5 bí quyết nở ngực bạn nên biết
Những bí quyết nâng ngực tự nhiên nhưng không phải cách nào cũng hiệu quả.
Nếu ngực bạn có kích thước nhỏ hoặc trung bình, bạn có thể tăng kích thước hoặc cải thiện hình dáng và độ săn chắc của vòng 1 của bạn thông qua các phương pháp kích thích phát triển vòng 1 tự nhiên khác nhau như massage ngực.
Massage ngực thực sự hữu hiệu cho vòng 1 bằng cách thúc đẩy sự phát triển lành mạnh của ngực và giúp vòng 1 của bạn trở nên săn chắc, quyến rũ hơn.
Massage ngực giúp định hình, làm săn chắc và thúc đẩy sự phát triển của ngực cũng như vùng xung quanh ngực. Massage ngực không những chỉ là 1 biện pháp tuyệt vời giúp cải thiện vòng 1 của bạn mà còn là 1 phương pháp hữu ích để kiểm tra tình trạng vòng 1 của bạn có được khỏe mạnh hay không.
Khi bạn thường xuyên massage ngực, bạn có thể biết được bất kỳ sự xuất hiện nào của những cục u hoặc những khu vực có nguy cơ gây ra ung thư vú. Massage ngực luôn được biết đến là 1 biện pháp đơn giản mà vô cũng hữu hiệu giúp đẩy lùi nguy ung thư vú.
Các cửa hàng làm đẹp và massage, đặc biệt là ở châu Á, đã sử dụng massage ngực như một phương pháp lành mạnh giúp lưu thông bạch huyết, góp phần tăng kích thước vòng 1. Nó cũng đã được sử dụng như một liệu pháp cho những phụ nữ đã trải qua phẫu thuật ngực, phẫu thuật ung thư. Đó là bởi vì massage ngực giúp làm tan các mô sẹo và kích thích tái tạo mô, chữa lành vết thương, giúp cho phụ nữ tìm lại được vẻ nữ tính, tự tin của mình cũng như lấy lại được sự yên tâm, không còn phải âu lo về vẻ bề ngoài.
Tăng kích thước vòng 1 bằng thảo dược
Kem thảo dược giúp vòng 1 không bị chảy xệ.
Hầu hết những người phụ nữ sử dụng phương pháp massage ngực để làm tăng sức hấp dẫn của vòng 1 cũng đều sử dụng thêm các loại kem thảo dược đặc biệt để tăng thêm tính hiệu quả. Bằng cách này, phương pháp tăng kích thích vòng 1 bằng thảo dược kết hợp với massage ngực giúp khắc phục những bộ ngực bị chảy xệ hoặc không có được hình dáng như mong muốn.
Trong đó, một thành phần thảo dược phổ biến là cây cọ lùn. Hạt cây thì là cũng được cho rằng giúp thúc đẩy hóc môn nữ (estrogen). Cỏ cà ri, cây wild yam, đậu nành, nhân sâm, bồ công anh, và môt số loai cây gai cũng được cho là khá hữu ích trong việc giúp ngực được đầy đặn, phát triển hơn.
Hành tây cũng được biết đến là loại thực vật vô cũng hữu hiệu trong việc cải thiện vòng 1. Nước ép hành tây tươi trộn với mật ong và nghệ ở dạng bột có thể tạo nên điều kì diệu cho vòng 1 của bạn. Hỗn hợp này được sử dụng trong khi massage ngực giúp cho làm cho ngực săn chắc hơn, chống cho ngực bị chảy xệ. Sau khi ngực đã được massage với hỗn hợp này, bạn nên mặc áo ngực suốt cả ngày và đêm trước khi tắm vào ngày hôm sau.
Nhiều phụ nữ cho rằng dùng một số loại thuốc có thể làm cho ngực phát triển lớn hơn. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều tranh cãi xung quanh việc liệu sự gia tăng kích thước ngực như vậy là tạm thời hay vĩnh viễn. Một số nói rằng bộ ngực trở lại kích thước trước kia khi họ ngừng sử dụng thuốc.
Tuy nhiên, các nhà sản xuất thuốc nở ngực cho rằng những viên thuốc tăng kích thước ngực trong vòng ba tháng sử dụng. Những viên thảo dược được cho là có chứa thành phần giúp kích thích các thụ thể estrogen trong mô vú, do đó tăng kích thước ngực vĩnh viễn.
Video đang HOT
Các nhà sản xuất cho rằng những viên thuốc kích thích việc sản xuất estrogen trong cơ thể phụ nữ, giống như cách estrogen được sản xuất trong thời gian mang thai. Như vậy, bộ ngực sẽ phát triển hơn giống như khi họ mang thai nhưng lại không tạo ra sữa.
Tuy nhiên lại có khuyến cáo cho rằng một số loại thuốc có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Không có gì đảm bảo rằng những viên thuốc này thật sự hiệu quả cả
Kem bôi nở ngực đôi khi được dùng kết hợp với thuốc nở ngực hoặc sử dụng độc lập để tăng kích thước và độ săn chắc của ngực. Các nhà sản xuất kem nở ngực cho rằng loại kem này giúp định hình ngực và cải thiện sự săn chắc và kết cấu của vùng da xung quanh ngực.
Thành phần sử dụng trong các loại kem nở ngực bao gồm axit như axit stearic và axit ascorbic, chiết xuất tảo, hoa cúc, hoa oải hương, cây xô thơm (sage), các loại dầu như dầu quả bơ và jojoba, glycerin, metylparaben, propylparaben, phenoxyethanol, Sabal, damiana, 1 số loại cỏ gai, cây hồ tiêu, rễ bồ công anh, cây ích mẫu và một loạt các thành phần khác.
Phần lớn các loại kem nở ngực được cho là có các thành phần tương tự như những viên thuốc và do đó, được tạo ra chủ yếu để duy trì sự thay đổi đạt được thông qua những viên thuốc. Một số phụ nữ đã sử dụng các loại kem nở ngực tuyên bố họ có bộ ngực đầy đặn hơn với mô ngực vững chắc hơn, giúp họ không phải trải qua các ca phẫu thuật đau đớn
Tuy nhiên, bị đau ở ngực được cho là một tác dụng phụ của các loại kem. Để có kết quả tốt nhất, các loại kem nở ngực hoặc cải thiện ngực được khuyên chỉ nên được sử dụng tạm thời trong không quá 45-90 ngày.
Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh
Ngực cũng được cho là sẽ được cải thiện thông qua việc cải thiện chế độ ăn uống, lối sống, sức khỏe nói chung và tinh thần. Vì ngực chỉ là những mô mỡ bao phủ bởi da, lối sống và cách ăn uống lành mạnh sẽ nâng cao chất lượng của các mô và da ở ngực.
Các loại thực phẩm giàu vitamin A, C, E giúp đảm bảo một làn da khỏe mạnh và do đó tạo điều kiện cải thiện ngực. Uống nhiều nước cũng giúp thải ra độc tố từ cơ thể và cải thiện tình trạng của các mô ngực. Ngoài ra, các loại thực phẩm, chẳng hạn như hạt cây thì là cũng giúp thay đổi sự cân bằng của nội tiết tố trong cơ thể của người phụ nữ, dẫn đến việc tạo ra nhiều hóc môn nội tiết tố nữ hơn. Sự gia tăng nồng độ estrogen tạo ra bởi những thực phẩm do đó cũng góp phần kích thích sự phát triển của ngực.
Tóm lại, bạn phải rất cẩn thận trong việc sử dụng bất kỳ phương pháp cải thiện kích thước ngực nào bởi vì không có gì đảm bảo rằng chúng sẽ hiệu quả cả. Bên cạnh đó, một số thậm chí có thể nguy hiểm cho sức khỏe. Ngoài ra, dù cho 1 phương pháp có thể hiệu quả đối với người này, không có gì đảm bảo nó cũng sẽ hiệu quả với người khác vì cấu tạo cơ thể của mỗi người là hoàn toàn khác nhau. Vì vậy, trước hết bạn phải nghiên cứu cơ thể của bạn rất cẩn thận trước khi lựa chọn phương pháp nào.
Theo Thegioisacdep.vn
Chỉ cần ăn món này mỗi ngày, vòng 1 sẽ nhảy size ầm ầm chỉ trong 1 tháng
Thật đơn giản để sở hữu vòng 1 căng tròn, hút mắt chỉ trong 1 tháng khi bạn ăn món này mỗi ngày, vừa bổ dưỡng cho sức khỏe, vừa giúp vòng 1 nhảy size ầm ầm thì chắc chắn bạn gái nào cũng sẽ thử.
Sở hữu vòng 1 đầy đặn, căng tròn là một điều may mắn, bởi vòng 1 đẹp không chỉ giúp bạn thực sự tự tin khi diện mọi trang phục từ áo sơ mi, áo dây... đến những kiểu đầm cổ chữ V, đầm trễ vai...mà còn tạo nên sức cuốn hút và lôi cuốn đặc biệt đối với phái mạnh.Có nhiều cách tự nhiên giúp kích thích mạnh mẽ sự phát triển của vòng 1 mà không cần đụng đến dao kéo hay các loại mỹ phẩm và thực phẩm chức năng như kem bôi nở ngực, thuốc uống tăng vòng 1... Hãy tham khảo và áp dụng ngay công thức món ăn từ phụ nữ Nhật để sở hữu vòng 1 căng tràn sức sống, ai nhìn cũng mê.
1. Nguyên liệu chuẩn bị
- Khoảng 100g rong biển khô.
- 300g thịt bò.
- Gia vị: Tỏi, xì dầu, dầu ăn, hạt nêm, hạt tiêu.
- 1 muỗng canh dầu mè.
Ảnh minh họa
2. Cách thực hiện
- Ngâm rong biển khô trong nước lạnh từ 15-20 phút, sau đó bạn rửa sạch lại từ 2-3 lần. Khi rửa, chú ý dùng tay bóp mạnh để loại sạch lượng muối thừa trong rong biển ra ngoài.
Ảnh minh họa
- Sau đó, bạn vớt rong biển ra, để ráo nước và cắt thành những miếng nhỏ vừa ăn.
Ảnh minh họa
- Tiếp theo, bạn hãy thái thịt bò thành miếng mỏng vừa ăn. Ướp đều thịt bò cho ngấm các loại gia vị: tỏi, xì dầu, dầu ăn, hạt nêm và hạt tiêu trong 5 phút.
- Bạn bắc nồi lên bếp, phi thơm tỏi và cho thịt bò vào xào cho đến khi thịt vừa chín.
Ảnh minh họa
- Lúc này, bạn cho thêm rong biển và một chút xì dầu vào xào lại trong khoảng 3-5 phút.
- Tiếp đến, bạn cho thêm nước và đun sôi. Khi sôi, bạn mở nắp vung ra hớt bỏ bọt hoặc váng nổi trên nồi canh.
- Cuối cùng, bạn đậy vung lại và đun sôi dưới ngọn lửa nhỏ trong 15-20 phú cho đến khi bát canh có màu trắng đục và thịt bò chín mềm.
- Bắc nồi xuống và thưởng thức với cơm nóng. Ăn mỗi ngày và thực hiện ít nhất 2-3 tuần liên tục cho đến khi bạn cảm thấy ngực mình thi thoảng bị căng tức thì đó chính là lúc món ăn phát huy tác dụng đến cỡ ngực của bạn.
Sở dĩ món canh thịt bò rong biển lại có hiệu quả cực tốt cho sự phát triển của vòng 1, bởi vì trong rong biển có chứa rất nhiều chất xơ, chất đạm và các vitamin khác như vitamin nhóm B, canxi. Theo các thống kê dinh dưỡng, hàm lượng canxi trong rong biển cao gấp 3 lần sữa bò còn vitamin B2 cao gấp 4 lần trứng. Chính vì vậy, canh rong biển là món ăn bổ dưỡng cung cấp nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể mà lại không làm tăng cân.
Bên cạnh đó, trong rong biển có chứa fertile clement- chất có khả năng thúc đẩy sự lưu thông máu bình thường và thuận lợi giữa các cơ quan trong cơ thể đồng thời fertile clement còn giúp cân bằng nội tiết tố cơ thể, kích thích sự phát triển của các estrogen nữ, làm cho vòng 1 phát triển to hơn và săn chắc hơn. Thêm vào đó, thịt bò cũng là thực phẩm cung cấp nhiều protein cho cơ thể, giúp các tế bào phát triển và lớn mạnh nhanh hơn chỉ trong một thời gian ngắn.
Ảnh minh họa
Những lưu ý chung:
- Để vòng 1 luôn săn chắc và nở nang, bạn cần chú ý lựa chọn size áo ngực phù hợp để cảm thấy thoải mái nhất. Cần tránh mặc áo ngực quá chật hay quá rộng cũng như không mặc áo ngực 24/24 để ngực được phát triển tự nhiên.
- Thường xuyên massage ngực kết hợp với luyện tập thể thao đều đặn để cơ thể săn chắc cũng như tạo điều kiện cho vòng 1 phát triển nhiều hơn.
- Tránh xa các đồ uống kích thích, đồ uống có ga..., uống nhiều nước và ăn nhiều rau củ quả.
- Kết hợp với những món ăn cũng giúp kích thích sự phát triển của núi đôi như các loại hạt đậu, đu đủ xanh hầm chân giò, đu đủ nấu hạt sen...
Theo Kenhphunu
Vòng một đầy đặn nhờ thực phẩm tự nhiên Sở hữu vòng một khiêm tốn sẽ làm giảm nét gợi cảm cũng như sự tự tin của phái đẹp. Tuy nhiên, việc phẫu thuật nâng ngực không phải là phương pháp làm đẹp mà ai cũng có thể làm. Vì thế một vài bí quyết nhỏ sẽ giúp cải thiện vòng một mà không cần dao kéo. Kích cỡ vòng một của...




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Cách dùng nha đam trị mụn

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi
Có thể bạn quan tâm

Không chỉ riêng Văn Toàn, Hoà Minzy còn vay tiền Đoàn Văn Hậu, thân cỡ nào mà mượn tiền tỷ ngon ơ?
Sao thể thao
10:59:35 04/03/2025
Khi thanh lịch gặp gỡ sự đẳng cấp trên những bộ suit cách điệu
Thời trang
10:28:47 04/03/2025
Nộp bao nhiêu tiền được gỡ kê biên, phong tỏa tài sản theo luật mới?
Pháp luật
10:27:45 04/03/2025
Chuẩn bị sẵn sàng cho APEC 2027 tại Phú Quốc
Tin nổi bật
10:24:22 04/03/2025
Sao Hàn 4/3: Song Hye Kyo khoe vòng eo con kiến, Lisa bị nghi hát nhép ở Oscar
Sao châu á
10:08:33 04/03/2025
Đồ uống giúp xương khớp chắc khỏe trong mùa đông
Sức khỏe
10:08:28 04/03/2025
Thần tài dẫn lối, trong 3 ngày đầu tuần (3, 4, 5/3), 3 con giáp đỉnh cao sự nghiệp, phú quý nhân đôi
Trắc nghiệm
10:06:43 04/03/2025
Trúc Anh (Mắt Biếc) lộ diện giữa tin chia tay bạn trai, khoe body cực khét hậu thừa nhận trầm cảm
Sao việt
09:55:31 04/03/2025
Căng nhất Oscar: Màn đọc khẩu hình "bóc" thái độ đại minh tinh khi trượt giải về tay nữ chính phim 18+ ngập cảnh nóng
Sao âu mỹ
09:51:59 04/03/2025
Tàu đổ bộ tư nhân Mỹ vừa đáp xuống mặt trăng
Lạ vui
09:46:57 04/03/2025