5 cô gái cơ bắp từng bị miệ.t th.ị ngoại hình
Nhiều nữ lực sĩ, huấn luyện viên thể hình vấp phải sự chế giễu về cơ thể lực lưỡng giống đàn ông.
Bakhar Nabieva đến từ Baku, Azerbaijan. Theo Greatestphysiques, cô nổi tiếng bởi vóc dáng săn chắc và đôi chân nở nang. “Tôi từng bị bạn bè chế giễu vì có thân hình gầy ốm với đôi chân tong teo”, Bakhar cho biết. Cô đến phòng gym nhưng không được trang bị bất kỳ kiến thức gì về tập luyện. Sau đó, Bakhar Nabieva đọc tạp chí thể hình, học cách vận động cơ bắp thật chính xác. Về sau, cô theo đuổi con đường trở thành vận động viên cử tạ. Vì thích đeo kính áp tròng màu đen sẫm nên nhiều người ví Bakhar giống người ngoài hành tinh. Ảnh: @bakharnabieva.
2. Julia Vins
Được mệnh danh là “Barbie cơ bắp” xứ Nga, Julia Vins sở hữu cơ bắp săn chắc cùng gương mặt xinh giống búp bê. Trang Unilad cho biết cô bắt đầu tập gym vào năm 15 tuổ.i. Để duy trì vóc dáng, Julia tập gym 4-5 lần/tuần và áp dụng chế độ ăn nghiêm ngặt. Những thực phẩm chính cô ăn là cá, trứng, rau, đậu, yến mạch. Julia Vins không xa lạ với nhiều lời bình luận ch.ê ba.i vóc dáng cuồn cuộn của mình. “Mọi người nói tôi có thân hình quá khổ nhưng tôi không quan tâm”, nữ lực sĩ nhấn mạnh. Julia nắm giữ kỷ lục thế giới ở hạng mục nữ vận động viên đẩy tạ ngực nằm (bench press) với mức trọng lượng 165 kg. Ảnh: @julia_vins.
Video đang HOT
3. Bani J
Người mẫu thể hình Ấn Độ – Bani J – nhận nhiều lời ch.ê ba.i ngoại hình. Cô chia sẻ: “Tôi có vóc dáng và cơ bụng săn chắc. Điều đó đã khiến tôi nhận quá nhiều màn body shaming. Ở Ấn Độ, mọi người chú trọng quá mức vào hình dáng cơ thể. Đối người phụ nữ, gầy được cho là tốt. Nếu có bất kỳ sự sai lệch nào như quá béo hoặc cơ bắp sẽ bị nhận xét giống đàn ông”. Bỏ ngoài tai những lời ch.ê ba.i, Bani J duy trì thói quen tập thể dục và ăn uống nghiêm ngặt. Ngoài thể hình, cô còn dành tình yêu cho âm nhạc và nghệ thuật. Ảnh: @banij.
4. Yashmeen Chauhan Manak
Yashmeen Chauhan Manak là vận động viên thể hình người Ấn Độ. Ngoài ra, cô còn làm huấn luyện viên cá nhân và sở hữu một phòng gym. Manak sở hữu hơn 17 năm kinh nghiệm thi đấu tại nhiều cuộc th.i th.ể hình. Cô được mệnh danh là “Iron Lady” của thế giới. Lúc còn nhỏ, Manak thường xuyên bị chế nhạo vì vóc dáng béo tròn. Nạn body shaming tiếp tục đeo bám khi Yashmeen Chauhan Manak trở thành vận động viên thể hình. Cô bị chế giễu không giống phụ nữ hoặc trông cơ bắp hơn nhiều người đàn ông. Ảnh: @yashmeenchauhan.
5. Massy Arias
Theo Cosmopolitan, Massy Arias (CH Dominican) bắt đầu hành trình tập thể dục khi mối quan hệ với người yêu cũ trở nên tồi tệ. Lối sống ưa vận động giúp cô thoát ra khỏi sự rắc rối và chấp nhận bản thân. Massy Arias từng bị bắt nạt trên mạng xã hội. Nhiều người nhận xét cô trông quá cơ bắp, quá nam tính. Bất chấp những lời chỉ trích gay gắt và đôi khi gây tổn thương, Massy đối mặt với body shaming một cách mạnh mẽ. Cô chia sẻ: “Tập thể dục làm tôi hạnh phúc. Tôi yêu cơ thể mình vì đây là phiên bản tốt nhất của tôi. Tôi hiểu rằng phụ nữ mang nhiều vóc dáng khác nhau. Họ đều xinh đẹp và tôi cũng vậy”. Ảnh: @massy.arias.
Nam lực sĩ xăm đen toàn thân
Vladimir sở hữu thân hình cơ bắp cuồn cuộn. Ngoài ra, ông còn gây chú ý khi xăm kín từ cổ đến chân bằng mực đen.
Theo Patreon, Vladimir là thợ xăm kiêm lực sĩ thể hình người Nga. Nhờ chăm tập tạ trong thời gian dài, ông sở hữu thân hình vạm vỡ, cơ bắp cuồn cuộn. Bên cạnh đó, cơ thể của Vladimir được bao phủ bởi một màu đen từ cổ đến chân. Ảnh: @eltattoo666.
Vốn là thợ xăm chuyên nghiệp, ông từng sở hữu nhiều tác phẩm nghệ thuật ở những khu vực như ngực, bụng, lưng, bắp tay... Vào khoảng năm 2018, Vladimir bắt đầu xăm toàn thân bằng một màu đen duy nhất. Ảnh: @eltattoo666.
Các hình xăm cũ của nam lực sĩ không còn nhìn thấy vì bị màu đen che kín hoàn toàn. Ngoài ra, vì có nhiều lông trên cơ thể nên khi đăng tải hình ảnh lên mạng, nhiều người bày tỏ sự sợ hãi trước vẻ ngoài của Vladimir. Ảnh: @eltattoo666.
Theo Tattooaholic, nhiều người thay vì thực hiện những tác phẩm hoa văn bắt mắt, họ xăm đen kịt một bộ phận nào đó trên người. Kiểu hình xăm này gọi là blackout tattoo. Ảnh: @eltattoo666.
Những người như Vladimir có thể bị ảnh hưởng bởi văn hóa xăm hình tối giản. Bên cạnh đó, họ dường như muốn che đậy tính thiếu sáng tạo hoặc kỷ niệm đau buồn về các tác phẩm cũ. Tuy vậy, việc xăm kín người bằng mực đen không phải lúc nào cũng hiệu quả. Bạn vẫn có thể nhìn thấy các đường nét của hình xăm cũ. Ngoài ra, mực xăm đen sẽ mờ dần theo thời gian dẫn đến hiện tượng màu sắc loang lổ trên da. Ảnh: @eltattoo666.
Xăm màu đen mang đến sự tương phản tuyệt vời với làn da trắng. Thiết kế này vừa mạnh mẽ, vừa hiện đại. Kiểu xăm hình này mang đến vẻ ngoài hầm hố, cá tính và khác biệt. Thay vì chọn giải pháp xóa hình xăm tiềm ẩn nguy cơ bị sẹo vĩnh viễn, ngày càng nhiều người chuộng cách che phủ những tác phẩm cũ bằng một màu đen đặc. Ảnh: @eltattoo666.
Vì muốn trông giống nhân vật siêu anh hùng trong phim ảnh, Vladimir quyết định xăm mực đen toàn thân, kết hợp chăm chỉ tập gym. Ảnh: @eltattoo666.
Vladimir đã ăn chay được 1,5 năm. Ông không ăn thuần chay. Nam lực sĩ chỉ thay thế thịt bằng các nguồn protein cô đặc, dễ tiêu hóa hơn như trứng, phô mai cottage. Ông kiểm soát kỹ lưỡng hàm lượng chất béo, protein dung nạp vào cơ thể, đồng thời tự chế biến món ăn ở nhà. Ảnh: @eltattoo666.
Nam thợ xăm cho rằng khi ăn chay sẽ dễ chế biến thực phẩm, tạo ra bữa ăn ngon hơn. Ông không tốn nhiều thời gian để nấu nướng, đồng thời vẫn đảm bảo cân bằng hàm lượng chất dinh dưỡng. Ảnh: @eltattoo666.
Vladimir có nhiều bí quyết giữ dáng trong mùa dịch bệnh. Việc tập luyện của ông không bị gián đoạn. Ông sử dụng tạ đòn, thanh xà, dây xích để thực hiện các bài tập tại nhà. Ngoài ra, ông còn đạp xe, đi bộ mỗi ngày nhằm ngăn chặn tình trạng tích tụ năng lượng dư thừa. Ảnh: @eltattoo666.
Những lưu ý khi mua kính áp tròng Kính áp tròng (lens) dần trở thành phụ kiện không thể thiếu của giới trẻ. Tuy nhiên, các bạn mua lens lần đầu thường băn khoăn chọn loại nào phù hợp và đảm bảo chất lượng. DIA và GDIA của lens. DIA thông thường là 14-14,2 mm (áp tròng). Cá biệt có loại lens DIA lớn hơn khoảng 14,5-15 mm (giãn tròng). Tuy...