5 cách sử dụng hoa dâm bụt trị gàu, cải thiện sức khỏe cho tóc

Lê Mỹ Giang15:40 17/06/2023

Hoa dâm bụt có thể nở quanh năm nhưng nở rộ vào tháng 5-7 hàng năm. Hoa dâm bụt rất quen thuộc nhưng ít người biết cách sử dụng loài hoa này trị gàu và những vấn đề liên quan tới tóc.

Theo Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam của GS. Đỗ Tất Lợi, hoa dâm bụt còn gọi là bụp (miền Nam), xuyên can bì; có tên khoa học là Hibiscus rosa-sinensis L., thuộc họ Bông Malvaceae.

1. Lợi ích của việc sử dụng hoa dâm bụt cho tóc

TS. Rashmi Aderao, chuyên gia da liễu tại phòng khám Ruby Hall, Ấn Độ cho biết, hoa dâm bụt chứa nhiều axit amin hỗ trợ sản xuất keratin, giúp tóc có độ bóng và tăng cường kết cấu tự nhiên.

Ngoài ra, dâm bụt giúp tăng lưu thông máu ở vùng da đầu, thúc đẩy nuôi dưỡng và mọc tóc. Các flavonoid có trong dâm bụt hoạt động như một lá chắn bảo vệ chống lại các tia UV có hại và đặc tính làm mát giúp làm dịu da đầu.

Bên cạnh đó, hàm lượng chất nhầy trong lá và hoa dâm bụt giúp nó có độ đặc sệt, hiệu quả đối với các vấn đề về da đầu khô. Hơn nữa, chất chống oxy hóa dồi dào có trong dâm bụt có thể chống rụng tóc hiệu quả.

2. L àm thế nào để sử dụng hoa dâm bụt cho tóc

2. 1. Cách dùng dâm bụt giúp mọc tóc

Nghiền hoa và lá dâm bụt thành bột nhão mịn hoặc sử dụng bột dâm bụt, trộn với một loại dầu vận chuyển mà bạn chọn, chẳng hạn như dầu dừa hoặc dầu ô liu, rồi thoa đều lên da đầu và tóc. Giữ trong 30 phút trước khi gội sạch bằng dầu gội nhẹ.

Hoa dâm bụt tươi nghiền hoặc bột hoa dâm bụt có tác dụng giúp mọc tóc.

2. 2 Cách sử dụng hoa dâm bụt để tóc không bị xoăn

Ngâm hoa dâm bụt khô trong dầu nền như dầu hạnh nhân, dầu dừa… trong lọ thủy tinh và để ở nơi ấm áp trong vài tuần. Lọc lấy dầu và sử dụng như một loại dầu xả. Loại dầu này sẽ dưỡng ẩm cho da đầu, giảm xoăn cứng và tạo độ bóng khỏe cho tóc.

Kết hợp hoa dâm bụt với dầu nền giúp tóc không bị xoăn

2.3. Cách dùng hoa dâm bụt trị gàu

Pha một tách trà dâm bụt đặc và để nguội. Sau khi gội đầu, sử dụng trà dội lên mái tóc như một lần xả cuối cùng. Các axit tự nhiên trong hoa dâm bụt giúp cân bằng độ pH cho da đầu và tóc, giúp tóc mềm mại và vào nếp. Sử dụng thường xuyên nước xả này có thể ngăn ngừa gàu và cũng kích thích mọc tóc.

Trà hoa dâm bụt

2.4. Cách dùng dâm bụt trị rụng tóc

Kết hợp lợi ích của hoa dâm bụt với đặc tính làm dịu của lô hội để tạo ra một loại gel dưỡng tóc. Trộn hoa dâm bụt và gel lô hội để tạo thành một hỗn hợp mịn. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc, mát xa nhẹ nhàng. Để yên trong 20 phút trước khi gội sạch.

Loại gel này sẽ bổ sung độ ẩm, làm dịu kích ứng da đầu, thúc đẩy tóc mọc và cũng làm giảm rụng tóc.

Kết hợp lô hội với hoa dâm bụt trị rụng tóc.

2.5. Cách dùng hoa dâm bụt cho tóc khô

Nếu bạn có mái tóc khô, hãy chuẩn bị nước hoa dâm bụt bằng cách đun sôi cánh hoa dâm bụt trong nước và lọc lấy nước sau khi đã nguội. Đổ nước ngâm dâm bụt vào bình xịt và phun lên tóc bất cứ khi nào tóc khô. Loại xịt này sẽ dưỡng ẩm cho tóc, thêm độ bóng và còn giúp bạn thư giãn.

Hoa dâm bụt được trồng khắp nơi ở nước ta để làm cảnh và làm hàng rào. Nhân dân rất hay dùng lá và hoa tươi giã nhỏ với một ít muối đắp lên những mụn nhọt đang mưng mủ, khô lại thay. Mụn nhọt sẽ đỡ nhức và nhanh vỡ mủ.

Khắc phục da xỉn màu sau khi trang điểm nhiều bằng loạt tips đơn giản sau

Da xỉn màu là làn da không đều màu, thô ráp, tông màu da bị tối hoặc nhợt nhạt.

Da xỉn màu là làn da không đều màu, thô ráp, tông màu da bị tối hoặc nhợt nhạt, không được tươi sáng, thậm chí có cả nếp nhăn, sạm nám, đốm đen. Vì vậy, không ai mong muốn sở hữu một làn da xỉn màu, vì nó khiến bạn lúc nào cũng có vẻ mệt mỏi.

Khắc phục da xỉn màu

Chuyển sang một loại kem dưỡng ẩm nhẹ hơn để bảo vệ làn da

Thời tiết lạnh và khô, chúng ta cần sử dụng các loại kem làm mềm để giảm mất nước qua biểu bì. Khi nhiệt độ và độ ẩm tăng lên, chúng ta có thể không cần đến các loại kem dưỡng ẩm này cho da dầu, vì các sản phẩm nặng có thể gây cảm giác dính và nhờn.

Kết hợp chất chống oxy hóa

Kem chống nắng được coi là bước bảo vệ da vô cùng quan trọng, hạn chế xuất hiện sắc tố da do nám, đồi mồi, tàn nhang từ ánh nắng mặt trời. Tăng SPF ít nhất lên 50 , trong khi đảm bảo các sản phẩm cung cấp khả năng bảo vệ phổ rộng, là chìa khóa để đảm bảo chống nắng đầy đủ vào mùa xuân và mùa hè.

Mặt nạ trắng da

Mặt nạ nước cốt chanh: Trộn nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà theo tỉ lệ 2:1 (2 muỗng nước chanh : 1 lòng trắng trứng), sau đó đem đun nóng, để nguội rồi thoa lên da. Thư giãn 15 phút sau đó rửa sạch với nước lạnh.

Mặt nạ dưa chuột: Trộn nước ép dưa chuột, nước cốt chanh và bột yến mạch theo tỉ lệ 1:1:1 để tạo thành một hỗn hợp bột nhão. Thoa lên da và nghỉ ngơi trong 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Nên tiến hành thực hiện đều đặn 1 lần/tuần.

Mặt nạ trứng gà: Trộn hỗn hợp gồm 2 muỗng sữa tươi, 2 muỗng mật ong và 1 lòng đỏ trứng gà, đánh đều rồi thoa lên mặt chứng 20 phút thì rửa sạch bằng nước lạnh.

Mặt nà mật ong: Cho 2 muỗng mật ong, 1 muỗng dầu ô liu cùng 5 muỗng sữa chua vào chén nhỏ rồi khuấy đều. Đắp lên mặt chừng 20 phút rồi rửa lại như bình thường.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Bạn nên thường xuyêntẩy tế bào chết định kỳ tối đa 2 lần/tuầnbằng phương pháp vật lý hoặc hóa học để kích thích da sản sinh tế bào mới, loại bỏ tế bào cũ gây sạm da.

Chỉ cần tẩy da chết đúng cách, bạn liền có thể cảm nhận được làn da mềm mịn, sáng sủa hơn, các sản phẩm dưỡng da ở những bước chăm sóc da phía sau cũng phát huy được tác dụng.

Massage da mặt, thư giãn tinh thần

Những căng thẳng áp lực trong công việc và cuộc sống hằng ngày dễ khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ. Khi đó, lượng hormone cortisol tăng cao, máu trong cơ thể phải dồn đi nuôi những cơ quan quan trọng như tim, não. Dành ra cho mình một khoảng thời gian ngắn để thư giãn tinh thần sẽ giúp bạn cân bằng lại lượng hormone cortisol để da bớt sạm màu.

Những biện pháp đơn giản giúp giảm rụng tócRụng tóc là vấn đề khá phổ biến khiến nhiều người lo lắng. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này và khi nào cần đi khám bác sĩ? 1. Một số nguyên nhân gây rụng tóc. Theo ThS.BS. Trương Thị Huyền Trang, Khoa Nghiên cứu và Ứng dụng công nghệ tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu Trung ương, rụng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách giảm mỡ máu tại nhà bằng gừng, chanh, sả

18:23:41 31/03/2026

Ngoài ra, một số tinh chất thiên nhiên như GDL-5 chiết xuất từ phấn mía Nam Mỹ được cho là có thể hỗ trợ điều hòa mỡ máu và kiểm soát huyết áp, song cần tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.

Ăn hạt chia vào thời điểm nào để kiểm soát tốt cân nặng cho người luyện tập?

18:20:16 31/03/2026

Ngoài ra, hỗ trợ kiểm soát cảm giác đói, và điều này giúp hạn chế ăn quá nhiều sau khi tập, yếu tố quan trọng trong giảm mỡ. Đặc biệt, ổn định đường huyết giảm nguy cơ tụt năng lượng giữa buổi tập.

4 bài tập giúp cải thiện mỡ bụng hiệu quả nhất

17:11:48 31/03/2026

Các bài tập toàn thân có ưu điểm kích hoạt nhiều nhóm cơ lớn, làm tăng nhịp tim, cải thiện khả năng phối hợp vận động và đặc biệt là gia tăng tiêu hao năng lượng trong và sau tập luyện. Đây là nền tảng quan trọng để giảm mỡ bền vững.

Collagen có phải "thuốc trẻ hóa da"?

17:08:02 31/03/2026

Theo nhóm nghiên cứu, collagen không nên được xem là giải pháp chống lão hóa nhanh chóng, mà là hỗ trợ chăm sóc da từ bên trong nếu sử dụng đều đặn trong thời gian dài.

3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì

17:05:15 31/03/2026

Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.

4 loại thực phẩm 'vàng' giúp phụ nữ tiền mãn kinh giữ dáng

16:30:15 31/03/2026

Giai đoạn tiền mãn kinh khiến nhiều người lo lắng về việc tăng cân, tích mỡ bụng. Bổ sung 4 nhóm dưỡng chất gồm vitamin B12, canxi, vitamin D và protein chính là chìa khóa giúp duy trì vóc dáng khỏe khoắn.

5 sai lầm trong tập luyện khiến quá trình 'đốt mỡ' không hiệu quả

16:26:35 31/03/2026

Khi áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe hoặc tập luyện sai cách, cơ thể có thể mất nước và khối cơ nạc thay vì giảm mỡ. Điều này khiến cân nặng giảm nhanh nhưng tỷ lệ mỡ cơ thể không cải thiện, thậm chí còn tăng tương đối.

7 sai lầm cần tránh khi sử dụng serum vitamin C

14:33:45 30/03/2026

Thứ tự chuẩn xác nhất là: Làm sạch - cân bằng da - serum vitamin C - kem dưỡng ẩm. Sau khi vỗ nhẹ tinh chất lên da mặt và cổ, hãy đợi vài phút cho sản phẩm hấp thụ hoàn toàn rồi mới tiến hành bước khóa ẩm.

Ăn tối thế nào để không béo? Khung giờ 'vàng' ít người để ý

14:28:36 30/03/2026

Để kiểm soát tốt hơn, có thể thay thế cơm trắng bằng các loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt hoặc diêm mạch. Những thực phẩm này giàu chất xơ, giúp làm chậm quá trình hấp thu đường và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

11:39:21 30/03/2026

Một cốc nước ép bưởi chứa 93,9 miligam vitamin C, đáp ứng 104% giá trị hàng ngày (DV). Ngoài chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể, vitamin C còn cần thiết cho chức năng miễn dịch, sản xuất collagen và hấp thụ sắt.

4 bài tập đơn giản khắc phục tình trạng chảy xệ và nếp nhăn vùng cổ

07:56:47 30/03/2026

Sự lão hóa là quy luật tự nhiên, nhưng cách chúng ta chăm sóc cơ thể sẽ quyết định tốc độ của quá trình đó. Chỉ với 10 phút tập luyện mỗi ngày, bạn không chỉ cải thiện được thẩm mỹ vùng cổ mà còn giảm bớt tình trạng đau mỏi vai gáy do l...

Cơ bụng 6 múi lộ rõ: Cần giảm mỡ cơ thể như thế nào?

07:39:53 30/03/2026

Điều này lý giải vì sao nhiều người tập gập bụng rất chăm chỉ nhưng vẫn không thấy cơ bụng rõ nét. Bởi tập luyện giúp phát triển cơ, nhưng không thể đốt mỡ tại chỗ. Việc giảm mỡ là quá trình toàn thân, chịu ảnh hưởng của cân bằng năng l...