5 cách đơn giản giúp bạn sáng da trong khi ngủ

Lan Hương23:30 27/04/2016

Thói quen chăm sóc da vào buổi sáng có thể là cách để bạn chống lại dấu vết thời gian. Vậy tại sao không để những loại sản phẩm này giúp bạn cải thiện làn da trong khi ngủ, thay vì vội vã thoa sản phẩm dưỡng da trước giờ đi làm?

Dưới đây là lời khuyên khi chăm sóc da ban đêm của bác sĩ da liễu Annie Chiu, MD, có trụ sở tại bờ biển Manhattan, California, để giúp bạn dưỡng trắng khi ngủ.

5 cách đơn giản giúp bạn sáng da trong khi ngủ đơn giản, dễ thực hiện.

Tẩy trang trước tiên

Ngủ với làn da chưa tẩy trang chắc chắn làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và thúc đẩy các gốc tự do, trong đó đẩy nhanh quá trình lão hóa. Bác sĩ da liễu Chiu khuyên, “Nên chọn loại chất tẩy rửa 2 trong 1, vừa có tác dụng làm sạch, vừa giúp tẩy trang, như vậy sẽ giảm thời gian chăm sóc da của bạn”.

Dùng sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa axit glycolic

Video đang HOT

Lớp tế bào chết được loại bỏ sẽ giúp làn da của bạn thêm rạng rỡ, Chiu nói. Nhưng tẩy tế bào chết hàng ngày với loại kem dạng hạt thông thường có thể thực sự khắc nghiệt trên da, gây rối loạn tuyến bã nhờn và thực sự làm cho khuôn mặt của bạn nhiều dầu hơn. Thay vào đó, Chiu khuyên cố gắng dùng sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa axit glycolic sẽ nhẹ nhàng cho da hơn.

Thử thoa tinh dầu ban đêm

Để tăng cường nét rạng rỡ trên da, bạn nên thoa thêm 1 giọt tinh dầu dưỡng da ban đêm. Chúng sẽ xâm nhập vào da tốt hơn so với các sản phẩm khác, tạo điều kiện để các dưỡng chất hoạt động. Chiu khuyên nên sử dụng một loại tinh dầu ban đêm một vài lần trong một tuần để tăng cường dưỡng chất cho làn da của bạn.

Hoặc thoa một loại kem siêu dưỡng ẩm

Bạn có biết kem siêu dưỡng ẩm hoạt động ra sao không? Để giúp cải thiện sắc tố da, cho da sáng đẹp trong khi bạn ngủ. Chiu khuyên, thoa một loại kem dưỡng da đa năng không chỉ giúp làm hydrat hóa làn da, mà còn làm tróc, giúp cải thiện làn da của bạn. Thoa một lớp dày trước khi đi ngủ, và rửa mặt thật sạch vào buổi sáng sẽ giúp bạn sở hữu làn da rạng rỡ.

Đắp mặt nạ ngủ

Mặt nạ ngủ là một cách tuyệt vời để điều trị làn da của bạn và khiến nó thêm rạng rỡ. Bác sĩ da liễu Chiu chia sẻ, “Làn da sẽ tự phục hồi trong khi ngủ, và dễ dàng tiếp nhận dưỡng chất trong thời điểm này”. Bà khuyến cáo nên sử dụng mặt nạ ngủ vài lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất cho làn da.

Theo BĐT Gia Đình VN

Kim Lý tiết lộ bí quyết trị nám sạm

Nam diễn viên chia sẻ bí quyết sở hữu vẻ ngoài lịch lãm, nam tính, nụ cười rạng rỡ, đặc biệt là làn da trẻ hơn so với tuổi.

Chàng diễn viên gốc Việt sở hữu làn da căng mượt không tỳ vết dù đã bước sang tuổi 34.

Mới đây, Kim Lý tiết lộ bí quyết giữ gìn làn da, cũng như cách phòng ngừa nám sạm cho nam giới khi bước vào giai đoạn tuổi trung niên. "Ngay khi về nước, với khí hậu nắng nóng của Việt Nam, da tôi không kịp thích ứng nên da mặt hơi bị sạm khô, cùng với lịch quay phim ngoài trời, dẫn đến tình trạng sắc tố melanin tích tụ dưới da ngày càng nhiều, đốm nâu bắt đầu xuất hiện. Nhờ bạn bè tư vấn, tôi đến gặp bác sĩ tại Doctor Skin để cải thiện làn da".

Bác sĩ da liễu Nguyễn Duy Hải trực tiếp tư vấn, soi da và phân tích da trên phần mềm để lên phác đồ điều trị cho Kim Lý. Tại đây, các bác sĩ sử dụng phần mềm chuyên biệt của Viện da liễu, nhờ đó phát hiện đốm nâu bắt đầu xâm nhập xuống tầng hạ bì, nên chỉ định can thiệp bằng liệu pháp Laser PPR. Sau thời gian gần 2 tháng điều trị, khi phân tích lại da, Kim Lý được bác sĩ thông báo các đốm nâu và mầm sắc tố nám được triệt tiêu đến 99%, collagen được kích thích giúp gương mặt ngày càng tươi trẻ.

Bác sĩ trực tiếp điều trị sắc tố nám cho Kim Lý bằng công nghệ Laser PPR.

Theo tìm hiểu của Kim Lý, công nghệ trị nám bằng Laser PPR sử dụng năng lượng cao kích thích quá trình tăng sinh collagen và loại bỏ lớp sừng trên bề mặt da ngay tức thì. Thông qua bước sóng tần số cao và mặt nạ than hoạt tính, chùm tia laser được hấp thụ và phát thẳng vào mầm tế bào nám, sắc tố melanin bị phá vỡ và dần thay thế bởi tế bào mới, nhờ đó da được tái sinh trắng mịn và khỏe mạnh.

Sau gần 2 tháng điều trị, Kim Lý cho biết anh hài lòng với dịch vụ tại Doctor Skin. Da anh ngày càng khỏe mạnh, hồng hào hơn.

Theo ngôi sao

Môi chẳng bao giờ bị khô và thâm chỉ với 1 nhánh lá nha đam Chẳng cần băn khoăn lựa chọn giữa muôn dòng dưỡng, mặt nạ ngủ... môi lúc nào cũng căng mọng quyến rũ nhờ 1 nhánh nha đam. Nha đam được ví như "thần dược" mang đến cho bạn làn da trắng và mịn màng. Không chỉ tốt cho da, nha đam còn dưỡng tóc và dưỡng môi cực kì hiệu quả. Gel nha đam...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: kem dưỡng da california mặt nạ ngủ cải thiện làn da

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trấn Thành quỳ gối xin lỗi khán giả01:09

Một nam ca sĩ Vbiz trừng mắt quát fan mà không ai tranh cãi00:53

Xuân Son được bầu Thiện thưởng căn hộ cao cấp hơn 1 triệu USD05:28

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Người duy nhất thành công khắc chế "mỏ hỗn" của Trấn Thành, khiến đạo diễn nghìn tỷ phải ngậm ngùi nhận sai01:10

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

'Bộ tứ báo thủ' và nỗi thất vọng về thương hiệu Trấn Thành02:54

Lê Giang bật khóc trước hàng trăm khán giả giữa lùm xùm phim Trấn Thành nhận bão chê bai02:05

1 Hoa hậu Vbiz bị "tóm" ôm hôn tình tứ với trai trẻ trên phố00:41

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025

Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.