay nhịn ăn nhịn mặc, cô gái chỉ cần 3 quy tắc tiết kiệm đơn giản giúp làm được việc này - Hình 3

Quy tắc 80/20 là một cách khác để suy nghĩ về mức độ sử dụng bạn sẽ nhận được từ một sản phẩm. Joy nói nếu bạn tin rằng bạn sẽ sử dụng một sản phẩm trong 80% thời gian thì nó rất đáng để mua.

Joy nói: "Tôi đã phàn nàn với một người bạn rằng tôi không muốn mua điện thoại và máy tính xách tay mới vì cả hai đều tốn rất nhiều tiền. Nhưng vì tôi đang sử dụng cả hai hàng ngày, nên nó loại bỏ cảm giác tội lỗi về chi phí".

Tuy nhiên, nếu bạn chỉ sử dụng một sản phẩm vào khoảng 20% thời gian, bạn có thể muốn xem xét lại việc mua sản phẩm đó. Bất cứ điều gì bạn muốn mua đều có thể xem xét phần trăm thời gian sẽ sử dụng, sau đó quyết định xem nó có xứng đáng với chi phí bỏ ra hay không.

Tập trung vào việc mua những gì bạn "thực sự yêu thích"

Trả nợ gần 7 tỷ chỉ trong 3 năm mà không cần bán mạng làm việc hay nhịn ăn nhịn mặc, cô gái chỉ cần 3 quy tắc tiết kiệm đơn giản giúp làm được việc này - Hình 4

Hãy nhớ rằng, cắt giảm chi tiêu không có nghĩa là cắt bỏ mọi thứ vui vẻ. Đừng tước đi những món đồ thực sự mang lại hạnh phúc cho bản thân. Thay vào đó, Joy lựa chọn phân bổ tiền để chi tiêu mang lại sự hài lòng cho họ. Cô nói: " Chúng tôi trở nên kiên quyết trong việc chi tiêu cho những thứ chúng tôi thực sự yêu thích".

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

7 mẹo vặt của mẹ khiến tôi "ngả mũ" toàn tập: Rất thiết thực lại còn tiết kiệm ngân sách7 mẹo vặt của mẹ khiến tôi "ngả mũ" toàn tập: Rất thiết thực lại còn tiết kiệm ngân sách
15:41:25 07/02/2025
8 thói quen tưởng rất tốt nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại: Hóa ra lười một chút lại khỏe thân!8 thói quen tưởng rất tốt nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại: Hóa ra lười một chút lại khỏe thân!
11:00:47 07/02/2025
Tôi được tận mắt chứng kiến 5 món đồ "đỉnh nóc, kịch trần" do một tay bố sắmTôi được tận mắt chứng kiến 5 món đồ "đỉnh nóc, kịch trần" do một tay bố sắm
20:23:01 07/02/2025
6 mẹo loại bỏ việc nhà của người phụ nữ trung niên: Một khi đã trải nghiệm, bạn sẽ biết chúng tuyệt vời thế nào!6 mẹo loại bỏ việc nhà của người phụ nữ trung niên: Một khi đã trải nghiệm, bạn sẽ biết chúng tuyệt vời thế nào!
11:00:20 07/02/2025
1 thứ trong nhà bẩn trường tồn: Là "ổ bụi" độc hại nhưng rất ít người vệ sinh1 thứ trong nhà bẩn trường tồn: Là "ổ bụi" độc hại nhưng rất ít người vệ sinh
20:15:49 07/02/2025

Tin đang nóng

Đi họp lớp bạn cũ khoe mua cả lượng vàng ngày vía Thần Tài, 3 hôm sau tôi phát hiện ra cú lừa chao đảo cuộc đờiĐi họp lớp bạn cũ khoe mua cả lượng vàng ngày vía Thần Tài, 3 hôm sau tôi phát hiện ra cú lừa chao đảo cuộc đời
05:52:40 08/02/2025
Hoa hậu Việt dính vào ồn ào nghi hẹn hò bạn trai cũ của Thiều Bảo Trâm là ai?Hoa hậu Việt dính vào ồn ào nghi hẹn hò bạn trai cũ của Thiều Bảo Trâm là ai?
07:41:39 08/02/2025
Uông Tiểu Phi - chân dung kẻ huỷ hoại Từ Hy Viên: Xem vợ như máy đẻ, mặt dày "hút máu" khiến minh tinh chết cũng không yênUông Tiểu Phi - chân dung kẻ huỷ hoại Từ Hy Viên: Xem vợ như máy đẻ, mặt dày "hút máu" khiến minh tinh chết cũng không yên
07:47:04 08/02/2025
Sao Việt 8/2: NSND Hồng Vân trẻ đẹp tuổi 59, vợ Cường Đô La phủ nhận có bầuSao Việt 8/2: NSND Hồng Vân trẻ đẹp tuổi 59, vợ Cường Đô La phủ nhận có bầu
08:10:10 08/02/2025
Bị chê 'dở' vì mua vàng ngày Thần Tài, 10 năm sau cô gái khiến tất cả ngỡ ngàngBị chê 'dở' vì mua vàng ngày Thần Tài, 10 năm sau cô gái khiến tất cả ngỡ ngàng
05:46:17 08/02/2025
3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"3 mỹ nhân gây nhầm lẫn vì giống công chúa Kpop: Triệu Lộ Tư chưa bằng "trùm cuối"
06:53:43 08/02/2025
Con gái lén lấy trộm tiền lì xì mua Baby Three bị mẹ phát hiện, bà nội xen vào khiến cả nhà rơi vào "thảm kịch"Con gái lén lấy trộm tiền lì xì mua Baby Three bị mẹ phát hiện, bà nội xen vào khiến cả nhà rơi vào "thảm kịch"
06:08:42 08/02/2025
Nam thần kết hôn bí ẩn nhất Vbiz công khai ảnh vợ tiểu thư gia thế khủngNam thần kết hôn bí ẩn nhất Vbiz công khai ảnh vợ tiểu thư gia thế khủng
07:30:24 08/02/2025

Tin mới nhất

Cháu trai gia tộc giàu có bậc nhất Việt Nam 'đưa cả mùa xuân vào nhà', một chi tiết khiến cộng đồng 'choáng váng'

Cháu trai gia tộc giàu có bậc nhất Việt Nam 'đưa cả mùa xuân vào nhà', một chi tiết khiến cộng đồng 'choáng váng'

10:51:22 08/02/2025
Gia tộc Lý Quí nắm giữ chuỗi nhà hàng xa hoa, biệt thự và khối tài sản khổng lồ. Những nhà hàng, cafe nổi tiếng như Ciao, Terrace, Ibox, Goody, Paris Deli, Fly Cupcake Garden, Maxim s Nam An, An, An Viên,
Cổ nhân có câu: 'Nếu trồng 4 loại hoa trong nhà thì gia đình sẽ thịnh vượng'

Cổ nhân có câu: 'Nếu trồng 4 loại hoa trong nhà thì gia đình sẽ thịnh vượng'

10:50:49 08/02/2025
Các bạn thích trồng hoa có biết trong nhà nên trồng những loại hoa, cây xanh nào không? Thông thường những gia đình hiểu biết và sáng suốt sẽ nuôi 4 loài này, bởi nhân dân có câu nói phổ biến: Nhà thịnh thì dân tộc thịnh .
Ghi chép chi tiêu vẫn không giữ được tiền, mẹ đảm Hà Nội tìm ra 5 bí quyết giúp tiết kiệm thành công!

Ghi chép chi tiêu vẫn không giữ được tiền, mẹ đảm Hà Nội tìm ra 5 bí quyết giúp tiết kiệm thành công!

10:49:58 08/02/2025
5 bí quyết ghi chép chi tiêu này nếu áp dụng đúng bạn chỉ tốn 3 phút/ngày để ghi chép mà vẫn quản lý tài chính và tiết kiệm thành công.
Dù giàu đến mấy cũng đừng lắp 6 thứ này trong phòng khách, đó không phải mê tín mà có cơ sở cả

Dù giàu đến mấy cũng đừng lắp 6 thứ này trong phòng khách, đó không phải mê tín mà có cơ sở cả

10:16:56 06/02/2025
Khi bắt tay vào việc trang trí nhà cửa, sự chuẩn bị kỹ lưỡng là điều vô cùng quan trọng. Nếu không, bạn có thể gặp phải nhiều rắc rối trong quá trình thi công và sử dụng.
Tại sao ngày nay nhiều người cho giường gấp gọn vào "danh sách đen"? Đây là 5 lý do

Tại sao ngày nay nhiều người cho giường gấp gọn vào "danh sách đen"? Đây là 5 lý do

10:16:06 06/02/2025
Khi nghĩ về việc sắp xếp không gian sống, bạn có bao giờ tự hỏi làm thế nào để tận dụng tối đa diện tích và tạo ra một không gian vừa rộng rãi vừa thực tế cho tổ ấm của mình?
Vợ đảm 38 tuổi ở Hà Nội chia sẻ: Thay đổi 6 cách trong cách chi tiêu, tôi đã tiết kiệm được gần 7 triệu/tháng

Vợ đảm 38 tuổi ở Hà Nội chia sẻ: Thay đổi 6 cách trong cách chi tiêu, tôi đã tiết kiệm được gần 7 triệu/tháng

10:15:19 06/02/2025
Câu chuyện chi tiêu tiết kiệm, quản lý tài chính là của mỗi gia đình chứ không phải riêng ai. Dù thu nhập thấp hay cao, chị em vẫn thường bảo nhau, cố gắng khéo ăn thì no, khéo co thì ấm .
Sau 3 lần thay chậu rửa bát, tôi nhận ra mua thứ thứ này nên tuân theo quy tắc "5 không"

Sau 3 lần thay chậu rửa bát, tôi nhận ra mua thứ thứ này nên tuân theo quy tắc "5 không"

10:13:51 06/02/2025
Sau một thời gian dài sử dụng chậu rửa bát đôi, tôi đã quyết định thay thế bằng chậu rửa bát đơn lớn cho gia đình mình. Tuy nhiên, quyết định này đã dẫn đến một chuỗi vấn đề không ngừng nghỉ khiến tôi đã phải thay chậu rửa tới 3 lần
Người phụ nữ dành 8 năm trời chỉ để chăm trồng 1 cây lan càng cua, kết quả nhận về siêu bất ngờ

Người phụ nữ dành 8 năm trời chỉ để chăm trồng 1 cây lan càng cua, kết quả nhận về siêu bất ngờ

10:12:25 06/02/2025
Lan càng cua - với hình dáng vô cùng độc đáo và đẹp mắt đang dần trở thành loài cây được mọi người yêu thích, bên cạnh những giống lan đẹp đẽ hiện có khác trên thị trường.
Ngày càng có nhiều người bắt đầu bỏ tủ tivi và chọn 5 cách thay thế cho cả ngôi nhà đẹp không tầm thường

Ngày càng có nhiều người bắt đầu bỏ tủ tivi và chọn 5 cách thay thế cho cả ngôi nhà đẹp không tầm thường

13:03:32 05/02/2025
Phòng khách là nơi quan trọng để tiếp đãi khách. Đó là bộ mặt đầu tiên của gia đình Khi nói đến việc trang trí phòng khách, mọi người đều quan tâm đến nó.
Hàng nghìn người kéo về chiêm ngưỡng linh vật rắn mặc 'áo giáp vàng'

Hàng nghìn người kéo về chiêm ngưỡng linh vật rắn mặc 'áo giáp vàng'

12:41:01 05/02/2025
Hàng nghìn du khách khắp nơi đổ về chùa Phổ Độ (xã Hộ Độ, TP.Hà Tĩnh) trong những ngày đầu năm mới Ất Tỵ 2025 để cầu an và chiêm ngưỡng linh vật rắn
Khu vườn sân thượng rộng 20m của người phụ nữ trung niên đẹp đến mức khiến ai cũng ngỡ đang lạc trong truyện cổ tích!

Khu vườn sân thượng rộng 20m của người phụ nữ trung niên đẹp đến mức khiến ai cũng ngỡ đang lạc trong truyện cổ tích!

10:43:49 05/02/2025
Khung cảnh bình yên, tươi đẹp của khu vườn sân thượng khiến bất kỳ ai trông thấy cũng phải trầm trồ, tán thưởng.
Tôi chính thức vứt bỏ 2 chiếc chảo sắt "độc hại": Dùng lâu khiến tuổi thọ giảm

Tôi chính thức vứt bỏ 2 chiếc chảo sắt "độc hại": Dùng lâu khiến tuổi thọ giảm

10:43:10 05/02/2025
Ai cũng biết chảo là món đồ gia dụng không thể thiếu trong mọi căn bếp, nhưng ít người biết rằng không phải chiếc chảo nào cũng tốt .

Có thể bạn quan tâm

Những việc nên làm vào ngày vía Thần Tài 2025 để may mắn cả năm

Những việc nên làm vào ngày vía Thần Tài 2025 để may mắn cả năm

Trắc nghiệm

10:50:10 08/02/2025
Ngày Thần Tài hay ngày vía Thần Tài sẽ được diễn ra vào mùng 10 tháng 1 Âm lịch hằng năm.Theo đó, Ngày vía Thần Tài 2025 sẽ rơi vào thứ Sáu, ngày 7/2 Dương lịch.
Doãn Hải My vào vai "vợ đảm" chăm nhà Văn Hậu, hình ảnh phản chiếu qua tivi tiết lộ thái độ của mẹ chồng

Doãn Hải My vào vai "vợ đảm" chăm nhà Văn Hậu, hình ảnh phản chiếu qua tivi tiết lộ thái độ của mẹ chồng

Sao thể thao

10:43:35 08/02/2025
Mới đây, nàng WAG Doãn Hải My - vợ hậu vệ Đoàn Văn Hậu thu hút sự yêu thích của cộng đồng mạng khi chia sẻ những hình ảnh trong căn hộ chung cư cao cấp - là tổ ấm của cô và Văn Hậu từ khi kết hôn vào năm 2023.
Sao Hoa ngữ 8/2: Uông Tiểu Phi nổi giận với mẹ ruột vì Từ Hy Viên

Sao Hoa ngữ 8/2: Uông Tiểu Phi nổi giận với mẹ ruột vì Từ Hy Viên

Sao châu á

10:34:24 08/02/2025
Tranh chấp giữa doanh nhân Uông Tiểu Phi và mẹ ruột là bà Trương Lan một lần nữa trở thành tâm điểm chú ý của dư luận.
Người đàn ông bất ngờ nhận được mảnh giấy ghi "Bố là người bố tệ nhất thế giới" từ con trai 5 tuổi: 10 phút sau, mọi thứ thay đổi

Người đàn ông bất ngờ nhận được mảnh giấy ghi "Bố là người bố tệ nhất thế giới" từ con trai 5 tuổi: 10 phút sau, mọi thứ thay đổi

Lạ vui

10:33:41 08/02/2025
Những từ đầy tổn thương ghi trên giấy đã khiến người bố sững sờ. Làm cha mẹ luôn có lúc thăng lúc trầm, và một ông bố gần đây đã trải qua cả hai điều đó chỉ trong vòng 10 phút.
Loại quả đầy lông nhưng được ví như 'vị thuốc mùa xuân', ở Việt Nam có cực nhiều

Loại quả đầy lông nhưng được ví như 'vị thuốc mùa xuân', ở Việt Nam có cực nhiều

Sức khỏe

10:33:14 08/02/2025
Hàm lượng chất xơ cao trong quả mơ giúp tăng cường nhu động ruột, giảm táo bón. Chất xơ trong quả mơ còn giúp duy trì hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột như viêm đại tràng, ung thư đại tràng.
Lộ diện loài họ hàng chưa từng biết của con người

Lộ diện loài họ hàng chưa từng biết của con người

Mọt game

10:32:11 08/02/2025
Nhóm khoa họcdẫn đầu bởi nhà khảocổ Clément Zanolli từ Đại học Bordeaux (Pháp) đã dùng các phương tiện hiện đại để phân tích lại SK 15, một hàm răng khá giống răng con người hiện đại,
Nhan sắc gây sốc của Jisoo (BLACKPINK)

Nhan sắc gây sốc của Jisoo (BLACKPINK)

Phim châu á

10:30:33 08/02/2025
Ngày 7/2, sau một thời gian dài khiến khán giả chờ đợi không yên, cuối cùng bộ phim Newtopia của Jisoo (BLACKPINK) cũng đã chính thức lên sóng 2 tập đầu tiên.
Đức Phúc tung tin "chấn động": Ra mắt nhóm nhạc Anh Trai Say Hi

Đức Phúc tung tin "chấn động": Ra mắt nhóm nhạc Anh Trai Say Hi

Nhạc việt

10:24:23 08/02/2025
Nhóm nam Đức Phúc hé lộ có 5 thành viên, trong đó chính chủ là một mảnh ghép. Và nhóm nhạc này sẽ xuất hiện trong MV Chăm Em Một Đời ra mắt vào 11/2.
Khánh An được Quang Lê khuyên đi hát đôi với Trung Quang sau 'Solo cùng bolero'

Khánh An được Quang Lê khuyên đi hát đôi với Trung Quang sau 'Solo cùng bolero'

Tv show

10:12:56 08/02/2025
Thể hiện ca khúc Câu chuyện đầu năm , Khánh An được giám khảo khuyên nên đi hát đôi cùng ca sĩ Trung Quang sau chương trình Solo cùng bolero .
Ông Zelensky sẵn sàng đàm phán với ông Putin về giải quyết xung đột

Ông Zelensky sẵn sàng đàm phán với ông Putin về giải quyết xung đột

Thế giới

09:53:46 08/02/2025
Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky tuyên bố sẵn sàng đàm phán với nhà lãnh đạo Nga Vladimir Putin về việc giải quyết cuộc xung đột kéo dài 3 năm.
Nghỉ hưu gặp nghỉ Tết: Cụ ông U85 ở Quảng Ninh đứng sau loạt sáng chế "chỉ thua Albert Einstein", cháu trai tự hào đem flex trên mạng

Nghỉ hưu gặp nghỉ Tết: Cụ ông U85 ở Quảng Ninh đứng sau loạt sáng chế "chỉ thua Albert Einstein", cháu trai tự hào đem flex trên mạng

Netizen

09:45:20 08/02/2025
Những sản phẩm như TV, nồi thành chậu cây và bể cả cũng hóa đài phun nước,... của cụ ông 82 tuổi khiến nhiều Gen Z ngưỡng mộ, thần tượng.