5 bí quyết giúp nàng mũm mĩm trở thành ‘bom se.x’ trên giường
Câu hỏi thường gặp trong chuyên mục về giới tính của Michael Alvear, tác giả cuốn Not Tonight Dear, I Feel Fat là: “Làm thế nào để phụ nữ có thân hình quá khổ đạt được khoái cảm trong chuyện ấy?”
&’Cột chặt’ chàng bằng tin nhắn &’ nóng’
&’Mây mưa’ trong ngày nóng
Rất nhiều cô gái thừa cân e ngại trong quan hệ tìn.h dụ.c bởi mặc cảm cân nặng. Theo một nghiên cứu của Đại học bang Ohio, phụ nữ luôn quan tâm đến vóc dáng, cân nặng và vẻ bề ngoài của bản thân. Có đến 25% cho rằng số đo cơ thể là nỗi ám ảnh của họ, dù rằng đàn ông không nhận thấy nó chi phối gì trong các mối quan hệ, cuộc sống.
Theo nghiên cứu của Đại học Rutger, phụ nữ ám ảnh việc béo phì và thừa cân có mức độ đáp ứng tìn.h dụ.c cả ngày lẫn đêm thấp hơn nhiều so với những người luôn suy nghĩ về cân nặng theo chiều hướng tích cực. Điều đó có nghĩa, nếu lạc quan và yêu cơ thể mình hơn, bạn hoàn toàn có thể cải thiện độ sexy hay chi phối sự mãnh liệt của chàng trong các cuộc ân ái.
Với ý nghĩ đó, Alvear đã cung cấp 5 mẹo sau đây để cải thiện ham muốn, dù bạn có nghĩ cơ thể mình xấu xí đến đâu:
Tự tin vào kinh nghiệm “yêu”
Theo Alvear, 67% phụ nữ cho biết kinh nghiệm tìn.h dụ.c mang lại hiệu quả tích cực trong việc xoá bỏ mặc cảm ngoại hình. Nói cách khác, năng lực tìn.h dụ.c ngang bằng với niềm tin tìn.h dụ.c. Hãy thôi để ý đến kích thước cơ thể mình và đặt trọn hứng khởi vào cuộc ân ái. Sẽ có một lúc bạn nhận ra, mình thật ngớ ngẩn khi đã lấy lý do thiếu tự tin vào bản thân mà trì hoãn những ham muốn khác trong cuộc sống. Hãy nhớ rằng, rất nhiều cô gái độc thân nõn nà thèm khát việc gần gũi. Còn bạn, tại sao lại từ chối?
Luôn biết cách tưởng tượng
Việc suy nghĩ về chuyện ấy với những tưởng tượng đầy hoang dã, cuồng dại sẽ góp phần làm tăng nồng độ testosterone trong cơ thể, chất quan trọng trong thúc đẩy ham muốn tìn.h dụ.c ở nữ giới.
Alvear nói. “Phụ nữ thường không gặp nhiều khó khăn trong việc tưởng tượng ra một điều gì đó ngọt ngào đốt cháy cuộc ân ái. Đó có thể là một cảnh quan hệ tìn.h dụ.c bỏng nóng trong bộ phim 18 hay một cuốn sách về “chuyện ấy” mà bạn thích”.
Video đang HOT
Tăng các ám hiệu gợ.i tìn.h
“Một ám hiệu khiê.u gợ.i là thứ tạo nên vẻ hấp dẫn giới tính của bạn. Nó rất khác nhau ở mỗi người phụ nữ”, Alvear nói. Điều cốt yếu để quan sát và tìm ra những ám hiệu khiê.u gợ.i của bạn là sự tinh tế. Bạn đang kiếm tìm ánh lửa bập bùng chứ không phải là một đám cháy.
Hãy bắt đầu ghi nhớ những điều khiến bạn có cảm hứng và giữ chúng trong một cuốn nhật ký. Khi bạn không ở trong tâm trạng kích thích, hãy kiểm tra danh sách của bạn và phủ kín mình bằng những “ngòi nổ” khiê.u gợ.i.
Không chỉ để giảm cân, mà là để chuẩn bị sức khoẻ cho “chuyện ấy”. Vận động giúp má.u lưu thông nhanh hơn và tăng kích thích tố quan trọng như testosterone và oxytocin. Điều đó nói rằng, khi bạn nhận ra mình đang ngày một béo, thì việc tích cực sử dụng máy chạy bộ hoặc xe đạp tại văn phòng để cải thiện vóc dáng và cả chất lượng là.m tìn.h.
Luôn vui tươi và giữ cho mình tinh thần sảng khoái là chìa khóa của hạnh phúc trong cuộc sống, không riêng gì với người có vấn đề về cân nặng.
Nếu chẳng may, bạn trải qua một ngày tồi tệ với tâm trạng không vui vì ai cũng bảo bạn béo, Alvear nghĩ, bạn hãy trở về nhà và thử nghiệm nhiều cách âu yếm mới mẻ với người ấy. Ví như cả hai cùng bịt mắt khi là.m chuyệ.n ấ.y. Việc đối tác không nhìn thấy gì đã lấy đi một nửa sự lo lắng trong bạn, và đương nhiên, khi mò mẫm trong bóng đêm, hứng thú tìn.h dụ.c cũng được thổi bùng.
Theo VNE
Thời điểm tốt nhất cho "Chuyện ấy"
Không phải lúc nào bạn "yêu" cũng đạt được khoái cảm. "Chuyện ấy" cũng cần có một thời khóa biểu rõ rằng.
6.00
Phần lớn nam giới rất muốn "chuyện ấy" trong thời điểm này, do mức độ testosteron trong má.u tăng lên cao nhất. Nam giới rất cần sảng khoái và thỏa mãn trước khi bước vào một ngày mới. Tuy nhiên, lúc này họ thường ít kéo dài sự âu yếm trước khi làm "chuyện ấy".
Đối với phụ nữ, thời điểm này là quá sớm. Cơ thể họ chưa "sẵn sàng" cho "chuyện ấy" nhưng vẫn có thể được nếu nhẹ nhàng và chậm rãi.
8.00
Đây chính là thời điểm mong muốn của phụ nữ. Cơ thể họ đã sảng khoái và khát khao sự âu yếm. Mức độ khoái cảm sẽ đạt đến đỉnh điểm.
Tuy nhiên, nam giới thì ngược lại, mức độ testosteron trong má.u đã giảm và thật tiếc là anh ấy không muốn "chuyện ấy" lắm.
10.00
Bữa sáng đã qua rồi, còn bữa trưa thì chưa đến. Cần phải "ăn" một cái gì đó lót dạ. Trong thời điểm này, phụ nữ thường có ham muốn "chuyện ấy". Tuy nhiên, đây lại là thời gian nam giới tập trung trí óc cao độ.
12.00
Đối với phụ nữ đây không phải là thời điểm dành cho "chuyện ấy". Họ thích bàn bạc với bạn bè về công việc, dự định mua sắm, kế hoạch dạ hội...
Còn đối với anh ấy? Lúc này, hormon yêu lại lên cao. Anh ấy muốn làm "chuyện ấy" ngay lập tức và bất cứ không gian nào.
14.00
Người phụ nữ bắt đầu nghĩ về sự tiếp tục nòi giống. Thời gian này, cơ thể của cô ấy sẵn sàng cho việc thụ thai, còn cơ thể anh ấy lúc này cũng sản xuất lượng tin.h dịc.h lớn và có chất lượng. Vì thế, đây là thời điểm phù hợp nhất để thụ thai.
16.00
Vào thời điểm này, phụ nữ không muốn gì cả: không muốn nghĩ, không muốn ăn và không muốn "chuyện ấy". Tốt hơn cả là đừng quấy rầy cô ấy.
Còn nam giới thì sao? Anh ấy đang sẵn sàng "lâm trận". Đơn giản vì anh ấy muốn thật sảng khoái và quên hết những suy nghĩ không lạc quan.
18.00
Đây là thời gian hợp lý để đến những nhà hàng ấm cúng. Người phụ nữ sẽ rất thích những lời đường mật. Cô ấy muốn được người khác thế hiện tình cảm.
Tuy nhiên, nam giới lại chỉ muốn ăn, nghỉ trong thời gian này. Thế nên, "chuyện ấy" lúc này là không hợp lý.
21.00
Thời điểm dành cho "chuyện ấy" đã đến. Trong thời gian này, cả hai đều ham muốn và có thể làm "chuyện ấy" hàng giờ. Đây là thời điểm hai người cùng đạt tới khoái cảm nhất.
0.00
Cơ thể phụ nữ cần được nghỉ ngơi. Tuy nhiên họ cũng muốn "chuyện ấy" trong lúc này. Chỉ có điều, đàn ông lại ngủ rất say, khó có thể đán.h thức họ dậy. Tốt nhất là bạn nên đợi đến sáng mai.
Theo VNE
Nói chuyện chăn gối Trước khi bắt đầu chuyện chăn gối và ngay sau khi kết thúc là thời gian tốt nhất để vợ chồng trao đổi, giao lưu thể nghiệm sinh hoạt chăn gối. Nội dung giao lưu bao gồm: - Cùng trao đổi ngôn ngữ và động tác để khởi động khao khát tìn.h dụ.c của đối phương, tìm ra vùng nhạy cảm tìn.h dụ.c...