5 bước dưỡng da cơ bản đảm bảo da đẹp, tiết kiệm thời gian

Theo dõi VGT trên

Bạn không nhất thiết phải tốn thời gian cho mười mấy bước dưỡng da kiểu Hàn Quốc, chỉ cần khoảng 10 phút cho 5 bước dưỡng da mỗi sáng và tối là đủ.

Mỗi loại da khác nhau sẽ cần sử dụng các phương pháp chăm sóc khác nhau, kể cả cách chọn mỹ phẩm cũng không thể giống nhau hoàn toàn. Dưỡng da quá ít, thực hiện qua loa chắc chắn là không tốt, nhưng dưỡng da với quá nhiều bước cầu kỳ cũng không hẳn là hiệu quả.

Với những người muốn tiết kiệm thời gian và chi phí, đặc biệt là những người thường xuyên đi du lịch và đi công tác, thì sẽ muốn rút gọn bước dưỡng da của mình cho thật gọn nhẹ. Hỡi những cô nàng hay lo lắng, hãy yên tâm với 5 bước dưỡng da cơ bản sau đây.

Bước 1A (Bước phụ buổi tối): Tẩy trang

5 bước dưỡng da cơ bản đảm bảo da đẹp, tiết kiệm thời gian - Hình 1

Sau một ngày trang điểm xinh đẹp để đi làm, đi chơi, bạn nên dành ra ít nhất là 1 phút để tẩy sạch lớp mỹ phẩm với sản phẩm tẩy trang chuyên dụng. Không được gộp bước tẩy trang với rửa mặt làm một, đặc biệt là khi bạn dùng các loại mỹ phẩm lâu trôi, nhất là các loại bút kẻ mắt và mascara.

Nếu bạn dùng khăn ướt tẩy trang, nên dùng 2 tờ thì mới đủ làm sạch mỹ phẩm trên mặt. Khi tẩy trang, hãy thấm dầu hoặc kem tẩy trang ra miếng bông, lau từ giữa mặt ra ngoài, ví dụ lau từ mũi ra phía tai. Sau đó, nên dùng dung dịch tẩy trang riêng dành cho mắt và môi, lau đến khi không còn mascara bám trên mắt. Nếu bạn kẻ viền mắt đậm, nên dùng tăm bông thấm vào dầu tẩy trang để lau viền mắt cho sạch.

Bạn nên bắt đầu thoa nước tẩy trang khi mặt còn khô, và sau khi tẩy trang xong thì rửa mặt lại với nước, rồi mới bắt đầu sang bước tiếp theo.

Bước 1: Rửa mặt

5 bước dưỡng da cơ bản đảm bảo da đẹp, tiết kiệm thời gian - Hình 2

Video đang HOT

Nên bắt đầu thoa sữa rửa mặt lên da thật ướt, chứ đừng để da khô bớt, như vậy thì hiệu quả rửa sạch sẽ tốt hơn và cũng dịu nhẹ hơn. Dùng cả 2 tay để massage bọt rửa mặt trên da, chú ý massage theo chuyển động vòng tròn ở vùng gần chân tóc, vì đây là vùng dễ tích tụ cặn trang điểm và bã nhờn nhưng lại dễ bị bỏ quên khi rửa mặt, từ đó mà hay bị nổi mụn.

Tiếp đó, có thể massage bọt vào vùng lông mày và xung quanh mắt. Dần dần di chuyển tay massage xuống má, quanh miệng, mũi, cằm và xuống cả cổ. Nếu bạn dùng tay hứng nước từ vòi rồi vỗ lên mặt thì cần thực hiện ít nhất là 10 lần thì mới đủ tráng sạch bọt.

Sau khi rửa mặt xong, có thể dùng khăn mặt lau qua, hoặc chỉ cần dùng tay vỗ nhẹ cho da khô bớt, nhưng không khô hoàn toàn, vẫn còn độ ẩm tương đối để chuyển sang bước dưỡng da tiếp theo.

Bước 2: Thoa serum

5 bước dưỡng da cơ bản đảm bảo da đẹp, tiết kiệm thời gian - Hình 3

Serum giống như một loại thuốc bổ đa năng cho da, chứa nhiều dưỡng chất thấm sâu vào da. Một số dạng khác của serum là essence (tinh chất) hoặc ampoule. Quy tắc chung khi thoa serum là đừng chỉ trải đều serum trên bề mặt da mà phải ấn trên da để “đẩy” cho serum thấm sâu vào dưới da.

Luôn luôn nhớ dùng serum trước khi dùng kem dưỡng ẩm, chứ không đảo ngược thứ tự này, vì như vậy thì serum sẽ không thể thấm vào da. Sau khi thoa serum, nên đợi khoảng 5 phút cho thấm rồi mới chuyển sang bước tiếp theo.

Bước 3: Thoa kem dưỡng ẩm

5 bước dưỡng da cơ bản đảm bảo da đẹp, tiết kiệm thời gian - Hình 4

Bạn có thể dùng chung một loại kem dưỡng ẩm cho cả buổi sáng và buổi tối, hoặc dùng riêng. Hãy coi việc thoa kem dưỡng ẩm giống như một liệu pháp massage mini cho khuôn mặt. Luôn massage kem dưỡng ẩm theo chiều từ dưới lên trên, bắt đầu từ dưới cổ, thoa ngược lên trán. Cách này sẽ kích thích tuần hoàn m.áu dưới da, giúp da mềm mịn và hồng hào hơn. Trong mùa hè, bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm dạng gel để tránh cảm giác bết dính, da cũng dịu mát dễ chịu hơn.

Bước 4: Thoa kem dưỡng mắt

5 bước dưỡng da cơ bản đảm bảo da đẹp, tiết kiệm thời gian - Hình 5

Tất cả mọi người đều nên sử dụng kem dưỡng cho vùng mắt, cả vào buổi tối và buổi sáng. Kem dưỡng cho mắt thường có công thức dịu nhẹ hơn, thích hợp cho vùng da mắt mỏng manh, ngăn ngừa nếp nhăn và làm giảm quầng thâm mắt. Hãy dùng ngón áp út để vỗ nhẹ kem dưỡng mắt theo chuyển động vòng tròn.

Bước 4B (Bước phụ buổi sáng): Thoa kem chống nắng

5 bước dưỡng da cơ bản đảm bảo da đẹp, tiết kiệm thời gian - Hình 6

Vào buổi sáng, bạn có thể lược bỏ bước tẩy trang ở phần đầu, nhưng lại phải bổ sung thêm bước thoa kem chống nắng cuối cùng. Bạn đợi thoa kem dưỡng ẩm và kem dưỡng mắt thấm trong khoảng 10 phút rồi mới bắt đầu thoa kem chống nắng là tốt nhất.

Kem chống nắng chính là sản phẩm giúp chống lão hóa hiệu quả nhất, đặc biệt nếu bạn dùng các loại sản phẩm trẻ hóa da, tẩy tế bào c.hết thì da càng cần chống nắng kỹ hơn. Cách thoa kem chống nắng cũng tương tự như cách thoa kem dưỡng ẩm, nhưng lại nên thoa từ trên trán xuống. Bạn cần thoa kỹ cả trên mặt và trên cổ, nếu mặc áo cổ rộng hoặc áo trễ vai thì còn cần thoa cả kem chống nắng trên cả vùng ngực, vai.

Theo Kenhphunu

Bật mí cách để bạn luôn có làn da tuyệt đẹp không cần thẩm mỹ

Bật mí cách để bạn có được làn da tuyệt đẹp không cần thẩm mỹ hay spa mà vẫn lão hóa chậm.

Ăn sữa chua hằng ngày

Ăn sữa chua hằng ngày ngoài có lợi cho hệ tiêu hóa thì nó còn giúp làn da của bạn luôn trẻ trung và mịn màng. Probiotics có trong sữa chua có tác dụng chống lại các vi khuẩn gây hại, có khả năng tái tạo da và làm chậm tiến trình lão hóa. Vì thế, làn da luôn được bảo vệ và trẻ hóa từ bên trong các tế bào gốc.

Dù rất tốt cho sức khỏe và làn da nhưng các bạn cũng chỉ nên ăn 1-2 hộp sữa chua mỗi ngày thôi bởi chất béo bão hòa trong nó sẽ nguyên nhân tăng cholesterol, gây hại đến tim và động mạch. Đặc biệt, nếu các bạn ăn sữa chua kèm với rau xanh hay trái cây thì làn da còn hoàn hảo và tuyệt vời hơn rất nhiều.

Bật mí cách để bạn luôn có làn da tuyệt đẹp không cần thẩm mỹ - Hình 1

Chọn kết cấu sản phẩm phù hợp với loại da

Thói quen này sẽ giúp tối ưu hóa việc dưỡng da của bạn, nếu bạn chọn một sản phẩm có kết cấu không hợp với loại da có thể khiến làn da bạn tệ hơn. Với làn da khô ráp, hãy chọn sản phẩm có kết cấu kem (cream) có thành phần giàu độ ẩm như chiết xuất tảo biển. Nếu bạn sở hữu làn da dầu, đễ bị mụn, hãy dùng những sản phẩm có kết cấu mỏng hơn như sữa dưỡng hoặc serum có nhiều tính acid, đồng thời thường xuyên tẩy tế bào c.hết 2 lần/tuần. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy tìm mua những sản phẩm dầu rửa mặt không có nhiều hóa chất mạnh, dầu thơm.

Luôn cung cấp nước cho làn da

Có rất nhiều cách để cung cấp nước giữ ẩm cho làn da mà không cần phải dùng đến mỹ phẩm. Bạn có thể xông hơi vài phút tại phòng gym hoặc spa, bên cạnh việc uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày để da không bị rơi vào tình trạng thiếu nước. Một vài thói quen nhỏ sẽ mang đến kết quả rõ rệt trông thấy đấy.

Bật mí cách để bạn luôn có làn da tuyệt đẹp không cần thẩm mỹ - Hình 2

Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ

Ban đêm là thời điểm quan trọng nhất để tái tạo và nuôi dưỡng các tế bào da nên việc thoa kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ là thói quen cần thiết giúp da luôn mịn màng và khỏe mạnh. Tuy ban đêm da không phải chịu những tác động của môi trường nhưng quá trình tạo collagen sẽ diễn ra mạnh mẽ hơn ban ngày, khiến làn da dễ dàng bị khô và mất nước. Do đó, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ là một trong những bước chăm sóc da không thể bỏ qua.

Sau khi rửa mặt sạch sẽ, các bạn thoa một lớp kem dưỡng ẩm và massage toàn bộ mặt để kem thấm đều và sâu vào da. Sau đó, các bạn hoàn toàn có thể an tâm chìm vào giấc ngủ của mình mà làn da vẫn được chăm sóc tuyệt đối.

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống nước mướp đắng khi nào thì tốt?
06:46:24 06/07/2024
Đủ kiểu tóc layer xinh điên đảo mà không lo mất dáng: Bí quyết nhờ đúng một thứ!
08:11:09 06/07/2024
Thực đơn "đánh bay" bụng mỡ sau sinh của nàng dâu hào môn, khẳng định luôn ai dễ nản đừng làm theo
10:24:18 06/07/2024
Chống lão hoá đỉnh như Hoa hậu Thùy Lâm: Sáng nào cũng đủ 5 bước skincare
06:17:52 07/07/2024
Nữ ca sĩ xứ Thanh có làn da căng mướt ở t.uổi 40 nhờ việc bổ sung chất này từ sớm
06:25:09 07/07/2024
Những lầm tưởng phổ biến trong việc chăm sóc da dầu
19:31:51 07/07/2024
7 thức uống tốt nhất giải độc gan
06:39:23 07/07/2024
'Hệ tư tưởng' Bích Phương chỉ thích nằm dạo này sắc vóc 'slay' hết chỗ chê
11:09:56 07/07/2024

Tin đang nóng

Diễn biến mới nhất drama Nam Thư: "Chính thất" bị mẹ chồng đổ lỗi, sẽ giao hết bằng chứng nếu ra toà
19:44:44 07/07/2024
Chồng thiếu gia của Midu cưng vợ ra mặt khi hẹn hò, lần đầu để lộ nhẫn cưới
17:51:07 07/07/2024
Hoàng Thùy đã căng: Đăng đàn ám chỉ ai đó bề ngoài tỏ ra thân thiết nhưng... thực chất bên trong nham hiểm
21:32:34 07/07/2024
Livestream tâm sự, Xoài Non "sượng trân" trước câu hỏi nhắc về chồng cũ
21:32:32 07/07/2024
Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai tập 2 có lượt xem trực tiếp trên YouTube tăng gấp 10 lần, có thời điểm còn vượt qua show "đối thủ"
19:34:00 07/07/2024
Trước khi dính vào lùm xùm là "người thứ ba", Nam Thư thuê homestay tại Đà Lạt để làm gì?
18:04:37 07/07/2024
Nữ minh tinh Giày Thủy Tinh gặp biến chứng đáng sợ hậu "dao kéo"
20:46:31 07/07/2024
Tập 2 "Anh trai vượt ngàn chông gai": Ngô Thanh Vân đã xuất hiện, thần tượng 2 triệu fan được cả cõi mạng réo tên
18:00:25 07/07/2024

Tin mới nhất

Tại sao dùng kem chống nắng đều đặn mà da vẫn đen?

10:24:11 06/07/2024
Phụ nữ, đặc biệt là chị em hiện đại thời 4.0 có mối quan tâm không nhỏ tới làn da, đại diện tiêu biểu cho hình thức bề ngoài của họ. Với kem chống nắng thì hệ sinh thái câu hỏi khá phong phú.

Muôn vàn cách giảm cân, hãy chọn đúng cách cho mình

06:45:40 06/07/2024
Thời đại 4.0, muốn giảm cân bạn chỉ cần tìm trên mạng. Nhưng để chọn đúng cách giảm cân dành cho mình thì không đơn giản chút nào.

Phương Oanh sau sinh có làn da sáng, khỏe mạnh nhờ một cách chăm sóc đáng tham khảo

23:05:28 05/07/2024
Phương Oanh sau sinh không chỉ giảm cân thành công, cô còn sở hữu làn da sáng, khỏe mạnh nhờ biết cách chăm sóc.

Sai lầm cần tránh khi bôi kem chống nắng

19:51:43 05/07/2024
Kem chống nắng là một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, nhưng cần sử dụng đúng cách mới có hiệu quả tối ưu bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời...

Kiểu tóc ngắn trẻ trung và đẹp nhất cho chị em U40

12:21:37 05/07/2024
Tóc ngắn layer ghi điểm ở nét ngọt ngào và tươi trẻ. Dù vậy, kiểu tóc này vẫn phù hợp với phụ nữ trên 40 t.uổi. Tóc ngắn layer sẽ mang đến nét nữ tính và dịu dàng.

MC Đan Lê khoe mặt mộc t.uổi 40, chia sẻ 6 điều chăm sóc da cơ bản ai cũng cần đọc

09:15:26 05/07/2024
MC Đan Lê đã chia sẻ khoảnh khắc để mặt mộc trên trang cá nhân khiến khán giả cảm thán vì làn da cô quá trẻ so với t.uổi tứ tuần.

An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà

08:07:53 05/07/2024
Lương Thu Trang mới đây gây sốt với vai An Nhiên trong Trạm cứ hộ trái tim , ngoài diễn xuất tiến bộ, nữ diễn viên còn khoe được làn da căng bóng mịn màng.

Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua

08:07:00 05/07/2024
Nhiều thành phần thường gặp trong sữa rửa mặt như sulfate và các chất tẩy rửa khác có độ pH cao, khiến chúng có tính kiềm.

Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

08:06:57 05/07/2024
Mei nổi tiếng hơn sau khi giảm thành công 20 kg. Người phụ nữ Trung Quốc cho biết cô giảm 15 kg trong ba tháng và giảm tiếp 5 kg trong những tháng sau. Việc uống 600 ml nước trước bữa ăn có sự khác biệt lớn.

7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa

08:06:53 05/07/2024
Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da, làm chậm tổn thương, giúp bạn trẻ trung hơn.

Kiểu tóc "nữ chính ngôn tình" của Lưu Diệc Phi: Hack t.uổi cực khéo, diện cùng váy hay đồ công sở đều xinh lung linh

07:41:29 05/07/2024
Tóc tết lệch luôn là kiểu tóc duyên dáng, ngọt ngào hợp với nhiều độ t.uổi. Tưởng đâu kiểu tóc chỉ hợp với những bộ váy áo nữ tính thì ngay cả trang phục công sở thanh lịch hay những bọ cánh năng động trẻ trung cũng rất hợp gu.

Màu tóc tôn da cực đỉnh mà không cần tẩy tóc

15:21:11 04/07/2024
Để sở hữu những màu tóc nổi bật cần phải tẩy tóc, nhưng lại làm cho tóc dễ dàng hư tổn và khó hồi phục. Vì vậy, cách làm đẹp tối ưu là tìm đến với những màu tóc không cần tẩy, vừa giúp bạn thể hiện cá tính và sắc đẹp mà không lo tóc bị ...

Có thể bạn quan tâm

Những kiểu đầm suông mang lại sự thoải mái cho mùa hè nóng bức

Thời trang

01:14:11 08/07/2024
Chiếc đầm suông phù hợp với mọi dáng người, với thiết kế rộng rãi không ôm sát cơ thể, dễ dàng suông tự nhiên từ vai xuống mà không cần định hình eo, mang lại sự thoải mái cho mùa hè nóng bức.

Tuần mới (8-14/7): 2 t.uổi nhận lộc kinh doanh lãi đậm, 1 t.uổi chịu đủ vận hạn

Trắc nghiệm

23:56:09 07/07/2024
Trong khi 2 con giáp may mắn đổi đời nhờ kinh doanh thuận lợi, 1 con giáp lại phải đối mặt với nhiều khó khăn, thử thách.

Đến Sài Gòn ai cũng thích mê 1 món súp: Mách bạn 7 địa chỉ chất lượng nhất!

Ẩm thực

23:26:54 07/07/2024
Để tìm một quán súp cua ở Sài Gòn thì không khó, nhưng dưới đây là 7 địa chỉ bán món súp trứ danh này chất lượng nhất!

Cây hài sân khấu: Dũng Nhí - Gian khổ vẫn không ngớt tiếng cười

Sao việt

23:18:16 07/07/2024
Diễn viên Dũng Nhí có thể xem là cây hài trẻ của cải lương dù anh không còn trẻ nữa và đã lăn lóc với nghề hơn 20 năm.

'Anh trai say hi' tập 4: Chơi đùa với lửa, nóng hơn sa mạc

Tv show

23:15:41 07/07/2024
Trong tập phát sóng mới nhất của chương trình Anh trai say hi , khán giả đã được chứng kiến những tiết mục cực kỳ n.óng b.ỏng với sân khấu dàn dựng hoành tráng, ấn tượng và đầy bất ngờ.

Fan mong Daesung hát bài gì tại concert ở Việt Nam?

Nhạc quốc tế

23:09:36 07/07/2024
Tin vui dành cho các bạn fan của Daesung, nhiều bài hát nổi tiếng gắn liền với BIGBANG đã được anh chàng đem đến các concert diễn ra trước đó.

Những điều kỳ lạ nhất định phải trải nghiệm khi đi du lịch ở châu Âu

Du lịch

22:39:42 07/07/2024
Danh sách này tập hợp những điều kỳ lạ nhất mà bạn có thể trải nghiệm khi đi du lịch ở châu Âu. Lễ hội trứng tráng khổng lồ (Bessières, Pháp)

Suzy kỷ niệm 14 năm gia nhập làng giải trí

Sao châu á

22:27:29 07/07/2024
Nữ thần tượng kiêm diễn viên chia sẻ khoảnh khắc vui vẻ trên Instagram cá nhân và nhận được nhiều lời chúc mừng từ khán giả toàn cầu.

Bin đổ cho Riot "giúp" T1 dù lỗi hoàn toàn là "tự hủy"

Mọt game

22:09:20 07/07/2024
Trong cuộc đối đầu mới đây giữa hai đội Bilibili Gaming và T1 thuộc khuôn khổ Esports World Cup 2024, T1 đã giành chiến thắng với tỉ số 2-1.