5 bí quyết đi chợ không thể bỏ qua giúp bạn vừa tiết kiệm ngân sách, vừa tiết kiệm thời gian
Đi chợ cho cả gia đình không hề dễ dàng đối với các bà mẹ hiện đại. Để chọn mua được những thực phẩm, những đồ dùng cần thiết đã khó nhưng để tiết kiệm thời gian và công sức còn khó hơn. Bài viết sau sẽ giúp bạn “lên kế hoạch” đi chợ thât hợp lí:
1. Lên danh sách các nguyên liệu cần mua và chỉ mua những nguyên liệu đó
Đi chợ mà không lên danh sách trước rất dễ sẽ bị mua “quá tay”, thừa thãi mà không thực sự cần thiết.
Lên kế hoạch trước cũng giúp bạn tránh được lãng phí thực phẩm. Ví dụ bạn tình cờ thấy dạ dày lợn ở chợ và dự đinh làm món dạ dày lợn tầm thuốc bắc, bạn mua về nhưng không có thời gian làm và thế là lại bỏ phí.
Điều này xảy ra khá thường xuyên. Người ta đã thống kê được tại các nước đang phát triển, có đến 30% số thực phẩm đã mua nhưng bị bỏ đi do không dùng tới.
2. Đừng bị mấy chiêu trò giảm giá đánh lừa
Bạn có nhớ bộ đồ gần đây nhất bạn mua bởi nó quá rẻ? Rất có thể nó vẫn đang trong tủ quần áo và chưa bao giờ được mặc. Điều tương tự cũng đến với thực phẩm.
3. Biết mua gì, ở đâu
Tưởng chừng như đơn giản nhưng biết rõ “cấu trúc bố trí” các gian hàng tại siêu thị/chợ chính là một trong những mẹo vặt hữu hiệu để tiết kiệm thời gian. Khi bạn muốn mua nguyên liệu để chuẩn bị cho các bữa ăn sáng hằng ngày, bạn sẽ đi thẳng đến quầy thịt heo và gian hàng bún/mì khô thay vì phải đi lòng vòng qua các gian hàng hóa mỹ phẩm, xoong nồi, nước uống, bánh kẹo… mới đến những gian hàng cần thiết.
Video đang HOT
4. Chỉ nên đi chợ/siêu thị một mình
Để tiết kiệm thời gian, bạn chỉ nên đi chợ/siêu thị một mình thay vì dẫn theo các con. Bạn nên sắp xếp để có người trông bé để tranh thủ tạt ngang qua chợ hoặc đi siêu thị trong thời gian nhanh nhất có thể.
Trong trường hợp phải dẫn bé đi siêu thị, bạn nên cố gắng chọn các món hàng nhanh nhất có thể để cả mẹ và con có nhiều thời gian làm nhiều việc thú vị hơn.
5. Nấu những món có cùng nguyên liệu
Bí quyết thật ra là “nấu 1 lần, ăn 2 lần”, tiết kiệm cả thời gian và tiền bạc. Ví dụ bạn có thể mua sườn và sơ chế để làm món canh sườn vào tối thứ hai, nhưng dành ra một ít để làm món sườn xào chua ngọt vào ngày thứ ba.
Theo www.phunutoday.vn
Chùm mẹo vặt này có thể thay đổi cuộc sống bạn trong 1 phút, đặc biệt số 3 cực hữu ích với hội cận thị
Đây đều là những mẹo vặt có thể giúp cuộc sống bạn nở hoa rực rỡ. Chần chừ gì mà không áp dụng ngay!
Phải làm sao để vừa thực hiện được nhiều việc mà tiết kiệm thời gian là suy nghĩ của không ít người. Bởi có 1 sự thật là chúng ta đang lãng phí rất nhiều năng lượng và thời gian vào những việc tạo ra năng suất thấp.
Quy luật 80/20 hay nguyên lý Pareto (đặt tên theo nhà kinh tế người Ý - Vilfredo Pareto) hoạt động dựa trên các tiền đề: 80% kết quả là do 20% tiền bạc và công sức của ta bỏ ra. Điều đó có nghĩa là ta đang lãng phí thời gian vàng bạc vào những việc chưa thực cần thiết.
Chính vì thế, thay vì vô thức làm những việc thường nhật như một thói quen, hãy học cách làm thế nào để rút ngắn hoặc cắt giảm những công việc mang lại kết quả thấp.
Đây là vài mẹo vặt giúp bạn có thể thay đổi cuộc sống chỉ trong 1 phút.
1. Cách tránh gửi e-mail đến người nhận sai
Có khá nhiều người đã vướng phải trường hợp này và tỏ ra khá lúng túng khi vô tình gửi nhầm địa chỉ người nhận mail.
Để tránh điều tương tự xảy ra trong tương lai, bạn hãy viết xong mail và đề địa chỉ người nhận mail cuối cùng. Thói quen này vừa giúp bạn check lại mail 1 lần nữa và không lo gửi nhầm địa chỉ mail.
2. Làm sao để không quên uống thuốc
Mẹo nhỏ này cực hữu ích cho những người phải uống thuốc hàng ngày. Nếu bạn phải uống thuốc 2 lần/ngày, bạn có thể dễ dàng lật úp ngược lọ thuốc xuống sau khi sử dụng.
Ví dụ, vào buổi sáng, lọ thuốc được dựng đứng "bình thường" nhưng buổi tối sau khi sử dụng xong thì chúng được úp ngược lại. Nó sẽ nhắc nhở bạn nhớ rằng, mình có bỏ bữa thuốc nào không.
Trong trường hợp bạn đang phải uống thuốc 3 lần/ ngày, bạn có thể di chuyển chai từ một bên của kệ bàn hoặc phòng tắm của bạn sang một bên khác. Ví dụ, khi bạn uống một viên thuốc vào buổi sáng thì sẽ di chuyển lọ thuốc từ phía bên trái đến trung tâm. Khi bạn uống một viên thuốc thứ hai, di chuyển lọ từ trung tâm sang bên phải, và cứ thế.
3. Mẹo giúp người cận thị nhìn rõ không có kính
Bất kỳ ai bị cận thị cũng sẽ hiểu việc bị vỡ hay lỡ bỏ quên kính thuốc ở nhà bất tiện đến mức nào.
Tuy nhiên, trong trường hợp cấp bách bạn có thể dùng các ngón tay của mình tạo thành một vòng tròn nhỏ xíu và giữ nó ở ngay trước mắt (pinhole).
Điều này sẽ chỉ cho phép các chùm sáng nhất định bao phủ trên võng mạc của bạn, bắt chước hiệu ứng "tiêu điểm" của máy ảnh lỗ kim (pinhole camera). Lúc này, bạn sẽ nhìn thấy mọi vật rõ ràng hơn trước.
4. Kiểm tra tuổi thọ pin
Nếu bạn có một vài pin ở nhà, nhưng không nhớ cái nào vẫn còn tốt, bạn có thể làm một thử nghiệm thả đơn giản. Phương pháp này hoạt động đối với pin AA và AAA.
Bạn cầm cục pin cách mặt bàn khoảng 3 - 5cm sau đó thả nhẹ xuống. Nếu viên pin đứng vững trên sàn, chứng tỏ pin còn đầy và dùng được.
Ngược lại, trong trường hợp viên pin nảy nhiều lần rồi cuối cùng bị ngã, thì đó là viên pin cạn, hoặc pin chết.
5. Làm sao để ngăn mình khóc tu tu nơi công cộng
Hẳn khi xem những bộ phim cảm động, nhiều bạn khó kiềm chế bản thân nên đã khóc ở nơi công cộng, trước mặt bao người. Hẳn đôi lúc bạn sẽ cảm thấy xấu hổ vì mình mau nước mắt quá.
Nếu không muốn nước mắt tuôn rơi, bạn có thể hơi uốn cong lưỡi, đặt lưỡi lên phía hàm trên của miệng. Điều này khiến não bị chi phối, tạm không kích thích dây thần kinh cảm xúc nữa. Từ đó phần nào giúp bạn quên đi việc mình cần phải khóc.
Những mẹo này có hữu ích cho bạn không? Bạn đã bao giờ thử một trong số chúng chưa? Nếu có mẹo gì hay thì bạn đừng quên chia sẻ với chúng tớ bằng cách để lại bình luận phía dưới nhé!
Theo Helino
Mẹ trẻ 8x chia sẻ kinh nghiệm chọn thực phẩm sạch và xây dựng thực đơn cân bằng cho gia đình Những kinh nghiệm hữu ích trong việc lựa chọn thực phẩm sạch sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích trong việc xây dựng chế độ ăn uống cho gia đình. Nếu bạn là một người thích du lịch và thích tìm hiểu những món ăn ngon ở mỗi đất nước mà mình tới thì tức là bạn có cùng sở thích...